Kaasame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikest vahendustasu. Siin on meie protsess.
Mustpead on pisikesed punnid nahal. Need moodustuvad, kui õli, bakterid ja surnud naharakud ummistavad poore. Kuna poorid jäävad avatuks, puutuvad ained õhuga kokku. See põhjustab nende tumenemist ja välja nägemist nagu mustad punktid.
Mustpead on kerge akne tüüp. Need esinevad üldiselt näol ja otsmikul, kuid võivad areneda ka rinnal, seljal, kaelal ja õlgadel.
Need muhud võivad ilmneda ka teie huulte ümber. See võib juhtuda, kui teie käed, juuksed või muud asjad nagu telefonid ja padjapüürid viivad piirkonda õli ja baktereid. Mustpead võivad areneda ka siis, kui te ei pese meiki ega higista.
Ravimata jätmise korral võivad mustpead muutuda põletikuliseks akneks. Selle põhjuseks on õli ja bakterite kogunemine.
Koduste protseduuride abil on võimalik mustpeade huultelt eemaldada. Kui need abinõud ei toimi, võite abi saamiseks külastada dermatoloogi.
Mustpeade huulte hooldamine
Mustpeade jaoks pole olemas kõigile sobivat ravi. Teie tulemused sõltuvad sellistest teguritest nagu nahatüüp, geneetika ja hormonaalsed muutused.
Siiski on palju valikuvõimalusi. Need töötlused toimivad õli, bakterite ja ummistunud poorides surnud naharakkude lagundamise teel.
Salitsüülhape
Salitsüülhape on tavaline akneravim. See vähendab õli ja eemaldab surnud naharakud, mis võivad ummistada poorid ja põhjustada mustpead.
Salitsüülhapet leiate käsimüügi (OTC) näopesupesudest, kreemidest, geelidest, salvidest, puhastuspatjadest, tooneritest ja koorijatest. Iga toode sisaldab juhiseid selle kasutamiseks.
Kui salitsüülhape eemaldab liiga palju õli, võib teie nahk end kuivaks tunda. Alustage plaastri testiga, et näha, kuidas teie nahk reageerib. Allergilised reaktsioonid on võimalikud, kuid haruldased.
Osta salitsüülhappeprotseduure siit.
Väävel
Väävel eemaldab mustpead pooride ummistumise teel. Selle antimikroobsed omadused võivad võidelda ka aknet põhjustavate bakteritega.
Tavaliselt on väävel saadaval kohapealse töötlusena. Peate seda rakendama kindla aja jooksul. Tootja juhistes on kirjas, kui kaua peaksite seda kasutama.
Ehkki väävel on õrn, ei tohiks seda kanda suurele näo piirkonnale. Selle asemel kasutage seda üksikute plekide korral.
Osta väävelravi siit.
Retinoidid
Kangekaelsete mustpeade puhul proovige retinoide. See hooldus toimib liigse õli vähendamise ja surnud naharakkude raiskamise kaudu.
Retinoidid on valmistatud A-vitamiinist. Need toimivad seetõttu, et A-vitamiin on piisavalt väike, et tungida läbi naha alumiste kihtide, kus see poorid lahti blokeerib.
See hooldus on saadaval börsivälise geeli või kreemina. Retinoidide kasutamisel järgige tootja juhiseid. Vältige päikese käes viibimist ja päevitussalonge. Retinoidid võivad põhjustada kuivust, ärritust ja naha koorumist.
Ostke siin retinoidravi.
Sidrunimahl
Öeldakse, et sidrunimahl ravib mustpeade. See sisaldab C-vitamiini, millel on antibakteriaalsed omadused. Need eelised võivad tappa akne põhjustavaid baktereid, kuid sidrunimahla tõhususe kohta mustpeade jaoks pole põhjalikke uuringuid.
Kokkutõmbajana võite kasutada sidrunimahla. Selleks ühendage võrdsetes osades värske sidrunimahl ja vesi. Lisage puuvillapallile ja kandke näole. Kasutage seda säästlikult, kuna kokkutõmbavad ained võivad põhjustada kuivust.
Sidrunimahla happelisus võib põhjustada ärritust, põletust ja punetust. Kui teil on tundlik nahk, tehke kõigepealt plaastri test.
Kallis
Mesi on looduslik antibiootikum. See võib võidelda bakteritega, mis ummistab poorid ja põhjustab mustpeade tekkimist. Mesi eraldab ka vesinikperoksiidi - ainet, mis hävitab baktereid.
Kui teil on punetus, võivad aidata mee põletikuvastased omadused.
Üks viis mett kasutada on maski valmistamine. Kandke see näole puhaste sõrmedega. 10–15 minuti pärast loputage leige veega. Parimate tulemuste saamiseks kasutage toores mett.
Teepuuõli
Teepuuõli on võimas mustpeade hoolitsus. Sellel on antimikroobsed omadused, nii et see võib tappa mustpeade põhjustavaid baktereid.
Samuti on tugev teepuuõli. See võib põhjustada nahaärritust, seetõttu lahjendage see kõigepealt. Üks meetod on kombineerida 1–2 tilka teepuuõli 12 tilga kandeõliga, nagu viinamarjaseemneõli. Kandke see nahale niisutajana.
Võite teha ka ahendavat ainet. Segage 3 tilka teepuuõli 2 untsi nõiapähkli või veega. Kandke see nahale puuvillase palliga.
Kui need abinõud põhjustavad ärritust, peate teepuuõli veelgi lahjendama.
Teepuuõliprotseduure saate osta siit.
Nõiapuu
Nõiapähklit kasutatakse rasuse naha kontrollimiseks. See sisaldab taimseid ühendeid, mida nimetatakse tanniinideks. Tanniinidel on kokkutõmbavad omadused, nii et need võivad vähendada ummistunud poorides õli.
Nõiapähklite kasutamiseks leotage puuvillapalli ja kandke see oma mustpeade peale. Võite osta ka börsiväliseid sarapuu salve.
Nõiapähkel on nahale üldiselt ohutu. Kui te pole seda kunagi varem kasutanud, tehke kõigepealt plaastri test.
Osta nõiapähklit siit.
Huulepalsam
Mõned huulepalsamid sisaldavad antibakteriaalseid koostisosi nagu teepuuõli või mesi. Need tooted võivad aidata huulte mustpead.
Otsige huulepalsamit, millel on silt “aknekindel”. See tagab, et nad ei halvenda teie mustpeade olukorda.
Bensoüülperoksiid
Bensoüülperoksiid on börsiväline akneravim. See võib ravida mustpeade, tappes baktereid ja avades poorid.
See hooldus on saadaval pesemise, kreemide või geelidena. Need tooted on ka erineva tugevusega, sisaldades 2 kuni 10 protsenti bensoüülperoksiidi. Mida tugevam on toode, seda tõenäolisem on see ärrituse tekitamine.
Kasutage bensoüülperoksiidi alati vastavalt tootja juhistele. Alustamiseks kasutage väikest tugevust ja vältige liiga tugevat kasutamist.
Osta siin bensoüülperoksiidiravi.
Retseptita retinoidid
Raske akne korral võib dermatoloog välja kirjutada paiksed või suukaudsed retinoidid. Aktuaalsed retinoidid on saadaval kreemide või geelidena. Need on tugevamad kui börsivälised retinoidid, kuid toimivad ka pooride blokeerimise teel.
Suukaudne isotretinoiin (Accutane) on retinoid tableti kujul. See hävitab baktereid ja vähendab õli. Nagu teisedki retinoidid, võivad suukaudsed retinoidid põhjustada kuivust ja päikesetundlikkust.
Selle ravimi kasutamisel on oluline järgida arsti juhiseid.
Retseptiravimid
Aknet saab ravida ka retseptiravimitega. Need võimsad ravimid võivad tappa naha akne põhjustavaid baktereid.
Paikselt kasutatavaid antibiootikume võite kasutada kreemide, vedelike või geelidena. Suukaudselt manustatavaid antibiootikume kasutatakse tavaliselt koos paiksete kreemidega, näiteks bensoüülperoksiidiga.
Antibiootikumide võtmine põletikulise akne korral võib protsessist eemaldada ka mustpead.
Akne raskemate vormide korral on saadaval tugevamad ravimid, näiteks suukaudsed rasestumisvastased vahendid ja dapsoongeel.
Millal arsti juurde pöörduda
Kui need abinõud ei toimi või kui teie mustpead süvenevad, pöörduge dermatoloogi poole. Nad võivad soovitada muid ravimeetodeid või välja kirjutada tugevamaid ravimeid.
Dermatoloog võib kasutada mustpeade füüsiliseks eemaldamiseks ka steriilseid vahendeid. Seda nimetatakse akne ekstraheerimiseks. Tavaliselt pole see siiski esimene valik. Protseduur võib olla aeganõudev ja kallis.
Mustpeade ennetamine
Akne on sageli seotud hormonaalsete muutuste või geneetikaga, nii et nende vältimiseks pole kindlat viisi.
Kuid huulte ümber olevate mustpeade piiramiseks on mõned asjad, mida saate teha:
- Pese oma nägu kaks korda päevas kerge puhastusvahendi ja veega.
- Ärge vali mustpeade juurest (see surub õli, bakterid ja surnud naharakud naha sügavamale).
- Kasutage õlivaba meiki ja eemaldage see enne magamist või trenni.
- Ärge puudutage oma nägu.
Ennetava abinõuna võite kasutada ka ülalnimetatud mustpeade ravi.
Ära viima
Mustpead on kerge akne vorm. Need võivad ilmuda huulte ümber, kui poorid on ummistunud õli, bakterite ja surnud naharakkudega. Paljud asjad võivad põhjustada huulte mustpeade tekkimist, näiteks näo puudutamine või meigi eemaldamise unustamine.
Ravimata mustpead võivad muutuda põletikuliseks akneks. Nende ravimiseks proovige börsiväliseid preparaate, näiteks salitsüülhapet või bensoüülperoksiidi. Võite kasutada ka selliseid abinõusid nagu mesi, teepuuõli või nõiapähkel.
Kui teie mustpead süvenevad või ei kao kuhugi, külastage oma dermatoloogi. Nad võivad soovitada parimat ravi teie nahale.
