Kaasame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikest vahendustasu. Siin on meie protsess.
Aloe vera on taim, mida on tuhandeid aastaid kasutatud mitmete haiguste raviks, nimelt nahaärrituse ja haavade leevendamiseks. Mõned inimesed võivad seda soovitada ka konkreetse haavatüübi - akne armide - raviks.
Värvitud, masendunud või suurenenud akne armid on pooride kahjustuse jäänused. Need võivad ilmneda näol, rinnal, seljal või muudes kehapiirkondades.
Kas aloe vera võib olla puuduv ja loomulik lüli akne armide ravimisel? Jätkake lugemist, et teada saada, mida uuringud on näidanud, samuti seda, millist tüüpi aloe verat kasutada ja kuidas rakendada.
Aloe vera võib armi moodustumist vähendada
Akne armi moodustumist võib aidata vähendada nahale manustatav aloe vera mõnel viisil. Näited:
- Immuunvastuse tugevdamine. Ajakirjas International Journal of Natural Therapy avaldatud 2009. aasta artiklis öeldakse, et aloe vera võib suurendada immuunsüsteemi reaktsiooni põletikule ja see võib omakorda vähendada akne armistumise ilmnemist.
- Kollageeni ja elastiini kiu tootmise suurendamine. Need kiud vastutavad armistunud alade parandamise eest. Iraani meditsiiniteaduste ajakirja Journale andmetel võib aloe vera kasutamine aidata eriti stimuleerida kollageeniühendite tootmist. Nende kiudude suurenenud tootmine võib samuti aidata vananemisilminguid vähendada.
- Põletiku vähendamine. Aaloe vera rakendamine võib aidata vähendada põletikku, mis võib põhjustada akne armistumist, selgub Pharmacognosy Review artiklist.
Paljud aloe vera geeli ja armistumist ümbritsevad uuringud on seotud põletuste ja kirurgilise armistumisega. Kuid eelised võivad laieneda ka akne armistumisele.
Teine kaalutlus on see, kui vanad on teie akne armid. Tavaliselt, mida varem saate hakata akne armide ennetamiseks ravimeid ja ravimeid rakendama, seda paremad on teie tulemused. Kuid mõned tõendid viitavad sellele, et vanadele armidele regulaarselt rakendatud aloe vera võib ka nende välimust vähendada.
Aaloe verat saab kasutada akne armide kergendamiseks
2018. aasta uuringute ülevaade leidis, et aloe veras sisalduv ühend, mida nimetatakse “aloesiiniks”, võib aidata vähendada akne armide hüperpigmentatsiooni. Aloesiin aitab vähendada melaniini, tumedama pigmendi, ületootmist, mis võib akneharjad märgatavamaks muuta.
Autorid tsiteerisid ühte uuringut, kus inimesed rakendasid aloe vera ja arbutiini, teise aktuaalse aine kombinatsiooni 4 korda päevas 15 päeva jooksul. Autorid leidsid, et need kaks ühendit suutsid paremini vähendada pimendatud aknearme kui siis, kui iga ühendit kasutati ise.
Kui kaua kulub armistunud naha helendamiseks
Akne armistumine kulgeb tavaliselt läbi kolme etapi. Need sisaldavad:
- Põletik. Kahjustatud nahapiirkond reageerib kõigepealt veresoonte pingutamise ja verevoolu piiramisega selles piirkonnas. See efekt stimuleerib melaniini tootmist, mis võib põhjustada naha piirkonna tumenemist. Põletikulised ühendid satuvad armistunud piirkonda.
- Armkoe moodustumine. Nahk asendab kahjustatud koe ja loob uued väikesed veresooned. Uus kollageen toodetakse umbes kolm kuni viis päeva pärast haava esmakordset tekkimist. Kui terves nahas on umbes 20 protsenti I kollageeni kiudaineid, siis aknevaeses nahas on 80 protsenti I tüüpi kollageeni.
- Ümberkujundamine. Nahavalkude tasakaalustamatus võib põhjustada liigse koe moodustumist. Tulemused võivad olla kõrgemad või suurenenud armid, mida nimetatakse hüpertroofilisteks armideks.
Kahjuks võtab armide moodustamine vähem aega kui ravi. Akne armistumise paranemise nägemiseks peate sageli nahale kandma selliseid ühendeid nagu aloe vera kaks korda päevas (või rohkem) mitu nädalat või kuud.
Selle põhjuseks on asjaolu, et naharakkude käive võib võtta vähemalt 28 päeva (vananedes aeglasemalt). Selle tulemusel peate võib-olla regulaarselt kasutama aloe verat.
Kuidas aloe verat kasutada?
Aaloe verat saate oma nahahooldusprotseduuridesse lisada nii näo kui ka keha jaoks. Sammud võivad hõlmata järgmist:
- Puhastage nahk õrna puhastusvahendi ja sooja (mitte liiga kuuma) veega.
- Kandke kahjustatud nahapiirkondadele aloe verat sisaldav geel või kreem. Võite valida väiksematele pindadele kohapealse hoolduse või rakendada aaloe kogu nahapiirkonnale.
- Kandke aaloe sisaldav kreem armistunud alale ja pisut selle ümber, et tagada kahjustatud naha sihtimine.
- Jätkake oma nahahooldusrutiini, rakendades soovi korral muid tooteid.
Kasutatava aloe vera tüüp
Aloe vera on saadaval paljudes valmististes. Võite isegi osta aloe vera taime ja murda selle ühe lehe ära, pigistades selge geeli välja ja kandes nahale.
Aloe verat sisaldavaid geele saate osta enamikus apteekidest ja veebist. Kuid mitte kõik pole näole mõeldud. Otsige silte, mis kasutavad järgmist sõnastust:
- lõhnavaba
- mittekomedogeenne
- sobib näole ja kehale
Mõned aloe verapreparaadid on valmistatud paiksete anesteetikumidega, et vähendada põletustundeid, kui inimesel on päikesepõletus. Need pole tavaliselt näole mõeldud; otsige ka “100 protsenti puhast aloe vera geeli”.
Aloe vera ja nõiapähkel
Võib-olla olete kuulnud aloe vera ja nõiapähkli kombinatsiooni kasutamisest aknearmi raviks. Nõiapähkel on õitsemise põõsast pärit segu, mida kantakse tavaliselt toonikuna. Põhjus on see, et see võib pingutada poore ja eemaldada liigsed õlid.
Kahjuks pole ühtegi uurimust, mis viitaks sellele kui võitnud kombinatsioonile. Siiski kasutavad mõned inimesed nõiapähklit akne raviks, vähendades nahaõli.
Teistel võib olla sarapuu suhtes ärritusreaktsioone või võib see kuivatada nende nahka. Seetõttu ei soovita paljud nahahoolduse plussid seda akne või akne armistumise raviks.
Muud akne armistumise ravimeetodid
Akne armide raviks on palju muid lähenemisviise. Need sisaldavad:
- keemilised peels
- mikrodermabrasioon
- silikoongeelid
- naha nõelumine
Siiski on palju aknearmi tüüpe, mis võivad ravile reageerida või mitte. Kui proovite aaloed ühe kuni kahe kuu jooksul ja te tulemusi ei näe, pidage teiste võimaluste osas nõu oma dermatoloogiga.
Kaasavõtmine
Dermatoloogid pole veel "ime" armide kustutuskummi leidnud - kuid aloe vera võib aidata akne naha arme kergendada ja nende välimust vähendada.
Kuigi aaloe ei põhjusta tavaliselt olulisi kõrvaltoimeid, lõpetage selle kasutamine, kui teil on nahaärritus ja turse.
