Mis on beetablokaatorid?
Beeta-blokaatorid on ravimiklass, mis aitab kontrollida teie keha reageerimist võitlusele või lennule ja vähendada selle mõju südamele. Paljud inimesed võtavad südamega seotud seisundite raviks beetablokaatoreid, näiteks:
- kõrge vererõhk
- südamepuudulikkus
- ebaregulaarne südametegevus
Samuti võivad arstid välja kirjutada beeta-adrenoblokaatorid ebatäpseks kasutamiseks, näiteks ärevusnähtude leevendamiseks. Lugege edasi, et saada lisateavet selle kohta, kuidas beetablokaatorid mõjutavad ärevust ja kas need võiksid teie heaks töötada.
Kuidas beetablokaatorid toimivad?
Beeta-blokaatoreid nimetatakse ka beeta-adrenoblokaatoriteks. Need takistavad adrenaliinil - stressiga seotud hormoonil - kontakti teie südame beetaretseptoritega. See takistab adrenaliinil muuta teie südamepumpa raskemaks või kiiremaks.
Lisaks südame lõdvestamisele lõdvestavad mõned beetablokaatorid ka teie veresooni, mis võib aidata vererõhku vähendada.
Beeta-blokaatoreid on palju, kuid mõned neist on levinumad:
- atsetbutolool (lahus)
- bisoprolool (Zebeta)
- karvedilool (Coreg)
- propranolool (Inderal)
- atenolool (Tenormin)
- metoprolool (Lopressor)
Kõik beeta-blokaatorid, mida kasutatakse ärevuse raviks, on välja kirjutatud. Propranolool ja atenolool on kaks beetablokaatorit, mis on sageli ette nähtud ärevuse leevendamiseks.
Kuidas saavad beetablokaatorid ärevust aidata?
Beeta-blokaatorid ei ravita ärevuse psühholoogilisi põhjuseid, kuid need aitavad teil hallata mõnda keha füüsilist ärevusreaktsiooni, näiteks:
- kiire pulss
- värisev hääl ja käed
- higistamine
- pearinglus
Vähendades oma keha füüsilisi reaktsioone stressile, võite tunda stressi tekitavatel aegadel vähem ärevust.
Beeta-blokaatorid toimivad kõige paremini konkreetsete sündmuste lühiajalise ärevuse, mitte pikaajalise ärevuse haldamiseks. Näiteks võite enne avaliku kõne pidamist võtta beetablokaatori, kui see põhjustab midagi ärevust.
2016. aasta ülevaade olemasolevatest uuringutest, mis käsitlesid lühiajalise propranolooli kasutamist erinevate ärevushäirete raviks, leidsid, et selle toimed olid sarnased bensodiasepiinidega. Need on veel üks ravimite klass, mida sageli kasutatakse ärevuse ja paanikahäirete raviks. Bensodiasepiinid võivad aga põhjustada mitmesuguseid kõrvaltoimeid ja mõnel inimesel on suurem oht neist sõltuvusse jääda.
Siiski leiti samas ülevaates, et beeta-blokaatorid ei olnud sotsiaalsete foobiate korral eriti tõhusad.
Inimesed reageerivad ravimitele erinevalt, eriti kui tegemist on vaimse tervise probleemide, nagu ärevus, ravimisega. Mis töötab ühe inimese jaoks, ei pruugi üldse töötada teise inimese jaoks. Beetablokaatorite võtmise ajal võib vaja minna ka ärevuse täiendavaid ravivõimalusi, et pääseda juurde psühholoogilistele aspektidele.
Kuidas võtta ärevuse jaoks beeta-blokaatoreid?
Nii atenolool kui ka propranolool on pillide kujul. Teie võetav summa sõltub nii beetablokaatori tüübist kui ka haigusloost. Ärge kunagi võtke rohkemat kui arst on teile määranud.
Tõenäoliselt märkate tulemusi, kui võtate ärevuse pärast beeta-blokaatoreid esmakordselt, kuid nende täieliku efekti saavutamiseks võib kuluda tund või kaks. Selle aja jooksul tunnete südame löögisageduse langust, mis võib muuta teid rahulikumaks.
Sõltuvalt teie sümptomitest võib arst soovitada võtta beetablokaatorit regulaarselt või vahetult enne stressi tekitavaid sündmusi. Tavaliselt kasutatakse beetablokaatoreid koos teiste raviviisidega, nagu teraapia, elustiili muutused ja muud ravimid.
Millised on võimalikud kõrvaltoimed?
Beeta-blokaatorid võivad põhjustada mõningaid kõrvaltoimeid, eriti kui hakkate neid esmakordselt võtma.
Võimalike kõrvaltoimete hulka kuuluvad:
- väsimus
- külmad käed ja jalad
- peavalu
- pearinglus või peapööritus
- depressioon
- õhupuudus
- oksendamine, kõhulahtisus või kõhukinnisus
Helistage oma arstile, kui teil tekivad tõsisemad kõrvaltoimed, sealhulgas:
- väga aeglane või ebaregulaarne südametegevus
- madal veresuhkur
- astmahoog
- turse ja vedelikupeetus koos kehakaalu tõusuga
Kui täheldate kergeid kõrvaltoimeid, ärge lõpetage beetablokaatori kasutamist, ilma et oleksite enne arstiga rääkinud. Kui te võtate beetablokaatoreid regulaarselt, võivad äkilise peatumise korral tekkida tõsised võõrutusnähud.
Mõne inimese jaoks võivad beetablokaatorite kõrvaltoimed põhjustada ärevuse sümptomeid. Kui tunnete, et beetablokaatorite võtmine suurendab teie ärevust, peaksite pöörduma arsti poole nii kiiresti kui võimalik.
Kes ei peaks võtma beetablokaatoreid?
Kuigi beetablokaatorid on üldiselt ohutud, ei tohiks teatud inimesed neid võtta.
Enne beetablokaatorite kasutamist rääkige kindlasti oma arstile, kui teil on:
- astma
- madal veresuhkur
- lõppjärgus südamepuudulikkus
- väga madal vererõhk
- väga aeglane pulss
Kui teil on mõni neist seisunditest või sümptomitest, võite siiski võtta beetablokaatoreid, kuid peate riskide ja eeliste kaalumiseks tegema oma arstiga koostööd.
Beeta-adrenoblokaatorid võivad suhelda ka paljude teiste südamehaiguste ja antidepressantide raviks kasutatavate ravimitega, seega jälgige, et arst oleks kursis kõigi teie võetavate ravimite, toidulisandite või vitamiinidega.
Alumine rida
Beeta-adrenoblokaatorid võivad olla abiks mõnede ärevushäiretega inimeste sümptomite leevendamisel. Seda on näidatud kui lühiajalise ärevuse, eriti enne stressi tekitava sündmuse toimivat ravivõimalust. Beeta-blokaatorid ei ole pikaajaliseks raviks siiski nii kasulikud.
Kui olete huvitatud ärevuse leevendamiseks beeta-blokaatorite proovimisest, rääkige oma arstiga. Nad võivad anda teile nõu parima raviplaani kohta, mis aitab teie konkreetseid sümptomeid hallata.
