Ülevaade
Kannabidiool (CBD) on üks paljudest kanepitaimes leiduvatest aktiivsetest ühenditest.
Ehkki CBD on kindlaks teinud teatud vaimse tervise seisundite eelised, püüavad teadlased ikkagi mõista selle mõju käitumis- ja neuroloogilistele seisunditele.
Pole selge, kas CBD või CBD õli aitab leevendada tähelepanu defitsiidi hüperaktiivsuse häire (ADHD) sümptomeid.
Siit saate teada, mida peate teadma võimalike eeliste, kõrvaltoimete ja muu kohta.
Mida uuringud ütlevad
CBD kui ADHD ravi uuringud on hõredad. Suur osa sellest, mida me teame, tuleneb kanepi kui terviku uurimistööst, mitte CBD-st kui isoleeritud ühendist.
Sümptomite haldamine
Kanepitarbimine ja ADHD on mõlemad sõltumatult seotud tähelepanu, pärssimise ja toimimisega.
Seetõttu arutlevad paljud teadlased, et kanepi tarvitamine halvendaks olemasolevaid ADHD sümptomeid. Selle kinnitamiseks või vastuoluliseks tõendiks puuduvad aga tõendid.
Ühes 2016. aasta uuringus uuriti ADHD, depressiooni ja marihuaana tarvitamise suhet bakalaureuseõppe üliõpilastel. Kuigi teadlased tegid kindlaks, et mõned õpilased kasutasid marihuaanat depressiivsete sümptomitega toimetulekuks, oli selle üldine mõju nendele sümptomitele ebaselge.
2013. aasta uuring ADHD alatüüpide ja kanepi tarvitamise kohta andis ka huvitavaid tulemusi. Pärast 2811 praeguse kanepitarbija andmete kogumist leidsid teadlased, et inimesed, kes kasutasid kanepit iga päev ise, teatasid kanepit mittekasutades hüperaktiivsuse-impulsiivsuse sümptomitest.
Vaja on rohkem uuringuid, et tõeliselt mõista, mis kasu CBD ADHD-halduses võib olla, kui üldse.
Ainete kasutamise häire
Muud kanepi ja ADHD uuringud keskenduvad ADHD-le kui riskifaktorile ainete tarvitamise häirete tekkeks.
Ühes 2014. aasta uuringus hinnati kanepitarbimist ja ADHD sümptomeid 376 bakalaureuseõppe üliõpilasel.
Teadlased leidsid, et nii praegused tähelepanematuse probleemid kui ka lastega seotud tähelepanematuse probleemid olid seotud kanepi raskema tarvitamise ja sõltuvusega.
Samuti leidsid nad, et osalejad, kes demonstreerisid hüperaktiivselt impulsiivset käitumist lastena, hakkasid kanepit tarvitama varem kui osalejad, kes seda ei teinud.
Eraldi 2017. aasta uuringus hinnati 197 samas vanuses õpilast. Laiemalt uuriti ADHD-ga noorte täiskasvanute impulsiivsuse rolli ning alkoholi ja narkootikumide kuritarvitamise riskifaktoreid.
Teadlased järeldasid, et ADHD-ga noored tarbisid sagedamini alkoholi ja meelelahutuslikke narkootikume.
Kuidas CBD töötab?
Kui tarbite CBD õli, ühendavad ühendid kehas kahte retseptorit. Need retseptorid, tuntud kui 1. tüüpi kannabinoidiretseptorid (CB1) ja 2. tüüpi (CB2), mõjutavad otseselt teie keha konkreetseid osi.
CB1 on ajus rikkalikumalt ja on otseselt seotud epilepsiaga. CB2 on immuunsussüsteemis rikkalikumalt. See on seotud valu ja põletikuga.
Näib, et CBD ühendid kutsuvad teie keha kasutama rohkem looduslikult toodetavaid kannabinoide.
Looduses esinevate kannabinoidide kasutamise uptick võib tuua kaasa mitmeid eeliseid, sealhulgas vähenenud ärevus ja vähenenud hüperaktiivsus.
Traditsioonilise ADHD-ravi kõrvaltoimed
Traditsioonilised ADHD ravimid jagunevad kahte kategooriasse: stimulandid ja mittestimulandid.
Stimulantide ADHD ravimid on kiiretoimelised ja laialdaselt kasutatavad. Tegelikult näevad 70–80 protsenti ADHD-diagnoosiga Ameerika lastest, et seda tüüpi ravimite kasutamisel nende sümptomid vähenevad.
Stimuleerivatel ravimitel pole aga kõrvaltoimeid. Need sisaldavad:
- halb isu
- kaalukaotus
- peavalu
- meeleolu muutused
- unetus
- kuiv suu
Kuigi mittestimulatiivsed ravimid põhjustavad vähem kõrvaltoimeid, on need siiski võimalikud. Need võivad hõlmata:
- halb isu
- kaalukaotus
- peavalu
- meeleolu muutused
- kõht korrast ära
- iiveldus
- pearinglus
- väsimus
Stimuleerivad ja mittestimulatiivsed ravimid on ainult retsepti alusel väljastatavad. Kasutamise jätkamiseks peate nägema arsti ja läbima regulaarsed uuringud.
CBD kõrvaltoimed
On näidatud, et CBD talub hästi annuseid kuni 1500 milligrammi (mg) päevas. Mitmete tegurite tõttu võib selle mõju tundmine kesta 20 minutit kuni kaks tundi.
CBD kõrvaltoimeteks võivad olla maoärritus, unisus või isu või kehakaalu muutused.
Ühes uuringus tõestati, et CBD-rikas kanepiekstrakt suurendab hiirte maksatoksilisuse riski. Selle uuringu hiired said siiski suuri CBD annuseid.
CBD võib suhelda paljude erinevate toidulisandite, retseptiravimite või käsimüügiravimitega.
CBD, nagu greip, häirib ka ensüüme, mis on olulised ravimite metabolismis. Enne CBD kasutamist kontrollige, kas mõnel toidulisandil või ravimil on hoiatus greibi kohta.
CBD ja CBD õli võivad olla saadaval ilma retseptita kohtades, kus need on seaduslikult saadaval.
Kuidas kasutada CBD õli
CBD õli võetakse tavaliselt suu kaudu sissevõtmise või vapsimise teel.
Suukaudset CBD-d peetakse vähem tõenäoliseks kõrvaltoimete tekkeks, nii et algajad võivad soovida siin alustada. Võite panna paar tilka õli keele alla, võtta CBD kapsleid või isegi süüa CBD-ga infundeeritud ravimeid.
CBD sissehingamine kas suitsetamise või vapsimise kaudu toimetab ühendi teie vereringesse kiiremini kui muud meetodid. Kuid meditsiiniringkonnad tunnevad üha suuremat muret vapsimise ja selle ohutuse pärast.
Praegu puuduvad ametlikud juhised, kuidas kasutada CBD-õli selliste traditsiooniliste ADHD-sümptomite nagu hüperaktiivsus, fidging ja ärrituvus raviks.
Teadlased on uurinud annuseid seotud sümptomite (nt ärevus) suhtes. Ehkki vaja on rohkem uuringuid, viitab üks 2018. aasta uuring, et ärevuse vähendamiseks võib piisata ühest 300 mg annusest.
Kui olete CBD-s uus, peaksite alustama võimalikult väikesest annusest. Annuse järk-järguline suurendamine võimaldab kehal õliga harjuda ja vähendab kõrvaltoimete riski.
CBD õli võimalikud kõrvaltoimed ja riskid
Mõnedel inimestel võib CBD õli võtmise alustamisel tekkida maoärritus või uimasus. Alustades väiksema annusega, saate vähendada nende kõrvaltoimete riski.
Muud kõrvaltoimed võivad sõltuda CBD õli kasutamisviisist.
Vaping näiteks võib põhjustada kopsukahjustusi, mis võivad muutuda tõsiseks. See võib põhjustada kroonilist köha, vilistavat hingamist ja muid hingamisraskusi, mis võivad lõppeda surmaga.
Haiguste tõrje ja ennetamise keskuste (CDC) hiljutiste leidude tõttu CBD ja sellega seotud toodete vappumise või muude sissehingamismeetodite kohta ei pruugi sissehingamine olla kõige ohutum meetod. See kehtib eriti juhul, kui teil on astma või muud tüüpi kopsuhaigus.
Kui te pole kindel CBD õli võimalikest kõrvalmõjudest või sellest, kuidas teie keha nendega hakkama saaks, rääkige oma arstiga.
Kas saate anda lastele CBD-d?
Ainult vähestes uuringutes või uuringutes on uuritud CBD kasutamist lastel. See on marihuaana, selle psühhoaktiivse ühendi tetrahüdrokannabinooli (THC) ja CBD-ga seotud häbimärgistuse tulemus.
Praeguseks on Epidiolex ainus CBD toode, mille on heaks kiitnud toidu- ja ravimiamet (FDA). Epidiolex on retseptiravim, mida kasutatakse epilepsia haruldaste ja raskete vormide raviks. See on heaks kiidetud kasutamiseks nii lastel kui ka täiskasvanutel.
Enamik laste CBD-te käsitlevaid teateid on juhtumianalüüsid või üksikud anekdoodid, millest teatavad arstid või teadlased.
Näiteks paluti ühes 2013. aasta aruandes Californias asuvatel vanematel viia läbi Facebooki küsitlus CBD-ga rikastatud kanepi andmise kohta oma lapsele epilepsia raviks. Üheksateist vanemat teatasid, et manustasid seda oma lapsele. Kõrvaltoimeteks olid unisus ja väsimus.
Sarnases 2015. aasta Facebooki küsitluses teatasid 117 epilepsiat põdevate laste vanemad lapsele ohutult CBD-toodete manustamisest. Need vanemad teatasid CBD regulaarsel kasutamisel une, erksuse ja meeleolu paranemisest.
Nagu need küsitlused, keskenduvad paljud individuaalsetes ütlustes CBD kasutamise kohta lastel epilepsiahaigetele. Mõned aruanded on keskendunud sellistele seisunditele nagu autism ja posttraumaatiline stressihäire (PTSD).
Kuna tõendid on anekdootsed ja CBD-d ei ole spetsiaalselt uuritud laste ADHD raviks, on parem enne lapsele CBD andmist rääkida oma lapse lastearstist.
Kas see tõstab teid kõrgele?
CBD pole sama asi kui meditsiiniline marihuaana.
Kuigi CBD õlid on valmistatud kanepist, ei sisalda need alati THC-d. THC on komponent, mis paneb kasutajad marihuaanat suitsetades tundma end kõrgel või kividega.
CBD eraldatud ja laia spektriga CBD tooted ei sisalda THC-d, seega ei põhjusta need mingit psühhoaktiivset mõju. Kanepist saadud täisspektriga CBD tooted sisaldavad väga väikest kogust THC-d (0,3 protsenti või vähem), seega ei põhjusta need ka psühhoaktiivseid tagajärgi.
Marihuaanast saadud täisspektriga CBD tooted võivad sisaldada THC-d suuremas koguses. Isegi kui valite täisspektriga toote, mis sisaldab suurt osa THC-st, ei pruugi teil siiski psühhoaktiivseid toimeid tekkida. 2010. aasta uuring leidis, et CBD võib THC-le vastu panna, pärssides selle psühhoaktiivseid toimeid.
Kas see on seaduslik?
Ehkki CBD tooted on laialdaselt saadaval, pole need alati legaalsed. Enne toote otsimist veenduge, et oleksite kursis kõigi kohalike, osariikide või föderaalsete seadustega.
Paljud CBD tüübid on saadud kanepitoodetest. 2018. aasta põllumajanduse arve tõttu on kanepitooted USA-s seaduslikud, kui need sisaldavad vähem kui 0,3 protsenti THC-d. THC on üks marihuaana toimeaineid.
Marihuaanast pärit CBD on seaduslik ainult teatud osariikides. Sellepärast, et need tooted võivad sisaldada suures koguses THC-d.
Ehkki CBD on rahvusvaheliselt vähem piiratud, võivad mõnes riigis olla seadused, mis selle kasutamist reguleerivad.
Rääkige arsti või mõne muu tervishoiuteenuse pakkujaga
Enne kui CBD õli saab ADHD tavapäraseks ravivõimaluseks, on vaja rohkem uurida, kuid kui olete huvitatud, tasub arstiga rääkida. Nad võivad aidata teil nõu anda õige annuse ja muude juriidiliste nõuete osas.
Kui otsustate proovida CBD õli, ravige seda nagu mis tahes muud tööriista sümptomite ohjamiseks. Töö võib võtta veidi aega ja võib-olla peate annust kohandama, et see vastaks paremini teie vajadustele.
Kas CBD on seaduslik? Kanepist saadud CBD tooted (mille THC on alla 0,3 protsendi) on föderaalsel tasandil seaduslikud, kuid mõne osariigi seaduste kohaselt on need endiselt ebaseaduslikud. Marihuaanast pärit CBD tooted on föderaalsel tasandil ebaseaduslikud, kuid mõne osariigi seaduste kohaselt seaduslikud. Kontrollige oma riigi seadusi ja kõikjal, kus reisite. Pidage meeles, et CBD tooted, mis pole retseptita, pole FDA poolt heaks kiidetud ja võivad olla ebatäpselt märgistatud.
