17 Nädalat Rase: Sümptomid, Näpunäited Ja Palju Muud

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 11:15

Ligikaudu 5 tolli pikkune ja umbes 4–5 untsi suurune kaal on teie beebi nüüd täius. Nende luustik, mis koosnes peamiselt pehmest kõhrest, on nüüd muutumas tahkeks luuks. Teie laps lisab kehale isegi natuke rasva, mis aitab kehatemperatuuri reguleerida.

Kaksikute areng 17. nädalal

Arst jälgib teie kaksikute kasvu kogu raseduse ajal. Emakasisene kasvupiirang (IUGR) on seisund, mille korral üks või enam imikut mõõdavad raseduse vanust.

Kaksikutel on suurem IUGR-i tekke oht, kuid see on seotud ka kromosomaalsete kõrvalekallete, platsentaprobleemide ja muude emade probleemidega.

Kui arst arvab, et teie kaksikutel võib olla IUGR, jälgivad nad teid ultraheli abil tähelepanelikult. Ravi hõlmab voodipuhkust ja mõnel juhul isegi varajast sünnitust.

17-nädalase raseduse sümptomid

17. nädalaks võivad lisaks iiveldusele esineda ka mõned sümptomid:

GI väljaanded

Seedetrakti probleemid, nagu kõrvetised, seedehäired ja iiveldus, on ühed kõige levinumad raseduse vaevused. Neid kogeb enamik naisi mingil hetkel raseduse ajal.

Kõrvetised, põletustunne, mis kipub kurgus tõusma, võib muuta teid ebamugavaks, isegi kui see pole üldiselt kahjulik. Selle vältimiseks proovige vähe korraga süüa ja uurige, kas see aitab. Võimalik, et arst pakub teile nõuandeid antatsiidide kohta, mis on teie lapsele ohutud, kui kõrvetised tekitavad teile palju ebamugavusi.

Gaas ja kõhukinnisus on kaks muud tavalist geograafilise tähisega seotud probleemi. Kuna need probleemid võivad süveneda raseduse ajal kaugemale, on kõige parem teha toitumis- või elustiili muutused varakult, et ennetada nende ebamugavusi enne nende süvenemist. Nende tunnete tekkele soodustavate hormonaalsete ja kehamuudatustega ei saa midagi ette võtta, kuid võite juua palju vett, liikuda rohkem (isegi lühike jalutuskäik võib aidata) ja süüa rohkem kiudaineid. Kõrge kiudainesisaldusega toit võib pikas perspektiivis aidata kõhukinnisust kontrolli all hoida, ehkki lühiajaliselt võivad need teid gaasilisemaks muuta. Loe lähemalt kõhuvalu kohta raseduse ajal: kas see on gaasivalu või midagi muud?

Naha pigmentatsioon

Kui teie näol on ilmnenud pruunikas või mustjas laik, võite olla osa 50–70 protsendist rasedatest, kellel on melasma. Seda nimetatakse ka raseduse maskiks. Teadlased teoreetiliselt väidavad, et nende pimendavate laikude põhjuseks on hormonaalsed muutused, kuid spetsiifikat pole teada.

Parim viis melasma ennetamiseks on kaitsta end päikese eest. Ostke laia äärega müts, kui soovite lähikuudel väljas olla, ja kandke enne väljas käimist päikesekaitsekreemi.

Hormoonid võivad panna mõned naised rasedaks jäämist armastama, kuid need võivad panna ka teisi end ebamugavalt tundma. Kui muudatused muudavad teid ebamugavaks, pidage lihtsalt meeles, et olete oma rasedusest peaaegu poole peal.

Istmikunärvi valu

Kui teil on olnud vahelduvaid tulistamisvalusid, mis kiirgavad ühest jalast, võib see olla teie istmikunärvist. See on teie keha suurim närv ja valu võib alata alaseljas või puusas ja ulatuda kuni jalgade lõpuni. Teadlased pole kindlad, miks rasedad seda valu kogevad, kuid see võib olla tingitud survest, mida teie kasvav laps närvile avaldab.

Kuna valu on tsentraalselt ühes jalgadest, proovige lamada küljel, mis ei valuta, kuni valu vaibub. Samuti proovida magada oma küljel koos põlvede ja pahkluude vahelise padjaga.

Võite proovida ka ujumist. Ujumine võib leevendada ebamugavustunnet, lisaks on see suurepärane raseduse ajal kasutatav vähese mõjuga treening.

Sel nädalal tervisliku raseduse jaoks vajalikud asjad ära teha

Hoidke kinni korteritest või madala kontsaga kingadest. Kui teie kõht jätkub väljaulatuvalt, proovige säilitada posturaalset tasakaalu. Raskuskeskme muutumisega tegelemiseks võiksite praegu kõrged kontsad riiulisse jätta. Hirmutava kukkumise tagajärjed pole midagi sellist, millega soovite tegeleda.

Murelik on teada saada, kas teie tulevane laps on poiss või tüdruk? Kui jah, siis võiksite teada saada oma järgmisel ultrahelil, mis paljudel naistel on vahel 16 kuni 20 nädalat. Suureks paljastamiseks ettevalmistamisel (või vahetult pärast seda) võiksite hakata mõtlema beebinimedele, kui te pole seda veel teinud.

Planeerige sünnieelne massaaž. Keha muutudes võite avastada, et teil on uued valud. Sünnieelne massaaž on suurepärane viis oma keha hellitamiseks ja mõne ebamugavuse leevendamiseks. See on ka kena viis lõõgastumiseks. Lihtsalt veenduge, et leiate kellegi, kes on koolitatud sünnieelse massaaži alal, ja andke massöörile kindlasti teada, kui kaugel olete.

Millal arstile helistada

Ehkki teie raseduse katkemise võimalused on selleks hetkeks vähenenud, on siiski oht. Tupeverejooksu, vedelikulekke või tugeva kõhuvalu korral helistage viivitamatult arstile. Samuti peaksite oma arsti kutsuma, kui teil on palavik. Lisateavet tupest väljutamise kohta raseduse ajal.

Kui teie istmikunärvi valu intensiivsus või sagedus süveneb, helistage oma arstile ja veenduge, et midagi muud ei toimu. Võimalik, et nad aitavad teil leevendust leida.