Kui keegi esimest korda kohtute, võib jalgadelt pühkimine tunda rõõmu ja põnevust. Kui keegi teine teid kiindumuse ja imetlusega duši alla tõmbab, on see eriti virgutav, kui olete uue suhte algusjärgus.
Armastuspommitamine on aga teine lugu. See juhtub siis, kui keegi varjab teid manipuleerimise tehnikana armastavate sõnade, tegude ja käitumisega.
"Seda kasutatakse sageli selleks, et võita oma usaldus ja kiindumus, et nad saaksid täita oma eesmärgi," selgitab Shirin Peykar, MA, litsentseeritud abielu- ja pereterapeut.
Siin on mõned klassikalised armastusepommimärgid. Kui tunnete mõnda neist ära, ei tähenda see tingimata, et teie partner on mürgine, vaid kuulake oma intuitsiooni, kui inimene, kes proovib teid petta, tundub tõele liiga hea.
Nad varjavad teid kingitustega
Armupommitamisega kaasnevad sageli ülipopulaarsed žestid, näiteks töökohale sobimatute kingituste saatmine (näiteks ühe asemel kümneid kimbusid) või puhkuse jaoks kallite lennupiletite ostmine ja vastuse „ei” võtmine.
Kõik see võib tunduda piisavalt kahjutu, kuid mõte on manipuleerida sinuga nii, et mõtled, et oled neile midagi võlgu.
"Enamasti teostab armastusepommitamist nartsissist, eesmärgiga tõmmata sisse ja kontrollida kontrolli selle üle, keda armuvad pommitajad," ütleb litsentseeritud kutseline nõustaja Tabitha Westbrook, LMFT.
Nad ei saa lõpetada sulle komplimentide tegemist
Me kõik ihkame imetlust, kuid pidev kiitmine võib panna pea keerutama. Kui keegi väljendab oma lakkamatut armastust vaid lühikese aja jooksul, on see punane lipp, mis tähendab, et tema tunded pole ehtsad.
Mõned levinumad fraasid, mida nad võivad kasutada, on järgmised:
- "Ma armastan kõike sinu kohta."
- "Ma pole kunagi kohanud kedagi nii täiuslikku kui sina."
- "Sa oled ainus inimene, kellega tahan aega veeta."
Need laused ei ole üksi ilmtingimata kahjulikud, kuid oluline on neid arvestada kellegi üldise käitumise laiemas kontekstis.
Nad pommitavad teid telefonikõnede ja tekstidega
Nad helistavad, saadavad sõnumi ja saadavad teile sõnumeid sotsiaalmeedias ööpäev läbi. Kui pidevas suhtlemises on esimestel kohtingutel normaalne olla, on see punane lipp, kui suhtlus tundub ühekülgne ja muutub aina üle jõu.
Pange tähele, kui nad hakkavad teile helistama varahommikul ja igal tunnil.
Nad tahavad teie jagamatut tähelepanu
Kui te ei keskendu teisele inimesele, võivad nad vihastada. See võib tunduda nagu näpistamine, kui olete sõpradega telefoni teel või keeldute lahkumast pärast seda, kui olete öelnud, et peate järgmisel päeval varakult tööl olema.
Nad proovivad veenda teid, et olete hingesugulased
See, et nad unistasid, et Jumal ütles neile, et te peaksite abielluma, on manipuleerimise taktika. Kui see, mida nad ütlevad, kõlab filmist otse välja, siis pöörake tähelepanu, märgib Westbrook. "Hollywood sobib suurepäraselt meelelahutuseks, kuid tõeline armastus ja suhted ei näe välja nagu filmid."
Mõni muu, mida nad võiksid öelda:
- "Me sündisime selleks, et olla koos."
- "Me kohtusime saatusega."
- "Mõistate mind rohkem kui keegi teine."
- "Me oleme hingesugulased."
Nad tahavad pühendumist ja tahavad seda nüüd
Armupomm võib survestada teid kiirustama ja tegema suuri tulevikuplaane. Nad mainivad selliseid asju nagu abielu või koos kolimine, kui olete teineteist tundnud vaid lühikest aega.
Westbrooki sõnul tuleks meeles pidada seda, et tõeliste suhete arendamine võtab aega. „On väga ebatõenäoline, et inimene tõesti suudab teid 2 nädala jooksul maailmas kõige rohkem armastada. Või kaks päeva. Või 2 tundi. Või isegi 2 kuud,”selgitab ta.
Nad ärrituvad, kui paned piirid
Kui proovite neil käsu aeglustada, üritavad nad endiselt teiega manipuleerida, et saada seda, mida nad tahavad. Keegi, kes õigustatult hoolib, austab teie soove ja loobub teiega.
"Armastusepommitajad pahandavad ka teie juurdepääsu võimalike piiride üle või nõustute nende armastuse kuvamisega," ütleb Westbrook. "See on nagu kiindumustsunami ja nad loodavad, et võtate selle kõigega vastu."
Nad on liiga abivajajad
Pole tähtis, kui palju aega ja juurdepääsu neile annate, ei tundu sellest kunagi piisavat. Kuid küsige endalt: kas peksate sõprade pärast, sest nad ei suuda üksi olla? Või tunnete kohustust vastata igale tekstile, sest nad kinkisid teile selle kalli iPhone'i?
Keegi mürgine paneb sind end nende ees võlgama, et nad saaksid sulle päeval ja öösel loota.
Oled nende intensiivsuse üle hämmingus
Nad ei võta kunagi võlu maha ja näivad töötavat kõigil silindritel, kui olete nendega. Kunagi ei tea, mida ühest hetkest teise oodata ja tunnete survet neid ööpäevaringselt näha.
Seaduslikul armastusel on oma mõõnad ja mõõnad, kuid see on lugupidav ja mitte üleolev, ütleb Westbrook. "See on kannatlik, lahke ja leebe."
Tunned end tasakaalust väljas
Pommina armastatud armastus võib alguses tekkida joobeseisundis, kuid võite end ka pisut rahutuna tunda, oodates, kuni teine kinga langeb.
Pöörake tähelepanu nendele ärevatele tunnetele, ütleb Westbrook. "Oluline on olla oma intuitsiooniga kohandatud, nii et teid teavitatakse, selle asemel, et armastusepommitaktikad minema viia."
Alumine rida
Kui olete suhte algfaasis ja kõik tundub, et see juhtub liiga kiiresti, kontrollige oma soolestikku. Pidage meeles: armuda tuleks maitsta, mitte kiirustada.
Kui olete mures, et teie partner on jõudnud manipuleeritavale territooriumile, proovige pöörduda usaldusväärse sõbra, pereliikme või vaimse tervise terapeudi poole, kes aitab teil nende käitumist hinnata.
Järgmistest sammudest leiate täiendavaid juhiseid ka järgmistest allikatest:
- Armastus on lugupidamine on riiklik kohtingute kuritarvitamise abitelefon, mis pakub tuge ja pakub teavet ebatervislike suhete ja käitumise kohta.
- Üks armastus on alus, mis aitab suhte kuritarvitamise lõpetada.
Cindy Lamothe on Guatemalas asuv vabakutseline ajakirjanik. Ta kirjutab sageli tervise, heaolu ja inimeste käitumise teaduste ristumistest. Ta on kirjutanud ajakirjadele The Atlantic, New York Magazine, Teen Vogue, Quartz, The Washington Post ja paljudele teistele. Leidke ta saidilt cindylamothe.com.
