Mis see link on?
Arvatakse, et meierei on seotud astmaga. Piima joomine või piimatoodete söömine ei põhjusta astmat. Kui teil on piimatoodete allergia, võib see esile kutsuda astmaga sarnaseid sümptomeid.
Kui teil on astma ja piimatoodete allergia, võib piimatoode süvendada teie astma sümptomeid. Umbes 45 protsendil astmahaigetest lastest on ka piimatooteid ja muid toiduallergiaid. Toiduallergiaga lastel on kuni neli korda suurem astma või muu allergiline seisund kui toiduallergiata lastel.
Nii astma kui ka toiduallergia korvavad samad reaktsioonid. Immuunsüsteem läheb üle jõu, kuna see eksitab ründajana toitu või muud allergeeni. Siit saate teada, kuidas piimatooted võivad põhjustada astma sümptomeid, ja mõned olemasolevad piimamüüdid.
Mis on astma?
Astma on seisund, mis muudab hingamisteed kitsaks ja põletikuliseks või ärritatuks. Teie hingamisteed või hingamistorud suunduvad suust, ninast ja kurgust kopsudesse.
Peaaegu 12 protsendil inimestest on astma. See kopsuhaigus võib olla nii lastel kui ka täiskasvanutel. Astma võib olla pikaajaline ja eluohtlik seisund.
Astma raskendab hingamist, kuna see muudab hingamisteed paistes ja põletikuliseks. Neid võib täita ka lima või vedelikuga. Lisaks võivad teie hingamisteed ümbritsevad ümarad lihased pingutada. See muudab teie hingamistorud veelgi kitsamaks.
Astma sümptomiteks on:
- vilistav hingamine
- õhupuudus
- köha
- pingulus rinnus
- lima kopsudes
Piimatooted ja astma
Piim ja muud piimatooted ei põhjusta astmat. See on tõsi, kas teil on piimatoodete allergia või mitte. Samuti, kui teil on astma, kuid mitte piimatoodete allergia, võite ohutult piimatooteid süüa. See ei käivita teie astma sümptomeid ega muuda neid veelgi hullemaks.
Meditsiinilised uuringud kinnitavad, et piimatooted pole seotud astmasümptomite süvenemisega. 30 astmahaigega tehtud uuring näitas, et lehmapiima joomine ei muutnud nende sümptomeid halvemaks.
Lisaks leiti 2015. aasta uuringus, et emadel, kes sõid raseduse ajal suures koguses piimatooteid, oli imikuid, kellel oli madalam astma ja muude allergiahäirete, näiteks ekseemi oht.
Piimatoodete allergia
Piimatoodete allergiaga inimeste protsent on madal. Ligikaudu 5 protsendil lastest on piimatoodete allergia. Ligi 80 protsenti lastest kasvab sellest toiduallergiast välja lapseeas või teismeeas. Ka täiskasvanutel võib tekkida piimatoodete allergia.
Piimatoodete allergia sümptomid
Piimatoodete allergia võib põhjustada hingamis-, mao- ja nahareaktsioone. Mõned neist on sarnased astma sümptomitega ja hõlmavad järgmist:
- vilistav hingamine
- köha
- õhupuudus
- huulte, keele või kurgu turse
- sügelus või kipitus huulte või suu ümber
- nohu
- vesised silmad
Kui need allergia sümptomid ilmnevad samaaegselt astmahooga, raskendavad need hingamist. Piimaallergia sümptomiteks on ka:
- nõgestõbi
- oksendamine
- kõht korrast ära
- kõhukrambid
- lõtv soole liikumine või kõhulahtisus
- koolikud imikutel
- verine soolestiku liikumine, tavaliselt ainult väikelastel
Tõsistel juhtudel võib piimatoodete allergiline reaktsioon põhjustada anafülaksia. See viib kurgus turseni ja hingamistorude ahenemiseni. Anafülaksia võib põhjustada vererõhu langust ja šokki ning nõuab viivitamatut arstiabi.
Piim ja lima
Üks põhjus, miks piimatooted võivad olla seotud astmaga, on põhjus, et arvatakse, et see põhjustab teie kehas rohkem lima. Astmahaigetel võib kopsudes olla liiga palju lima.
Austraalia riiklik astmanõukogu juhib tähelepanu sellele, et piim ja piimatooted ei põhjusta teie kehas rohkem lima tootmist. Mõnedel piimatoodete allergia või tundlikkusega inimestel võib piim paksendada suus sülge.
Mis põhjustab piimatoodete allergiat?
Piima- või piimaallergia juhtub siis, kui teie immuunsussüsteem läheb üle jõu ja arvab, et piim ja piimatooted on kahjulikud. Enamik piimaallergiaga inimesi on lehmapiima suhtes allergilised. Mõnel inimesel võib olla reaktsioon ka teiste loomade, näiteks kitsede, lammaste ja pühvlite piima vastu.
Kui teil on piimatoodetele allergia, reageerib keha piimas leiduvate valkude vastu. Piimatooted sisaldavad kahte tüüpi valke:
- Kaseiin moodustab 80 protsenti piimavalgust. Seda leidub piima tahkes osas.
- Vadakuvalk moodustab piimast 20 protsenti. Seda leidub vedelas osas.
Võite olla allergiline mõlemat tüüpi piimavalgu või ainult ühe piimavalgu suhtes. Piimalehmadele antud antibiootikumid võivad olla seotud ka piimaallergiaga.
Piimavalkudega toidud
Kui teil on piimatoodetele allergia, vältige kõiki piima ja piimatooteid. Lugege hoolikalt toidumärgiseid. Piimavalke lisatakse üllatavale hulgale pakendatud ja töödeldud toitudele, sealhulgas:
- joogisegud
- energia- ja valgujoogid
- tuunikalakonservid
- vorstid
- võileiva liha
- näts
Piimatoodete alternatiivide hulka kuuluvad:
- kookospiim
- sojapiim
- mandlipiim
- kaerapiim
Piimatoodete allergia vs laktoositalumatus
Piima- või piimaallergia pole sama mis laktoositalumatus. Laktoositalumatus on toidutundlikkus või talumatus. Erinevalt piima- või toiduallergiast pole see seotud teie immuunsussüsteemiga.
Laktoositalumatusega täiskasvanud ja lapsed ei saa laktoosi ega piimasuhkrut korralikult seedida. See juhtub seetõttu, et neil pole piisavalt ensüümi nimega laktaas.
Laktoosi saab lagundada ainult laktaasi abil. Laktoositalumatus põhjustab peamiselt seedetrakti, mitte hingamisteede toimet. Mõned sümptomid on sarnased piimaallergiaga kaasnevatele sümptomitele:
- kõhukrambid
- kõhuvalu
- puhitus ja gaasilisus
- kõhulahtisus
Piimatoodete allergia diagnoosimine
Pöörduge oma arsti poole, kui teil on pärast piima joomist või piimatoodete söömist mingeid sümptomeid. Allergiaspetsialist võib teha nahatesti ja muid katseid, et teada saada, kas teil on allergiat või piimatoodete talumatust. Vereanalüüsid võivad näidata ka seda, kas teil on muid toiduallergiaid.
Arst vaatab läbi ka teie haigusloo ja teie sümptomid. Mõnikord ei pruugi test näidata, et teil on toiduallergia. Võib olla kasulik pidada toidupäevikut.
Teine võimalus on proovida elimineerivat dieeti. See dieet eemaldab mõne nädala jooksul piimatooted, seejärel lisab need aeglaselt tagasi. Pange kirja kõik sümptomid ja andke oma arstile teada.
Hoolitsused
Piimaallergia ravi
Piimatooteid ja muid toiduallergiaid ravitakse täielikult toidust hoidumisega. Hoidke epinefriini süstevahendit kodus, koolis või mujal. See on väga oluline, kui teil on anafülaksia oht.
Astma ravi
Astmat ravitakse retseptiravimitega. Tõenäoliselt vajate rohkem kui ühte tüüpi uimasteid. Need sisaldavad:
- Bronhodilataatorid. Need avavad hingamisteed astmahoo vältimiseks või raviks.
- Steroidid. Need ravimid aitavad tasakaalustada immuunsussüsteemi ja ennetada astmasümptomeid.
Piimatoodetele leiate maitsvaid alternatiive. Siin on üheksa parimat piimaasendajat.
Alumine rida
Astma võib olla eluohtlik seisund. Kui teil on astma või allergia sümptomeid, pöörduge arsti poole. Osalege kõigil järelkontrolli kohtumistel ja andke oma arstile teada, kui teie sümptomid muutuvad.
Näib, et piimatooted ei halvenda astmat neil, kellel pole piimatoodete allergiat. Kui arvate, et teil võib olla piimatoode või muu toiduallergia, rääkige sellest kohe oma arstile. Allergilised reaktsioonid võivad mõnedel inimestel esile kutsuda või süvendada astma sümptomeid.
Rääkige oma arsti või toitumisspetsialistiga parima astma ja allergiate toitumisplaani osas. Võtke alati kaasas muid astmaravimeid ja retsepte. Bronhodilataatori inhalaator või epinefriini süstevahend võib tõsise reaktsiooni korral teie elu päästa.
