Kaela Read: Põhjused, Ravi Ja Ennetamine

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 11:15

Kaasame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikest vahendustasu. Siin on meie protsess.

Kaelajooned või kaela kortsud on nagu kõik muud kortsud, mida võite näha suu, silmade, käte või otsaesise ümber. Kuigi kortsud on vananemise loomulik osa, võivad teatud tegurid, näiteks suitsetamine või pikaajaline ultraviolettkiirgusega kokkupuude, muuta need veelgi hullemaks.

Mõningane kaela kortsutamine on vältimatu. Teie kaelajoonte ja muude naha vananemise tunnuste ulatuse määrab osaliselt geneetika. Siiski on tooteid, mida saate proovida, ja elustiilimuutusi, mida saate nende välimuse vähendamiseks teha.

Jätkake lugemist, et teada saada, mis põhjustab kaelajooni ja mida saate teha, et need kaoksid.

Päikese käes viibimine

Kael on sageli unustatud kehaosa. Kuigi paljud inimesed on SPF-i näole kandmisega hoolikad, unustavad nad sageli kaela.

Kui jätate oma kaela päikese kätte ja kaitseta, võib see põhjustada enneaegseid kortse.

Geneetika

Geneetika mängib suurt rolli selles, kuidas ja millal teie nahk vananeb. Kuid võite kaelajoonte märke aeglustada niisutades, mitte suitsetades ja päikesekreemi kandes.

Korduvad liigutused

Ühte liigutust tehes ja üle pingutades - näiteks pritsides - tekivad kortsud. Pidage meeles, kui sageli te vaatate alla või küljele, kuna korduvad liigutused võivad põhjustada kaelajooni.

Kuidas vähendada ja vältida kaelajooni

Pidage meeles, kuidas telefoni hoiate

Võib-olla olete kuulnud “teksti kaelast”, mis on valulikkus või valulikkus kaelas, mille põhjustab telefonile alla vaatamine. Kas teadsite, et see korduv liikumine võib põhjustada ka kaelajooni?

Kõik kortsud on osaliselt põhjustatud korduvatest liigutustest. Sellepärast satuvad suitsetavad inimesed näiteks suu ümber sageli jooni.

Pidev telefoni alla vaatamine võib kaela kortsutada. Aja jooksul muutuvad need kortsud püsivateks kortsudeks.

Kui kasutate oma telefoni, proovige asetada see näo ette ja vaadata otse edasi. See võib alguses tunduda pisut veider, kuid selline elustiili näpistamine võib takistada kaelajoonte moodustumist.

Proovige C-vitamiini seerumit

C-vitamiinil on antioksüdantsed omadused, mis on nahale suurepärased.

Teatud uuringud näitavad, et vitamiin võib vabade radikaalide inaktiveerimisega tegelikult mõne UV-kiirguse ja muude keskkonnategurite tekitatud kahjustuste ümber pöörata. Kortsu vähenemist täheldati uuringus 12. nädalal, nii et hoidke seerumit vähemalt 3 kuud.

Kandke päikesekaitset

2013. aasta uuring näitas, et päikesekaitsekreemide regulaarne kasutamine võib aeglustada naha vananemise märke. Kandke SPF-i vähemalt 30 päevas ja rakendage uuesti vähemalt iga 2 kuni 3 tunni järel.

Ärge suitsetage

Suitsetamine on enneaegse vananemise üks silmatorkavamaid põhjuseid. Tubakasuits kahjustab kollageeni ja nikotiin piirab veresooni, mis tähendab, et nahk saab vähem hapnikku ning näeb välja vanem ja kortsusem.

2013. aastal identsete kaksikutega tehtud uuring leidis, et suitsetajatel oli oluliselt rohkem kortse kui nende kaksikul, kes ei suitseta.

Isegi kui te praegu suitsetate, selgus 2010. aasta uuringus, et suitsetamisest loobumisega noorendab nahk end ja näib sama palju kui 13 aastat noorem.

Kui te praegu suitsetate, rääkige oma tervishoiuteenuse pakkujaga suitsetamisest loobumise programmist, et aidata teil suitsetamisest loobuda.

Kandke retinoidkreem

Retinoidid on saadud A-vitamiinist. Need on üks enim uuritud ja tuntud vananemisvastaseid koostisosi. Mõnedes toodetes on kõrgem retinooli protsent - 2 protsenti on kõrgeim retseptita saadav protsent.

Parem on alustada väikese kogusega iga paari päeva tagant. Vastasel juhul võib koostisosa põhjustada äärmist kuivust ja koorumist. Viie retinoolivormi vahel on hea mõte rääkida oma tervishoiuteenuse pakkujaga, milline neist teile sobib.

Niisuta

Paljud inimesed mäletavad oma näo niisutamist, kuid kaela on lihtne unustada. Mõned niisutavad tooted on valmistatud spetsiaalselt kaela jaoks.

2015. aasta uuring näitas, et ühel määratlemata kaelakreemil on “kiire ja jätkuv võime” parandada kaelal enesestmõistetavaid vananemisilminguid, sealhulgas kortse ja peenikesi jooni.

Naha niisutamine aitab sellel välja näha lihav, nii et kortsud pole vähem nähtavad, ja see võib aidata ka tulevikus vältida kortsude teket.

Otsige hüaluroonhapet sisaldavat niisutajat, mille 2014. aasta uuringus leiti olevat statistiliselt oluline niisutav toime. Hüaluroonhapet on ka süstitavas täiteaines, mille eeluuringud on osutunud tõhusaks horisontaalsete kaelajoonte vähendamisel.

Spetsiaalselt kaelajoonte sihtimiseks loodud niisutajate hulka kuuluvad:

• NeoStrata Skin Active kolmekordselt pinguldav kaelakreem
• iS Clinical NeckPerfect kompleks
• Tarte Maracuja kaelaravi
• StriVectin-TL pinguldav kaelakreem
• Puhas bioloogia kaela pinguldav kreem

Katsetage kaela plaastritega

Sarnaselt teie näole mõeldud maskidega on ka plaastreid ja maske, mida saate osta ja mis on suunatud spetsiaalselt kaelajoontele.

Teadust pole palju, et öelda, et need töötavad, kuid anekdotiliselt öeldes väidavad inimesed, et kaelaplaastri (nagu see) kasutamine parandab naha välimust, tekstuuri ja vähendab peenikeste joonte väljanägemist.

Paljud turul olevad plaastrid on valmistatud 100-protsendilisest silikoonist, mis aitab naha alumisest kihist niiskust üles tõmmata, muutes sellega olemasolevate kortsude ilme.

Tehke Botoxi süste

Üha enam inimesi pöördub tavalise vananemise ja teksti kaelaga seotud kortsude vastu kaela Botoxi poole. Uuringud on näidanud, et Botoxil on ka võime leevendada kroonilist kaelavalu.

Botox on botuliintoksiini süstimise tüüp. Rangelt kosmeetilisest seisukohast blokeerib Botox Mayo kliiniku andmetel närvide keemilisi signaale, mis kästavad lihaseid kokku tõmbama. See muudab naha siledamaks.

Botox kestab umbes 3 kuni 4 kuud, sõltuvalt teatud teguritest, näiteks teie vanusest ja naha elastsusest.

Kaasavõtmine

Kaelajooned ja kortsud on normaalne osa vananemisest. Need on osaliselt põhjustatud naha elastsuse kaotamisest ja aja jooksul ultraviolettvalgust. Samuti võite märgata enneaegseid kortse telefoni korduvalt alla vaatamise, suitsetamise või päikesekaitsekreemide mittekasutamise tagajärjel.

Turul on palju niisutajaid, mis väidetavalt väidavad, et aitavad vähendada kaelajoonte väljanägemist. Botoxi ja hüaluroonhappe täiteained on rohkem invasiivsed protseduurid, mis võivad ajutiselt korrigeerida ka peened jooned.