Kaasame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikest vahendustasu. Siin on meie protsess.
Melleni taim on olnud tuhandeid aastaid. Taime leidub paljudes maailma osades, sealhulgas Ameerika Ühendriikides, ja seda on enam kui 200 liiki.
Kõige populaarsem müügilolev tüüp on tavaline mullein (Verbascum thapsus). Lehed koristatakse taime põhja lähedal ja neid kasutatakse erinevate toodete valmistamiseks kas värskelt või kuivatatult.
Paljude taimsete toodete hulgas
Taimsed ravimid on olnud olemas juba rohkem kui 5000 aastat ja on endiselt väga populaarsed kogu maailmas. Ameerika botaanikanõukogu andmetel ületas USA taimsete toodete turg 2016. aastal 7 miljardit dollarit.
Umbes mulleiniõli
Mulleiiniõli ekstraheeritakse taime õitest või lehtedest. Õli kasutatakse kõrvade, ekseemi ja mõne muu nahahaiguse raviks.
Üks vanem uuring näitas, et kõrvavalude osas on 171 last vanuses 5–18 aastat kõrvapõletikuga mõnda kasu. Neile anti antibiootikume või taimseid tilkasid koos paikse anesteetikumiga või ilma.
Teadlased leidsid, et ravimtaimede tilgad vähendasid valu. Samuti juhtisid nad tähelepanu sellele, et need maksavad vähem kui antibiootikumid ja neil pole kõrvaltoimeid.
Mulleiiniõli kahel viisil
Mulleiiniõli saab valmistada kas värsketest või kuivadest taimeosadest kas kuuma (aktiivse) või külma (passiivse) töötlemise teel:
- Kuuma õli infusioon. See protsess hõlmab kahekordse katla tehnika kasutamist kandeõli, näiteks oliiviõli, õrnalt kuumutamiseks koos mulleni lehtede või lilledega kuni 3 tundi. Siis toode kurnatakse ja ladustatakse.
- Külma leotatud õli. Külmprotsess hõlmab tavaliselt kuivade lillede või lehtede leotamist kandeõlis 7–10 päeva.
Mulleiiniõli on saadaval ka veebis ja tervisliku toidu kauplustes valmis.
Kasutab
Sajandeid kasutati demineerimililli ja -lehti loomadel ja inimestel mitmesugustel teemadel, sealhulgas:
- köha
- ummikud
- bronhiit
- astma
- kõhukinnisus
- valu
- põletik
- migreen
- magama
- podagra
1800-ndate aastate lõpuks muutus mullein Euroopas, USA-s ja Ühendkuningriigis populaarseks tuberkuloosihaigete raviks.
Pidage meeles, et paljud mulleini eelised põhinevad anekdootlikel kogemustel. Selle ravimtaime eeliste mõistmiseks on vaja rohkem kliinilisi uuringuid inimestel.
Kasu
Verbascumi liike on palju erinevaid ja uuringud näitavad, et paljudes on polüfenoole. Nendel ühenditel võivad olla antioksüdandid ja põletikuvastased omadused.
Mõned mulleini aktiivsed ühendid hõlmavad järgmist:
- saponiinid, millel on põletikuvastane, valu leevendav ja kasvajavastane toime
- flavonoidid, millel on antioksüdantsed ja põletikuvastased omadused
- fenüületanoidglükosiidid, millel on põletikuvastased, antioksüdandid ja viirusevastased omadused
- iridoidid, millel on põletikuvastased omadused
Viirusevastased omadused
Mõned laboriuuringud on näidanud Verbascumi liikidel A-gripi ja herpese vastu viirusevastast toimet.
Ühes laboratoorses uuringus leiti, et ravimite amantadiini ja mulleini kombineerimine suurendas gripiviirusevastast aktiivsust.
Antibakteriaalsed omadused
Labori uuringud on näidanud, et mulleinilehel on antibakteriaalsed omadused nii grampositiivsetes kui gramnegatiivsetes bakterites, sealhulgas:
- Klebsiella pneumoniae
- E. coli
- Staphylococcus aureus
Mulleiini lehti müüakse erineval kujul, näiteks:
- tee
- väljavõte
- õli
- pulber
- kapsel
- eliksiir
Kreemide valmistamiseks kasutatakse ka kuivatatud ja naturaalseid (lehe või õie) vorme.
Mõned naturopaatilised arstid ja ravimtaimed soovitavad nelinäärmetee hingamisteede ja põletikuliste haiguste korral, kuid selle tõhususe kohta pole praegu piisavalt teaduslikke tõendeid.
Traditsiooniliste kasutusviiside tõhususe kinnitamiseks on vaja rohkem inimuuringuid.
Kõrvalmõjud
Anekdootlike tõendite ja avaldatud uuringute põhjal ei ole teateid mulleini olulistest kõrvaltoimetest.
Mõni nelinäärme liik võib põhjustada kontaktdermatiiti, nahareaktsiooni, mis võib põhjustada sügelust, löövet ja ärritust. Kui teil on tundlik nahk või kui teil on altid allergilistele reaktsioonidele, tehke enne nahavähkmete kasutamist nahaga kindlasti plaastri nahatesti.
Puudub teave ohutuse kohta raseduse ajal, rinnaga toitmise ajal, imikutel ja väga väikestel lastel. Enne minileeni lehtede kaalumist pidage nõu oma arstiga, kui mõni neist kehtib teie kohta.
Bakteriaalsed või viirusnakkused võivad olla tõsised terviseriskid. Enne nende nakkuste ise ravimist mulleinilehega pidage nõu oma arstiga.
Kui teil on mingeid tõsiseid kroonilisi tervisehäireid, rääkige oma arstiga mulleinilehtede ohutusest teie jaoks.
Riskid ja kaalutlused
Ameerika Ühendriikides ei pea botaanilised või taimsed tooted enne tarbijatele müümist läbima toidu- ja ravimiameti (FDA) heakskiidu.
Seetõttu ei pea tootjad näitama botaaniliste või taimsete toodete tõhusust või tõhusust.
Avaliku turvalisuse tagamiseks annab 1994. aastal vastu võetud toidulisandi terviseõpetuse seadus FDA-le õiguse toidulisandeid reguleerida. Ja 2007. aastal lisati tarbijate ohutuse tagamiseks uued hea tootmistava reeglid.
Kahjuks on FDA-l toodete suure mahu tõttu keeruline turul kõiki toidulisandeid tõhusalt jälgida.
Maailma Terviseorganisatsiooni 2018. aasta aruandes nenditi, et 64 protsendil nende liikmesriikidest kehtivad taimsete ravimite poliitika ja määrused.
Veel vähem liikmeid, sealhulgas USA-d, kehtisid samaväärsed eeskirjad kui farmaatsiatoodete puhul.
Miks see oluline on?
“Looduslik” ei tähenda tingimata turvalist. Taimsed tooted ei saa esitada tervisealaseid väiteid haiguste diagnoosimiseks, ravimiseks, ravimiseks, leevendamiseks või ennetamiseks.
Siin on mõned ohutusnõuanded, mida taimsete toodete ostmisel meeles pidada:
- Otsige kaubamärke, millel on praegused head tootmistavad (CGMP) ja USA farmakopöa konventsiooni (USP) kvaliteedimärgid.
- Enne taimse toote ostmist pidage nõu oma arsti või apteekriga, et vältida võimalikke koostoimeid või kõrvaltoimeid.
- Usaldusväärsete toodete kohta saate juhiseid ja soovitusi oma apteekrilt.
- Otsige tõenduspõhiseid uuringuid, mis näitavad tõestatud ohutust ja efektiivsust.
- Koostisosade ohutuse ja kvaliteedi osas küsige tootjalt.
Mõnikord on taimsed tooted saastunud kahjulike koostisosadega, näiteks raskemetallidega nagu plii, arseen või elavhõbe. See kehtib eriti suukaudselt võetavate toidulisandite kohta, mida toodetakse riikides, kus kehtivad vähem seadused.
Taimsed tooted võivad olla saastunud ka bakterite, viiruste või seentega, mis võivad teid haigeks teha, eriti kui teil on kahjustatud immuunsussüsteem.
Kaasavõtmine
Ükskõik, kas see on rahustav tee või rahustav palsam, võivad taimsed ravimid pakkuda tõelist kasu.
Mullein on olnud tuhandeid aastaid. Selle lehti ja lilli on kasutatud mitmel juhul, sealhulgas köha ja muude hingamisteede haiguste korral.
See on saadaval tinktuuride, teede, kapslite ja eliksiiridena. Üldiselt peetakse seda ohutuks väheste kõrvaltoimete teatistega.
Mulleiiniõli on kasutatud kõrvade ja mõnede nahahaiguste korral.
Minivõlgade võimaliku kasulikkuse kohta on uuritud, kuid suurem osa uuringutest tehakse laboris. Selle ürdi terapeutilist toimet ei ole piisavalt uuritud inimestega.
Taimsete toodete (näiteks mulleini) kaalumisel pidage meeles, et toidulisandite kvaliteedi-, puhtuse- ja tõhususstandardid võivad olla väga erinevad.
Kui teid huvitavad demineerumislehed, küsige oma arstilt või apteekrilt juhiseid usaldusväärsete kaubamärkide, ohutuse ja tõhususe kohta.
