Kui ostate midagi selle lehe lingi kaudu, võime teenida väikest vahendustasu. Kuidas see töötab?
Mustpead on ühed kangekaelsemad, aga ka kõige tavalisemad akneprobleemid. Kuigi mustpead võivad olla häirivad, märgib Ameerika dermatoloogiaakadeemia (AAD), et neid on suhteliselt lihtne ravida.
Mustpeade ravimise võti on aeg ja kannatlikkus. Kui käsimüügi tooted ei anna tulemusi või kui need kuivavad meie naha ära, võib teil tekkida kiusatus minna üle mõnele muule ravimeetmele.
Kodused abinõud, näiteks söögisooda, on üha populaarsemaks muutunud meetodina mustpeade loomulikumast vabanemiseks. Sellegipoolest on söögisooda kasutamisega nahal - eriti teie näol - tõsiseid probleeme.
Miks ei peaks söögisoodat kasutama?
Söögisoodat propageerivad arvukad veebiettevõtted kui "loomulikku" viisi mustpeade vabanemiseks. Teoreetiliselt võib söögisoodal tõepoolest olla kuivatav toime. Pooldajad toetavad seda ravimeedet, kuna söögisooda võib ummistunud poore kuivatada.
Söögisooda nahale kandmisel on probleem selles, et see võib kuivatada ka kogu teie naha.
Mõnel kasutajal võib tekkida isegi kontaktdermatiit - teatud tüüpi ekseem, mida põhjustavad nahaga kokkupuutuvate ainete ja kemikaalide kahjulikud reaktsioonid. See võib põhjustada punetust, lööbeid ja sügelust.
Põhimõte on see, et söögisooda võib teie nahale potentsiaalselt rohkem kahjustada kui kasu. Mingil põhjusel ei ole mõtet ainet näol kasutada.
Mida selle asemel kasutada
Söögisooda aitab teie pooride ummistamisel ja mustpeade moodustumisel eemaldada vähe materjali. Sageli unustame, millest mustpead on valmistatud: surnud nahk ja rasu (õli). Neid komponente silmas pidades leiate sobivama ravimeetodi.
Tulevaste mustpeade ravi ja ennetamine peaks hõlmama meetodit, et vabaneda surnud naharakkudest, mis ummistavad teie poorid, eemaldades samal ajal ka liigse õli.
Kaaluge mõnda järgmistest ravimeetmetest, mida saate kasutada karmi söögisooda asemel.
Salitsüülhape või BHA-d
Salitsüülhape on beeta-hüdroksühape (BHA), mis on ehk kõige tuntum oma võime tõttu võidelda mittepõletikulise aknega (aka mustpeade ja valgepeadega). Hape toimib eemaldades surnud naharakud ja kuivatades tõhusalt juuksefolliikulisse kinni jäänud õlid.
See aitab mustpeade ravis, salitsüülhape võib parandada ka naha üldist tekstuuri. See võib aidata isegi akne raskematel juhtudel põletikku rahustada.
BHA-d, nagu salitsüülhape, on vähem ärritavad kui alfa-hüdroksühapped, näiteks glükoolhape. Viimast kasutatakse peamiselt vananemisvastaste probleemide lahendamiseks ja see võib muuta teie naha päikesekahjustuste suhtes tundlikumaks.
Salitsüülhape on laialdaselt saadaval, peamiselt käsimüügi (OTC) toodetes. Võite leida happega infundeeritud igapäevaseid puhastusvahendeid, toonerit ja niisutajaid. Seda leidub ka akne kohapeal töötlemisel ja teatud koorivates maskides. Saadaval on ka retsepti- ja dermatoloogilised vormid.
Ükskõik, millise vormi valite, on kõige parem alustada väikestest ja järk-järgult tegutseda vastavalt vajadusele mitme rakenduse või suurema salitsüülhappe kontsentratsiooni saavutamiseks.
Kuivatav mõju võib mõnikord põhjustada soovimatut punetust ja ärritust, nii et alustage kõigepealt 0,5 protsendiga. Te ei tohiks ületada 5-protsendilist kontsentratsiooni. Valige ka üks tüüp salitsüülhapet sisaldavaid tooteid korraga - selle koostisosa kahekordistamine võib suurendada teie kõrvaltoimete riski.
Sidrunhape
Sidrunhape on nii BHA kui ka AHA. Tsitrusviljade ekstraktidest valmistatud hapet kasutatakse kosmeetikas teie naha loodusliku ph neutraliseerimiseks. See võib toimida ka sügavalt poorides, et kuivatada õli ja surnud naharakud.
Regulaarsel kasutamisel võib sidrunhape kõrvaldada ummistunud poorid ja muuta teie naha siledamaks. See toimib eriti hästi toonerites ja seerumites, mida rakendate enne oma igapäevast niisutajat.
Kuigi mõnedes apteegitoodetes on neis sidrunhapet, on see koostisosa tavalisem kallimate ilubrändide puhul. Kui salitsüülhape ei tee seda trikki, võiksite kaaluda veidi rohkem oma musta pea raviks.
Sügavpuhastavad maskid
Sügavpuhastavad maskid on klambrid kõigile, kes on mustpeade suhtes altid. Seda tüüpi maskid sobivad eriti hästi kombineeritud ja rasusele nahatüübile.
Turul pakutavate arvukate näomaskide abil on aga lihtne eksida, kui üritate leida mustpeade jaoks kõige paremini sobivat. Alustage neist, mis sisaldavad savi, muda või sütt. Need aitavad pinnaõlid kuivada, eemaldades samal ajal pooridesse kinni jäänud lisandid.
Sellist tüüpi maske leiate apteegist või ilutoodetest ning ka paljud spaad pakuvad neid. Enne kui leiate teie jaoks kõige sobivama, võib vaja minna katse-eksituse protsessi.
Ükskõik, millise valiku te valite, soovite oma maske piirata kolmele korrale nädalas. Peale selle võib teie nahk kuivada.
Õli puhastamise meetod
Ehkki see võib tunduda oksümoronina, on õli puhastamine osutunud kasulikuks kõigile nahatüüpidele - isegi rasusele, mustpeade suhtes kalduvale nahale.
Protsess toimib, kandes nahale puhastusõli ja masseerides ära kogu õli, meigi ja mustuse. Pärast puhastusõli kasutamist on teooria, et igapäevane puhastusvahend võib teie poorides tõhusamalt töötada.
Siiski pole kõik puhastusõlid võrdsed. Mõned neist sobivad kõige paremini kuiva ja normaalse naha jaoks, millele on lisatud niisutajaid. Teised on mitmekesisemad. Puhastusõlid on turul laialdaselt saadaval ja erinevates hindades.
Igapäevane mikrokoorimine
Kui teil on kalduvus mustpeadele, siis võiksite kasu saada väikesest kogusest igapäevasest õrnemast koorimisest.
See ei ole sama kui igapäevane mask või mikrodermabrasioon, mida te ei tohiks iga päev teha. Selle asemel uurige mikrokoorimise eeliseid. Sellised tooted koosnevad väiksematest koorijatest, mille eesmärk on surnud naharakud pinnalt ära tõsta enne, kui need teie pooridesse kinni jäävad.
Võite seda meetodit mõelda ennetava meetmena tulevaste mustpeade arengu vastu.
Vältige söögisoodat
Söögisooda võib teoreetiliselt teie mustpead kuivatada. Probleem on selles, et söögisooda võib kuivatada ka kogu teie naha.
See muudab teid haavatavaks veelgi suurema läbimurde tõttu, kuna teie poorid teevad ületunde, et toota veelgi rohkem õli, et leevendada kuivust.
Söögisoodat lihtsalt ei ole mõeldud näole kasutamiseks.
Sellegipoolest võib see olla masendav, kui teil on mustpeade hoolimata sellest, et proovite kõike, mida saate.
Kui see on teie kogemus, võib olla kõige parem pöörduda dermatoloogi poole. Nad võivad soovitada retseptiravimeid või isegi soovitada ettevõttesiseseid protseduure, et mustpeade hulgast lõplikult lahti saada.
