Ülevaade
Kui teil on hambavalu, on tõenäoline, et see häirib teie magamist. Ehkki te ei pruugi sellest täielikult vabaneda, on mõned kodused ravimeetodid, mille abil saate proovida valu leevendamist.
Öösel hambavalust vabanemine
Hambavalu kodus ravimine hõlmab tavaliselt valu vähendamist. Siin on mõned viisid valu leevendamiseks, et saaksite hea une.
- Kasutage käsimüügiravimeid. Selliste ravimite kasutamine nagu ibuprofeen (Advil, Motrin), atsetaminofeen (Tylenol) ja aspiriin võivad hambavalust leevendada kerget valu. Tuimustavate pastade või geelide kasutamine - sageli koos bensokaiiniga - võib valu vaigistada piisavalt kaua, et saaksite magama jääda. Ärge kasutage bensokaiiniga ühtegi toodet imikute ega alla 2-aastaste laste raviks.
- Hoidke oma pead kõrgel. Kui toetate oma pea kehast kõrgemale, võib veri pähe tormata. Kui peas kogunevad vereringed, võib see tugevdada hambavalu ja võib-olla ärkvel hoida.
- Vältige happeliste, külmade või kõvade toitude söömist vahetult enne magamaminekut. Need toidud võivad teie hambaid ja juba tekkinud õõnsusi raskendada. Püüdke vältida toitu, mis põhjustab valu.
- Loputage hambaid suuveega. Hammaste desinfitseerimiseks ja tuimestamiseks kasutage alkoholi sisaldavat suuvett.
- Kasuta enne magamaminekut jääpakki. Mähi jääpakk riidesse ja toeta sellele näo valulik külg. See võib aidata valu vaigistada, et saaksite puhata.
Looduslikud abinõud hambavalu korral
Looduslikud ravitsejad on suuhaiguste, sealhulgas hambavalude raviks öösel kasutanud ravimeetodeid. 2015. aasta uuringu kohaselt hõlmavad mõned kasutatud looduslikud abinõud järgmist:
- nelk
- guajaavilehed
- mango koor
- pirniseemne ja koorega
- maguskartuli lehed
- päevalille lehed
- tubaka lehed
- küüslauk
Enne looduslike abinõude kasutamist pidage nõu oma arsti ja hambaarstiga. Kasutatavate taimede või õlide suhtes esineva allergia või reaktsiooni suhtes olge ettevaatlik.
Mis on hambavalu põhjused?
Hambavalu võib põhjustada hammaste või igemetega toimuv. Neid võib põhjustada ka valu teistes kehaosades. Hambavalude levinumad põhjused on järgmised:
- Suu või lõualuu vigastus. Need võivad tekkida näopiirkonna nüri jõutrauma tõttu.
- Sinusinfektsioon. Sinusinfektsioonide äravool võib põhjustada hammaste valu.
- Hammaste lagunemine. Kui bakterid põhjustavad hammaste lagunemist, võivad hammaste närvid kokku puutuda, põhjustades valu.
- Täidise kaotamine. Täidise kaotamisel võib hamba sees olev närv paljastuda.
- Abstsessitud või nakatunud hammas. Mõnikord nimetatakse seda hammaste abstsessiks, seda seisundit kirjeldatakse kui mäda taskus hammas.
- Teie hammastesse kiilunud toit või muu praht. Hammastesse kiilunud orgaanilised ja anorgaanilised ained võivad põhjustada survet hammaste vahel.
- Hammaste kroonimine või tarkusehammaste kroonimine. Kui teil on tarkusehambaid tulemas ja ka igemetest läbi murdumas, võivad nad suruda vastu teisi hambaid.
- Temporomandibulaarsed liigesehaigused. TMJ klassifitseeritakse kui lõualuu liigesevalu, kuid see võib mõjutada ka hambaid.
- Igemehaigus. Igemehaigused nagu gingiviit või periodontaalne haigus võivad põhjustada hambavalu või valu.
- Lihvimine. Võite hambaid öösel lihvida või klammerdada, mis võib põhjustada täiendavat valu.
Millal peaksite hambaarsti juurde minema?
Jälgige oma hambavalu järgmise 24 tunni jooksul. Kui see vaibub, võib teil lihtsalt tekkida ärritus. Kui olete:
- valu on tugev
- hambavalu kestab kauem kui kaks päeva
- teil on suu avamisel palavik, peavalu või valu
- teil on hingamis- või neelamisraskusi
Väljavaade
Sõltuvalt sellest, mis teie hambavalu põhjustas, määrab teie hambaarst ravi, mis sobib teie seisundiga kõige paremini. Kui teil on hammaste lagunemine, võivad need hambast puhastada ja täita õõnsuse.
Kui teie hammas on lõhenenud või pragunenud, võib teie hambaarst selle parandada või soovitada asendada valehambaga. Kui teie hambavalu on põhjustatud sinusinfektsioonist, kaovad sümptomid tavaliselt pärast siinuseinfektsiooni kadumist, mõnikord antibiootikumide abiga.
Pidage kindlasti nõu oma hambaarstiga, kui teie hambavalu kestab kauem kui kaks päeva või põhjustab teile tõsist ebamugavust.
