Kõik saavad mingil hetkel oma elus vistrikud. Akne vistrikke on palju erinevaid.
Kõik vistrikud tekivad ummistunud pooridest, kuid ainult põletikulised vistrikud eraldavad kõige märgatavamat mäda.
Mäda on õli, bakterite ja muude materjalide tagajärjel ummistunud sügavalt teie pooridesse ja keha loomulikule kaitsereaktsioonile nende ainete suhtes.
Lugege edasi, et saada rohkem teavet vistriku mädade kohta, mis seda põhjustab ja kuidas ravida ja ennetada põletikulisi akne vistrikke.
Millest mäda tehakse?
Vistrik mäda on valmistatud rasu (õli), mis jääb teie pooridesse lõksu, koos surnud naharakkude, prahi (näiteks meigi) ja bakteritega.
Kui teil on põletikulised aknekahjustused (näiteks pustulid, papulid, sõlmed ja tsüstid), aktiveerub selles piirkonnas teie immuunsussüsteem, mille tulemuseks on märgatav mäda.
Akne pustulitel on valkjas vedelik. Põletiku paranemisel paranevad ka pustulid ja lähevad alla.
Mis põhjustab pimpide ilmnemist mädadega?
Punnid koos mädaga ilmnevad nii põletikust kui ka immuunvastusena ummistunud ainetele teie poorides. Pus tekib ainult põletikulise akne korral.
Põletikulises aknes (nagu mustpead ja valgepead) on ka ummistunud poorid, kuid saadud komedoonid täidetakse kõvenenud õli ja surnud naharakkudega, mitte mädapaikadega.
Siiski võib põletikulist aknet ärritada selle valimisel, nii et see muutub põletikuliseks ja mädaseks.
Punnitäidisega põletikuline akne võib sisaldada järgmist:
- Tsüstid. Need suured, valusad massid arenevad sügavaimalt teie pooride alt, kus mäda ei tõuse pinnale.
- Sõlmed. Nagu tsüstid, esinevad need mädaga täidetud vistrikud naha pinna all.
- Papules. Need väikesed punased vistrikud tekivad teie naha pinnal.
- Pustulid. Need mädaga täidetud aknekahjustused on välimuselt sarnased papulitega, kuid nad on palju suuremad.
Milline on parim viis mädaga täidetud vistrike raviks?
Ravimisel hakkavad mädaga täidetud vistrikud iseseisvalt hajuma. Võite märgata, et mäda kaob kõigepealt, seejärel punetus ja üldised aknekahjustused vähenevad.
Ennekõike peate vastu panema tungile või mäda välja pigistamisele. Akne juures korjamine võib põletikku süvendada.
Ärge poputage ega pigistage mädadega täidetud vistrikke
Võite põhjustada bakterite levikut ja põletiku süvenemist.
Käsimüügihooldused
Võite proovida kasutada järgmisi käsimüügi (OTC) ravimeid punnidega täidetud vistrike jaoks.
Bensoüülperoksiid
Bensoüülperoksiid aitab tappa teie poorides baktereid, mis võivad põhjustada mädadega vistrikke. See on saadaval paikse geelina (kohapeal töötlemiseks) ning näo ja keha pesemiseks.
Bensoüülperoksiid võib samaaegsel kasutamisel inaktiveerida teatud retseptiravimid ja see võib nahka ärritada. Selle ravimi ärrituse korral võite vähendada selle kasutamise sagedust, sealhulgas seda, kui kaua te enne pesemist nahale jätate.
MÄRKUS. Bensoüülperoksiidi kasutamisel olge ettevaatlik. See võib pleegitada kangaid, sealhulgas rõivaid ja käterätte.
Salitsüülhape
Salitsüülhapet võib leida kohapealsetes protseduurides, näopesudes ja toonerites. See toimib, eemaldades naha pinnalt surnud naharakud, nii et need ei ummista poore. See võib nahka ärritada.
Retinoidid
Retinoidid on tavaliselt esmavaliku ravimid, mida kasutatakse kõigi akne vormide, eriti näo akne korral.
Viimastel aastatel on 0,1% adapaleeni geel (Differin) saadaval börsiväliselt. Enne efektide ilmumist peate seda regulaarselt kasutama vähemalt 3 kuud.
Kandke alguses igal teisel õhtul hernesuurust kogust. Levitage seda piirkondadesse, kus teil on akne tekkimise oht. See aitab vältida uute akne teket. See pole mõeldud praeguse akne kohapealseks raviks.
Retinoidide kasutamisel võite muutuda päikese suhtes tundlikumaks ja tunda mõningast kuivust. Abiks võib olla igapäevane niisutaja SPF-iga.
Retseptiravimid
Mõnel inimesel on võimalik oma aknet ravida börsiväliste ravimitega, näiteks aktuaalse retinoidiga Differin või bensoüülperoksiidiga.
Teistele inimestele võib siiski osutuda vajalikuks konsultatsioon oma esmatasandi arsti või dermatoloogiga, et selgitada välja, millised retseptiravimid oleksid neile kõige paremad.
Akne retseptiravimid võivad olla nii suukaudsed kui ka aktuaalsed. Teie konkreetsed retseptid sõltuvad teie akne tüübist, sealhulgas akne asukohast ja raskusastmest.
Retseptiravimite hulka kuuluvad:
Antibiootikumid
Bakter P. acnes osaleb teadaolevalt mädadega täidetud vistrike moodustamises. Teie dermatoloog võib välja kirjutada antibiootikumide ringi, kui nad kahtlustavad, et see nii on.
Teie dermatoloog võib selle asemel välja kirjutada paiksed antibiootikumid. Neid saab kasutada palju kauem.
Dermatoloogias kasutatavaid antibiootikume kasutatakse lisaks nende võimele pärssida P. acnes'i kasvu ka põletikuvastase toime tõttu.
Dermatoloogid usuvad, et kui te kasutate suukaudseid või paikselt manustatavaid antibiootikume, peaksite P. acnes'i antibiootikumiresistentsuse vältimiseks kasutama selle kõrval bensoüülperoksiidi.
Suukaudsed antibiootikumid pole samuti mõeldud pikaajaliseks kasutamiseks. Pigem kasutatakse neid tavaliselt ajutise meetmena, et anda aega paikselt manustatavate ravimite toimele.
Rasestumisvastased vahendid
Mõnedel naistel võib suukaudsete rasestumisvastaste vahendite kasutamisest kasu olla, eriti kui akneeritus on menstruatsiooni ajal tavalisem.
On mitmeid toidu- ja ravimiameti poolt heaks kiidetud suukaudseid rasestumisvastaseid vahendeid, mida kasutatakse spetsiaalselt akne korral.
Mõne uuringu kohaselt on rasestumisvastane vahend akne ravimisel sama tõhus kui antibiootikumid. Arutage seda raviskeemi oma esmatasandi arsti või OB-GYN-iga.
Isotretinoiin
Nagu retinoidid, on ka see suukaudne ravim A-vitamiini derivaat. Isotretinoiin on nahaarstide akne raviks kõige lähedasem asi.
Arstid kasutavad isotretinoiini sageli patsientidel, kellel on:
- akne, mis ei allu traditsioonilistele akneravimitele
- akne, mis tekitab armistumist
- raske sõlmeline tsüstiline akne
Spironolaktoon
Tavaliselt kasutatakse seda vererõhu ja südamepuudulikkuse ravimina ja seda antiandrogeenseid ravimeid kasutatakse dermatoloogias ka aknevälise akneravina. Seda kasutatakse ainult naistel.
Kodused abinõud
Mõned uuringud näitavad, et teatud kodused abinõud võivad aknet aidata, kuid enne, kui neid peetakse elujõulisteks ravivõimalusteks, on vaja rohkem uuringuid.
Kui olete huvitatud alternatiivsetest ravimeetoditest, rääkige enne nende alustamist dermatoloogiga järgmiste koduste abinõude kohta:
- kalaõli
- lavendliõli
- probiootikumid
- teepuuõli
- tsingilisandid
Kuidas vältida vistrike teket?
Ehkki teatud riskifaktorid, nagu näiteks geenid ja hormoonid, võivad vistriku moodustumisel mängida rolli, saate nende esinemise minimeerimiseks võtta mõned sammud. Mõelge järgmistele toimingutele, mida ei tohiks teha.
TEHA:
- Peske oma nägu üks kord päevas ja kasutage näol ainult õlivabu, mittekomodogeenseid tooteid.
- Jälgige iga puhastusseanssi õlivaba, mittekomodogeense niisutajaga, milles on SPF. Kui kasutate aktuaalset antibiootikumi, näiteks klindamütsiini, pange see enne niisutaja kasutamist kõigepealt peale.
- Kandke päikesekreemi iga päev, eriti kui kasutate retinoide.
- Valige õlivaba, mittekomedogeenne meik.
- Vajadusel rakendage kohapealset töötlust.
ÄRA:
- Peske nahka puhtaks.
- Jäta vahele niisutaja. See võib teie nägu kuivatada ja põhjustada õli näärmete tootmist veelgi.
- Puudutage oma nägu. Naha hõõrumine võib ummistada poore.
- Püüa vistrikke päikese käes kuivatada. See võib teie nahka üle kuivatada ning suurendada ka päikesepõletuse ja nahavähi riski.
- Kasutage hambapastat punkthooldusvahendina.
- Hüppa oma vistrikud või vali nahale.
- Kohapealse töötluse või tooneri ülekasutamine Need võivad teie naha kuivada.
- Kasutage alkoholipõhiseid tooteid.
Millal peaksin arsti poole pöörduma?
Uue nahahooldustoote täielikuks jõustumiseks võib kuluda mitu nädalat.
Kui te ei näe mõne kuu pärast mädadega täidetud vistrikutes paranemist, võiksite pöörduda abi saamiseks dermatoloogi poole. Nad võivad soovitada retsepti tugevuse valemit.
Samuti kaaluge meditsiinitöötaja nägemist, kui teil on laialt levinud tsüstiline akne. Seda tüüpi puhkemisest vabanemiseks võib vaja minna antibiootikumi.
Kaasavõtmine
Vistriku mäda on looduslik aine, mida on näha akneeritustes, kuid te ei pea sellega igavesti taluma. Harjutades häid nahahoolduse harjumusi vastavalt vajadusele ka börsiväliste akneravimitega, saate aidata vähendada vistrikke ja mäda.
Kui börsiväline ravi ei toimi, pöörduge dermatoloogi poole. Nad oskavad soovitada raviviise ning välja kirjutada suukaudseid ja paikselt manustatavaid ravimeid.
