Tänapäeval saab kodus läbi viia palju protseduure, mis kunagi olid ette nähtud dermatoloogi kabinetis.
Mikroneedling on üks neist. Selle hirmutavalt kõlava näotehnika DIY variant kannab teist nime: derma veerev.
Need käeshoitavad seadmed, millel on pisikeste nõelte reas reas rull, on palju odavamad ja mugavamad kui professionaali külastamine.
Kuid kas need pakuvad samu eeliseid kui traditsiooniline mikroneedling?
Mis on lühike vastus?
Mis tahes dermarulli parimaks ärakasutamiseks peate teadma, kuidas seda kasutada viisil, mis aitab teie nahka, mitte ei kahjusta seda.
Lisaks peate oma ootusi piirama.
Kuigi kodus kasutatavad dermavaltsid võivad anda märgatava efekti, ei näe te nii suurt erinevust, kui tekiks nõelamisel professionaaliga.
Milleks neid kasutatakse?
Derma rullidel on mitmeid kasutusviise, kuid peamised neist on pigmentatsiooniprobleemide parandamiseks ja naha pinna parandamiseks.
Väidetakse, et peened jooned, aknearmid ja hüperpigmentatsioon on regulaarse derma veeremisega vähenenud.
Tegelikkuses vajavad ülaltoodatud tavaliselt professionaalse mikronõelu abi, mis kasutab pikemaid nõelu kui kodus kasutatav versioon.
Näiteks leiti 2008. aasta uuringus, et neli mikronõeldamise seanssi tõid kollageeni - valgu, mis muudab naha tugevamaks - kuni 400-protsendilise tõusu.
Võimalik, et te ei saa neid tulemusi kodus anda.
Kuid derma rullid võimaldavad nahahooldustoodetel tungida sügavamale, tekitades võimsamaid efekte.
Kuidas nad töötavad?
Mikroneelikud põhjustavad naha välisele kihile madalat trauma.
See kiirendab naha paranemisprotsessi, viies naha uuenemiseni ja vananemisvastaste ainete, näiteks kollageeni ja elastiini, tootmiseni.
Derma rullid loovad seevastu nahas pisikesi radu lühemate nõeltega.
Seerumid saavad neid teid kasutada sügavamale liikumiseks, imenduvad tõhusamalt ja loodetavasti loovad nähtavamad efektid.
Kas see on valus?
Sadade nõelte üle näo veeretamine pole ilmselt kõige lõõgastavam kogemus, kuid see ei tohiks haiget teha.
Muidugi sõltub ebamugavuse tase teie valutaluvusest.
Kuid tõenäoliselt põhjustavad valu pisut mikronõelte seadmetes leiduvad pikemad nõelad.
Sellepärast tuikab iga korralik esteetik teie nägu eelnevalt.
Kas on mingeid kõrvaltoimeid või riske, millega tuleks arvestada?
Derma valtsimine on minimaalselt invasiivne protseduur, nii et kui te kasutate koos õige seerumiga õiget tehnikat, pole teil tõenäoliselt kõrvaltoimeid.
kui te pole siiski ettevaatlik, võib see „põhjustada püsivaid armistumisi ja naha tumenemist”, ütleb dr Saya Obayan, Skin Joy Dermatology juhatuse kinnitatud kliiniline dermatoloog.
Mõned inimesed peaksid hoiduma derma veeremisest täielikult. See hõlmab neid, kellel on ekseem, psoriaas või kellel on varem esinenud verehüübeid.
Inimesed, kellel on nahahaigused, mis võivad kergesti levida näo teistesse osadesse, näiteks aktiivne akne või tüükad, peaksid enne DIY-d konsulteerima ka tervishoiuteenuse pakkujaga.
Kui kasutate retinooli, võtate Accutane'i või teil on päikesepõletus, peaksite olema ka ettevaatlik.
Eksperdid soovitavad kõrvaltoimete vältimiseks lõpetada retinooli manustamine 5 päeva enne derma valtsimist.
Kui tegemist on näiteks päikesepõletuse või põletikuga, võite siiski kasutada derma rulli, kui väldite kahjustatud piirkondi.
Kuidas valida õige?
Ehkki saate kodus kasutamiseks pikemaid nõelu osta, on kõige parem kinni pidada dermavaltsist, mille nõela pikkus on alla 0,5 millimeetri.
Mis tahes nõela üle selle pikkuse korral on suurem oht naha kahjustada ja see on kõige parem jätta professionaalile.
Ärge unustage oma uurimistööd teha. Ostke ainult usaldusväärsetelt saitidelt ja poodidest ning kontrollige, kas toode on enne teie kätte jõudmist korralikult steriliseeritud.
Kuidas valida õige seerum?
Kui otsustate kasutada seerumit oma derma rulliga, valige see, mis on teie näole kasulik, kui see nahale tungib.
Mõned seerumi koostisosad võivad nahale sattudes põhjustada kõrvaltoimeid.
Vältige potentsiaalselt ärritavat retinooli ja C-vitamiini.
Selle asemel vali hüaluroonhappe rikkad, ütleb Skinsanity omanik estik Laura Kearney.
Need tihendavad niiskust ja aitavad kaasa regenereerimisele, mis võib parandada naha tooni ja tekstuuri.
Kuidas sa seda teed?
Õnneks ei ole derma veeretamine kapteniks saamine liiga keeruline. Steriilse ja tõhusa kogemuse saamiseks järgige neid lihtsaid samme.
Ettevalmistus
Bakterite ülekande võimaluse vähendamiseks puhastage nii nahk kui ka rull põhjalikult. Kasutage võimaluse korral kindaid, soovitab Kearney.
Kõige parem on nahka rullida öösel, kui teie nahk pole päikesele vastuvõtlik.
Kui jääte selle õhtuse režiimi juurde, võiksite kaaluda topeltpuhastust, et vabaneda päeva jooksul nahale kogunenud õlist ja mustusest.
Derma rulli puhastamiseks leotage seda alkoholipõhises lahuses. Seejärel kuivatage ja asetage puhtale paberrätikule.
Protsess
Kui kasutate seerumit oma derma rulliga, kandke toodet enne äritegevuse alustamist näole.
Valtsimismeetod koosneb kolmest osast: vertikaalsest, horisontaalsest ja diagonaalsest liikumisest.
Alustage derma rulli otsmiku, põskede ja lõua üles ja alla kerimist, veenduge, et te ei avaldaks liiga suurt survet.
Seejärel lülitage horisontaalsetele liikumistele, millele järgneb diagonaalne liikumine. Selle tegemiseks kulutage mitte rohkem kui 2 minutit.
Hoidke silmapiirkonnast eemal ja olge eriti ettevaatlik tundlikes kohtades nagu nina ja ülahuule.
Järelhooldus
Kui valtsimine on lõppenud, kandke sama seerum uuesti või valige mõni muu niisutav või vananemisvastane toode.
Lihtsalt veenduge, et koostisosade loend ei sisalda retinoole ega C-vitamiini.
Kuna teie nahk võib pärast derma rullimist tundlikum olla, on hea mõte kanda päikesekaitset.
Samuti peaksite vältima meigi kandmist, kuuma dušši kasutamist või 24 tunni jooksul pärast seda treenimist.
Korista ära
Pärast iga kasutamist puhastage derma rull alati.
Desinfitseerige see 70-protsendilise isopropüülalkoholi pihustamisega, ütles Lion's Heart'i nõelravi ja Hiina meditsiini spetsialist dr Kim Peirano.
Ta lisab, et võite rulli leotada ka kord nädalas kuuma vee lahuses ja hambaproteeside puhastamise tabletis.
Ärge lubage kellelgi teisel oma rulli kasutada ja vahetage see vähemalt kord kolme kuu jooksul, et vältida tuhmide nõelte ärritust.
Kui tihti peaksite seda protsessi kordama?
Alustage kord nädalas, et näha, kuidas teie nahk nõeltele reageerib.
Kui kõik tundub hea, saate sagedust suurendada kaks või kolm korda nädalas.
Lihtsalt veenduge, et te ei ületaks iga kord 2-minutist limiiti.
Millal tulemusi näete?
Mida kauem veeresite, seda tõenäolisemalt näete erinevust.
Hinnake varu pärast 6–12-nädalast regulaarset derma rullimist.
Kui proovite parandada vananemise või armistumise märke, võib silmatorkavate muudatuste nägemiseks kuluda mitu kuud, märgib Kearney.
Tulemused sõltuvad ka vanusest ja naha elastsuse määrast, lisab Kearney.
Millal peaksite kaaluma kontoris mikrotootmist?
Mõned eksperdid soovitavad professionaalidel alati käia. Dermatoloogid saavad protseduuri ajal nahka hinnata ja kahjustuste ja vigastuste vältimiseks sätteid kohandada,”selgitas Obayan.
Kui soovite parandada peenikesi jooni, kortse või arme, tasub kindlasti külastada dermatoloogi kabinetti.
Nende nõelad võivad läbi naha tungida kuni 3 mm, muutes nähtavama tulemuse tõenäolisemaks, ütleb Obayan.
Kearney lisab, et kontoris mikromõõtmine ühekordsete nõeltega põhjustab rohkem „ideaalseid“mikrovigastusi, mis on naha pinnaga risti.
Seda võrreldakse dermarullidega, mis võivad "nahale rohkem traumeerida (luues] suuremaid ja vähem auke, kui nõel siseneb nurga all ja väljub nurga all").
Alumine rida
Ehkki dermatoloogid on teatanud mikroneedlite arvukatest eelistest, pärineb suur osa uuringutest väikestest uuringutest.
Koduste dermavaltsimiste kohta on veelgi vähem konkreetseid tõendeid - kuigi kasutajad märgivad üldiselt positiivseid tulemusi.
Ehkki tehnika väärib edasist uurimist, tasub proovida ise teha, kui soovite oma nahahoolduse režiimi täiustada.
Kui olete mingil viisil mures naha mõju pärast või soovite võidelda keerukamate probleemidega, pöörduge dermatoloogi poole.
Lauren Sharkey on ajakirjanik ja naiste teemadele spetsialiseerunud autor. Kui ta ei ürita leida viisi migreeni pagendamiseks, võib ta leida vastuseid teie varjatud terviseküsimustele. Ta on kirjutanud ka raamatu, mis koosneb noorte naisaktivistide profiilist kogu maailmas ja on praegu üles ehitamas selliste resistentide kogukonda. Püüa teda Twitterisse.
