Rasedus on pidev muutuste aeg nii teile kui ka teie kasvavale lapsele.
Kõigi peksude ja jamade kõrval võite märgata, et teie laps luksub emakas. Kas see on normaalne?
Siit leiate teavet selle kohta, mida peate teadma beebi emakas luksumise kohta ja millal pöörduda arsti poole.
Mis teie beebiga toimub?
Teie laps vastab enne sündi paljudele erinevatele verstapostidele. Iga samm lähendab neid reaalses maailmas ellu jäämiseks. Tõenäoliselt saate oma lapse liigutustest teada 18.-20. Nädalaga. Sel juhul kogetakse loote liikumist, mida nimetatakse ka kiirendamiseks, esmakordselt.
Kogenud emad võivad järgnevatel rasedustel end kiiremini tunda. Teiste jaoks võib see võtta natuke kauem, sõltuvalt sellistest teguritest nagu kaal ja platsenta asend.
Keskmiselt saab loote liikumist kõigepealt tunda 13. kuni 25. nädala jooksul. See algab sageli väikeste liblikate löömisega või võib tunduda, nagu popkorn hüppaks teie kõhus. Mõne aja pärast tunnete kogu päeva vältel löömist, rullimist ja nügimist.
Kas märkate kunagi muid liigutusi, nagu rütmiline tõmblemine? Need liikumised võivad tunda rohkem lihasspasme või muud pulseerivat. Kuid need võivad olla loote luksumine.
Millal luksumist oodata
Teisel või kolmandal trimestril võite hakata loote luksumist märkama. Paljud emad tunnevad neid “tõmblevaid liigutusi” juba kuuendal raseduskuul. Kuid nagu loote liikumine, hakkab igaüks neid tundma erineval ajal.
Mõni beeb saab luksumist mitu korda päevas. Teised ei pruugi neid üldse saada. Luksumise põhjus pole hästi mõistetav. See kehtib põhjusel, miks neid juhtub nii lastel kui ka täiskasvanutel. Üks teooria on see, et loote luksumine mängib rolli kopsude küpsemises. Hea uudis on see, et enamikul juhtudel on see refleks normaalne ja lihtsalt raseduse veel üks osa.
Oluline on arvestada, et loote luksumist peetakse üldiselt heaks märgiks. Pärast 32. nädalat on loote luksumine iga päev harvem. Võite pöörduda oma arsti poole, kui teie beebil jätkub luksumist iga päev pärast seda hetke, episoodid kestavad üle 15 minuti või kui teie lapsel on päevas kolm või enam luksumise seeriat.
Kas see on luksumine või löömine?
Ümber liikumine on parim viis kindlaks teha, kas teie beebil on luksumine või ta lööb. Mõnikord võib teie laps liikuda, kui ta on teatud asendis ebamugav või kui sööte midagi kuuma, külma või magusat, mis ergutab nende meeli.
Neid liikumisi võite tunda kõhtu erinevates osades (ülalt ja alt, küljelt küljele) või need võivad peatuda, kui te end ümber asetate. Need on tõenäoliselt lihtsalt löögid.
Kui istute täiesti paigal ja tunnete pulseerivat või rütmilist tõmblemist ühest kõhu piirkonnast, võivad need olla lapse luksumine. Mõne aja pärast saate teada seda tuttavat tõmblemist.
Kas ma peaksin muretsema?
Luksumine on tavaliselt normaalne refleks. On siiski soovitatud, et kui nad on hilisemas raseduses sagedased ja püsivad, võivad nad anda märku nabaväädi probleemist.
Nabaväädi kokkusurumine või prolapss, kui vere- ja hapnikuvarustus aeglustub või lootel ära lõigatakse, toimub tavaliselt raseduse viimastel nädalatel või sünnituse ajal.
Juhtmeprobleemide komplikatsioonid võivad hõlmata:
- muutused beebi pulsisageduses
- muutused beebi vererõhus
- CO2 koguse suurenemine lapse veres
- ajukahjustus
- surnult sündinud
Ajakirjas BMC Pregnancy & Childbirth avaldatud ülevaates nabanööri probleemidest kui surnultsündide põhjusest märkisid autorid, et lammaste uuring näitas, et nabanööri kokkusurumine võib põhjustada loote luksumist. Autorid väitsid, et suurenenud luksumine, mis ilmneb iga päev pärast 28. nädalat ja toimub rohkem kui 4 korda päevas, võib-olla nõuab teie arstilt rohkem hinnanguid. Kuna uuring tehti loomadega, pole siiski selge, kas see vastab tõele inimestel.
Kui näiteks 28 nädala möödudes ilmnevad teie lapse luksumises järsud muutused, näiteks kui need on tugevamad või püsivad kauem kui tavaliselt, võiksite meelerahu saamiseks pöörduda oma arsti poole. Nad saavad teid uurida ja teada saada, kas neil on probleemi. Samuti võivad need aidata teie muret leevendada, kui kõik on korras.
Loendamise löögid
Nädalate saabudes liigub teie laps palju. Võite nende liikumiste pärast muretseda või isegi tunda end ebamugavalt. Sel põhjusel on hea mõte raseduse hilises faasis loendada lööke. Loote liigutustele tähelepanu pööramine võib aidata teil kindlaks teha, kas teie väikesel läheb hästi.
Lööke loendatakse järgmiselt.
- Alustades oma kolmandast trimestrist (või varasemast, kui olete suure riskiga), võtke aega, et arvutada, kui kaua võtab teie laps 10 liigutust, sealhulgas lööke, jobu või pistmist.
- Tervislik laps liigub tavaliselt kahetunnise perioodi jooksul mitu korda.
- Korrake seda protseduuri iga päev, eelistatavalt samal kellaajal.
- Beebi ei liigu eriti? Proovige juua klaas külma vett või süüa väike suupiste. Nende äratamiseks võite proovida ka kõhtu õrnalt suruda.
Enamik naisi suudab tunda 10 liigutust vaid 30 minuti jooksul. Andke endale kuni kaks tundi. Helistage oma arstile, kui teil on muret või kui märkate liikumiste suurt muutust päevast päeva.
Üldiselt on hea mõte pöörata tähelepanu beebi liigutustele. Kui märkate muutusi, pidage nõu oma arstiga.
Lisaks sellele, et tunnete end mugavalt, võiksite proovida mõnda asja, et leevendada loote sagedase liikumise valusid ja valu. Proovige lamada vasakul küljel, millel on padjad, eriti kui soovite head und. Söö tervislikku toitu ja joo palju vett ja muid vedelikke.
Regulaarne füüsiline aktiivsus võib anda teile ka lisaenergiat ja isegi aidata stressi leevendamisel. Igal õhtul samal kellaajal voodisse suunamine ja uinakute võtmine võivad aidata ka end päeva jooksul paremini tunda.
Kaasavõtmine
Enamikul, kui mitte kõigil juhtudel, on loote luksumine normaalne refleks. Nad on raseduse normaalne osa. Teie beebil on sünnituspäeval debüüdi harjutamiseks palju teha. Kui beebi luksumine annab teile kunagi põhjust, pöörduge oma arsti poole. Varsti näete oma pisikest luksumist väljaspool kõhtu. Lihtsalt riputage sinna sisse!
