Kas see tekitab muret?
Teie kaenlaalused peaksid loomulikult olema sama varjundiga kui ülejäänud nahk. Kuid mõnikord võib kaenlaalune nahk muuta tumedama tooni. Tumedad kaenlaalused ei tähenda tavaliselt midagi tõsist, kuid mõnedel inimestel võib neid olla piinlik - eriti tanki peal ja ujumistrikoode ajal.
Tumenemine on sageli tingitud nahahaigusest, mida nimetatakse acanthosis nigricans (AN). See põhjustab naha paksenemist ja tumenemist kogu keha voldides.
Pimendavate alade hulka kuuluvad:
- kaenlaalused
- kaela tagaosa
- kubemes
- küünarnukid
- põlved
Samuti võib teie nahk sügeleda või neis piirkondades võib esineda ebameeldivat lõhna.
Selle seisundi 2014. aasta ülevaate kohaselt on 7–74 protsenti inimestest mingisuguse ammooniumnitraadi vormis. Pimedate kaenlaaluste tekkimise tõenäosus sõltub sageli sellistest teguritest nagu rass, tervis ja perekonna ajalugu.
Jätkake lugemist, et saada lisateavet selle kohta, miks see juhtub ja mida saate teha.
Mis selle seisundi põhjustab ja kes on ohus?
Teie nahavärvi määravad pigmendirakud, mida nimetatakse melanotsüütideks. Kui need rakud rohkem paljunevad, võivad nad muuta naha tumedamaks.
AN võib välja töötada igaüks, kuid mõnel inimesel on suurem risk. Inimesed, kellel on tumedam nahk, on tõenäolisemalt, et käsivarte all tumeneb kui heledama nahaga inimestel.
AN jookseb mõnikord peredes. Sa pärid selle vigase geeni kaudu. Teil on tõenäolisem, et nahal on tumedad laigud, kui teil on vanem, õde või vend või mõni muu selle haigusega lähedane sugulane.
Kuigi AN on tavaliselt geneetiline või seotud haigusseisundiga, leidub tõendeid selle kohta, et karvade eemaldamine võib olla ka süüdlane. Arvatakse, et korduva raseerimise või kitkumisega kaasnev ärritus võib stimuleerida melanotsüütide ülemäärast tootmist.
Kaenlaaluste ärrituse vältimiseks määrige nahk enne raseerimist õrna seebi või raseerimiskreemiga. Kandke pärast seda lõhnatu niisutav kreem.
AN-i väljaarendamine võib olla tõenäolisem ka järgmistel põhjustel:
Rasvumine
Lisaraskuse kandmine muudab teie keha insuliini mõju suhtes vastupidavamaks. See hormoon aitab reguleerida teie veresuhkrut. Kõrge insuliinitase teie veres võib põhjustada naha pigmendirakkude suurenenud tootmist.
Enam kui pooltel täiskasvanutel, kes on ideaalsest kehakaalust üle 200 protsendi või rohkem, on kaenlaaluste ja muude nahavoltide tumenemine.
II tüüpi diabeet
Rasvumine on ka II tüüpi diabeedi, kõrge veresuhkruhaiguse, riskifaktor. Inimestel, kellel areneb II tüüpi diabeet, on suurenenud AN risk.
Hormoonide sündroomid
Mõned seisundid, mis häirivad insuliini taset, võivad põhjustada AN-i.
See sisaldab:
- polütsüstiliste munasarjade sündroom
- Cushingi sündroom
- akromegaalia
- kilpnäärme alatalitlus
Ravimid
Teatud ravimid suurendavad teie insuliini taset, mis võib põhjustada kaenlaaluste tumenemist.
See sisaldab:
- insuliin
- kortikosteroidid, näiteks prednisoon (Rayos)
- inimese kasvuhormoon
- rasestumisvastased tabletid
- suures annuses niatsiini (Niacor)
Vähk
Harvadel juhtudel võib naha järsk tumenemine olla vähktõve märk. Kui see juhtub, mõjutab see sageli magu, maksa või käärsoole. Need kasvajad suurendavad naha pigmendirakke stimuleerivate kasvufaktorite taset.
Kui AN on põhjustatud vähist, nimetatakse seda pahaloomuliseks acanthosis nigricans. Tõenäoliselt näete suu ümber tumedaid laike.
Kuidas seda ravitakse?
Sageli lahendab selle probleemi teie tumedate kaenlaaluste põhjustatud haigusseisundi ravi. Ravimite ja koduste abinõude kombinatsioon võiks värvi heledamaks muuta.
Elustiili muutused ja kodused abinõud
Rasvumine on üks tumedate kaenlaaluste peamisi põhjuseid. Kaalu kaotamine võib probleemi sageli lahendada. Kaalulangus on tõhus viis ka diabeedi raviks. Rääkige oma arstiga toitumis- ja treenimisstrateegiatest, mis aitavad teil tervisliku kehakaalu langetada.
Kui arvate, et kasutatav ravim põhjustab tumedaid kaenlaaluseid, rääkige oma arstiga teisele ravimile üleminekust.
Looduslikud abinõud
Pigmenteerunud naha kergendamiseks on reklaamitud mõnda looduslikku abinõu, sealhulgas:
- merekurgi ekstraktid
- kurkumiin
- piimaohaka ekstrakt
Pole tõestatud, et need tooted valgustaksid tumedaid kaenlaaluseid ja mõned neist võivad põhjustada kõrvaltoimeid. Enne looduslike abinõude kasutamist pidage nõu oma arsti või dermatoloogiga.
Ravimid ja protseduurid
Dermatoloog võib teile välja kirjutada ravimeid, mis aitavad teie käsi relvade all kergendada.
Populaarsete valikute hulka kuuluvad:
- Retinoidsed kreemid või pillid. Tretinoiini (retiniin-A) peetakse AN-i esmaseks raviks. Regulaarsel kasutamisel võib see kahjustatud piirkondade nahka õhendada ja kergendada.
- Keemilised peels. Trikloroäädikhapet (TCA) sisaldavad peels võivad aidata nahka koorida. See protsess aitab eemaldada paksema kahjustatud naha, et saada uus, sile nahk.
- Kaltsipotrieen (Dovonex). See D-vitamiinil põhinev kreem vähendab naha pigmendirakke.
Dermabrasioon, mis taastab naha, ja laserravi kasutatakse ka käte tumeda naha raviks.
Kui teil on vähk, viib arst läbi kasvaja eemaldamise operatsiooni. Kui kasvaja on eemaldatud, puhastab pimendatud nahk sageli.
Millal arsti juurde pöörduda
Kuigi tumedad kaenlaalused on tavaliselt kahjutud, tasub neid siiski dermatoloogi juures kontrollida - eriti kui arvate, et teil võib olla selline haigus nagu diabeet või kilpnäärme alatalitus. Selle põhjustanud seisundi ravimine paneb tumeda naha tavaliselt tuhmuma.
Kui näete äkki tumedaid laikusid käte all ja mujal nahapiirkonnas, pöörduge kohe oma dermatoloogi või esmatasandi arstiarsti poole. See võib olla märk tõsisemast seisundist, näiteks vähk.
