Kas saate testi testida?
Nii et "ei õnnestunud" oma tunnist glükoositesti ja nüüd peate tegema kardetud kolmetunnise testi? Jah, mina ka. Olen pidanud kahe oma rasedusega tegema kolmetunnise testi ja see haiseb!
Paraku ei saa kuidagi seda testi nii hästi läbida, kui teil just rasedusdiabeeti pole.
Muidugi leiate Internetist näpunäiteid selle kohta, mida saaksite teha, kuid see võib aidata, kuid ausalt öeldes on selle testi vale eksamilkäigu saavutamiseks proovimine midagi teie tervisele ja teie lapse tervisele ohtlik, ka.
Testi tulemuste täpsus on oluline, et meditsiiniliste probleemide korral saaks arst teid korralikult ravida ja teie mõlema turvalisust jälgida.
Mida sa peaksid tegema
Enne seda testi tehke täpselt seda, mida arst on teile määranud.
Mõned arstid soovivad, et te paar päeva enne testi laadiksite süsivesikuid, teised sooviksid vältida suhkrut ja peaaegu kõik soovivad, et paastuksite keskööst kuni testi toimumiseni, et veenduda, et teie keha on kõigest selge.
Mida oodata
Vähemalt peaksite ootama, et pääsete arsti vastuvõtule oma kõhu urisedes, kuid teile antakse ainult üks pudel seda tobedat glükoosisiirupit (tõsiselt, see on suhkur - kas nad ei saa muuta seda paremaks maitsma?), Mida te juua kohe pärast esimest verevõtmist.
Koorite pudeli glükoosist maha ja ootate terve tunni ilma söögi ja joogita, saate veel ühe vereanalüüsi ja korrake sama protseduuri kolm tundi.
Mõnes kontoris on tuba, kus saate sisse minna ja istuda. On oluline, et te ei tõmbaks end verevõtu vahel üle, sest see võib muuta seda, kuidas teie keha glükoosi töötleb. Kui arst soovib, et te istuksite, istuge lihtsalt.
Planeerimine ette
Võtke midagi ette, sest kolm tundi on nälgimise ja iivelduse korral tõesti pikk aeg. Mõned arstid pakuvad teile aja, mille jooksul saate pikali heita. Võite alati küsida, kas see on valik; uinak on alati tore.
Kui te pole kindel, kas nad pakuvad teile ruumi magamiseks, peaksite kaasa tooma mõned ajakirjad, arvuti, kaardid pasjanssi mängimiseks - kõik, mis teie aega võtab.
Veel üks väike nõuanne oleks see, kui teil oleks autos ootamas midagi süüa, sest teine kord, kui olete valmis, tahate süüa.
Võtsin bageli ja jätsin selle esiistmele, et saaksin koju tagasi minnes kohe maha istuda. Mõned kreekerid, juustupulgad, tükike puuvilju - kõike, mis annab koju jõudmiseks pisut jõudu.
Kui teil on kalduvus haigestuda väga kergelt või kui haiged tunded jälgivad teid terve päeva jooksul, võiksite paluda oma partneril või sõbral minna teiega kaasa, et nad saaksid teid koju juhtida, kui tunnete end liiga rahutuna.
Läbisõidu koefitsiendid
Tõde selle testi kohta on see, et ühe tunni testi on üsna lihtne ebaõnnestuda ja seda teevad paljud inimesed! Need muudavad läve piisavalt madalaks, et igaks juhuks tabada kedagi, kellel võiks probleem olla.
Kolmetunnise testi tasemed on palju mõistlikumad ja neid on lihtsam täita. Teie tõenäosus rasedusdiabeedi tekkeks on väga väike - 2–10 protsenti.
Proovige siis paar päeva enne testi lõõgastuda ja sööge lihtsalt normaalselt (kui arst ei ütle teisiti) ja mõelge positiivselt.
Õnn ja pidage meeles, et testi ausalt vastuvõtmine on parim poliitika. Kui teil on tõeline rasedusdiabeet, on teil hea meel, et teie arst aitab teil järgmise paari kuu jooksul tervena püsida.
