Dip on teatud tüüpi suitsuvaba tubakas. Seda tuntakse ka kui:
- nuusktubakas
- nuusk
- närida
- sülitama
- hõõruda
- tubaka kastmine
Kuigi suplumine pole seotud kopsuvähiga nagu sigareti suitsetamine, võib see siiski teie tervist kahjustada.
See mitte ainult ei suurenda teatud vähkkasvajate riski, vaid suurendab ka igemehaiguste tekke riski, mis võib põhjustada:
- igemete veritsus
- hammaste kaotus
- igemete taandumine
Selles artiklis käsitletakse lähemalt seost suitsetamata tubaka ja igemete veritsemise ning muude mõjude vahel, mida see suuõõne tervisele võib avaldada.
Millist mõju avaldab dip hammastele ja igemetele?
Paljud inimesed arvavad, et suplust või muud tüüpi suitsuvaba tubaka kasutamine pole nii kahjulik kui sigaretid, kuna seda ei sisse hingata.
Tõde on see, et kõik tubakavormid võivad kahjustada tervist.
Tubaka närimisel imenduvad nikotiin ja muud toksilised kemikaalid suus asuva pehmete kudede kaudu, mis seejärel sisenevad vereringesse.
Ameerika suuhaiguste akadeemia (AAOM) andmetel on enam kui pooled kaugelearenenud igemehaiguste juhtudest seotud tubaka tarvitamisega.
Regulaarsel kastmisel võib teie tervisele olla järgmine mõju:
- Igemete veritsus. Suitsuvaba tubaka kasutamine võib põhjustada ärritunud igemeid, mis veritsevad hambaniiti tehes või hambaid pestes.
- Igemelangus. Igemelangus võib areneda su suu osades, mis puutuvad tubakaga sageli kokku.
- Suuvähk. Arvatakse, et igal aastal diagnoositakse Ameerika Ühendriikides umbes 1600 inimesel suuvähk, mille põhjustab suitsuvaba tubakas. Närimistubaka korduv kasutamine võib põhjustada ka vähieelseid plaastreid, mida nimetatakse leukoplakiaks.
- Hammaste kaotus. Inimesed, kes kasutavad suitsuvaba tubakat, kogevad hammaste kaotust tõenäolisemalt kui inimesed, kes ei kasuta suitsuvaba tubakat.
- Luude kaotus hammaste ümber: Tubakatoodete kasutajatel on hammaste ümber suurem luukadu kui mittesuitsetajatel.
- Hammaste lagunemine. Kuratsiooniprotsessi ajal suitsuvabale tubakale lisatud suhkur võib kahjustada hambaemaili ja põhjustada õõnsusi.
- Hammaste plekid. Närimistubakas võib põhjustada hammastele kollakaspruune plekke.
- Halb hingeõhk. Kastmise kasutamine võib põhjustada suukuivust ja halba hingeõhku.
Milline on seos igemete ja verejooksu vahel?
2014. aasta ülevaates visandatud teaduslike tõendite kohaselt on suitsuvaba tubakas seotud igemehaiguste ja igemelanguse suurenenud riskiga.
Kui teil on igemehaigus, võite märgata ühte või mitut järgmistest sümptomitest:
- igemete veritsus
- paistes igemed
- lahtised või tundlikud hambad
- igemete taandumine
- valulik närimine
Milline on igemete veritsemise ravi?
Kui kasutate suplust ja teil on igemeid veritsev, on hambaarsti juures visiidi kavandamine esimene oluline samm.
Nad uurivad teie suust suitsuvaba tubaka põhjustatud igemehaiguse tunnuseid. Igemehaiguse ja igemeverejooksu ulatuse põhjal soovitab teie hambaarst parimat ravivõimalust.
Igemehaigustest põhjustatud veritsevate igemete ravi võib hõlmata ühte või mitut järgmistest teguritest:
- sügavpuhastus igemejoone all
- retseptiravimid
- operatsioon kaotatud igemekoe või luustruktuuri parandamiseks
Kas teie igemed saavad taastuda kastmise põhjustatud kahjustustest?
Mõni suitsetamata tubaka tekitatud kahju võib teil taastuda, kui loobuda suplust kasutamast.
Pärast suitsetamisest loobumist võivad teie igemed olla vähem põletikulised. Samuti võib Ameerika suuhaiguste akadeemia andmetel 2–6 nädala jooksul pärast tubaka tarbimisest loobumist koe suus normaliseeruda.
Ilma operatsioonita võivad igemehaiguste mõned tagajärjed olla püsivad, isegi kui loobute suplust kasutamast.
Näiteks tubaka suitsetamisest põhjustatud igemete taandumine ja luukaotus ei parane tavaliselt ilma operatsioonita.
Mis veel võib igemeid veritseda?
Kui kasutate regulaarselt kastmist ja teil on igemeid veritsevad, võib see olla tingitud igemehaigustest. Igemete veritsusel võivad olla ka muud põhjused.
Igemete veritsus võib olla aeg-ajalt liiga intensiivne hammaste harjamine või hambaharja kasutamine harjastega, mis on teie igemekoele liiga kõvad.
Samuti võib teil olla igemepõletik, kuna ei harjata igemepiirile piisavalt lähedal ja kasutatakse õiget tehnikat. Igemete veritsemist võivad põhjustada ka proteesid, mis ei sobi õigesti.
Sage igemeverejooks võib olla märk ka muudest seisunditest, sealhulgas:
- C- või K-vitamiini puudus
- hüübimisrakkude (trombotsüütide) puudus
- hormonaalsed muutused raseduse ajal
- leukeemia (verevähk)
Milliseid muid tagajärgi võib teie tervis kahjustada?
Regulaarse kastmise kasutamine võib lisaks suuõõne tervise kahjustamisele suurendada ka muude terviseseisundite riski.
- Südamehaigus. 2019. aasta ülevaate tulemuste kohaselt võivad mõned suitsuvaba tubaka tüübid, näiteks nuusk ja nuusktubakas suurendada teie südamehaiguse riski.
- Söögitoru vähk. 2018. aasta ülevaate pakutavad uuringud näitavad, et regulaarselt suitsuvaba tubakat tarvitavatel inimestel on kõrgendatud söögitoruvähi tekke oht.
- Kõhunäärmevähk. Uuringud näitavad, et suitsuvaba tubakas on kõhunäärmevähi võimalik riskifaktor.
- Raseduse tüsistused. Haiguste tõrje ja ennetamise keskuste (CDC) andmetel võib suitsuvaba tubaka kasutamine raseduse ajal suurendada surnult sündimise või varase sünnituse riski.
- Sõltuvus. Kõik suitsetamata tubaka vormid sisaldavad nikotiini ja võivad põhjustada sõltuvust. Võõrutusnähtudeks on tavaliselt isu, suurenenud nälg, ärrituvus ja depressioon.
Vahendid suitsetamisest loobumiseks
Igasuguse tubakast loobumine võib olla keeruline. Loobumise otsuse tegemine on aga üks parimaid otsuseid, mida saate oma üldise tervise ja heaolu tagamiseks teha.
Tugeva tugisüsteemi omamine on oluline, et aidata teil suitsetamisprotsessist läbi saada.
Teie tervishoiuteenuse pakkuja võib ka pakkuda ressursse ja retseptiravimeid, mis aitavad teil suitsuvaba tubaka ja nikotiini sõltuvust tekitavate mõjude eest võõrutada.
Järgmised veebiressursid võivad olla ka kasulikud tööriistad, mis aitavad teil suitsetamisprotsessist läbi saada:
- NCI elav abi. Riikliku vähiinstituudi veebikeskkonna LiveHelp vestlus võimaldab teil rääkida nõustajaga, kes aitab teil tubakat maha jätta. Nõustajad on saadaval esmaspäevast reedeni kella 9–21 ET.
- SuitsuvabaTXT. SmokefreeTXT on rakendus, mis saadab teile iga päev tekstsõnumeid, et julgustada teid loobuma tubakatoodetest.
- Lõpeta elu lõpeta rida. Quit for Life on Ameerika vähiliidu abitelefon. Nende veebisait võimaldab teil rääkida nõustajatega üks-ühega, nii et saate kohandatud nõuandeid igal ajal, päeval või öösel.
Alumine rida
See, et suitsuvaba tubakat ei sisse hingata, ei tähenda, et see ei saaks teie tervist mõjutada.
Närimistubakas suurendab igemehaiguste tekke riski, mis võib omakorda põhjustada igemete veritsemist, igemelangust, hammaste ümber luude kadu ja hammaste kadu.
Regulaarse supluse kasutamine võib samuti suurendada suuvähi, südamehaiguste, söögitoruvähi ja kõhunäärmevähi riski
Suitsetamata tubakast loobumine pole lihtne, kuid see võib teie tervist mitmel viisil tõsta, sealhulgas igemete ja hammaste tervist.
