Lukustatud Põlv: Tõeline Lukustamine, Pseudolukk, Hoolitsused Ja Palju Muud

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 11:15

Ülevaade

Põlved on keha kõige töökamad liigesed, kandes suure osa keha kaalust.

See on väga murettekitav, kui te ei saa jalgu painutada ega sirgendada. Võite tunda, et teie põlv või põlved on oma kohale lukustunud. Seda seisundit nimetatakse tabavalt lukustatud põlveks.

Mis põhjustab lukustatud põlve?

Põlve lukustamist on kahte tüüpi: tõeline põlvelukk ja pseudolukk.

Tõeline põlvelukk tekib siis, kui miski teie põlveliigesest takerdub ühte asendisse ja te ei saa seda üldse liigutada. Põlveliigend on ette nähtud üles-alla painutamiseks ja pöörlemiseks. Kui miski blokeerib põlve liikumist, võib see lukustuda ja mitte liikuda. Mõnikord võib see olla väga valus.

Tõeline põlvelukustus

Põlve tõelise lukustumise võib põhjustada:

Meniski rebend

Menisk on teatud tüüpi kõhre põlves, mis näeb välja nagu kopra käepide või täht “C.” See toimib padjana teie sääreluu ja reieluu vahel. Meniski rebendid on põlvevigastuste kõige levinumad tüübid.

Need võivad ilmneda siis, kui sooritate tegevust, kus väänate või pöörate oma põlve jõuliselt, eriti kui olete kogu oma raskuse selga pannud. Kui selle kõhre rebenenud osa satub teie põlve õigesse liikumisse, võib teie põlv lukustuda. Lisaks põlve lukustumisele on sümptomiteks:

• poputav sensatsioon
• turse
• jäikus
• valu, eriti kui proovite põlve väänata või pöörata
• raskused põlve täielikult sirgendamisel

Lahtine keha

See juhtub siis, kui mõni põlveluu tükk puruneb järgmistel põhjustel:

• langus
• degeneratiivne liigesehaigus
• kiibi murd
• rebenenud kõhre
• võõrkeha varasemast operatsioonist
• vähenenud verevarustus või muu trauma

Luufragment hõljub teie põlveliigese ümber. Kui see lahtine keha takerdub, võib teie põlv lukustuda ja see takistab teie põlve normaalset liikumist. Muud lõtva keha sümptomid hõlmavad:

• valu ja turse, mis tuleb ja läheb
• tunnetades põlve puudutades lõtva keha väikest kühmu või varju ja võimaluse korral suudate seda sõrmedega liigutada
• krooniline jäikus

Pseudo põlve lukustamine

Kui teil on pseudo põlvelukustus, tunnete, nagu ei saaks te põlve liigutada, kuna teil on nii suur valu. Kuid teie põlves ei takista miski tegelikult jala liikumist.

See on teie keha, mis põhjustab lihasspasme, mille kutsub esile valu põlves või selle lähedal. Põlve pseudolukustamise peamine sümptom on valu, millega kaasneb võimetus põlve liigutada. Muud sümptomid on järgmised:

• sensatsioonide püüdmine
• lühikesed lukustustunded
• vabad või avatud aistingud põlves

Mõned pseudo põlve lukustumise põhjused on järgmised:

Põlvevigastus

Selle võib põhjustada:

• luumurd
• nihestus või subluksatsioon, eriti patella
• bursiit
• kõõlusepõletik
• kõõluse pisarad

Põletik ja turse

Selle põhjuseks on sageli põlve trauma või degeneratiivne haigus. Sümptomid on erinevad.

Plica sündroom

See seisund põhjustab voldi ärritust põlveliigese kudedes. Muud sümptomid on järgmised:

• valutab
• turse
• valu, mis süveneb trepist ronimisel, kükitamisel või painutamisel
• hõivamis- või lukustustunne, eriti istudes püsti
• raskused pikka aega istudes
• klõpsuv või pragisev heli, kui painutate või pikendate oma põlve
• tunne, et su põlv annab välja
• ebastabiilne tunne treppidel ja nõlvadel
• põlve lukustamine

Patellaride väärarendus

See on seisund, mis põhjustab teie põlveliigese ebaõiget liikumist. Sümptomiteks on:

• valu põlve ees, mis tekib tõusmisel või laskumisel ning jooksmise ajal
• valu, mis ilmneb pikaajalise istumise ajal või pärast seda
• ebastabiilsus põlve
• põlve lukustamine

Kuidas lukustatud põlve ravitakse?

Lukustatud põlve ravi sõltub selle põhjusest ja põhjuse tõsidusest.

Meniski rebendi raviks

Meniski rebend on tõelise põlve lukustuse kõige levinum põhjus. Meniskipisara raviks soovitab arst tõenäoliselt puhata, jää ja põletikuvastaseid ravimeid. Samuti soovitavad nad tõenäoliselt füsioteraapiat põlve ümbritsevate ja jalgade lihaste tugevdamiseks, mis aitab stabiliseerida teie põlveliiget ja vähendada valu ja lukustumist.

Kui teil on sümptomeid ja eriti kui lukustus jätkub, soovitab arst tõenäoliselt operatsiooni. Lastel ja noortel täiskasvanutel on meniski pisarad tavaliselt parandatavad. Vanematel inimestel ja tugevate pisarate korral ei pruugi kirurgiline parandamine siiski võimalik olla. Sel juhul proovib kirurg teie meniski kärpida, et vältida selle põlve kinni jäämist.

Pärast operatsiooni vajate põlve paranemiseks puhata. Hiljem peate oma põlve tugevuse ja stabiilsuse suurendamiseks tegema terapeutilisi harjutusi.

Lahtise keha raviks

Lahtise keha ravi on üsna sirgjooneline: selle eemaldamiseks on vaja operatsiooni. Mõnel juhul on põlveliigese parandamiseks vaja täiendavat operatsiooni, kui lõtv keha on kahjustusi põhjustanud.

Pärast operatsiooni vajate puhkeperioodi, et põlve koed paraneksid.

Plica sündroomi, patellaride väärarengu ja muude põhjuste raviks

Teisi haigusseisundeid ravitakse sageli kõige paremini hea füsioteraapia režiimiga. Arst annab sellise soovituse ravis pärast põlve (põlvede) uurimist. Puhkus, jää ja põletikuvastased ravimid võivad aidata ka pseudolukustatud põlve sümptomeid.

Milline on lukustatud põlve väljavaade?

Lukustatud põlve põhjuseid on mitu ja igal neist on oma raviskeem. Tõeliselt lukustatud põlve ja pseudolukustatud põlve ravi võib olla sarnane ning hõlmata füsioteraapiat, puhke-, jää- ja põletikuvastaseid ravimeid.

Lukustatud põlve mõned põhjused võivad vajada intensiivsemat ravi, näiteks operatsiooni. Kirurgilise ravi korral on taastumisperiood tavaliselt pikem, see tähendab, et jalgadele tagasi jõudmine võib võtta kaua aega.

Lihase tugevuse suurendamine ja hoidmine põlves ja jalalihastes aitab vältida vigastusi ja seisundeid, mis võivad põhjustada lukustatud põlve. Rääkige oma arstiga mitmesugustest ennetavatest harjutustest, mida saate teha, et hoida põlved terved ja tugevad.