Ülevaade
Kui teie silmad muutuvad sügelevaks ja punaseks, teete ärrituse leevendamiseks peaaegu kõike. Kuid sügelevate silmade põhjuse teadmine võib aidata teil leida õige ravi ja saada leevendust.
Näiteks on oluline mõista allergia ja nakkuse sümptomite erinevusi, nii et te ei muuda oma seisundit halvemaks.
Järgnevalt on toodud sügelevate silmade kaheksa põhjust ja mõned võimalikud ravivõimalused, sealhulgas kodused abinõud ja retseptiravimid.
1. Hooajaline allergia
Kui teil sügelevad silmad igal aastal umbes samal ajal, võib teil olla hooajaline allergia kaltsuvaiba vastu või midagi muud, mis õitseb ja eraldab õietolmu teatud aastaaegadel.
Üks viis teada saada, kas teil on allergia, mitte silmainfektsioon, on see, et teil on ka muid allergilisi reaktsioone, näiteks aevastamine ja ninakinnisus.
Allergilisi sümptomeid kutsub esile histamiin - ühend, mille rakud vabastavad, et kaitsta allergeenide eest. Histamiin põhjustab põletikulist reaktsiooni ja sügelevad silmad on tööl esinevate histamiini levinumate tunnuste hulgas. Üks viis sümptomite vähendamiseks on vältida kokkupuudet hooajaliste allergeenidega. Strateegiad hõlmavad järgmist:
- Pöörake tähelepanu kohalikele ilmateadetele ja viibige siseruumides, kui õietolmu on palju.
- Õietolmuhooajal hoidke kodu- ja autoaknaid suletuna.
- Võtke sagedamini dušši ja peske riideid, et õietolm ei jääks teie hingamisteedesse.
- Kandke õietolmumaski, kui peate väljas olema.
Antihistamiini käsimüügist võivad abi olla sümptomite kontrolli all hoidmisel.
Kui teie sümptomid on igal aastal eriti tõsised, võite saada kasu retseptiravimitest. Kuna nende ravimite tõhusus võib võtta veidi aega, võib arst soovitada hakata neid võtma mõni nädal enne allergiahooaja algust.
2. Mitmeaastased allergiad
Erinevalt hooajalistest allergiatest on mitmeaastased allergiad aastaringsed. Sellised asjad nagu hallitus, tolm ja lemmikloomade kõõm on üks tavalisemaid mitmeaastaseid silmaallergiaid.
Samuti võite olla allergiline oma kodu teatud toodete suhtes. Teie kasutatav kontaktläätselahus võib silmi ärritada. Või võib probleemiks olla seep või šampoon, mida kasutate.
Kui teie sügelevate silmade põhjusena on kõrvaldatud keskkonna allergeenid, proovige teha paus silma sattunud tootest. See võib olla lahenduseni viiv kõrvaldamisprotsess, kuid see võib olla teie aega väärt.
Et teada saada, kas teil on allergiat, võib allergoloog määrata konkreetsete allergeenide nahatesti. Väikestes kogustes allergeene, näiteks ragmari või lemmikloomade kõõma, manustatakse naha alla, et näha, kas süstekoha ümbritsev nahk põhjustab mingit reaktsiooni. Need testid on ohutud enamikule lastele ja täiskasvanutele.
Lisaks proovile vähendada kokkupuudet allergeeniga võite põletiku vähendamiseks võtta ka ravimeid, näiteks antihistamiine või kortikosteroide.
3. Õhus levivad ärritajad
Mõned inimesed on eriti tundlikud suitsu, diislikütuse või isegi teatud parfüümide suhtes. Nende ärritavate ainetega kokkupuute vältimine on lihtsaim lahendus. Rahustavad silmatilgad või jahe niiske lapp suletud silmade kohal võivad aidata teil end kiiremini tunda.
4. Nakkus
Teie silmad on haavatavad viiruslike, bakteriaalsete ja seeninfektsioonide suhtes - need kõik võivad põhjustada sügelevaid silmi.
Üks levinumaid silmainfektsioone on konjunktiviit, tuntud ka kui roosa silm, kuna nakatunud silma valge osa muutub roosaks. See on väga nakkav ja sageli kaasneb kuivendamine kahjustatud silmast.
Teist võimalikku silmainfektsiooni nimetatakse uveiidiks, iirise põletikuks - teie silma osa värviga. Uveiit võib põhjustada silmavalu ja äärmiselt tundlikku valgust.
Mõlemat tüüpi nakkusi peab arst hindama ja ravima. Konjunktiviidi raviks võib kasutada antibiootikume. Vajalikud võivad olla ka steroidid. Uveiidi raviks võib piisata põletikuvastastest silmatilkadest.
Raskematel juhtudel võib olla vajalik immuunsust pärssiv ravim. Kui uveiiti ei ravita tõhusalt, võib see põhjustada tõsist nägemiskaotust ja tüsistusi, nagu glaukoom ja katarakt.
5. Kuiv silm
Pisarad, mis on vee, õli ja lima kombinatsioon, hoiavad teie silmad niiske ja värskendatud. Erinevatel põhjustel võivad teie silmad lakata piisavalt pisaraid, et silmad ei kuivaks ega sügeleks. Üks levinud põhjus on lihtsalt vananemine. Vananedes kipub pisarate tootmine vähenema.
Samuti võivad sellised haigused nagu diabeet ja reumatoidartriit põhjustada vähem pisaraid. Teatud ravimid loetlevad võimalike kõrvaltoimetena silmade kuivust. Nende hulka kuulub:
- antidepressandid
- ravimid, mis alandavad vererõhku
- rasestumisvastased tabletid
- dekongestandid
Teie silmad võivad ka kuivada, kuna pisarad aurustuvad liiga kiiresti. Kui olete kunagi olnud pikka aega tuule käes või väga madala õhuniiskusega keskkonnas, võisite märgata, et teie silmad muutuvad kuivamaks ja sügelevamaks. Mõnikord viib ummistunud pisarakanal või nääre silmade kuivamiseni ja sügelemiseni.
Kuivade silmade ravimine võib olla sama lihtne kui käsimüügis olevate kunstpisarate kasutamine, mis on saadaval tilkadena. Järgige hoolikalt juhiseid. Kui teil tekivad kroonilised kuivad silmad, pöörduge silmaarsti poole. Võib-olla vajate ravitoimega tilka.
6. Silmapiirded
Pikka aega arvutiekraanil viibimine või halvasti valgustatud piirkonnas lugemise proovimine võib teie silmi koormata, põhjustades sügeluse ja väsimuse. Pikaajaline sõit, eriti öösel või eredal päikesepaistelisel päeval, võib teie silmad kurnata.
Silmavalu võib areneda ka siis, kui sunnite end silmad lahti hoidma ja ärkvel püsima jäädes. Mõne inimese jaoks võib sisekuumus või kliimaseade põhjustada pinges, sügelevaid ja ärritunud silmi.
Parim ravi on lihtsalt perioodiliselt silmi puhata. Kui sõitmine põhjustab teie silmadele raskusi, tõmmake silmad üle ja sulgege. Võtke uinak või vahetage juhte, nii et teie silmad saavad keskenduda lähematele objektidele kui pikk maanteeala või lähenevad esituled.
7. Kontaktläätsede kasutamine
Kui kontaktläätsi hoitakse liiga kaua või kui nende läätsi regulaarselt ei vahetata, võib see ärritada teie silmi, muutes need sügelevaks ja punaseks.
Kui kannate kontaktläätsi, ärge unustage neid öösel välja võtta ja järgige muid põhilisi läätsede hoolduse juhiseid. Järgige oma arsti nõuandeid, kuidas oma läätsi hooldada ja kui tihti peaksite neid vahetama.
8. Blefariit
Punased ja sügelevad silmad võivad tuleneda silmalaugude põletikust, mida nimetatakse blefariidiks. See ilmneb siis, kui teie ripsmete aluses asuvad väikesed õlinäärmed blokeeruvad. Mõnikord piisab ainult silmalaugude puhtana hoidmisest, et lahendada blefariidi sümptomid, mis võivad hõlmata ka vesiseid silmi ja turset.
Blefariit ei põhjusta tavaliselt nägemise kaotust, kuid see võib olla krooniline probleem, mis põhjustab konjunktiviiti ja muid tüsistusi. Leevendamiseks ja edasiste probleemide vältimiseks võivad olla vajalikud antibiootikumid ja põletikuvastased ravimid.
Alumine rida
Silmade sügelemist võivad põhjustada mitmed asjad, mõned tõsisemad kui teised. Kui leiate, et teil on sageli punased, sügelevad silmad, rääkige oma arstiga ravivõimalustest.
