4. staadiumi rinnavähi määratlemine
Kaugelearenenud rinnavähi diagnoos on murettekitav uudis mitte ainult seda saavale inimesele, vaid ka perele, sõpradele ja lähedastele. Uurige välja, mida peate teadma, kui hoolitsete kellegi eest, kellel on 4. staadiumi rinnavähk.
Kui inimesel on 4. staadiumi rinnavähk, tähendab see, et tema vähk on metastaseerunud või levinud rinnast vähemalt ühte teise kehapiirkonda. Mõnikord leitakse rinnavähi metastaase:
- aju
- maks
- lümfisõlmed
- kopsud
- luud
4. staadiumi rinnavähi mõju mõistmine
Füüsilised mõjud
4. etapi rinnavähk ja selle ravi mõjutavad kogu keha. Sõltuvalt vähi asukohast ja valitud raviviisidest hõlmavad füüsilised mõjud:
- valu, nii lokaliseeritud kui ka üleüldse
- nõrkus
- väsimus
- välimuse muutused, näiteks juuste väljalangemine, tumedad ringid silmade all, rabedad küüned
Emotsionaalsed mõjud
Lisaks paljudele emotsioonidele, mis kaasnevad kaugelearenenud rinnavähi diagnoosimisega, võivad vähi valu ja väsimus tekitada igapäevases tegevuses liiga palju tunnet.
Asjad, mis teie lähedasele kord meeldisid, võivad muutuda liiga raskeks või liiga väsitavaks. Muutused nende välimuses võivad olla neile laastavad. Kõik vähktõve füüsilised mõjud põhjustavad emotsionaalseid tagajärgi, mille hulka võivad kuuluda:
- depressioon
- ärevus
- sotsiaalne isolatsioon
- hirm
- piinlikkust
Lähedase eest hoolitsemine
Kui lähedane saab kaugelearenenud rinnavähi diagnoosi, võivad uudised olla laastavad. Kui hoolitsete ka selle kallima eest, võivad leina- ja stressitunned teid vallandada.
Oma kallima eest hoolitsemine
4. staadiumi rinnavähiga pereliikme abistamiseks on palju viise ja te saate selle õppimisel teada palju muud. Istuge oma kallimaga maha ja rääkige, kuidas saate aidata. Küsige, milliseid igapäevaseid ülesandeid nad sooviksid ise teha ja milliseid abi nad sooviksid.
Aidake oma kallimale välja näha ja tunnete end rohkem. Kui nad kaotavad oma juukseid, pakkuge neile parukas, kui soovite, või ilusad sallid või mütsid. Helistage või külastage oma kohalikku Ameerika vähiliidu asukohta või minge võrku, et näha, millised programmid neil on. Mõni pakub tasuta parukaid ja muid peakatteid.
Programm Vaata hea enesetundega paremat on ka suurepärane viis õppida, kuidas aidata oma lähedasel ravi ajal oma parima välja näha.
Saage aru, et võib esineda emotsionaalseid tõususid ja mõõnasid. Püüdke mitte võtta neid isiklikult. Andke oma lähedasele ruumi, et töötada oma emotsioonide abil omas tempos, kuid vajadusel hoidke seal tuge. Aidake neil leida tugirühmi veebis või kohapeal, et nad saaksid sarnastes olukordades teistega rääkida.
Hoidke end kursis kõigi oma arsti ja kohtumistega ning viige nad igale visiidile. Hoidke kohtumiste vahepeal märkmikku küsimuste kohta, millest mõlemad mõtlete, nii et pidage meeles neid küsida. Aidake neid uuringutel, nii et mõistate mõlemad ravivõimalusi.
Ole lihtsalt kohal. Te ei ütle alati ega tee „õigesti” ja kindlasti pole teil kõiki vastuseid. See on OK. Lihtsalt seal olemine võib minna kaugele.
Enda eest hoolitsemine
Pidage meeles, et esimene samm oma lähedase eest hoolitsemisel on enda eest hoolitsemine. Lõppude lõpuks, kuidas võite oodata, et olete kellegi majahoidja, kui te ei hoolitse omaenda vajaduste eest? Siin on mõned viisid, kuidas veenduda, et olete oma parima:
- Ajastage aeg endale. Pange iga päev aeg minu jaoks aeg ja tehke see aeg läbirääkimisteta.
- Leidke toetusallikas. Perekond ja sõbrad võivad olla suurepärased toetusallikad, kuid võiksite leida ka tugirühma, mis on loodud teie olukorras olevatele inimestele. Neid rühmi võib leida kohapeal või isegi veebis.
- Küsi abi. Kui olete 4. etapi rinnavähiga kallima eest hoolitsemine, võib olla liiga lihtne ennast liiga õhukeseks ajada. Küsige kindlasti abi, kui seda vajate. Sa ei pea olema ainus, kes niidab muru, koristab maja, teeb kõiki toidupoesid ja istub terve päeva oma kallimaga.
- Tunnista oma emotsioone. 4. etapi rinnavähi diagnoos on hirmutav mitte ainult seda saavale inimesele, vaid ka neile, kes neid armastavad. Kui leiate, et teie emotsioonid muutuvad kohati üle jõu, aitab professionaalse nõustajaga rääkimine olukorraga toime tulla.
