Kuidas me kehtestame keskmise kõrguse
Inimkeha mõõtmise, näiteks kaalu, seisukõrguse ja nahavoldi paksuse uurimist nimetatakse antropomeetriaks. Anthropo on pärit kreekakeelsest sõnast, mis tähendab “inimene”. Mõõdikud pärinevad sõnast „metron”, mis tähendab „mõõta”.
Teadlased kasutavad neid mõõtmisi toitumise hindamiseks ja inimeste keskmiste kasvu suundumuste leidmiseks. Disainerid saavad kasutada isegi antropomeetrilisi andmeid ergonoomilisemate ruumide, mööbli ja abiseadmete loomiseks.
Neid andmeid kasutatakse ka riiklikes kasvustabelites ja selleks, et aidata jälgida haigusriski või keha koostise muutusi, mida võib eeldada inimese eluea jooksul.
Seetõttu teame, mida kõrgusega teeme. Järgmisena on toodud numbrid, mis illustreerivad meeste keskmist pikkust.
Ameerika Ühendriikide meeste keskmine pikkus
Haiguste kontrolli ja ennetamise keskuste (CDC) andmetel on 20-aastaste ja vanemate ameeriklaste meeste keskmine vanusega kohandatud kõrgus 69,1 tolli (175,4 sentimeetrit). See on umbes 5 jalga 9 tolli pikk.
See arv pärineb 2018. aasta detsembris avaldatud andmetest. Andmeid koguti aastatel 1999 kuni 2016 riikliku tervise ja toitumise uuringu uuringu osana.
Analüütilisse valimisse kuulusid 47 233 meest ja naist, kõik vähemalt 20-aastased. Osalejad teatasid oma vanusest, võistlustest ja sellest, kas nad olid hispaanlastest pärit. Keskmine kõrgus 5 jalga 9 tolli võtab arvesse kõiki rühmi.
Kuidas võrrelda seda mõõtmist teiste riikidega? Vaatame lähemalt.
Meeste keskmine pikkus rahvusvaheliselt
Nagu võite ette kujutada, on keskmiste kõrguste vahemik kogu maailmas üsna lai.
2016. aasta uuring näitas, et Iraani mehed on viimase sajandi jooksul teinud suurimaid muutusi kõrguses, saavutades umbes 6,7 tolli (17 sentimeetrit).
Teadlased on osa ülemaailmsest terviseteadlaste grupist, mida tuntakse NCD riskifaktorite koostööna. Nad selgitasid, et kõrguse vahemikku võivad mõjutada nii bioloogilised tegurid (näiteks geneetiline eelsoodumus) kui ka sotsiaal-majanduslikud tegurid (näiteks juurdepääs kvaliteetsele toidule).
Meeste keskmine kõrgus 15 riigis
Allolev tabel sisaldab 2016. aasta andmeid NCD riskitegurite koostööst. See näitab aastatel 1918–1996 sündinud meeste keskmist kõrgust ja põhineb sadade rahvastikupõhiste uuringute analüüsil.
| Riik | Keskmine pikkus |
| Madalmaad | 182,5 cm (11 jalga) |
| Saksamaa | 179,9 cm (10 jalga) |
| Austraalia | 179,2 cm (10 jalga) |
| Kanada | 178,1 cm (10 jalga) |
| Ühendkuningriik | 5 jalga 177,5 cm (9,9 tolli) |
| Jamaica | 174,5 cm (8 jalga) |
| Brasiilia | 173,6 cm 5,3 jalga |
| Iraan | 173,6 cm 5,3 jalga |
| Hiina | 171,8 cm (7 jalga) |
| Jaapan | 5 jalga 7,2 tolli (170,8 cm) |
| Mehhikos | 169 cm (6 jalga) |
| Nigeeria | 165 jalga, 5 jalga 5,3 tolli |
| Peruu | 165 jalga 5 jalga 5 tolli |
| India | 5 jalga 164,9 cm (4,9 tolli) |
| Filipiinid | 5 jalga 4,25 tolli (163,2 cm) |
Kõrguse mõõtmise ja aruandluse osas puuduvad rahvusvahelised standardid.
Mõningaid lahknevusi võib seostada enesearuandlusega võrreldes kontrollitud mõõtmisega või registreeritud üksikisikute vanusega. Erinevused võivad tuleneda ka järgmistest põhjustest:
- mõõdetud elanikkonna protsent
- mõõtmiste aasta
- andmete keskmist aja jooksul
Mõõtke oma kõrgus täpselt
Koduse kõrguse mõõtmine ilma abita võib olla keeruline. Kui soovite näha, kus te seisate, võiksite paluda sõbral või pereliikmel teid aidata.
Partneriga oma kõrguse mõõtmine
- Liigutage ruumi, kus on kõva põrandakate (ilma vaibata) ja seinale, kus pole kunsti ega muid takistusi.
- Eemaldage jalanõud ja rõivad või aksessuaarid, mis võivad tulemusi moonutada. Võtke välja hobusesaba või punutud paelad, mis võivad takistada teie pea toetudes seinale.
- Seisake jalad koos ja kontsad seina vastu. Sirgendage käed ja jalad. Teie õlad peaksid olema tasemel. Võite paluda oma partneril kinnitada, et olete vormis.
- Vaadake otse ette ja kinnitage oma pilk nii, et teie vaateväli oleks põrandaga paralleelne.
- Veenduge, et kõik teie pea, õlad, tagumik ja kontsad puudutaksid seina. Kehakuju tõttu ei pruugi kõik kehaosad puudutada, vaid proovige endast parimat. Enne mis tahes mõõtmiste tegemist peaksite ka sügavalt sisse hingama ja püsti seisma.
- Paluge oma partneril oma kõrgus üles märkida, kasutades tasast pead, näiteks seinale kinnitatud joonlauda või muud sirget eset, näiteks raamatut. Tööriista tuleks langetada, kuni see puutub kindla peaga kokku teie pea krooniga.
- Teie partner peaks märkima ainult üks kord, veendudes, et nende silmad on mõõteriistaga samal tasemel, märkides hoolikalt, kus see vastab seinale.
- Kasutage mõõdulinti, et määrata oma kõrgus põrandast kuni märgini.
- Pange oma pikkus kirja täpsusega 1/8-tolline või 0,1 sentimeetrit.
Ostke mõõdulint.
Oma kõrguse mõõtmine ise
Kui teil pole teist inimest, kes teid abistaks, võite ikkagi oma kodus oma pikkust mõõta. Kaaluge spetsiaalse kõrgusega seinale kinnitatud mõõdiku ostmist või toimige järgmiselt.
- Seiske jällegi tasase pinnaga, millel on läbipaistev sein, mis ei takista teie kehal täielikku kontakti võtmast.
- Seejärel seiske kõrgel, õlad sirged seina vastu ja libistage seina mööda lamedat eset, näiteks raamatut või lõikelauda, kuni saate selle alla viia, et saavutada kindel kontakt pealaega.
- Märgi objekti alla, kus see maandub.
- Kasutage mõõdulinti, et määrata oma kõrgus põrandast kuni märgini.
- Pange oma pikkus kirja täpsusega 1/8-tolline või 0,1 sentimeetrit.
Ostke mõõdulint või seinale kinnitatav kõrgusemõõtja.
Arsti kabinetis
Võib-olla saate kodus suhteliselt täpse mõõtmise, eriti kui teil on abi ja järgite kõiki samme. Siiski võib olla hea mõte oma rutiinse füüsilise eksami osana mõõta oma kõrvust arsti kabinetis.
Teie arsti kabinetis olevad seadmed võivad olla paremini kalibreeritud ja teie teenuseosutaja võib olla paremini koolitatud kõige täpsemate mõõtmiste kogumiseks.
Alates kõrgeimast kuni lühima
Kõige kõrgem mees, kes maa peal kunagi käinud on, oli Robert Pershing Wadlow Altonist, Illinoisist. Ta seisis ilmatu 8 jala 11,1 tolli kõrgusel. Lühim? Chandra Bahadur Dangi Nepali Rhimkholist. Ta oli 2012. aastal mõõduvõtmisel kõigest 21,5 tolli pikk, viimane oli enne surma 2015. aastal.
Praegu on kõige pikemad ja lühemad elavad isased vastavalt 8 jalga 2,8 tolli ja 2 jalga 2,41 tolli.
Mõõtmine üles
USA-s ja kogu maailmas on kindlasti kõrguse osas suundumusi. Siiski on oluline meeles pidada, et inimesed on erineva kuju ja suurusega.
Pikkust mõjutavad lugematud tegurid, sealhulgas vanus, toitumine ja tervislikud tingimused. Keskmised väärtused võivad aidata statistikutel jälgida tervise ja kasvu suundumusi, kuid need ei tohiks olla omaväärtuse mõõt.
