Mida see isegi tähendab?
On jälle see kuu aeg. Olete poes, seisate menstruaaltoote vahekäigus ja mõtlete endale ainult seda, mida kõik need erinevad värvid ja suurused tegelikult tähendavad?
Ärge muretsege. Oleme teiega seal.
Lõppkokkuvõttes peate tampoonide erineva suuruse osas teadma, et suurus viitab selle imavusele, mitte tamponi korpuse tegelikule pikkusele või laiusele.
Kas teil on veel küsimusi? Jätkake lugemist.
Mida erinevad suurused tähendavad?
| Teie voo tüüp | Kerge / juunior-tampoon | Tavaline tampoon | Super tampoon | Super pluss tampoon | Super pluss ekstra / ultra tampoon |
| Valgus | Ühtlaselt leotada | Hele valge ruum | Mingi valge ruum | Palju valget ruumi | Enamus vaba ruumi |
| Kerge kuni mõõdukas | Ühtlaselt ligunenud mõnele ülevoolule | Ühtlaselt leotada | Hele valge ruum | Mingi valge ruum | Palju valget ruumi |
| Mõõdukas | Mingi ülevool nööriga | Ühtlaselt leotada | Ühtlaselt leotatud heledaks valgeks ruumiks | Hele valge ruum | Mingi valge ruum |
| Mõõdukas kuni raske | Mõningaid nööre või aluspesu ületäitumist | Ühtlaselt ligunenud mõnele ülevoolule | Ühtlaselt leotada | Hele valge ruum | Mõni valge ruum kuni palju tühja ruumi |
| Raske | Nööri või aluspesu tugev ülevool | Nööri või aluspesu tugev ülevool | Ülevoolu ühtlaselt leotada | Ühtlaselt leotada | Ühtlaselt leotatud heledaks valgeks ruumiks |
Miks on neeldumisaste nii oluline?
Kõik perioodid pole võrdsed. Voog, mida mõned inimesed kogevad, võib järgmisest oluliselt erineda.
Kuid seal on veel midagi. Teie voog võib kogu teie perioodi jooksul muutuda. Võib juhtuda, et teie periood on esimesel või teisel päeval raskem ja lõpu poole kergem (või vastupidi!).
Seetõttu valmistatakse mõned tampoonid lekke eest kaitsmiseks rohkem vedelikku kui teised.
Kuidas sa tead, kas kasutad õiget imavust?
See on hea küsimus.
Kui teete menstruatsiooni esimest korda, võiks olla kõige parem kasutada madalaima imavusega tampooni (tavaliselt märgistusega õhuke, kerge või noorem). Need suurused on tavaliselt mugavamad ja neid on lihtsam paigaldada neile, kes on protsessi uuemad.
Kui see pole teie esimene kord, on mõned viisid, kuidas teada saada, millist imavust kasutada.
Kui pärast 4–8-tunnist eemaldamist on tampoonil ikka veel üsna palju vaba ruumi, võiksite eelistada madalama imavusega tampooni.
Kergematel tampoonidel on ka väiksem toksilise šoki sündroomi (TSS) oht.
Kui teil kipub läbi kogu tamponi veritsema või lekib rõivastele, võiksite eelistada suuremat imavust.
Kas peaksite kogu perioodi vältel kasutama erineva imavusega tampoone?
See sõltub täielikult teie isiklikest eelistustest.
Mõned inimesed eelistavad hoida erineva suurusega varusid, et kohandada oma tampooni suurust vastavalt voolule.
Teised võivad eelistada alati tavaliste või väikese suurusega tampoonide kasutamist, sest nad teavad, et nende voolud pole eriti rasked.
Kui te pole endiselt kindel, võite alati küsida oma naistearstilt, mida nad teie järgmise visiidi ajal soovitavad.
Mis saab tegelikest mõõtmetest - kas kõik tampoonid on sama pikkuse ja laiusega?
See oleneb.
Enamik tampoone on üldiselt ühepikkused. Mõni võib olla pisut lühem, et olla paremini reisimiseks või liikveliseks kasutamiseks.
Kuid sõltuvalt nende neeldumisastmest võivad mõned tampoonid olla laiemad kui teised. Kerged või nooremad tampoonid võivad olla väiksema laiusega, kuna materjali pole nii palju.
Teisest küljest võivad super- või ultra-tampoonid olla laiema või paksema väljanägemisega. Seetõttu pole neid esmakordsetele kasutajatele üldiselt soovitatav.
Kas „õhuke / sale” sobib samamoodi nagu „kerge“?
See on natuke keeruline. Mõned kaubamärgid turustavad oma kergeid või nooremaid tampoone õhukeste tampoonidena. Kuid mitte kõik ei tee seda.
Mõned kaubamärgid kasutavad mitmesuguste eri suurusega tampoonide kirjeldamiseks sõna õhuke või sale, kuna see muudab tampoonide lisamise meeldivamaks.
Et teada saada, kas teie tampoon on väikese suurusega, lugege lisateabe saamiseks alati kasti külgi või tagaosa.
Mis vahe on 'aktiivsel' tampoonil ja tavalisel tampoonil?
Aktiivsed või “sportlikud” tampoonid tehakse tavaliselt inimestele, kes spordivad või võivad perioodil olla elavamad.
Turvalise kaitse tagamiseks on nendel tampoonidel tavaliselt stringidel lekkekaitse või muu laienemisviis, mis katab rohkem pinda.
Kuid see ei tähenda, et treenimise ajal peate kandma aktiivseid tampoone. Kui eelistate tavalisi mitteaktiivseid tampoone, peaksid need töötama suurepäraselt.
Aktiivse tampooni kasutamiseks ei pea te olema sportlane. Mõned inimesed eelistavad tunnet, taset või kaitset.
Kas aplikaatori tüüp on oluline?
Kõik tampoonisuurused on saadaval erinevates aplikaatorites. Teie otsustada, millist tüüpi aplikaatorit eelistate. Kuid on oluline märkida, et ühte tüüpi aplikaatorit ei peeta parimaks.
Plastist aplikaatorid
Neid aplikaatoreid võib olla mugavam või lihtsam paigaldada. Kuna need on valmistatud kallimast materjalist, võivad need olla ka kallimad kui papist või aplikaatorivabad alternatiivid.
Pikendatavad aplikaatorid
See plastikute aplikaatorite variatsioon on ette nähtud sujuvamaks hoidmiseks või reisimiseks. Alumine toru ulatub välja ja klõpsab enne sisestamist oma kohale, pakkudes lühemat profiili.
Papp-aplikaatorid
Need võivad olla palju odavamad kui plastist aplikaatorid. Võite neid kohata avalikes tualettruumides asuvates tampooniautomaatidest. Aplikaator on valmistatud jäigast papist. Mõni inimene tunneb seda tüüpi aplikaatori sisestamisel ebamugavusi.
Digitaalsed tampoonid
Seda tüüpi tampoonidel pole aplikaatorit. Selle asemel sisestate need lihtsalt, surudes sõrmega tampooni tupekanalisse.
Kas see on oluline, kas see on lõhnatu?
See on tulise arutelu teema.
Paljud arstid väidavad, et lõhnastatud tampoonid on tarbetud, kuna tupe on isepuhastuv. Väline lõhn või puhastamine võib häirida teie looduslikku pH-tasakaalu ja kõrvaldada head bakterid.
Seetõttu soovitavad paljud arstid lõhnastamata tampoone. Kemikaalide lisamise vältimiseks on alati parem enne ostmist uurida ja tampoonikasti lugeda.
Millist tampooni peaksite kasutama, kui …
Menstrueerite esimest korda
Te võite end segadusse ajada või teid hirmutab teabe üleküllus. Tea, et sa pole üksi.
Paljud arstid soovitavad teie esimesel menstruatsioonil kerge neeldumisega tampoone. Teised soovitavad kõigepealt alustada patjadest, seejärel liikuda tampoonide juurde, kui teil on mugav.
Kui olete närvis, rääkige arsti või muu tervishoiuteenuse pakkujaga oma broneeringutest ja sellest, milline on teie parim liikumine.
Kasutate tampoone esimest korda
Kui olete valmis kraaviplekke kraavima, võiksite alguses alustada väikestest. Proovige esimest korda madalama imavusega tampooni. Kui olete oma voolu ja sisestuse parema mõõturi saavutanud, saate liikuda suurema imavuse saavutamiseks.
Te pole kunagi tegelenud läbitungiva vaginaalse seksuaalse tegevusega
Võib-olla olete kuulnud, et tampoonid rikuvad neitsinahk, kui olete neitsi.
Tampoonid võivad neitsinahka kindlasti venitada, kuid see pole alati nii. Kõik inimesed ei sünni puutumatu hümensiga, nii et kunagi ei tohi paljud kunagi murda ega poputada.
Teised võivad neitsinaalsete tegevuste ajal hümensi rebida, näiteks tantsida, batuudil hüpata või ratsutada. Ja isegi kui inimesed rebivad neitsinahka, ei pruugi nad isegi teada, et see juhtus.
Siiski ei tohiks see takistada teid tampooni kasutamisest, kui te pole kunagi tegelenud läbistava seksuaalse tegevusega. Proovige alustada kergema imavusega tampoonidega ja töötage sealt ülespoole.
Teil on vaagnavalu
Proovige valida õhuke, kerge imavusega tampoon, kui teil on tavaliselt vaagnavalu.
Kui te pole diagnoosi saanud, võiksite otsida spetsialisti abi ja vahepeal kasutada patja. Toimuda võib midagi tõsisemat, näiteks nakkus.
Alumine rida
Teile ja teie perioodile sobiva suurusega tampooni suuruse leidmine võib võtta palju katsetusi ja vigu. Mis töötab ühe inimese jaoks, ei pruugi järgmise jaoks töötada.
Proovige osta paar suurust. Katsetage võimalustega igakuise voo erinevatel aegadel.
Võib juhtuda, et eelistate kasutada tampoonide asemel menstruatsioonitoppe, aluspesu või patju.
Jen Anderson on Healthline'i tervisekaaslane. Ta kirjutab ja toimetab erinevates elustiili- ja ilukirjanduses, koos bündidega Refinery29, Byrdie, MyDomaine ja bareMinerals. Kui te ei kirjuta teksti, võite leida Jeni joogat harrastamas, eeterlikke õlisid hajutamas, toiduvõrgustikku vaatamas või tassi kohvi guzzlingimas. Tema NYC-i seiklusi saate jälgida Twitteris ja Instagramis.
