Enamikul meist on meditsiiniliste protseduuride ees hirm. Kui muretseda testi tulemuse pärast või mõelda verevõtmise ajal verd nägemisele, on tervisliku seisundi pärast muretsemine normaalne.
Kuid mõne inimese jaoks võib see hirm muutuda ülemääraseks ja põhjustada teatud meditsiiniliste protseduuride, näiteks operatsiooni vältimist. Kui see juhtub, võib nende arst soovitada hinnata foobiat, mida nimetatakse tomofoobiaks.
Mis on tomofoobia?
Tomofoobia on kirurgiliste protseduuride või meditsiinilise sekkumise hirm.
Kuigi kirurgilise protseduuri läbimisel on loomulik tunda hirmu, ütleb terapeut Samantha Chaikin, MA, et tomofoobia hõlmab enamat kui oodatavat ärevuse “tüüpilist” kogust. Meditsiiniliselt vajaliku protseduuri vältimine muudab selle foobia väga ohtlikuks.
Tomofoobiat peetakse spetsiifiliseks foobiaks, mis on konkreetse olukorra või asjaga seotud ainulaadne foobia. Sel juhul meditsiiniline protseduur.
Kuigi tomofoobia pole tavaline, on spetsiifilised foobiad üldiselt üsna tavalised. Tegelikult teatab riiklik vaimse tervise instituut, et hinnanguliselt 12,5 protsenti ameeriklastest kogeb oma elu jooksul konkreetset foobiat.
Foobiaks, mis on teatud tüüpi ärevushäire, peab see irratsionaalne hirm sekkuma igapäevaellu, ütles täiskasvanute ja lastepsühhiaatril dr Lea Lis.
Foobiad mõjutavad isiklikke suhteid, tööd ja kooli ning takistavad teil elust rõõmu tunda. Tomofoobia korral tähendab see haigeid, kes väldivad vajalikke meditsiinilisi protseduure.
Foobiad teevad kurnavaks asjaolu, et hirm on ebaproportsionaalne või tõsisem kui see, mida olukorra põhjal mõistlikult eeldada võiks. Ärevuse ja stressi vältimiseks väldib inimene iga hinna eest käivitavat tegevust, inimest või eset.
Foobiad võivad tüübist sõltumata häirida igapäevaseid rutiine, pingestada suhteid, piirata töövõimet ja vähendada enesehinnangut.
Millised on sümptomid?
Nagu teisedki foobiad, põhjustab tomofoobia üldisi sümptomeid, kuid need on spetsiifilisemad meditsiiniliste protseduuride puhul. Seda silmas pidades on siin mõned foobia üldised sümptomid:
- tugev tung põgeneda või vältida käivitavat sündmust
- hirm, mis on irratsionaalne või liigne, arvestades ohu taset
- õhupuudus
- pingulus rinnus
- kiire südametegevus
- värises
- higistamine või kuuma tunne
Tomofoobiaga inimese jaoks on Lis sõnul tavaline ka:
- kui teil on vaja meditsiinilisi protseduure, on olukorrast tingitud paanikahood
- vältige arsti või võimaliku elupäästva protseduuri kasutamist hirmu tõttu
- lastel karjuda või toast välja joosta
Oluline on märkida, et tomofoobia sarnaneb teise foobiaga, mida nimetatakse trüpanofoobiaks, mis on äärmine hirm nõelte või meditsiiniliste protseduuride ees, mis hõlmavad süste või hüpodermilisi nõelu.
Mis põhjustab tomofoobiat?
Tomofoobia täpne põhjus pole teada. Kuid ekspertidel on ideid selle kohta, mis võib viia selleni, et kellelgi tekib hirm meditsiiniliste protseduuride ees.
Chaikini sõnul võib pärast traumaatilist sündmust välja areneda tomofoobia. See võib pinnale sattuda ka pärast seda, kui on näha, kuidas teised reageerivad meditsiinilisele sekkumisele kartlikult.
Lis ütleb, et vasovagaalse sünkoobiga inimesed võivad mõnikord kogeda tomofoobiat.
„Vasovagali minestus on see, kui teie keha reageerib vallandamistele vagusnärvi vahendatud autonoomse närvisüsteemi ülekaaluka reageerimise tõttu liiga sageli,“ütleb Lis.
Selle tulemuseks võib olla kiire pulss või vererõhu langus. Kui see juhtub, võite minestada hirmust või valust, mis võib ennast vigastades põhjustada trauma.
Selle kogemuse tulemusel võib tekkida hirm, et see uuesti juhtub, ja seetõttu ka hirm meditsiiniliste protseduuride ees.
Üks teine võimalik põhjus, Lis ütleb, on jatrogeenne trauma.
"Kui keegi on varem meditsiinilise protseduuri tõttu kogemata vigastada saanud, võib tekkida hirm, et meditsiinisüsteem võib teha rohkem kahju kui kasu," selgitab ta.
Näiteks võib keegi, kes on saanud nõelavigastuse, mis põhjustas nahainfektsiooni ja suurt valu, karta neid protseduure tulevikus.
Kuidas diagnoositakse tomofoobiat?
Tomofoobiat diagnoosib vaimse tervise spetsialist, näiteks psühholoog.
Kuna tomofoobia pole psüühikahäirete diagnostika- ja statistilise käsiraamatu (DSM-5) uusimas väljaandes, uurib ekspert tõenäoliselt konkreetseid foobiad, mis on ärevushäirete alamtüüp.
Spetsiifilised foobiad jagunevad viieks tüübiks:
- loomaliik
- looduskeskkonna tüüp
- vere süstimise-vigastuse tüüp
- situatsiooniline tüüp
- muud tüübid
Kuna hirmu kogemine ei ole foobiale viitamiseks piisav, peab Chaikini sõnul olema ka vältimiskäitumist ja kahjustuse tunnuseid.
"Kui hirmu või ärevust ei ole võimalik kontrollida või kui hirm mõjutab teie võimet igapäevases elus toimida, mõjutades ka teie võimet saada piisavat arstiabi, võib diagnoosida ärevushäire," ütleb ta.
Kuidas ravitakse tomofoobiat?
Kui tomofoobia mõjutab teie tervist ja paneb teid vajalikest meditsiinilistest protseduuridest keelduma, on aeg abi saada.
Pärast diagnoositud foobiat ja täpsemalt tomofoobiat ütleb Lis, et valitud ravi on psühhoteraapia.
Üks tõestatud meetod foobiate raviks on kognitiivne käitumisteraapia (CBT), mis hõlmab mõttemallide muutmist. CBT-ga teeb terapeut teiega koostööd, et vaidlustada ja muuta vigaseid või kasutuid mõtteviise.
Teine levinud ravi, Lis ütleb, on kokkupuutel põhinev teraapia. Seda tüüpi ravi korral kasutab teie terapeut süstemaatilisi desensibiliseerimisvõtteid, mis algavad kardetava sündmuse visualiseerimisega.
Aja jooksul võib see areneda meditsiiniliste protseduuride fotode nägemiseni ja lõpuks ka kirurgilise protseduuri video vaatamiseni.
Lõpuks võib arst või psühholoog soovitada muid ravimeetodeid, näiteks ravimeid. See on abiks, kui teil on muid vaimse tervise häireid, näiteks ärevus või depressioon.
Kui teie või keegi teie armastav tegeleb tomofoobiaga, on saadaval tugi. Foobiate, ärevushäirete ja suhetega seotud küsimustes on palju terapeute, psühholooge ja psühhiaatrid.
Nad saavad koos teiega välja töötada teile sobiva raviplaani, mis võib hõlmata psühhoteraapiat, ravimeid või tugirühmi.
Milline on väljavaade tomofoobiaga inimestele?
Kuigi kõik foobiad võivad igapäevaseid tegevusi häirida, võib Chaikini sõnul kiireloomulistest meditsiinilistest protseduuridest keeldumisel olla eluohtlikke tagajärgi. Seetõttu sõltub väljavaade välditava käitumise raskusastmest.
Sellele vaatamata on nende väljavaade paljulubav neile, kes saavad professionaalset abi selliste tõestatud raviviiside nagu CBT ja kokkupuutepõhise ravi korral.
Alumine rida
Tomofoobia on osa spetsiifiliste foobiate suuremast diagnoosist.
Kuna meditsiiniliste protseduuride vältimine võib põhjustada ohtlikke tagajärgi, on kriitiline, kui soovite lisateabe saamiseks pöörduda arsti või psühholoogi poole. Nad saavad käsitleda alusprobleeme, mis põhjustavad liigset hirmu, ja osutada asjakohast ravi.
