Gluteus Maximus Lihaste Funktsioon, Päritolu Ja Anatoomia - Kehakaardid

Gluteus Maximus Lihaste Funktsioon, Päritolu Ja Anatoomia - Kehakaardid
Gluteus Maximus Lihaste Funktsioon, Päritolu Ja Anatoomia - Kehakaardid

Video: Gluteus Maximus Lihaste Funktsioon, Päritolu Ja Anatoomia - Kehakaardid

Video: Gluteus Maximus Lihaste Funktsioon, Päritolu Ja Anatoomia - Kehakaardid
Video: Gluteus Maximus Muscle 2024, November
Anonim

Tuharalihasesse asub tuharad ja peetakse üks tugevamaid lihaseid inimkeha. See on ühendatud õndraluu või sabaluuga, aga ka teiste ümbritsevate luudega. Puusa ja reie liikumise eest vastutab lihaskond gluteus maximus.

Istuvast asendist püsti tõusmist, treppidest ronimist ja püstises asendis viibimist abistab kõik gluteus maximus.

Valud seisvas asendis tõusmisel või istumise langetamisel võib olla põhjustatud gluteus maximuse sündroomist. Selle sündroomi põhjuseks on gluteus maximuse lihase spasm. Valu kaob tavaliselt istudes ja mõjutab ainult ühte keha külge.

Muud valu põhjused võivad olla põhjustatud kõõluste põletikust või luude, kõõluste ja gluteus maximus lihaste vahelisest hõõrdumisest; neid seisundeid nimetatakse kas bursiidiks või tendiniidiks. Nende häirete ravi hõlmab füsioteraapiat või põletikuvastaseid tablette või süste. Füüsikalised terapeudid võivad proovida survestada lihaskonna gluteus maximus ja coccyx liigest või soovitada harjutusi valu vähendamiseks ja liikumisulatuse parandamiseks.

Soovitatav: