Mis on diafragma?
Diafragma on kopsude ja südame vaheline lihas, mis hingates hingates liigutab õhku sisse ja välja.
Sissehingamisel laienevad kopsud ja täituvad õhuga. Teie diafragma surub allapoole, et vähendada survet rindkere õõnsuses ja kopsude laienemist. Paradoksaalse hingamise korral liigub diafragma sissehingamisel ülespoole ja kopsud ei saa nii palju laieneda. See takistab teil sisse hingata piisavalt hapnikku, mis on oluline paljude kehafunktsioonide jaoks. See raskendab ka süsinikdioksiidi, mis on hingamissüsteemi jäätmed, väljahingamist.
Sõltuvalt teie seisundi tõsidusest võivad teil tekkida terviseprobleemid, kuna te ei saa iga kord hingates piisavalt hapnikku ega vabane piisavalt süsihappegaasist.
Millised on paradoksaalse hingamise sümptomid?
Paradoksaalse hingamise sümptomid on põhjustatud halvast hapnikutarbimisest. Nad sisaldavad:
- õhupuudus või hingeldus
- liigne unisus, tuntud ka kui hüpersomnia
- väsimus või kurnatus, mida ei leevenda magamine
- sageli ärkamine öösel
- kehvem treeningu jõudlus
- ebaharilikult kiire hingamine (tahhüpnea)
Kui teil tekib mõni neist sümptomitest, peaksite pöörduma arsti poole. Neid võivad põhjustada ka muud tõsised seisundid.
Mis põhjustab seda tüüpi hingamist?
Paradoksaalne hingamine on tingitud seisundist, mida arstid nimetavad diafragmaatiliseks düsfunktsiooniks. Seda seisundit võib olla raske diagnoosida. Teadlased pole täiesti kindlad, mis põhjustab paradoksaalset hingamist või selle aluseks olevat seisundit. Järgmised tingimused võivad paradoksaalse hingamise tõenäosuse suurendamiseks siiski põhjustada:
Obstruktiivne uneapnoe
See seisund häirib hapniku sissevoolu ja süsinikdioksiidi väljahingamist. Lõpuks võib rindkere sein pöörduda sissepoole, mitte väljapoole, mis võib põhjustada paradoksaalset hingamist.
Rindkere seina trauma või vigastus
Vigastus või trauma võivad teie ribid rindkere seinast eraldada. Sissehingamisel see eraldatud osa enam ei laiene. Mõnikord võib see sektsioon hakata sisse suruma, põhjustades paradoksaalset hingamist.
Närvide häired
Phrenic närvid kontrollivad teie diafragma ja teiste keha oluliste lihaste liikumist. Närvikahjustus võib häirida teie kere lihaste normaalset liikumist ja põhjustada muutusi teie hingamises. Selle põhjuseks võib olla neurodegeneratiivne haigus, näiteks hulgiskleroos, lihasdüstroofia ja Guillain-Barre'i sündroom. Selle võib põhjustada ka kopsuvähk ja rindkere seina vigastused.
Mineraalide puudus
Teatud mineraalide, sealhulgas kaaliumi, magneesiumi ja kaltsiumi puudused võivad hingamist mõjutada. Näiteks võib väike kaltsiumikogus häirida närvisüsteemi ja halvendada hingamist.
Nõrgad hingamislihased
Mõnel juhul muutuvad hingamisteede toetavad lihased nõrgaks, mis häirib hingamisharjumusi. See võib juhtuda neuromuskulaarsetes haigustes, näiteks hulgiskleroos ja ALS.
Kuidas diagnoositakse paradoksaalset hingamist?
Esiteks küsib arst teid kogetud sümptomite ja haigusloo kohta. Nad teevad sageli mitmesuguseid teste, et hinnata hapniku ja süsihappegaasi taset teie veres. Nad saavad hapnikku mõõta vereproovi võtmise teel või oksümeetri abil, mis on väike sõrmega kinnitatav seade.
Arst võib tellida muid analüüse, sealhulgas:
- fluoroskoopia, spetsiaalne röntgenograafia tüüp
- kopsufunktsiooni test
- maksimaalne staatiline sissehingatav rõhk (MIP)
- nina sissehingamise rõhu nuusutamine (“nuusutamiskatse”)
Radioloog ja pulmonoloog võivad toimuva paremaks mõistmiseks paluda ka mitmesuguseid torso kuvamisteste.
- ultraheli
- rindkere röntgen
- diafragma elektromüograafia
- kompuutertomograafia (kompuutertomograafia)
- magnetresonantstomograafia (MRI)
Kuidas ravitakse paradoksaalset hingamist?
Enamikku paradoksaalse hingamise juhtumeid saab lahendada selle seisundi ravimisega. Näiteks kui põhjuseks on toitainete puudus, võite võtta toidulisandeid või muuta oma dieeti.
Samuti võivad arstid välja kirjutada ravi, mis võib teie sümptomeid leevendada. Öine invasiivne ventilatsioon võib aidata kõrge süsinikdioksiidi või madala hapnikuvaruga inimesi. Kui teil on probleeme magades, võib arst teie sümptomite haldamiseks kasutada pidevat positiivset hingamisteede rõhku (CPAP).
Kui teie sümptomid püsivad või kui teil on mõni äärmuslik juhtum, võite vajada operatsiooni. Inimesed, kes on kogenud oma ribide või kopsude trauma, vajavad edukaks raviks tavaliselt operatsiooni.
Kui diafragma on halvatud, võib kirurg kasutada kopsufunktsiooni parandamiseks tehnikat, mida nimetatakse kirurgiliseks plicationiks. See hõlmab diafragma lamendamist, et anda kopsudele laienemisruumi.
Ventilaatoritest sõltuvatel inimestel võib abiks olla frenic. See hõlmab masinat, mis saadab signaale teie kere frenilistele närvidele, pannes teie diafragma lihased kokku tõmbama.
Milline on paradoksaalse hingamise väljavaade?
Paradoksaalne hingamine on tavaliselt diafragmaatilise düsfunktsiooni sümptom. Sellel on palju erinevaid võimalikke põhjuseid, sealhulgas närvihäired, trauma ja infektsioon. Seda seisundit saab tavaliselt ravida, kui algpõhjus kaob.
Kui teil tekivad hingamisprobleemid, pidage nõu oma arstiga. Nad saavad testida ja välistada eluohtlikud seisundid.
Paljusid paradoksaalset hingamist põhjustavaid tingimusi ei saa elustiili muutuste kaudu fikseerida. Paradoksaalse hingamise riski saate siiski pisut vähendada:
- tasakaalustatud toitumisega hea dieedi pidamine
- tervisliku kehakaalu säilitamine
- joomise ja suitsetamise vähendamine
- tuumalihaste tugevdamine
