Mis on kõrge kolesteroolitase?
Kolesterool on vahajas rasvane aine, mida teie maks toodab. See on ülioluline rakumembraanide, D-vitamiini ja teatud hormoonide moodustamiseks. Kolesterool ei lahustu vees, mistõttu ei saa see iseenesest läbi keha liikuda.
Lipoproteiinidena tuntud osakesed aitavad kolesterooli vereringe kaudu transportida. Lipoproteiinide peamisi vorme on kaks.
Madala tihedusega lipoproteiinid (LDL), tuntud ka kui "halb kolesterool", võivad koguneda arteritesse ja põhjustada tõsiseid terviseprobleeme, nagu südameatakk või insult.
Suure tihedusega lipoproteiinid (HDL), mida mõnikord nimetatakse ka "heaks kolesterooliks", aitavad LDL-kolesterooli tagasi maksa eritumiseks.
Liiga palju toitu, mis sisaldab suures koguses rasva, söömine tõstab teie veres LDL-kolesterooli taset. Seda nimetatakse kõrgeks kolesterooliks, nimetatakse ka hüperkolesteroleemiaks või hüperlipideemiaks.
Kui LDL-kolesterooli tase on liiga kõrge või HDL-kolesterooli tase on liiga madal, kogunevad teie veresoontes rasvavarud. Need hoiused raskendavad arterite kaudu piisava vere voolamist. See võib põhjustada probleeme kogu kehas, eriti südames ja ajus, või olla surmav.
Millised on kõrge kolesteroolisisalduse sümptomid?
Kõrge kolesteroolitase ei põhjusta tavaliselt mingeid sümptomeid. Enamikul juhtudel põhjustab see ainult hädaolukordi. Näiteks võib südameatakk või insult tuleneda kõrge kolesteroolisisalduse põhjustatud kahjustustest.
Need sündmused toimuvad tavaliselt alles siis, kui kõrge kolesteroolitase põhjustab arterites naastude teket. Naastu võib ahendada artereid, nii et vähem verd saaks sellest läbi. Naastu moodustumine muudab teie arteriaalse voodri meiki. See võib põhjustada tõsiseid tüsistusi.
Vereanalüüs on ainus viis teada saada, kas teie kolesteroolitase on liiga kõrge. See tähendab, et vere üldkolesterooli tase on üle 240 milligrammi detsiliitri kohta (mg / dL). Paluge oma arstil pärast 20-aastaseks saamist teile teha kolesteroolitesti. Seejärel kontrollige oma kolesterooli iga 4–6 aasta tagant.
Samuti võib arst soovitada teil sagedamini kontrollida kolesterooli taset, kui teil on olnud kõrge kolesteroolisisalduse perekonnas. Või kui demonstreerite järgmisi riskitegureid:
- teil on kõrge vererõhk
- on ülekaalulised
- suitsetama
Geneetilised tingimused
On olemas geenide kaudu edastatud seisund, mis põhjustab kõrget kolesteroolisisaldust ja mida nimetatakse perekondlikuks hüperkolesteroleemiaks. Selle seisundiga inimestel on kolesterooli tase 300 mg / dL või kõrgem. Neil võib tekkida ksantoom, mis võib ilmneda kollase laikuna naha kohal või nahaaluse tükina.
Pärgarterite (südame) haigus
Südamehaiguste sümptomid võivad meestel ja naistel olla erinevad. Kuid südamehaigused on USA-s endiselt mõlemast soost tapjad number üks. Kõige tavalisemad sümptomid on:
- stenokardia, valu rinnus
- iiveldus
- äärmine väsimus
- õhupuudus
- valu kaelas, lõualuu, ülakõhus või seljas
- tuimus või külmetus jäsemetes
Stroke
Kõrge kolesteroolisisaldusega naastude moodustumine võib põhjustada tõsise riski, et teie aju olulise osa verevarustus väheneb või katkeb. See juhtub insuldi korral.
Insult on meditsiiniline hädaolukord. Kui teie või keegi teie tuttav kogeb insuldi sümptomeid, on oluline tegutseda kiiresti ja pöörduda arsti poole. Need sümptomid hõlmavad:
- järsk tasakaalu ja koordinatsiooni kaotus
- äkiline pearinglus
- näo asümmeetria (silmalaugu ja suu kaovad ainult ühel küljel)
- võimetus liikuda, mõjutades eriti ainult keha ühte külge
- segadus
- läbilõikavad sõnad
- tuimus näos, käes või jalas, eriti ühel kehaküljel
- hägune nägemine, mustaks muutunud nägemine või kahekordne nägemine
- äkiline tugev peavalu
Südameatakk
Arterid, mis varustavad südamega verd, võivad naastu kogunemise tõttu aeglaselt kitseneda. See protsess, mida nimetatakse ateroskleroosiks, toimub aja jooksul aeglaselt ja sellel pole mingeid sümptomeid. Lõpuks võib tükk tahvel ära laguneda. Kui see juhtub, moodustub naastu ümber verehüüve. See võib blokeerida verevoolu südamelihasesse ja jätta sellelt hapniku ning toitained ilma.
Seda puudust nimetatakse isheemiaks. Kui süda saab kahjustatud või osa südamest hakkab hapnikuvaeguse tõttu surema, nimetatakse seda südameinfarktiks. Infarkti meditsiiniline termin on müokardiinfarkt.
Ameerika Südameassotsiatsiooni andmetel on USA-s kellelgi südameatakk umbes iga 34 sekundi tagant.
Infarkti tunnuste hulka kuuluvad:
- survetunne, pigistamine, täiskõhutunne, valu või valu rinnus või kätes
- hingamisraskused
- ärevus või eelseisva hukatuse tunne
- pearinglus
- iiveldus, seedehäired või kõrvetised
- liigne väsimus
Infarkt on meditsiiniline hädaolukord. Südamekahjustus võib olla pöördumatu või isegi surmav, kui ravi ei alga esimese paari tunni jooksul pärast infarkti.
Kui teie või keegi teie tuttav kogeb südameataki sümptomeid, on oluline tegutseda kiiresti ja pöörduda arsti poole.
Perifeersete arterite haigus
Perifeersete arterite haigus (PAD) võib tekkida, kui arterite seintesse koguneb naast. See blokeerib verevoolu arterites, mis varustab verd neerude, käte, mao, jalgade ja jalgadega.
Varase PAD sümptomiteks võivad olla:
- kramplik
- ahnus
- väsimus
- jalgade valu aktiivsuse või treeningu ajal, mida nimetatakse vahelduvaks klaudikatsiooniks
- ebamugavustunne jalgades ja jalgades
PAD edenedes ilmnevad sümptomid sagedamini ja isegi puhkeolekus. Hilisemate sümptomite hulka, mis võivad ilmneda verevoolu vähenemise tõttu, kuuluvad:
- jalgade ja jalgade naha hõrenemine, kahvatus või sära
- verevarustuse puudumisest põhjustatud koe surm, mida nimetatakse gangreeniks
- jalgade ja jalgade haavandid, mis ei parane ega parane väga aeglaselt
- jalgade valu, mis puhkehetkel ei kao
- kõrvetav varvastes
- jalakrambid
- paksud varbaküüned
- varbad, mis muutuvad siniseks
- vähenenud juuste kasv jalgadel
- sääre või labajala temperatuuri langus võrreldes teise jalaga
PAD-ga inimestel on suurem risk saada infarkt, insult või jäsemete amputatsioonid.
Diagnoosimine
Kõrge kolesteroolisisaldust on väga lihtne diagnoosida vereanalüüsiga, mida nimetatakse lipiidipaneeliks. Arst võtab vereproovi ja saadab selle laborisse analüüsimiseks. Arst palub, et te ei sööks ega jooks midagi vähemalt 12 tundi enne testi.
Lipiidipaneel mõõdab teie üldkolesterooli, HDL-kolesterooli, LDL-kolesterooli ja triglütseriide. Haiguste kontrolli ja ennetamise keskused (CDC) väidavad, et need on soovitavad tasemed:
- LDL-kolesterool: alla 100 mg / dL
- HDL-kolesterool: 60 mg / dL või rohkem
- triglütseriidid: alla 150 mg / dL
Teie üldkolesterooli taset peetakse tavaliselt „kõrgeks“, kui see on vahemikus 200–239 mg / dL. Seda peetakse kõrgeks, kui see on üle 240 mg / dL.
Teie LDL-kolesterooli peetakse tavaliselt kõrgeks piiril, kui see on vahemikus 130–159 mg / dL. Seda peetakse kõrgeks, kui see on üle 160 mg / dL.
Teie HDL-kolesterooli peetakse tavaliselt “vaeseks”, kui see on alla 40 mg / dL.
Kuidas saab kolesterooli taset jälgida?
American Heart Association soovitab lasta teie kolesteroolitaset kontrollida iga 4–6 aasta tagant, kui olete üle 20-aastane terve täiskasvanu. Võimalik, et kõrge kolesteroolitaseme riski korral peate võib-olla oma kolesterooli kontrollima sagedamini.
Võib-olla peate sagedamini kontrollima kolesterooli taset, kui teil on olnud perekonnas kolesterooliprobleeme või südameinfarkti noores eas, eriti kui need on mõjutanud teie vanemaid või vanavanemaid.
Kuna kõrge kolesteroolisisaldus ei põhjusta varases staadiumis sümptomeid, on oluline teha hea elustiili valikuid. Sööge tervislikku toitumist, pidage kinni treeningharjumusest ja jälgige regulaarselt kolesterooli taset, lastes neid arsti kabinetis kontrollida.
