Küüslaugu ja happe tagasivool
Happe tagasijooks toimub siis, kui hape maost voolab tagasi söögitorusse. See hape võib ärritada ja söögitoru limaskesta põletikku. Teatud toidud, näiteks küüslauk, võivad seda sagedamini põhjustada.
Kuigi küüslaugul on palju tervisega seotud eeliseid, ei soovita arstid üldiselt küüslauku süüa, kui teil on happe refluks. Kõigil pole aga ühesuguseid toidulüliteid. Mis mõjutab ühte happelise tagasivooluga inimest, ei pruugi teid mõjutada.
Kui olete huvitatud küüslaugu lisamisest oma dieeti, peaksite oma arstiga kõigist murest rääkima. Nad saavad rääkida võimalikest riskidest ja aitavad teil kindlaks teha, kas see põhjustab teie tagasivoolu.
Mis kasu on küüslaugust?
Plussid
- Küüslauk võib alandada kolesterooli.
- Küüslauk võib vähendada ka teatud vähivormide riski.
Inimesed on küüslauku meditsiiniliselt kasutanud tuhandeid aastaid. See on rahvapärane ravim kõrge vererõhu, kõrge kolesterooli ja südamehaiguste vastu.
Sibulal on positiivne mõju veresoontele ja see võib toimida isegi vere vedeldajana. See võib vähendada teatud mao- ja jämesoolevähi riski.
Need omadused tulenevad peamiselt väävliühendist allitsiinist. Küüslaugu peamine toimeaine on allitsiin.
Vaja on rohkem uuringuid, et teha kindlaks, kas nende kavandatud eeliste jaoks on olemas kindel meditsiiniline alus. Küüslaugu tarbimise ja happe refluksi sümptomite vahel on otsene seos.
Riskid ja hoiatused
Miinused
- Küüslauk võib suurendada teie kõrvetiste riski.
- Küüslaugupreparaadid võivad verd vedeldada, nii et te ei tohiks neid võtta teiste verevedeldajate kõrval.
Enamik inimesi saab küüslauku süüa ilma kõrvaltoimeid kogemata. Kui teil on happe refluks, soovitavad arstid küüslauku enamasti mitte süüa.
Sõltumata sellest, kas teil on happe refluks, on küüslaugu tarbimisel mitmeid väiksemaid kõrvaltoimeid. See sisaldab:
- kõrvetised
- kõht korrast ära
- hingeõhk ja keha lõhn
Kuna küüslaugu tarbimist seostatakse kõrvetistega, arvatakse, et see suurendab happe tagasivooluga inimestel kõrvetiste tõenäosust.
Kui sööte toorest küüslauku, on teil tõenäolisem kõrvaltoime, eriti kõrvetised. Täiendav tarbimine, eriti suurtes annustes, võib põhjustada iiveldust, pearinglust ja näo punetust.
Küüslaugupreparaadid võivad ka teie verd vedeldada, seetõttu ei tohiks neid võtta koos varfariini (Coumadin) ega aspiriiniga. Samuti peaksite vältima küüslaugupreparaatide kasutamist enne või pärast operatsiooni.
Happe refluksi ravivõimalused
Traditsiooniliselt ravitakse happe refluksi käsimüügiravimitega, mis blokeerivad maohappe või vähendavad teie mao poolt toodetava happe kogust. See hõlmab järgmist:
- Antatsiidid, näiteks Tums, võivad neutraliseerida maohappe kiireks leevendamiseks.
- H2 blokaatorid, näiteks famotidiin (Pepcid), ei tööta nii kiiresti, kuid need võivad vähendada happe tootmist kuni kaheksa tundi.
- Prootonpumba inhibiitorid, näiteks omeprasool (Prilosec), võivad ka happe tootmist aeglustada. Nende mõju võib kesta kuni 24 tundi.
Harvemini määravad arstid söögitoru sulgurlihase lõdvestamise peatamiseks ravimit nimega Baclofen. Mõnel raskel juhul saavad arstid happe refluksi ravida operatsioonidega.
Alumine rida
Kui teil on tugev happe refluks, on kõige parem vältida palju küüslaugu söömist, eriti toores vormis. Kui te ei soovi küüslaugust loobuda, uurige oma arstiga, kas see on teie jaoks sobiv võimalus.
Nad võivad soovitada tarbida väikestes kogustes küüslauku ja registreerida kõik nädala jooksul ilmnenud reaktsioonid. Sealt saate hinnata kõiki kogenud sümptomeid ja tuvastada käivitavaid toite.
