Koorimise mõistmine
Teie nahk läbib loodusliku käibe tsükli umbes 30 päeva tagant. Kui see juhtub, varjub teie naha ülemine kiht (epidermis), paljastades teie naha keskmisest kihist (dermist) uue naha.
Lahtrite käibe tsükkel ei ole aga alati nii selge. Mõnikord ei surnud surnud naharakud täielikult välja, mis põhjustab naha ketendamist, kuivade laikude ja ummistunud pooride teket. Võite aidata oma kehal neid rakke koorida.
Koorimine on surnud naharakkude eemaldamine aine või tööriistaga, mida tuntakse koorijana. Koorijaid on paljudes vormides keemilisest töötlemisest harjadeni välja.
Loe edasi, et saada lisateavet selle kohta, kuidas valida nahale parim koorija.
Tea oma nahatüüpi
Enne koorija valimist on oluline teada, mis tüüpi nahk teil on. Pidage meeles, et teie nahatüüp võib vanuse, ilmastiku muutuste ja elustiilitegurite, näiteks suitsetamise tõttu muutuda.
On viis peamist nahatüüpi:
- Kuiv. Sellel nahatüübil on tõenäolisemalt kuivad laigud ja see nõuab rohkem niiskust. Tõenäoliselt märkate, et külma kuiva ilmaga muutub teie nahk veelgi kuivaks.
- Kombinatsioon. See nahatüüp pole kuiv, kuid pole ka õline. Võimalik, et teil on õline T-tsoon (nina, otsmik ja lõug) ning põskede ja lõualuu ümber on kuivus. Kombineeritud nahk on kõige levinum nahatüüp.
- Õline. Seda nahatüüpi iseloomustab liigne rasu, looduslikud õlid, mida tekitavad teie pooride all olevad rasunäärmed. See põhjustab sageli ummistunud poore ja aknet.
- Tundlik. Seda tüüpi nahka ärritavad kergesti lõhnaained, kemikaalid ja muud sünteetilised materjalid. Teil võib olla tundlik nahk, mis on ka kuiv, rasune või kombineeritud.
- Tavaline. Seda tüüpi nahal puudub kuivus, õlisus ega tundlikkus. See on üsna haruldane, kuna enamiku inimeste nahal on vähemalt rasvasus või kuivus.
Nahatüübi määramisel võite pöörduda dermatoloogi või esteetiku poole. Saate seda teha ka kodus, toimides järgmiselt.
- Pese oma nägu, eemaldades kindlasti kogu meigi.
- Kuivatage oma nägu, kuid ärge kasutage ühtki toonikut ega niisutajat.
- Oodake üks tund ja pühkige seejärel näo eri osadele õrnalt kude.
Siin on see, mida otsite:
- Kui kude imab õli kogu teie näole, on teil rasune nahk.
- Kui kude absorbeerib õli ainult teatud piirkondades, on teil kombineeritud nahk.
- Kui koes pole õli, on teil normaalne või kuiv nahk.
- Kui teil on ketendav või ketendav piirkond, on teil kuiv nahk.
Ehkki võib tunduda, et kuiv nahk on ainus tüüp, millel on surnud naharakkude helbed, võib see juhtuda mis tahes nahatüübiga. Nii et isegi kui leiate helbeid, peate kasutama koorijat, mis sobib teie nahatüübile kõige paremini.
Keemiline koorimine
Ehkki see kõlab karmilt, on keemiline koorimine tegelikult kõige õrnem koorimismeetod. Sellegipoolest järgige kindlasti kõiki tootja juhiseid, sest sellega saate üle pingutada.
Alfa hüdroksühapped
Alfahüdroksühapped (AHA) on taimsed koostisosad, mis aitavad teie näo pinnal surnud naharakud lahustada. Need toimivad kõige paremini kuiva ja normaalse nahatüübi jaoks.
Tavalised AHA-d hõlmavad:
- glükoolhape
- sidrunhape
- õunhape
- piimhape
Amazonist leiate mitmesuguseid AHA koorijaid. Leiate tooteid, mis sisaldavad ühte või enamat AHA-d. Kui te pole kunagi AHA-sid kasutanud, kaaluge aga tootega, mis sisaldab ainult ühte AHA-d, et saaksite jälgida, kuidas teie nahk reageerib konkreetsetele.
Siit leiate teavet kõigi eri tüüpi koorimiseks mõeldud näohapete kohta, sealhulgas selle kohta, kuidas need saavad lisaks surnud nahale ka probleemide korral abiks olla.
Beetahüdroksühapped
Beetahüdroksühapped (BHA-d) eemaldavad surnud naharakud teie pooride sügavusest, mis võib aidata vähendada puhkepause. Need on head võimalused rasusele ja kombineeritud nahale, samuti nahale, millel on akne armid või päikeseplekid.
Üks tuntumaid BHA-sid on salitsüülhape, mida võite leida paljudest Amazonase koorijatest.
Lisateave AHA-de ja BHA-de erinevuste ja selle kohta, kuidas valida oma nahale sobivat toodet.
Ensüümid
Ensüümikoored sisaldavad ensüüme, tavaliselt puuviljadest, mis eemaldavad teie näolt surnud naharakud. Erinevalt AHA-st või BHA-st ei suurenda ensüümikoored rakkude ringlust, mis tähendab, et need ei paljasta naha värsket kihti. See teeb neist eriti hea valiku tundliku nahaga inimestele.
Mehaaniline koorimine
Mehaaniline koorimine toimib surnud naha füüsilise eemaldamise, mitte selle lahustamise kaudu. See on vähem õrn kui keemiline koorimine ja toimib kõige paremini normaalse ja rasuse naha korral. Vältige tundliku või kuiva naha mehaanilist koorimist.
Pulbrid
Koorivad pulbrid, nagu see, kasutavad peeneid osakesi nii õli imamiseks kui ka surnud naha eemaldamiseks. Selle kasutamiseks segage pulbrit vähese veega, kuni see moodustab pasta, mida saate oma näole levitada. Tugevamate tulemuste saamiseks kasutage paksema pasta saamiseks vähem vett.
Kuivharjamine
Kuivharjamine hõlmab pehmete harjaste kasutamist surnud naharakkude eemaldamiseks. Kasutage väikest looduslike harjastega harja, nagu see on, ja pühkige niisket nahka väikeste ringidena õrnalt kuni 30 sekundit. Seda meetodit peaksite kasutama ainult nahale, millel pole mingeid väikesi lõikeid ega ärritusi.
Pesupesu
Kui olete üks tavalise nahaga õnnelikest, võite koorida vaid näo pesemisriidega kuivatades. Pärast näo pesemist liigutage surnud naharakkude eemaldamiseks ja näo kuivatamiseks õrnalt väikeste ringidena pehmet pesurätikut.
Mida mitte kasutada
Olenemata teie nahatüübist vältige koorijaid, mis sisaldavad ärritavaid või jämedaid osakesi, mis võivad teie nahka vigastada. Kui tegemist on koorimisega, ei ole kõik tooted võrdsed. Paljud koorijad, milles on koorijaid, on teie naha jaoks liiga karmid.
Hoidke eemal koorijatest, mis sisaldavad:
- suhkur
- helmed
- pähklikoored
- mikroobid
- jämesool
- söögisooda
Olulised ohutusnõuanded
Koorimine jätab tavaliselt naha siledamaks, pehmemaks. Nende tulemuste säilitamiseks veenduge, et järgite mõnda head nahatüübile sobivat niisutajat.
Kui teil on kuiv nahk, vali kreemiga niisutaja, mis on rikkalikum kui kreem. Kui teil on kombineeritud või rasune nahk, otsige kerget, õlivaba kreemi või geelipõhist niisutajat.
Ehkki teate juba päikesekreemi kandmise olulisust, on see veelgi olulisem, kui olete koorinud.
Happed ja mehaaniline koorimine eemaldavad näolt terve nahakihi. Äsja paljastunud nahk on päikesevalguse suhtes väga tundlik ja põleb palju tõenäolisemalt. Uurige välja, millist SPF-i peaksite oma näol kasutama.
Lisaks peaksite koorimisega olema eriti ettevaatlik, kui teil on:
- aktiivne akne puhkemine
- kaasnev haigusseisund, mis põhjustab teie näol kahjustusi, näiteks herpes simplex
- rosaatsea
- tüükad
Enne kui proovite oma nahal ühtegi uut toodet, tehke kõigepealt väike plaastri test. Kandke natuke uut toodet väikesele kehapiirkonnale, näiteks käe siseküljele. Järgige tootja juhiseid pealekandmiseks ja eemaldamiseks.
Kui te ei märka ärritusnähte 24 tunni pärast, võite proovida seda kasutada oma näol.
Alumine rida
Koorimine on efektiivne surnud naha eemaldamiseks näolt. Nii saate naha siledamaks, pehmemaks. Kui kannate meiki, siis pange tähele, et koorimine aitab sellel ühtlasemalt edasi minna.
Lihtsalt veenduge, et alustate aeglaselt, et otsustada, milliseid tooteid ja koorimisvahendeid teie nahk saab kasutada, ning jälgige alati niisutaja ja päikesekaitsekreemide kasutamist.
