Kaasame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikest vahendustasu. Siin on meie protsess.
Beebid söövad nagu palju. Tegelikult, kui vastsündinu saaks memuaari kirjutada, kannaksid nad selle pealkirja tõenäoliselt „Söö, kapi, maga ja söö uuesti”. Tänu sellele lakkamatule söömisele võite arvata, et rinnaga toitmine tähendab, et teie sotsiaalne elu peab esimesel aastal aknast välja minema. Mitte nii!
Õnneks on kõigis 50 osariigis seadusi, mis muudavad teie väikesele otse allikast einestamise seaduslikuks. Ja seal on palju näpunäiteid ja tööriistu, mis muudavad söömise avalikes kohtades lihtsaks ja mugavaks.
Kas on olemas avalikke imetamise seadusi?
Jah. Avalik imetamine on seaduslik kõigis 50 USA-s, Columbia ringkonnas ja Puerto Ricos.
Põhimõtteliselt, kui teil on seaduslikult lubatud kuskil viibida (mitte ületada), siis lubatakse teil selles ruumis oma last toita. See tähendab, et saate oma last seaduslikult põetada kauplustes, restoranides, koolides, lennukites ja mujal, kus leiate.
Kolmkümmend riiki on isegi astunud selle sammu kaugemale ja vabastanud imetamise avaliku süüdimatuse alt. See tähendab, et kui elate ühes neist osariikidest, ei pea te põetamise ajal end varjama.
30 osariiki kuuluvad: Alaska, Arizona, Arkansas, Florida, Idaho, Illinois, Kentucky, Louisiana, Massachusetts, Michigan, Minnesota, Mississippi, Missouri, Montana, Nevada, New Hampshire, New York, Põhja-Carolina, Põhja-Dakota, Oklahoma, Pennsylvania., Rhode Island, Lõuna-Carolina, Lõuna-Dakota, Tennessee, Utah, Virginia, Washington, Wisconsin ja Wyoming.
Seadused kirjutatakse olenevalt elukohast pisut erinevalt. Kui soovite teada saada rohkem, kaaluge riigi imetamisseaduste lugemist.
Seotud: Imetamine tööl: Millised on minu õigused?
Miks on avalik imetamine vajalik?
Tõenäoliselt on teil kohti olemas, toidukaupade ostmiseks ja vanematele õdedele-vendadele, et kooli ja muid tegevusi kaasa võtta. Teie laps ei saa memot alati ja ta läheb näljaga oma ajakava järgi.
Ja unustage sõna „ajakava”, sest kasvuhoogude ajal võib tunda, et teie laps on kõigil kellaaegadel päeval ja öösel rahuldamatu.
Mitte ainult, kuid piima pumpamine ja ümberkandmine pole alati võimalik ega soovitav.
Näiteks reisides võib otse allikast toituda lihtsalt kiiremini ja hõlpsamini. Teie laps ei pruugi isegi pudeleid võtta. Või soovivad nad rinda vaid rahustava mugavuse huvides. Põhjuste loetelu jätkub.
Mida sa siis teed, kui oled väljas ja ringi ja kuuled näljase beebi hüüdeid? Seal tuleb avalikkuse ette imetamine. “Avalik” võib tähendada kõike, alates kauplusest määratud õendusalast kuni mänguväljaku pargipingini kuni sõbra maja diivanini.
Seotud: 11 kasu imetamisele emale ja lapsele
Näpunäiteid avalike imetamise kohta
Pidage meeles: imetamine on seaduslik igal ajal ja igal pool. See ei tähenda tingimata, et tunnete end seda proovides paar esimest korda mugavalt.
Võite muretseda, et teie beebi on meeletu või et võõrad jõllitavad teid. Ettevalmistus võib aidata teil end enesekindlamalt tunda. Siin on mõned käepärased näpunäited lapse toitmiseks liikvel olles.
Kleit söötmiseks
Seal on nii palju rõivavalikuid, mis muudavad avalikus rinnaga toitmise lihtsamaks ja diskreetsemaks - kui just see teile sobib. (Toitke vabalt, aga teil on mugav!)
Imetamise rõivad hõlmavad selliseid asju nagu hõlpsasti ligipääsetavate piludega särgid, sallid, mida saab vajadusel lapsele üle tõmmata, ja muud rinnaga toitvatele inimestele kohandatud esemed.
Siin on mõned võimalused, mida saate veebist osta:
- Jezero põetus särk
- Ginkana põetav kapuuts
- Kiddo Care lõpmatuseni põetav sall
- Bamboobies õendusrätik
Sellegipoolest ei pea te oma lapse toitmiseks liikvel ostma midagi erilist. Võimalik, et kihtide kandmine on lihtsam.
Proovige midagi lahtise t-särgi või nööbist all oleva särgi / kardigani all camisole'i. Või kandke mida iganes soovite. Selle eesmärk on leida see, mis tundub teie vajadustele kõige mugavam. Sa teed seda!
Tehke mõned uuringud
Kas teate, et olete kindlal päeval väljas? Proovige otsida üles oma suund, et näha, kas on mingeid sõbralikke piirkondi imetamiseks.
Näiteks pakub IKEA peresõbralikke põetusruume koos kiiktoolide ja riietuslaudadega. Target toetab oma kauplustes rinnaga toitmist ja plaanib lisada ümberehitatud poodidesse hooldusruumid. Samuti võite leida, et väikelastele mõeldud kauplustes ja lastel on spetsiaalsed ruumid söötmiseks.
Veebisait Moms Pump aitab teil leida imetamiskohti asukohast ükskõik kuhu. Uusi asukohti lisatakse pidevalt. Seal on isegi pop-up põetamise / pumpamise poodid nimega Mamavas, mida võite leida erinevates kohtades, näiteks lennujaamades ja kauplustes, kogu riigis.
Kui te ei leia määratud kohta, siis ärge muretsege. Otsige mugavaid diivaneid või muid pehmeid istmeid. Kas soovite privaatsust? Kaaluge söögituba riietusruumis või proovige ruume, näiteks vaikseid kohvikuid, raamatukogusid või muuseume. Võite isegi emalt-sõpradelt küsida, kas nad teavad mõnda head kohta. Ja koostage nimekiri tulevaste väljasõitude jaoks.
Harjuta
Kas te ei tunne end keset hõivatud kauplust valmis imetama? Alusta väikesest.
Mõelge oma lapse toitmisele kodus peegli ees, et harjutada lapse rinnale asetamist. Pöörake tähelepanu sellistele asjadele nagu riietuse kohandamine, katete või muude riistade kasutamine, kuidas teie laps lukustub ja lukustub ning kuidas tunnete end istumisel kõige mugavamalt.
Sealt edasi tehke oma praktika tee peal. Proovige toituda hooldusruumis, sõbra majas või mõnes muus tuttavas kohas, näiteks oma naabruskonna pargis. Lõpuks võite astuda suuremaid ja suuremaid samme, kuni tunnete end piisavalt enesekindlalt, et toita kuhu iganes leiate.
Kasutage tööriistu, mis teevad teid õnnelikuks
Lapse avalikkuse toitmiseks ei pea te ilmtingimata mingeid vahendeid kasutama, kuid on mõned tööriistad, mis võivad teile kasulikuks osutuda.
- Tropid: lapsevankris põetamine võib olla eriti mugav, kuna see võimaldab teil olla käed-vabad. Tropp on pehmest lapsehoidjast, mis on valmistatud ühe kanga tükist ja juhitakse läbi rõnga ning seejärel pingutatakse lapsele sobivaks. See on avatud ema ja beebi vahel, nii et lapsel on hõlbus juurdepääs rinnale. Enim hinnatud tropid, mida võiksite osta, hõlmavad Hip Baby Ring Sling, Maya Wrap Padded Ring Sling ja Baby Womb World Sling.
- Kaaned: teistele emadele meeldib põetavate katete kasutamine, eriti imikutega, kes on kogu väljas olemise tõttu tähelepanu hajunud. Kaaned erinevad õendusriietest selle poolest, et te ei kanna neid tingimata regulaarselt - selle asemel võite mähkmekotis oma katte kinni panna, kui seda ei kasutata. Hinnatud põetajakatete hulka kuuluvad Boppy põetuskate, Uhinoose põetajakate ja Bontime põetamise kate.
- Muud kasulikud tööriistad: kaaluge reisivarustuses kasutatavate põetavate patjade, põetavate kaelakee või kaasaskantava valge müraga masina kasutamist, et pisikesed ei oleks liiga tähelepanelikud, ja rinnapatju, mis võimalike lekete korral leevendavad.
Tehke seda, mis teile tundub õige
Lõpuks on kõik seotud sellega, mis sobib teie ja teie lapse jaoks kõige paremini. Ideaalis leiate, et paljud keskkonnad toetavad avalikku õendusabi.
Teised emmed on seal käinud ja teinud seda ning võivad isegi teid kõrvalt rõõmustada. Nautige häid vire ja nautige pealtvaatajate naeratusi.
Mõni keskkond ei pruugi siiski nii kutsuv olla. Teage oma õigusi ja jagage neid julgete pealtvaatajatega. See kehtib kõigi jaoks, alates täiuslikest võõrastest kuni mitte nii toetavate pereliikmeni.
Kas mitte vastasseisu? Teil pole vaja ennast kaitsta. Te ei ole kohustatud teisi mõistma. Tehke seda, mis teile hetkel sobib (ja turvaline). Võite isegi harjutada, kuidas suhtuksite agressiivsete võõrastesse.
Seotud: 2019. aasta parimad imetamisrakendused
Ära viima
Teil on vabadus - seadusega tagatud - imetada kuhu iganes soovite. See tähendab, et võite majast välja tulla siis, kui soovite ja millal peate, muretsemata selle pärast, mida teha näljahäda korral.
Harjutamine teeb täiuslikuks, nii et alustage turvalises ja tuttavas kohas, kui olete pisut kartlik. Mõne aja pärast saate asju riputada. Nüüd mine edasi ja sööda neid beebisid!
