Kannabidiooli (CBD) mõistmine
Kannabidiool (CBD) on kanepist valmistatud keemiline ühend. CBD ei ole psühhoaktiivne, erinevalt tetrahüdrokannabinoolist (THC), kanepi teisest kõrvalproduktist.
Arvatakse, et CBD aktiveerib serotoniini retseptoreid. Sellel on oma roll:
- valu tajumine
- kehatemperatuuri säilitamine
- põletiku vähendamine
Värskete uuringute kohaselt on CBD ka:
- aitab leevendada depressiooni sümptomeid
- võib ennetada psühhoosi sümptomeid
Need eelised muudavad CBD atraktiivseks alternatiivseks raviks valuhäirete, näiteks fibromüalgia korral.
CBD uuringud fibromüalgia jaoks
Fibromüalgia on krooniline valu, mis põhjustab luu- ja lihaskonna valu lisaks:
- väsimus
- unetus
- kognitiivsed probleemid
See mõjutab enamasti naisi ja praegu pole teadaolevat haigusseisundit ravida. Siiski on olemas ravivõimalused, mis keskenduvad valu leevendamisele.
CBD-d on kasutatud krooniliste valusümptomite leevendamiseks ja põletiku vähendamiseks. See on esitatud alternatiivina opioidiretseptide võtmisele, mis võib tekitada sõltuvust.
Kuid Toidu- ja Ravimiamet (FDA) ei ole CBD-d heaks kiitnud fibromüalgia või enamiku muude haigusseisundite ravivõimalusena. CBD-l põhinev retseptiravim Epidiolex, epilepsiaravim, on ainus CBD toode, mis on FDA poolt heaks kiidetud ja reguleeritud.
Praegu ei ole fibromüalgia kohta avaldatud uuringuid, mis käsitleksid CBD mõju omaette. Mõnes uuringus vaadeldakse siiski kanepi, mis võib sisaldada mitmeid kannabinoide, mõju fibromüalgiale.
Tulemused on erinevad. Vaja on rohkem inimuuringuid.
Varasemad uuringud
2009. aasta ülevaates leiti, et CBD-d saab kasutada neuropaatilise valu leevendamiseks. Teadlased jõudsid järeldusele, et kannabinoidid, näiteks CBD, võivad olla kasulik lisaainena teistele valuravimitele.
2011. aasta uuringus vaadeldi 56 fibromüalgiaga inimest. Enamik osalejaid olid naised.
Uuringu liikmed koosnesid kahest grupist:
- Üks rühm koosnes 28 uuringus osalejast, kes polnud kanepitarbijad.
- Teise rühma kuulusid 28 uuringus osalenud inimest, kes olid kanepitarbijad. Nende kanepitarbimise sagedus või kasutatud kanepi kogus varieerus.
Kaks tundi pärast kanepi kasutamist kogesid kanepitarbijad järgmisi eeliseid:
- vähenenud valu ja jäikus
- unisuse suurenemine
Neil oli ka vaimse tervise skoor pisut kõrgem kui mittekasutajatel.
2019. aasta Hollandi uuring
2019. aasta Hollandi uuringus vaadeldi kanepi mõju 20 fibromüalgiaga naisele. Uuringu jooksul sai iga osaleja nelja tüüpi kanepit:
- määratlemata kogus platseebosorti, mis ei sisaldanud CBD ega THC
- 200 milligrammi (mg) sordi, milles on nii CBD kui ka THC (Bediol) suures koguses
- 200 mg sordi, milles on palju CBD ja madalad THC (Bedrolite) kogused
- 100 mg sorti, milles on vähe CBD ja suured THC kogused (Bedrocan)
Teadlased leidsid, et platseebot kasutavate inimeste spontaanse valu skoor oli sarnane nende inimeste spontaansete valu skooridega, mis kasutasid mõnda platseebot mitte kasutavat varianti.
Bediol, milles on kõrge CBD ja THC sisaldus, tõi aga leevendust suuremale hulgale inimestele kui platseebo. See põhjustas spontaanse valu vähenemise 30 protsenti 18 osalejast 20-st. Platseebo põhjustas spontaanse valu vähenemise 30 protsendi võrra 11 osaleja osas.
Bedioli või Bedrocani, mis on mõlemad kõrge THC-sisaldusega ühendid, kasutamine parandas märkimisväärselt survevalu läviväärtusi võrreldes platseeboga.
Bedroliit, milles on kõrge CBD ja madal THC, ei näidanud mingeid tõendeid selle kohta, et ta saaks leevendada spontaanseid või esile kutsutud valu.
2019. aasta Iisraeli uuring
Iisraeli 2019. aasta uuringus täheldati sadu fibromüalgiaga inimesi vähemalt 6 kuu jooksul. Osalejatest 82 protsenti olid naised.
Uuringus osalejad said õed enne meditsiinilise kanepi tarvitamist juhiseid. Õed andsid nõu järgmistes küsimustes:
- 14 kanepitüve, mis olid saadaval
- kohaletoimetamisviisid
- annused
Kõik osalejad alustasid kanepi väikesest annusest ja annuseid suurendati uuringu jooksul järk-järgult. Keskmine kanepi annus algas 670 mg-st päevas.
Kuue kuu möödudes oli kanepi keskmine lubatud annus 1000 mg päevas. THC keskmine heaks kiidetud annus oli 140 mg ja CBD keskmine heakskiidetud annus oli 39 mg päevas.
Teadlased tõdesid, et uuringul oli piiranguid. Näiteks said nad jälgida ainult umbes 70 protsenti osalejatest. Nii paljude erinevate tüvede kasutamine raskendas ka CBD-rikaste ja THC-rikaste tüvede mõju võrreldavust.
Siiski jõudsid nad järeldusele, et meditsiiniline kanep on fibromüalgia ohutu ja tõhus ravi.
Uuringu alguses kirjeldas 52,5 protsenti osalejatest ehk 193 inimest, et nende valutase on kõrge. 6-kuulise järelkontrolli ajal teatas vaid 7,9 protsenti vastanutest ehk 19 inimest, et valu on kõrge.
CBD ravivõimalused
Kui soovite vältida marihuaana psühhoaktiivseid mõjusid, võite leida CBD-tooteid, mis sisaldavad ainult väga väikeses koguses THC-d. Kui elate kohas, kus meelelahutuslik või meditsiiniline marihuaana on seaduslik, leiate CBD tooteid, mis sisaldavad kõrgemat THC kontsentratsiooni.
Ehkki neil kummalgi on eeliseid eraldi, töötavad CBD ja TCH tõenäoliselt kõige paremini, kui neid kombineerida. Eksperdid nimetavad seda sünergiat või interaktsiooni „saatjaskonna efektiks”.
CBD toimib ka THC-sihtrühma suunatud retseptorite vastu, et vähendada marihuaana negatiivseid mõjusid, nagu paranoia ja ärevus.
CBD-d saab tarbida mitmel viisil, sealhulgas:
- Suitsetamine või vapsimine. Kui soovite leevendada kohest valu, on CBD-rikka kanepi suitsetamine kiireim viis sümptomite leevendamiseks. Efektid võivad kesta kuni 3 tundi. Suitsetamine või vappimine võimaldab teil kanepitaimest CBD-d otse sisse hingata, neelates kemikaali vereringesse ja kopsudesse.
- Söödavad. Söödavad toidud on kanepitaimega küpsetatud toidud või kanepi sisse segatud õli või või. Sümptomite leevendamine võtab kauem aega, kuid söödavate ainete mõju võib kesta kuni 6 tundi.
- Õliekstraktid. Õlisid saab paikselt manustada, suu kaudu manustada või lahustada keele alla ja imenduda suukudedesse.
- Teemad. CBD-õlisid saab infundeerida aktuaalsetesse kreemidesse või palsamitesse ja otse nahale. Need CBD tooted võivad olla tõhusad põletiku leevendamiseks ja väliste valude leevendamiseks.
Marihuaana suitsetamine või tühjendamine võib põhjustada hingamisteede ohtusid. Astma või kopsuhaigustega inimesed ei peaks seda meetodit kasutama.
Samuti peate hoolikalt järgima annustamisjuhiseid, eriti söödavate toodete puhul, et vältida liiga suure koguse võtmise negatiivseid kõrvalmõjusid.
CBD kõrvaltoimed
Kannabidiool arvatakse olevat ohutu ja sellel on minimaalsed kõrvaltoimed. Kuid mõned inimesed on pärast CBD kasutamist kogenud järgmisi kõrvaltoimeid:
- väsimus
- kõhulahtisus
- isu muutub
- kaalu muutused
Uuring hiirtega seostas CBD tarbimist maksa toksilisusega. Mõningatele selle uuringu hiirtele oli jõuga söödetud suures koguses CBD-d CBD-rikka kanepiekstrakti kujul.
CBD-ga on võimalik ravimite koostoime. Olge neist teadlik, kui kasutate praegu muid toidulisandeid või ravimeid.
CBD, nagu greip, häirib ka tsütokroomide P450 (CYP). See ensüümide rühm on oluline ravimite metabolismis.
Väljavaade
Teadlased alles uurivad, kas CBD võib tõhusalt ravida kroonilisi valu häireid. Vaja on täiendavaid uuringuid. Leidub edulugusid, kuid CBD ei ole FDA poolt fibromüalgia jaoks heaks kiidetud. Samuti ei ole uuringud veel näidanud CBD pikaajalist mõju organismile.
Kuni pole rohkem teada, on soovitatav traditsiooniline fibromüalgia ravi.
Kui otsustate kasutada valuvaigistamiseks CBD-tooteid, pidage kindlasti nõu arstiga. Need aitavad teil vältida negatiivseid kõrvaltoimeid või kahjulikke koostoimeid praeguste ravimite ja ravimeetoditega.
Kas CBD on seaduslik? Kanepist saadud CBD tooted (mille THC on alla 0,3 protsendi) on föderaalsel tasandil seaduslikud, kuid mõne osariigi seaduste kohaselt on need endiselt ebaseaduslikud. Marihuaanast pärit CBD tooted on föderaalsel tasandil ebaseaduslikud, kuid mõne osariigi seaduste kohaselt seaduslikud. Kontrollige oma riigi seadusi ja kõikjal, kus reisite. Pidage meeles, et CBD tooted, mis pole retseptita, pole FDA poolt heaks kiidetud ja võivad olla ebatäpselt märgistatud.
