Kaasame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikest vahendustasu. Siin on meie protsess.
Lähme kohe selle juurde. Anaalseks ei pea haiget tegema - ja kui teete seda õigesti, ei tohiks seda teha. Väike ettevalmistustöö ja natuke kannatlikkust võivad tähendada erinevust naudingu ja valu vahel tagaukse lõbutsemisel.
Kui olete uus pärak, lugege läbi kõik, mida peate teadma, et oma esimesel korral suurepäraseks saada.
Valu KKK
See on teie esimene katsumine tagumikmängu, nii et muidugi on teil küsimusi.
Miks see mõnikord haiget teeb?
Alustuseks on loomulik puudulik määrimine.
Kui te pole lõdvestunud, võib see olla veel üks valu põhjus. Need on seal päris tihedad veerandid, kuna päraku lihased on mõeldud selleks, et asjad püsiksid tihedalt suletud. Ilma neid lihaseid lõdvestamata võib mis tahes sisemusse sattumine tekitada ebamugavusi.
Kas valu kaob kohe pärast seda?
Valu peaks üsna kiiresti kaduma. Kui valu on tugev või ilmneb mõne päeva pärast, tehke reis tervishoiuteenuse osutaja juurde.
Kas see teeb alati haiget?
Ei tohiks. Anaal on aga nagu mis tahes muu seks, kuna see võib haiget teha, kui seda ei tehta õigesti.
See pole ebatavaline, kui teil on ebamugavust, kuna teie pärak harjub läbitungimisega. See peaks paranema iga anaalseansi korral, kui olete ettevaatlik.
Kas tuimastav kreem aitab?
Võib küll, aga üldiselt ei soovitata.
Kas ma veritsen?
Sa võid. Pisike veri pole tavaliselt esmakordselt suur asi ja selle põhjuseks võib olla teatav ärritus. Kui näete rohkemat kui vaid mõnda tilka roosa verd või kui see on olemas isegi mõne päeva pärast, pöörduge arsti poole.
Verejooksu võib põhjustada hõõrdumine ja liiga konarlik vorm või kaasnev haigusseisund, näiteks hemorroidid.
Kuidas valmistada?
Anaalseks nõuab pisut ettevalmistusi, eriti esimest korda. Siin on mõned asjad, mille abil saate valmis olla hõivatud.
Vannituppa minema
Enne päraku vannituppa minek on üldiselt hea mõte ikkagi, kuid see on eriti oluline, kui olete mures, et poiss ilmub.
Teadmine, et olete seal tühi, aitab teil lõbule keskenduda.
Valige oma määrdeaine targalt
Silikoonlubi on sageli parim viis anaalseks kasutamiseks, kuna see on paksem ja kauem vastupidav kui muud tüüpi libesti.
Kui kavatsete kasutada silikoonist valmistatud seksimänguasju, peate siiski kasutama veepõhist libestit, kuna silikoonlubi lagundab silikoonist mänguasju. Sellega saab ümber, kasutades mänguasja kohal kondoomi.
Kondoomidest rääkides tuleks vältida õlipõhiseid määrdeid ja muid õlitooteid, kuna need lagunevad lateksiks.
Veepõhine määrdeaine on alati kindel panus, kuna see on sõbralik kondoomide ja mänguasjade jaoks.
Otsige veebist silikooni ja veepõhiseid määrdeid.
Räägi asjad läbi
Enne anaalseksi esmakordset proovimist on oluline partnerite vaheline avatud ja aus konvo, nii et olete mõlemad samal lehel.
Anaalne või muu seksuaalne kontakt ei tohiks toimuda ilma kõigi osapoolte selge nõusolekuta.
See on ka aeg arutada kõiki probleeme, mis teil on, ja seada selged piirid. Kas teil on konkreetsed sisselülitused? Rääkige kindlasti ka neist. Oluline on olla võimalikult mugav ja valmis, kui kutsute oma tagauksest kedagi mängima.
Proovige lõõgastuda
Enne alustamist lõdvestumine muudab päraku teie ja teie partneri jaoks palju meeldivamaks.
Proovige:
- leotamine kuumas vannis
- masturbeerimine
- partneri saamine annab teile sensuaalse massaaži
- mõne eelmängu, näiteks suudlemise, erogeense mängu või oraalseksi nautimine
Alusta väikesest
Peenis või dildo ei tohiks olla esimene asi, mille tagumikku paned. Alustage väikestest sõrmedest või väikestest mänguasjadest ja töötage järk-järgult ülespoole.
Kui kasutate sõrmi, alustage hästi määritud roosakast. Kui eelistate mänguasju, alustage väga väikese tagumiku pistikuga. Aja jooksul võiksite alustada natuke suuremat.
Mida teha põhiturniiri ajal
Kätte on jõudnud aeg ja olete valmis andma pähe. Viska viis!
Kasutage palju määrdeõli
Siin läheme jälle lube-jutuga! Et mitte olla nina, aga selja taha ei kavatse end määrida ja ilma seksuaalse anaalseksita on valus ja potentsiaalselt riskantne.
Mine aeglaselt
Unustage kõik hardcore peksmised, mida olete pornos näinud. See pole kellegi esimene kord (isegi kui pealkiri ütleb teisiti). Täiskiirusel edasi minnes võib see põhjustada suurt kahju. Kui suur? Anaalmurd või rektaalne perforatsioon on vaid mõned näited.
Ole häälekas
Seks pole aeg vaikseks jääda. Lisaks muudab suhtlemine ainult paremaks.
Rääkige kindlasti oma partnerile, mis tundub hästi ja mis mitte, ning rääkige, kui teil on ebamugavust või soovite peatuda. See aitab teil mõlemal saada paremateks armastajateks ja tagab, et te mõlemad olete ikka veel selle kõigega kursis.
Reguleerige oma positsiooni
Mõnikord võib anaalseksi osas lihtsalt oma nurga pisut näpistades midagi muuta.
Kui te ei tunne seda või teil on ebamugavusi, proovige oma positsiooni pisut reguleerida, näiteks kaarutage selg või laske partneril kergelt ühes või teises suunas pöörata.
Ärge muretsege, te ei kavatse pookida
Anaal tungimine võib tekitada teile tunde, et peate kaklema, isegi kui te seda ei tee. Selle põhjuseks on asjaolu, et paljud samad lihased on seotud. Lõdvestuge ja võite olla kindel, et te ei kavatse pookida. Lubame.
Pakkimine üles
Palju õnne! Olete avanud ennast - ja põhja - täiesti uuele erootilise lõbu maailmale! Nüüd on aeg teha mõned koristustööd ja padjakõned.
Korista ära
Koristamine on väike hind, mida tuleb maksta võimaliku orgasmilise aja eest.
Bakterite leviku tõkestamiseks on oluline dušš või vähemalt anaalse ja suguelundite piirkonna õrn pesemine. Samuti peaksite oma käsi ja seksimänguasju põhjalikult pesema, kui kasutasite kumbagi.
Lubi võib olla natuke räpane, nii et tõenäoliselt peate oma lehed pesema, kui olete lõpetanud. Veepõhine lubi ei vaja erilist hoolt, kuid silikoonlubist pärit plekid tuleks enne pesemist eeltöödelda plekieemaldajaga.
Kas teil on järelkonvoi
Nautige kaissu ja vestlust, kui olete oma partneriga sisse loginud ja tundma oma kogemusi. Rääkige sellest, kuidas asjad läksid ja mida võiksite järgmine kord teisiti teha või kas pärak on asi, mida soovite isegi uuesti proovida.
Ohutusnõuanded
Anaalseksil on küll mõned riskid, kuid natukene ettevalmistusega saate neid vältida.
Kaitsmiseks kasutage tõkkemeetodit
Haiguste tõrje ja ennetamise keskuste (CDC) andmetel on HIV-nakkuse edasikandumise risk suurem anaalse kui teiste sooliikide puhul. Anaalseksist saate ka teisi STLI-sid.
Seda seetõttu, et päraku õrnad koed on altid ärritusele ja pisaratele, mis võib võimaldada bakteritel siseneda. Selles piirkonnas on fekaalide olemasolu tõttu ka rohkem baktereid, isegi kui te ei näe seda.
Kondoomide kasutamine võib vähendada sugulisel teel levivate ja muude nakkuste riski. Vältige spermitsiidiga kondoome, mis võivad pärasoole ärritada.
Tehke küünte kontroll
Kui sõrmed lähevad ükskõik millisesse anaalse piirkonna lähedusse, veenduge, et need oleksid puhtad, trimmitud ja sakiliste servadeta.
Ärge topelt kasta
Kui kavatsete pärast pärakulist mängu liikuda suu kaudu manuaalsele või käsitsi tupele või tungida sellele, ärge minge sinna ilma suguelundeid, käsi ja sekslelusid põhjalikult pesemata.
Pärasoolast pärit bakterid võivad sattuda kusiti ja põhjustada kuseteede infektsiooni. Kui bakterid satuvad suhu, võib see põhjustada ka seedetrakti nakkusi.
Tegevuste vahetamisel kasutage kindlasti uut kondoomi.
Jälgige midagi ebatavalist
Mõni kerge valu pärast esimest paari korda pole tavaliselt murelikuks. Kui teil on sügavat valu või kõhuvalu, tugevat valu või valu, mis kestab kauem kui päev või kaks, pöörduge tervishoiuteenuse pakkuja poole.
Peaksite oma tervishoiuteenuse pakkujaga ühendust võtma ka siis, kui:
- märkate verejooksu, eriti kui see on raske või kestab kauem kui päev või kaks
- kui teil on nakkuse tunnuseid, näiteks palavik, väsimus või lihasvalud
- märkate mädaniku tunnuseid, nagu punetus, turse või pärakus või selle ümbruses tekkiv tükke
Alumine rida
Anaalseks võib tunduda keeruline, kuid tegelikult pole see nii. Kui soovite proovida, on teil mõned kogemused, mida saate teha, et olla kindel, et teil on head kogemused.
Adrienne Santos-Longhurst on vabakutseline kirjanik ja autor, kes on rohkem kui kümme aastat kirjutanud põhjalikult kõikidest tervise- ja eluviisidest. Kui ta pole artiklit uurides ega tervishoiutöötajatega intervjuu teinud, võib ta end rannalinna ümbruses ringi tuhiseda koos abikaasa ja koertega, kes pukseerivad või järve ääres pritsivad, üritades valitseda püstist mõlalauda.
