Aloe vera on taim, mida on meditsiiniliselt paljudel eesmärkidel kasutatud üle 6000 aasta. Aloe vera lehtedest leiduval vesisel, geelitaolisel ainel on rahustavad, tervendavad ja põletikuvastased omadused, mis muudavad selle ideaalseks nahahaiguste, sealhulgas lõhenenud huulte, raviks.
Puhta aloe verat on ohutu kasutada tundlikes kohtades, kuhu teised nahatooted ei tohiks minna, näiteks huultel ja silmade all. Meditsiiniline kirjandus, kus uuritakse lõhestatud huulte aaloe kohta, on piiratud, seetõttu on raske olla kindel, kui tõhus see on. Kuid anekdotiliselt ütlevad mõned inimesed, et see töötab suurepäraselt ja seda on lihtne kasutada.
Uurimus
Aaloe lõhenenud huulte jaoks kasutamise idee põhineb enamasti aaloe raviomadustel. See võib aidata tervendada mitmeid nahaprobleeme, sealhulgas:
- haavad
- põleb
- naha kuivus
- ärritus
Võti on aloe vera geeli keemiline koostis. Uuringute kohaselt stimuleerivad aaloes sisalduvad polüsahhariidid ja kasvuhormoonid teie nahka uute rakkude tootmiseks. See aitab haavadel kiiremini paraneda.
Need samad polüsahhariidid seovad nahaga ka niiskust, mis on abiks lõhenenud huultega tegelemisel.
Aloe vera stimuleerib ka vereringet piirkonnas, kus seda kasutatakse. See sisaldab antioksüdantseid vitamiine nagu A ja C, mis võivad aidata neutraliseerida keskkonna toksiinide kahjustusi.
Puuduvad kliinilised uuringud, milles hinnataks aloe verat võrreldes teiste lõhenenud huulte ravimitega. Kuid aaloe raviomadused ja selle kasutamine koostisainena paljudes müügilolevates huulepalsamite koostistes annavad tugeva aluse selle kasutamiseks lõhenenud huultel.
Kas see on efektiivne?
Aaloe kasutamine lõhenenud huultel võib piirkonda niisutada. Lõhenenud huuled on sageli põhjustatud kuivusest ja mõnikord põletikust. Kuna aaloel arvatakse olevat niisutavad ja põletikuvastased omadused, võib sellest olla abi lõhenenud huultele.
Põleb
Aaloed on hea silmas pidada ka siis, kui huuled on läbi põlenud. Ükskõik, kas selle põhjustas kuuma joogi joomine või pikaajaline päikese käes viibimine, võib aaloe manustada rahustava ja tervendava salvina.
Nagu Mayo kliinik osutab, näib, et aaloe lühendab esimese ja teise astme põletuste kestust.
Huulepalsam
Võite aaloe ise kasutada huulepalsamina, kuid kõige parem on segada see teiste koostisosadega nii, et see püsiks. Aaloe libe konsistents tähendab, et see imendub teie nahale kiiresti ja hõlpsalt, kuid elementide eest kaitsmiseks ei jää see teie huultele.
Mesilasvaha, kookosõli ja mineraalõli on koostisosad, mida tuleks aaloega segamisel kaaluda, kui soovite omaenda huulepalsamit DIY teha.
Mõni müügil olev mesilasvaha võib siiski sisaldada koostisosa nimega taruvaik, mis on mõnel inimesel põhjustanud allergilisi reaktsioone. Enne mesilasvaha kasutamist koostisosana tehke plaastri test väikese nahapiirkonnaga.
Võib kaaluda puhta aaloe kasutamist lõhenenud huulte ööpäevase ravina. Kuid olge ettevaatlik - see libiseb maha ja võib sattuda teie näo muudele osadele, samuti teie patjadele ja linad.
Mõnevõrra aaloe hõõrumine lõhenenud huultele päevasel ajal võib olla tõhusam.
Hüperpigmentatsioon
Koostisosa, mida nimetatakse aloesiiniks, võib saada aaloe lehest ja seda kasutatakse mõnikord naha kergendamiseks. Kuid seal on ainult üks uuring, mis soovitab aloesiinil käsitleda naha hüperpigmentatsiooni piirkondi.
Tõenäoliselt ei teeks haiget see, kui prooviksite aaloe kasutada meditsiiniliste seisundite põhjustatud naha tumedate laikude heledamaks muutmiseks. Kuid proovige mitte oma ootusi liiga kõrgeks viia.
Mida me teame, on see, et looduslikult tumedamad huuled ei muuda oma värvi, isegi kui aaloeiini või muid aaloe koostisosi pidevalt kasutatakse.
Kasu
Aloe veral on teie huultele mitmeid eeliseid, nii et need on lõhenenud kui ka mitte. Nende eeliste hulka kuulub:
- aaloe seob nahaga niiskust, muutes need vähem kuivaks
- aaloel on põletikuvastased omadused, mis võitlevad ärrituse vastu
- aaloe infundeerib huuli antioksüdantidega, mis võitlevad kortsude ja muude nahakahjustustega
Puudused
Aaloe kasutamisel huulte jaoks pole palju puudusi, kui teate, et teil pole selle vastu allergiat. Aaloe suhtes tekivad allergilised reaktsioonid, kuid need on suhteliselt haruldased.
Kui kasutate aaloe huultel, võite seda suu kaudu natuke sisse võtta. Sisestatav summa tõenäoliselt ei muuda, kuid on mõned asjad, mida peaksite teadma.
Suukaudselt tarbitav aloe võib neutraliseerida teatud diabeediravimite tõhusust, suurendades hüpoglükeemia riski. Aaloe suu kaudu võtmisel on ka diureetiline toime. See võib suurendada verd vedeldavate ravimite, näiteks varfariini (Coumadin) toimet.
Kuidas seda kasutada
Puhta aloe vera geeli saate osta paljudest tervisliku toidu või apteekide jaemüüjatest. Lihtsalt libistage sõrmedega väike kogus lõhenenud alale üks või kaks korda päevas.
Samuti võite loovaks muutuda, kui kasutate aloe verat lõhenenud huulte jaoks. DIY huulepalsam, mis kaitseb huulte tervendamise ajal, on üks viis selleks. Lihtsalt olge ettevaatlik mis tahes koostisosade allergia suhtes ja pidage meeles, et meisterdamise retseptid on anekdootsed.
Mida sa vajad
- 2 spl puhast kookosõli
- 1/2 supilusikatäit mesilasvaha
- 1 tl sheavõid
- 1 tl aloe verat
- 8–10 tilka jojobaõli või mandliõli
Kuidas huulepalsamit teha
- Alustuseks sulatage kookosõli ja sheavõi kahekordse katlaga keskmisel kuumusel. Segage aeg-ajalt ja lülitage kuumus välja niipea, kui need koostisosad on segunenud. Lase segul jahtuda.
- Lisage aaloe vera aeglaselt jahtunud segule.
- Viimaseks kasutage eeterliku õli lisamiseks tilgutit. Vältige mentooli ja kamprit, mis võib teie huuli veelgi kuivatada.
- Lase segul väikestes klaaspurkides sügavkülmas taheneda. Kui see on tahenenud, võtke see liikvel.
Alternatiivsed abinõud
Kui aloe vera ei ole teie jaoks efektiivne, siis siin on mõned muud terviklikud alternatiivid, mida võite proovida lõhenenud huulte jaoks:
- Kookosõli on populaarne kodune vahend lõhenenud huulte vastu. Kookosõlis võib olla rahustavaid ja tervendavaid omadusi ning see toimib ka niiskuse tihendamiseks teie naha pinnale.
- Avokaadoõli ja neitsioliiviõli on mõlemad paksemad õlid, mis võivad teie nahka pitseerida ja huultele tervislikke valke ja rasvu lisada.
- Kurgilõikude huultele kandmine võib aidata leevendada põletikku või punetust, aga ka huulte niiskust.
Ehkki neid abinõusid võivad toetada anekdootsed tõendid, pole piisavalt uuringuid, mis viitaksid nende tõhususele lõhenenud huulte korral.
Alumine rida
Pole palju uuringuid, mis selgitaksid, miks aloe vera spetsiaalselt aitab lõhenenud huuli rahustada. Kuid aaloe dokumenteeritud ravivad omadused annavad meile mõningase ülevaate, miks see võib toimida.
Aaloe kasutamine huulte jaoks on lihtne, odav ja sellel pole peaaegu mingeid varjukülgi. Enamike inimeste jaoks on ohutu proovida seda kodust vahendit lõhenenud huulte jaoks.
