Kaasame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikest vahendustasu. Siin on meie protsess.
Must silm on silmaümbruse verevalum. See juhtub siis, kui silmapiirkonnas naha alla vere kogunemine. Enamik mustad silmad tekivad siis, kui midagi tabab nägu või pead, kuid need võivad areneda ka pärast näooperatsiooni.
Üldiselt ei ole must silm tõsine. See võib siiski olla märk tõsisemast vigastusest, näiteks kolju murd. Nägemise muutuste või pideva valu korral on ülioluline arsti juurde pöörduda.
Kui teie musta silma põhjustas väike vigastus, saate seda ravida mitmesuguste koduste vahenditega. Selles artiklis uurime mustade silmade koduseid abinõusid ja paranemise etappe.
Kodused abinõud mustade silmade jaoks
Koduseid mustasilmsuse abinõusid on palju, oleme allpool lisanud mõned soovitatavad kodused ravimeetodid. Kui need kodused abinõud ei aita, pöörduge arsti poole.
Jää
Kandke jää esimese 24–48 tunni jooksul pärast vigastust. See aeglustab verevarustust selles piirkonnas, mis vähendab teie naha all olevate verevarude kogust. Samuti vähendab jää turset ja valu.
Jää ohutuks kasutamiseks tehke järgmist.
- Asetage jääkuubikud kilekotti ja mähkige see puhta rätikuga. Ärge kunagi pange jää otse nahale.
- Kandke jää 10 kuni 20 minutit. Vältige silmale vajutamist.
- Korrake mitu korda päevas 1 kuni 2 päeva.
Kui teil pole jääkuubikuid, kasutage jääpakki või külma kompressi.
Vältige toores liha, nagu praad, ega mis tahes muu toidu kasutamist. Isegi kui toit on külmunud või külm, võib see teie silma sattuda bakteritele ja põhjustada infektsiooni.
Soe kompress
Pärast mõne päeva möödumist turse vähenemisest pange sooja kompress. See aitab paranemist ja valu, suurendades silmapiirkonna verevarustust.
Selle abinõu kasutamiseks vajate väikest rätikut ja suurt kaussi.
- Pöörake rätik üles ja asetage see kaussi.
- Täitke kauss kuuma, kuid mitte keeva veega.
- Keerake rätik välja. Pöörake see ruuduks.
- Kandke kompress 20 minutiks silmaümbrusele.
Õrn massaaž
Kui turse on vaibunud, saate ka oma silmapiirkonda masseerida. Nagu soe kompress, toetab see paranemist, edendades verevoolu.
Kui masseerimine põhjustab valu või kui teil on endiselt turset, vältige seda abinõu.
Arnica
Arnica ehk mägitubakas on pärit taimest Arnica montana. Arvatakse, et sellel on põletikuvastased omadused. Sel põhjusel kasutatakse verevalumite raviks traditsiooniliselt arnikakreemid ja -geelid.
Ostke Internetis arnikakreemi.
Kui kasutate arnikat silmade lähedal, olge ettevaatlik
Pole piisavalt tõendeid selle kohta, kas arnika on tõhus mustade silmade raviks. Vaja on rohkem uuringuid. Kuigi arnika on nahale ohutu, võib see silma sattudes põhjustada tõsiseid vigastusi. Kasutage seda silmade lähedal.
Comfrey
Comfrey, mis on teaduslikult tuntud kui Symphytum officinale, on veel üks looduslik ravim. Tavaliselt kasutatakse seda vigastuste, näiteks tüvede, nikastuste ja verevalumite raviks.
Nagu arnika, pole ka lihaskoe ja verevalumite kohta piisavalt uuringuid. Kui soovite proovida comfrey kreemi musta silma jaoks, siis olge ettevaatlik ja järgige juhiseid ning veenduge, et see silma ei satuks.
Ostke internetist comfrey koort.
C-vitamiin
Kuigi puuduvad kindlad tõendid, väidavad paljud inimesed, et C-vitamiini kreem võib musta silma ravida. Selle põhjuseks võib olla seos C-vitamiini vaeguse ja kergete muljutiste vahel.
Vaja on rohkem uuringuid, et tõestada, et paikne C-vitamiin võib musta silma ravida.
Ostke Internetis C-vitamiini koort.
Kui kaua kulub musta silma paranemiseks?
Üldiselt võtab musta silma paranemine umbes 2 nädalat.
See võib võtta enam-vähem aega sõltuvalt:
- teie vigastuse raskusaste
- sinu vanus
- teie üldine tervislik seisund
- kuidas sa oma musta silma eest hoolitsed
Taastamise kiirendamiseks saate teha järgmist:
- Tõstke oma pead. Kui te ei maga, hoidke oma pead kõrgel. See aitab vereringes teie südames, selle asemel, et teie silmade piirkonnas ühineda.
- Vältige survet. Jää või sooja kompressi kasutamisel ärge suruge oma musta silma. Olge seda masseerides eriti õrn.
- Puhka. Tehke paus spordist ja muust tegevusest, mis kujutab endast silmavigastuste ohtu.
Paranemise etapid
Paranemisprotsessi ajal muutub teie musta silma värv. See tähendab, et teie keha imab teie naha all verd.
Paranemisetapid näevad välja järgmised:
- Vigastuse ajal. Teie silmaümbrus näeb punane välja nagu vereplekid naha all.
- 1.-2. Päev. Teie veres hemoglobiin laguneb, mille tõttu teie nahk näib sinakas-lilla-must. Teil on palju turset.
- Päevad 2–10. Kui keha tühjendab vana verd, muutub teie must silm järk-järgult kollakasroheliseks. Paistetus paraneb.
- Päevad 10 kuni 14. Teie must silm näeb välja kollakas või helepruun.
- Pärast 14. päeva su must silm kaob täielikult.
Millal arsti juurde pöörduda
Kui teie must silm ei parane 2 nädala pärast, külastage oma arsti.
Peaksite oma arsti poole pöörduma ka siis, kui teil on:
- värvimuutus, mis süveneb
- turse suurendamine silma piirkonnas
- silmavalu või punetus
- võimetus oma silma liigutada
- nägemise muutused, sealhulgas hägustumine ja kahekordne nägemine
- põse või hammaste tuimus
- pearinglus
- teadvuse kaotus
- oksendamine
- verejooks kõrvadest või ninast
- pidev peavalu
- äge valu
Need sümptomid võivad viidata tõsisemale vigastusele. Pöörduge arsti poole nii kiiresti kui võimalik.
Kaasavõtmine
Üldiselt peetakse jää mustade silmade parimaks raviks. Kui turse langeb, võite kasutada sooja kompressi ja õrna massaaži.
Teie must silm peaks paranema 2 nädala pärast. Kui need mustade silmade kodus kasutatavad abinõud ei tööta või kui teil on nägemishäired, pöörduge arsti poole.
