Kas massaaž aitab kapslite kontraktuure?
Pärast rindade suurendamise operatsiooni reageerib teie immuunsussüsteem rinnale sisestatud võõrastele materjalidele. Teie keha ehitab iga rinnaimplantaadi ümber kapsli. Kapsel on valmistatud põimunud kollageenikiududest või armkoest.
Mõnel juhul pinguldab kapsel aja jooksul. Seda nimetatakse kapsulaarseks kontraktuuriks.
Kui see juhtub, kahaneb implantaadi ümber olev kollageeni kangas kiudude kogunemise tõttu. See pingutamine võib implantaadi pigistada, muutes selle puudutamise raskeks ja valulikuks.
Selle vältimiseks soovitab plastiline kirurg tõenäoliselt teie operatsiooni esimestel kuudel teha igapäevase rinnamassaaži. Piirkonna õigesti masseerimise õppimisel on eeliseid, kuid see ei garanteeri täielikult kapselsete kontraktuuride ohtu.
Kapsulaarse kontraktuuri täpne põhjus pole täielikult teada. Massaaž võib aidata vältida kapsli kõvenemist, kuid see ei pruugi protsessi täielikult peatada.
Kas saate arsti juurde pöörduda kapselkontraktuuri terapeutilise massaaži saamiseks?
Pärast operatsiooni annab kirurg teile nõu, kuidas piirkonda masseerida. Samuti võivad nad suunata teid juhendavatele videotele, kus kirjeldatakse õiget tehnikat.
Enamikul juhtudel peaksite tegema ise rinnamassaaži. Arst oskab teile õpetada, kuidas seda teha, kuid arvestades selle massaaži tundlikku olemust, ei tohiks nad pakkuda teile seda. Kui arst teeb teie rinnamassaaži, võivad nad kaotada oma meditsiiniloa.
Millist massaažitehnikat kasutada?
Rääkige oma arstiga sellest, millal peaksite massaažiteraapiat alustama. See võib varieeruda sõltuvalt teie individuaalsest operatsioonist. Mõned praktikud soovitavad teil alustada igapäevast protseduuri umbes nädal pärast operatsiooni.
Rääkige kindlasti oma arstiga, kuidas piirkonda ohutult masseerida. Kui nad ei saa suulisi juhiseid anda, peaksid nad saama teile pakkuda juhendmaterjale, näiteks lendlehti või videot.
Siin on mõned üldised tehnikad, mis võivad teile kasulikuks osutuda.
- Kummuta käed rindade ülaosale, kas üks või mõlemad rinnad korraga. Lükake mõni sekund allapoole, vabastage ja korrake. Tehke sama manööver, kuid lükake seekord rinda ülespoole.
- Lükake oma rinnad rinna keskosa poole, asetades käed mõlemale küljele. Hoidke mõni sekund ja korrake.
- Lükake oma rinnad rinna keskosa poole, seekord vastupidise käega (ristage need rindade alt ülespoole). Hoidke ja korrake.
- Asetage mõlemad käed vertikaalselt mõlemale poole rinda ja pigistage. Pigistamine peaks olema piisavalt kindel, kuid mitte valulik. Korda seda teise rinnaga.
- Haarake oma vastaspoolega õlast, nii et küünarnukk suruks üle teie rinna.
Mõned praktikud soovitavad teil rinda intensiivselt masseerida:
- kolm korda päevas esimesel kuul pärast operatsiooni
- teisel kuul kaks korda päevas
- üks kord päevas kogu implantaadi ülejäänud eluea jooksul
Hea rusikareegel on massaaž vähemalt 5 minutit korraga.
Kuigi soovitused massaaži sageduse ja kestuse kohta võivad varieeruda, nõustuvad arstid tavaliselt sellega, et regulaarne rindade massaaž on kapslite kontraktuuri vältimise üks parimaid viise.
Kas on mingeid riske ja hoiatusi?
Rindade massaažiga ei kaasne mingeid riske. Sobivate tehnikate kasutamise tagamiseks lugege enne kohtumisest lahkumist oma arstiga läbi kõik käigud.
Ideaalis vaatate kohtumise ajal õppevideot, mis aitab teid juhendada, või saab enne lahkumist juhenddiagrammi. Võite proovida paar esimest korda massaaži teha peegli ees, et saaksite veenduda, et teete seda õigesti.
Kas on ka muid ravivõimalusi?
Kui kapsulaarne kontraktuur hakkab arenema, võib massaaž aidata mõnel kõvenemisel pöörduda.
Astmavastased ravimid võivad aidata kapslit pehmendada. Arvatakse, et see toimib ravimite põletikuvastaste omaduste tõttu. Kasulik võib olla ka E-vitamiin. Enne ravimite või toidulisandite kasutamist pidage nõu oma arstiga. Nad saavad teid tutvustada teie võimalustest ja arutada võimalikke eeliseid või riske.
Mõnel juhul võib operatsioon olla ka üks võimalus. Rääkige oma arstiga, kas see on teie jaoks parim viis. Kapsulotoomia korral implantaat vabastatakse kapslist, kuid jääb siiski teie rinda. Kapsulektoomia abil eemaldatakse kogu kapsel ja implantaat asendatakse.
Kas kõigil, kellel on rinnaimplantaat, kujuneb välja kapsulaarne kontraktuur?
Ehkki kõigil, kellel tehakse rindade suurendamine, arendatakse välja kapsel - kuidas reageerib keha loomulikult implantaadi olemasolule -, ei tööta kõigil kapsli kontraktuure.
Kapsulaarse kontraktuuri uuringud on piiratud, mistõttu pole selge, kui tavaline see tüsistus on. Ühes 2008. aasta metaanalüüsis leidsid teadlased, et kapsulaarne kontraktuur mõjutab 15–45 protsenti naistest, kellel tehakse rindade suurendamine.
Pole selge, miks mõnel inimesel tekib kapsline kontraktuur ja teisel mitte.
Arvatakse, et rolli võivad mängida järgmised tegurid:
- vere kogunemine selles piirkonnas
- bakteriaalne saastumine
- implantaadi paigutamine rinnalihase suhtes
- mitmesuguste ainete olemasolu implantaadil või operatsiooni ajal
Samuti võib teguriks olla kasutatud implantaadi tüüp. Siledatel implantaatidel võib olla pisut suurem kapslite kontraktuurimise oht kui tekstureeritud implantaatidel. Soolaimplantaatidega võib kaasneda väiksem oht kui silikoonimplantaatidega.
Milline on väljavaade?
Täpsemate uuringute jaoks on vaja välja selgitada, miks kapsulaarne kontraktuur areneb ja kui levinud see on.
Üks tõhusamaid viise, mis aitab vähendada teie riski ja võib-olla isegi kapsli kontraktuure muuta, on igapäevane rinnamassaaž. Esimese kahe kuu jooksul pärast operatsiooni peaksite rindu masseerima kaks kuni kolm korda päevas. Pärast seda peate masseerima 5 minutit vähemalt üks kord päevas või nii sageli, kui arst on soovitanud.
