Tihe Rind: ärevus, Raskustunne, Stress, õhupuudus

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 11:15

Kui tunnete, et rindkere pingutab, võite muretseda, et teil on südameatakk. Kuid seedetrakti, psühholoogilised ja kopsuhaigused võivad põhjustada ka tihedat rindkere.

Kui tiheda rinnaga arsti juurde pöörduda

Peate viivitamatult arsti poole pöörduma, kui kahtlustate, et teil on südameatakk. Infarkti sümptomiteks on:

• valu
• pigistades
• põletamine
• valu, mis kestab mitu minutit
• pidev valu rinna keskel
• valu, mis rändab teistesse kehapiirkondadesse
• külm higistamine
• iiveldus
• hingamisraskused

Muud seisundid, mis võivad põhjustada pingul rinnus

Tiheda rindkere võib tekkida paljude tingimuste tõttu. Need tingimused hõlmavad järgmist:

COVID-19

2020. aastal pealkirju tehes on COVID-19 viirushaigus, mis võib mõnedel inimestel põhjustada pinguldamist rinnus. See on hädaolukorra sümptom, nii et kui teil on püsiv pingutus rinnus, pöörduge oma arsti või meditsiiniteenistuse poole. Haiguste kontrolli ja ennetamise keskuste (CDC) andmetel on COVID-19 muudeks hädaolukorra sümptomiteks:

• hingamisraskused
• sinakas huuled
• püsiv unisus

Sagedamini tekivad neil, kellel on COVID-19, kerged sümptomid, sealhulgas palavik, kuiv köha ja õhupuudus.

Lisateave COVID-19 kohta.

Ärevus

Ärevus on tavaline seisund. Umbes 40 miljonil USA täiskasvanul on ärevushäire. Rindkere kitsikus on üks ärevuse sümptomeid. On ka teisi, mis võivad ilmneda samaaegselt, sealhulgas:

• kiiresti hingates
• hingamisraskused
• raskepärane süda
• pearinglus
• pinguldavad ja valutavad lihased
• närvilisus

Võib juhtuda, et teie ärevus kulmineerub paanikahooga, mis võib kesta 10 kuni 20 minutit.

Lisateave ärevuse kohta.

GERD

Gastroösofageaalne reflukshaigus, mida sageli nimetatakse GERD-ks, tekib siis, kui maohape rändab maost tagasi üles söögitorru, mis on suu ja magu ühendava toru kaudu.

Lisaks tihedale rinnale on GERD-i sümptomiteks järgmised:

• põletustunne rinnus
• neelamisraskused
• valu rinnus
• tüse tunne kurgus

Enamik inimesi kogeb aeg-ajalt mingit happe tagasivoolu vormi. Kuid GERD-ga inimesed kogevad neid sümptomeid vähemalt kaks korda nädalas või raskemaid sümptomeid üks kord nädalas.

GERD-d on võimalik ravida käsimüügiravimite ja elustiili muutustega. Operatsioon ja tugevamad ravimid on võimalused neile, kes kogevad GERD-d.

Lisateave GERD kohta.

Lihaspinge

Lihaspinge on rinnus esinevate pingete sagedane põhjus. Eelkõige võib rinnanäärmetevaheliste lihaste pingutamine põhjustada sümptomeid.

Tegelikult tuleb rinnaümbruse lihaste pingutamisest 21–49 protsenti kogu lihaskonna rinnus tekkivatest valudest. Need lihased vastutavad teie ribide üksteise külge kinnitamise eest. Lihaspinged tekivad tavaliselt intensiivsest tegevusest, nagu näiteks väändumisel jõudmine või tõstmine.

Lisaks lihaspingele võib teil tekkida:

• valu
• hellus
• hingamisraskused
• turse

Kodus on mitmeid raviprotseduure, mida tuleks enne arsti juurde minekut ja füsioteraapia otsimist proovida. Kuigi tüvede paranemiseks kulub tavaliselt mõni aeg, võib teie füsioteraapia režiimi tihedalt järgimine aidata leevendada mõnda paranemisprotsessi stressi.

Lisateave lihastüvede kohta.

Kopsupõletik

Kopsupõletik on ühe või mõlema kopsu infektsioon. Teie kopsud on täidetud väikeste õhukottidega, mis aitavad hapnikul verre sattuda. Kopsupõletiku korral muutuvad need väikesed õhukotid põletikuks ja võivad isegi mäda või vedelikuga täita.

Sõltuvalt teie nakkusest võivad sümptomid olla kerged kuni rasked, kergete sümptomitega sarnanedes tavalise gripiga. Lisaks rindkere pingulikkusele hõlmavad muud sümptomid ka järgmist:

• valu rinnus
• segadus, eriti kui olete vanem kui 65
• köha
• väsimus
• higistamine, palavik, külmavärinad
• normaalsest madalam kehatemperatuur
• õhupuudus
• iiveldus ja kõhulahtisus

Sellest nakkusest on võimalik välja töötada mitmesuguseid tüsistusi. Peate kohe pöörduma arsti poole, kui kahtlustate kopsupõletikku.

Lisateave kopsupõletiku kohta.

Astma

Astma on seisund, mille korral kopsude hingamisteed muutuvad põletikuliseks, kitsaks ja turseks. See võib lisaks ekstra lima tootmisele raskendada astmahaigete hingamist.

Astma raskusaste on inimestel erinev. Need, kellel on see haigus, peavad oma sümptomitega toime tulema.

Rindkere rinnus on uskumatult levinud astma märk koos:

• õhupuudus
• köha
• vilistav hingamine
• väljahingamisel vilistav või vilistav heli

Mõnedel inimestel on tavaline, et need sümptomid süttivad teatud kellaaegadel, näiteks treenides. Teil võib olla ka töö- ja allergiast tingitud astma, mille korral ärritused töökohal või keskkonnas muudavad sümptomid halvemaks.

Astma sümptomeid saab ravida retseptiravimitega. Rääkige oma arstiga, kuidas õhupuuduse korral kindlaks teha, kas vajate erakorralist ravi.

Lisateave astma kohta.

Haavandid

Peptilised haavandid tekivad siis, kui mao, söögitoru või peensoole limaskestal tekib haavand. Kuigi kõhuvalu on haavandi kõige tavalisem sümptom, on selle seisundi põhjustajaks valu rinnus. Muud sümptomid on:

• põletav kõhuvalu
• täiskõhutunne või puhitus
• röhitsemine
• kõrvetised
• iiveldus

Haavandite ravi sõltub tavaliselt sellest, mis neid kõigepealt põhjustab. Tühi kõht võib aga teie sümptomeid halvendada. Teatud toitude söömine, mis puhverdavad maohappeid, võib teile ka nendest valusatest sümptomitest leevendada.

Lisateave haavandite kohta.

Hiatal hernia

Hijaaalne song on seisund, mille korral osa maost tõuseb läbi diafragma ehk lihase, mis eraldab rindkere kõhust.

Paljudel juhtudel ei pruugi te kunagi isegi märgata, et teil on hiatal song. Kuid suur hiatal hernia põhjustab toidu ja happe varundamist söögitorusse, põhjustades kõrvetisi.

Lisaks kõrvetistele ja rindkere pingutusele põhjustab suur hiatal hernia:

• röhitsemine
• neelamisraskused
• valu rinnus ja kõhus
• täiskõhutunne
• vere oksendamine või mustade väljaheidete esinemine

Ravi sisaldab tavaliselt ravimeid kõrvetiste vähendamiseks või raskematel juhtudel operatsiooni.

Lisateave hiatal hernia kohta.

Ribamurd

Enamikul juhtudest põhjustab murdunud ribi mingisugune trauma, põhjustades luu pragunemist. Ehkki sügavalt valus, paranevad katkised ribid tavaliselt iseenesest 1 või 2 kuuga.

Siiski on oluline jälgida ribide vigastusi, et tüsistused ei areneks. Valu on vigastatud ribi kõige raskemad ja levinumad sümptomid. Tavaliselt halveneb see siis, kui hingate sügavalt sisse, surute vigastatud alale või painutate või keerate oma keha. Ravi hõlmab tavaliselt valuvaigisteid ja füsioteraapiat, näiteks hingamisharjutusi.

Lisateave pragunenud ribide kohta.

Vöötohatis

Vöötohatis on valulik lööve, mille on põhjustanud viirusnakkus. Seda löövet on võimalik saada ükskõik kuhu oma kehasse, kuid tavaliselt mähitakse see rindkere ühe külje ümber. Kuigi vöötohatis pole eluohtlik, võib see olla uskumatult valus.

Tavaliselt mõjutavad sümptomid ainult seda keha piirkonda, mida lööve mõjutab. Muud sümptomid on järgmised:

• valu, põletustunne, tuimus ja kipitus
• puutetundlikkus
• punane lööve
• vedelikuga täidetud villid
• palavik
• peavalu
• valgustundlikkus
• väsimus
• sügelus

Kui kahtlustate, et teil on vöötohatis, pöörduge viivitamatult arsti poole. Kuigi vöötohatis pole ravi, võivad viirusevastased ravimid kiirendada paranemisprotsessi, vähendades samas komplikatsioonide riski. Vöötohatis kestab tavaliselt 2 kuni 6 nädalat.

Lisateave vöötohatise kohta.

Pankreatiit

Pankreatiit on seisund, mille korral kõhunääre on põletikuline. Kõhunääre asub ülakõhus, kõhu taha kleebitud. Selle roll on toota ensüüme, mis aitavad reguleerida seda, kuidas teie keha suhkrut töötleb.

Pankreatiit võib mõne päeva pärast iseenesest kaduda (äge pankreatiit) või see võib olla krooniline, arenedes eluohtlikuks haiguseks.

Ägeda pankreatiidi sümptomiteks on:

• ülakõhuvalu
• seljavalu
• valu, mis tunneb end pärast söömist halvemini
• palavik
• kiire pulss
• iiveldus
• oksendamine
• hellus kõhus

Kroonilise pankreatiidi sümptomiteks on:

• ülakõhuvalu
• kaotada kaalu ilma proovimata
• õline, haisev väljaheide

Esialgne ravi võib hõlmata paastu (kõhunäärmele puhkuse andmiseks), valuravimeid ja IV vedelikke. Sealt alates võib ravi erineda sõltuvalt teie pankreatiidi algpõhjusest.

Lisateave pankreatiidi kohta.

Kopsu hüpertensioon

Kopsu hüpertensioon (PH) on kõrge vererõhu tüüp kopsuarterites ja südame paremas servas.

Vererõhu tõusu põhjustavad muutused rakkudes, mis joondavad kopsuartereid. Need muutused põhjustavad arterite seinte jäikust, paksust, põletikku ja tihedaks muutumist. See võib verevoolu vähendada või blokeerida, tõstes nende arterite vererõhku.

See seisund ei pruugi paljude aastate jooksul märgata, kuid sümptomid ilmnevad tavaliselt mitme aasta pärast. Muud sümptomid on järgmised:

• õhupuudus
• väsimus
• pearinglus
• surve rinnus või valu
• pingulus rinnus
• pahkluude, jalgade ja lõpuks kõhu turse
• huulte ja naha sinakas värv
• võidusõidu pulss ja südamepekslemine

Kuigi PH-d ei saa ravida, aitavad ravimid ja võib-olla ka operatsioon teie seisundit hallata. Teie PH põhjuse leidmine võib olla oluline ka ravis.

Lisateave pulmonaalse hüpertensiooni kohta.

Sapikivid

Sapikivid on väikesed tahke materjali tükid, mis moodustuvad sapipõies - see on maksa all asuv väike organ.

Sapipõis salvestab sapi, rohekaskollase vedeliku, mis aitab seedimist. Enamasti moodustuvad sapikivid siis, kui sapis on liiga palju kolesterooli. Sapikivid võivad sümptomeid põhjustada või mitte, tavaliselt need, mis ravi ei vaja.

Siiski võib teil esineda sapikivi, mis vajab ravi, kui lisaks järgnevale: ka kõhu ülaosas paremas osas või keskosas ilmnevad järsud valud.

• seljavalu
• parema õla valu
• iiveldus või oksendamine

Nendel juhtudel peate sapipõie eemaldamiseks tegema operatsiooni. Kui te ei saa operatsiooni läbi viia, on sapikivide lahustamiseks võimalik proovida võtta ravimeid, ehkki operatsioon on üldiselt esimene toiming.

Lisateave sapikivide kohta.

Kostohondriit

Costochondritis on kõhre põletik ribi puuris. Enamikul juhtudel mõjutab haigusseisund kõhre, mis ühendab rindkere või rinnaku külge kinnitatud ülemisi ribisid. Selle seisundiga seotud valu tavaliselt:

• toimub rindade vasakul küljel
• on terav, valutab ja tunneb survet
• mõjutab rohkem kui ühte ribi
• süveneb sügava hingetõmbe või köha korral

Sellest seisundist tulenev valu rinnus võib olla kerge kuni tugev. Kergetel juhtudel tunneb teie rind puudutust. Rasketel juhtudel võib teil tekkida ka valu jäsemetes.

Kostokondriidil pole ilmset põhjust, seetõttu keskendub ravi valu leevendamisele. Valu vaibub tavaliselt mitme nädala pärast.

Lisateave kostokondriidi kohta.

Südame-veresoonkonna haigus

Koronaararterite haigus tekib siis, kui peamised veresooned, mis varustavad teie südant vere, hapniku ja toitainetega, saavad kahjustatud või haiged. Enamasti põhjustab see kahjustus vahajas aine, mida nimetatakse naastuks, kogunemist ja põletikku nendes arterites.

See kogunemine ja põletik ahendavad teie artereid, vähendades südame verevarustust. See võib põhjustada valu ja mitmeid muid sümptomeid, sealhulgas:

• rõhk rinnus või surumine rinnus
• valu rinnus (stenokardia)
• õhupuudus

Kui teie arter blokeerub täielikult, on südamehaiguste tagajärjel võimalik südameatakk. Sel juhul peate otsima viivitamatut ravi.

Koronaararterite haigusi saab nii ennetada kui ka ravida mitmesuguste elustiilimuutustega. Kuid sõltuvalt teie haigusjuhu tõsidusest on saadaval ka mitmeid ravimeid ja protseduure.

Lisateave pärgarterite haiguse kohta.

Söögitoru kontraktsiooni häire

Söögitoru kontraktsioonihäiret iseloomustavad valulikud kokkutõmbed söögitorus. Söögitoru on lihaseline toru, mis ühendab teie suu ja mao. Need spasmid tunnevad tavaliselt äkilist tugevat valu rinnus ja need võivad kesta mõne minuti kuni mõne tunni jooksul. Muud sümptomid on järgmised:

• neelamisraskused
• tunne, et mõni objekt on teie kurku kinni jäänud
• toidu või vedelike regurgitatsioon

Kui söögitoru spasmib ainult aeg-ajalt, ei pruugi te ravi otsida. Kui see seisund takistab teil söömist ja joomist, võiksite uurida, mida arst teie heaks teha saab. Nad võivad soovitada teil:

• vältige teatud toite või jooke
• hallata põhitingimusi
• söögitoru lõdvestamiseks kasutage ravimeid
• kaaluge operatsiooni

Lisateave söögitoru kontraktsiooni häire kohta.

Söögitoru ülitundlikkus

Söögitoru ülitundlikkusega inimesed on äärmiselt tundlikud seisundite suhtes, mis võivad söögitoru mõjutada. Nad võivad teatada sagedasematest ja intensiivsematest sümptomitest, näiteks valu rinnus ja kõrvetised. Paljudel juhtudel pole söögitoru ülitundlikkus probleem. Kui see ilmneb samaaegselt selliste seisunditega nagu GERD, võib valu olla kurnav.

Söögitoru ülitundlikkuse sümptomid on tavaliselt identsed GERD sümptomitega. Esialgne ravi hõlmab tavaliselt happesust vähendavaid aineid. Vajalikuks võivad osutuda muud ravimid või operatsioon.

Söögitoru rebend

Söögitoru rebend on söögitoru pisar või auk. Söögitoru on toru, mis ühendab teie suu maoga, kust toit ja vedelikud läbivad.

Kuigi söögitoru rebend on aeg-ajalt, on see eluohtlik seisund. Intensiivne valu on selle seisundi esimene sümptom, tavaliselt seal, kus rebend tekkis, aga ka teie üldises rindkere piirkonnas. Muud sümptomid on järgmised:

• neelamisraskused
• suurenenud pulss
• madal vererõhk
• palavik
• külmavärinad
• oksendamine, mille hulka võib kuuluda veri
• valu või jäikus kaelas

Kiire ravi võib aidata vältida nakkust ja muid tüsistusi. Oluline on vältida söögitorust läbiva vedeliku lekkimist. See võib jääda kopsukoesse lõksu ja põhjustada nakkusi ja hingamisraskusi.

Enamik inimesi vajab rebenemise sulgemiseks operatsiooni. Kui teil on probleeme hingamise või neelamisega, pöörduge kohe ravi poole.

Lisateave söögitoru rebenemise kohta.

Mitraalklapi prolaps

Mitraalklapi asub südame vasaku aatriumi ja vasaku vatsakese vahel. Kui vasak aatrium täitub verega, avaneb mitraalventiil ja veri voolab vasakusse vatsakesse. Kui mitraalklapi sulgemine ei õnnestu, ilmneb mitraalklapi prolapsi all tuntud seisund.

Seda seisundit nimetatakse ka klõpsamise sündroomiks, Barlowi sündroomiks või disketiklapi sündroomiks.

Kui klapp ei sulgu täielikult, avanevad klapi voldikud või prolapss vasakpoolses aatriumis, mis on ülemine kamber.

Paljudel selle seisundiga inimestel pole mingeid sümptomeid, ehkki mõned neist võivad ilmneda, kui veri lekib läbi klapi (regurgitatsioon). Sümptomid on inimestel väga erinevad ja võivad aja jooksul süveneda. Nad sisaldavad:

• võidusõit või ebaregulaarne südametegevus
• pearinglus või peapööritus
• hingamisraskused
• õhupuudus
• väsimus
• valu rinnus

Ravi vajavad ainult mõned mitraalklapi prolapsi juhtumid. Arst võib sõltuvalt teie seisundi raskusest soovitada ravimeid või operatsiooni.

Lisateave mitraalklapi prolapsi kohta.

Hüpertroofiline kardiomüopaatia

Hüpertroofiline kardiomüopaatia (HCM) on haigus, mis põhjustab südamelihase ebaharilikku paksust või hüpertroofiat. Tavaliselt raskendab see südame vere pumpamist. Paljud inimesed ei koge kunagi sümptomeid ja võivad kogu oma elu kulgeda ilma diagnoosi saamata.

Kui teil ilmnevad sümptomid, võib HCM põhjustada järgmisi põhjuseid:

• õhupuudus
• valu rinnus ja surumine
• minestamine
• kiire peksmise ja raskete südamelöökide tunne
• süda nuriseb

HCM-i ravi sõltub teie sümptomite raskusest. Südamelihase lõdvestamiseks ja pulsi aeglustamiseks võite kasutada ravimeid, teha operatsiooni või siirdada rinnale väikese seadme, mida nimetatakse implanteeritavaks kardioverter-defibrillaatoriks (ICD). RHK jälgib pidevalt teie südamelööke ja fikseerib ohtlikud ebanormaalsed südamerütmid.

Lisateave hüpertroofilise kardiomüopaatia kohta.

Perikardiit

Perikard on südant ümbritsev õhuke, kotikese moodi membraan. Kui selles membraanis tekib turse ja ärritus, tekib seisund, mida nimetatakse perikardiidiks. Perikardiidil on erinevad klassifikatsioonitüübid ja sümptomid erinevad teie perikardiidi tüübi korral. Kõigi tüüpide sümptomiteks on siiski:

• terav ja läbistav valu rinnus keskel või vasakul küljel
• õhupuudus, eriti lamades
• südamepekslemine
• madala astme palavik
• üldine nõrkustunne, väsimus, iiveldus
• köha
• kõhu või jalgade turse

Perikardiidiga seotud valu rinnus juhtub siis, kui perikardi ärritunud kihid hõõruvad üksteise vastu. See seisund võib tekkida äkki, kuid kestab ajutiselt. Seda nimetatakse ägedaks perikardiidiks.

Kui sümptomid on järk-järgult püsivad pikka aega, võib teil olla krooniline perikardiit. Enamik juhtumeid paraneb aja jooksul iseenesest. Raskemate juhtumite ravi hõlmab ravimeid ja võib-olla ka operatsiooni.

Lisateave perikardiidi kohta.

Pleuriit

Pleuriit, tuntud ka kui pleuriit, on seisund, mille korral pleura muutub põletikuliseks. Rinnakelme on membraan, mis joondab rindkere õõnsuse sisekülge ja ümbritseb kopse. Rindkerevalu on peamine sümptom. Võib tekkida ka õlgade ja selja kiirgav valu. Muud sümptomid on järgmised:

• õhupuudus
• köha
• palavik

Pleuriiti võivad põhjustada mitmed haigusseisundid. Ravi hõlmab tavaliselt valu kontrolli all hoidmist ja selle põhjuse ravi.

Lisateave pleuriidi kohta.

Pneumotooraks

Pneumotooraks juhtub siis, kui üks teie kopsudest variseb kokku ja õhk lekib kopsu ja rindkere seina vahelisse ruumi. Kui õhk surub kopsu välisküljele, võib see kokku kukkuda.

Enamasti on pneumotooraks põhjustatud rindkere traumaatilisest vigastusest. See võib ilmneda ka põhjustatud rindkerehaiguse või teatud meditsiiniliste protseduuride kahjustuste tõttu.

Sümptomiteks on äkiline valu rinnus ja õhupuudus. Kuigi pneumotooraks võib olla eluohtlik, võivad mõned paraneda iseseisvalt. Kui ei, siis hõlmab ravi tavaliselt painduva toru või nõela sisestamist ribide vahele, et eemaldada liigne õhk.

Lisateave pneumotooraksest.

Koronaararteri pisar

Koronaararteri pisar on hädaolukord, kus südamele hapnikku ja verd tarniv veresoon rebeneb iseeneslikult. See võib aeglustada või blokeerida südame verevarustust, põhjustades äkilist infarkti ja isegi äkksurma. Pärgarteri rebend võib põhjustada:

• valu rinnus
• kiire südametegevus
• valu käes, õlas või lõualuu
• õhupuudus
• higistamine
• äärmine väsimus
• iiveldus
• pearinglus

Koronaararteri rebendil on ravi peamine prioriteet südame verevarustuse taastamine. Kui see ei ilmne loomulikult, parandab arst pisara operatsiooni teel. Operatsioon hõlmab kas arteri avamist ballooni või stendiga või arteri ümbersõit.

Kopsuemboolia

Kopsuemboolia tekib siis, kui üks kopsuarteritest on blokeeritud. Enamasti põhjustavad seda verehüübed, mis liiguvad jalgadelt kopsudesse.

Sellise seisundi ilmnemisel tunnete õhupuudust, valu rinnus ja köha. Vähem levinud sümptomite hulka kuuluvad:

• jalgade valu ja turse
• kleepuv ja värvunud nahk
• palavik
• higistamine
• kiire südametegevus
• peapööritus või peapööritus

Kui kopsuarteri trombemboolia võib olla eluohtlik, suurendab varajane avastamine ja ravi oluliselt teie ellujäämisvõimalusi. Ravi hõlmab tavaliselt operatsiooni ja ravimeid. Samuti võite olla huvitatud ravimitest, mis takistavad hüübimiste teket.

Lisateave kopsuemboolia kohta.

Tiheda rindkere ravimine

Teie arst viib läbi testid, et selgitada välja teie rindkere tihenemise põhjus. Kui südameataki testid osutuvad negatiivseks, võivad teie sümptomid olla tingitud ärevusest.

Peaksite oma arstiga oma sümptomeid arutama, et otsustada, millal pöörduda viivitamatult arsti poole, kui teil tekivad taas pingutused rinnus. Võimalik, et teie rindkere pinget saab siduda teiste sümptomitega, mis aitavad teil ärevust tuvastada versus südamehaigusi.

Koduhooldused

Kui saate oma rindade pingulikkuse seostada ärevusega, on kodus sümptomi vastu võitlemiseks mitu võimalust. Stressi ja ärevust leevendada võivad mitmed elustiili kohandamine, sealhulgas:

• tavaline harjutus
• stressi vältimine
• kofeiini vältimine
• tubaka, alkoholi ja narkootikumide vältimine
• tasakaalustatud toitumise söömine
• kasutades lõõgastusmeetodeid nagu meditatsioon
• väljaspool kooli või tööd hobide leidmine
• regulaarselt suhelda

Te ei tohiks ignoreerida ärevustunnet ega hoiduda selle seisundi ravist. Võib juhtuda, et ainuüksi kodused ravimeetodid ei saa teie ärevust vähendada. Teiste ärevuse ravimeetodite määramiseks pöörduge arsti poole.

Milline on tiheda rindkere väljavaade?

Rindkere rõhk ei ole kergeks võtmise sümptom. Kui teil tekivad muud sümptomid rinnus, pöörduge kohe arsti poole. Rindkere rinnus võib olla tõsise tervisliku seisundi sümptom, näiteks südameatakk.

Kui teie rindkere pinge on tingitud ärevusest, peate oma arstiga sümptomeid arutama. Ärevust tuleks varakult ravida, et see ei süveneks. Arst aitab teil rakendada plaani, mis vähendab ärevust ja pinguldamist rinnus. See võib hõlmata elustiili muutmist, mis aitab teil kodust ärevust hallata.