Fimoos juhtub siis, kui eesnahk takerdub oma kohale peenise näärmete (või pea) kohale, kuna see on liiga tihe.
Fimoos võib sind mõjutada ainult siis, kui sul on eesnahk (kui sa pole ümber lõigatud). Fimoos on imikute ja väikelaste kuni umbes 7-aastaste laste seas tavaline (ja suhteliselt normaalne) seisund.
Kui see juhtub vanemate laste või täiskasvanutega, on selle põhjuseks tavaliselt üks järgmistest:
- halb hügieen
- infektsioon, põletik või armistumine (patoloogiline fimoos)
- geneetiline eelsoodumus (füsioloogiline fimoos), mis tavaliselt taandub selleks ajaks, kui laps saab 5–7-aastaseks
Fimoos ei ole alati peamine mureküsimus ja võite olla võimeline eesnahka õrnalt venitama, kuni see normaliseerub.
Kuid kui fimoosi tagajärjel tekivad tursed, punetus, ärritus või probleemid peenise pea pigistamisel eesnahalt pissimisega, peate võib-olla selle põhjuse ravi.
Fimoos venib
Enne kui proovite eesnahka sirutada, pidage meeles järgmist:
- Ole õrn. Ärge tõmmake eesnahka liiga tugevalt tagasi ja lõpetage tõmbe tegemine, kui see hakkab haiget tegema.
- Masseerimisel ja eesnaha pehmendamisel kasutage paikset steroidkreemi, nii et seda oleks kergem sisse tõmmata. Selle jaoks on tavaliselt soovitatav retseptiravim või kreem, milles on 0,05 protsenti klobetasoolpropionaati (Temovate).
- Ärge oodake meditsiinilise abi saamiseks liiga kaua. Kui koor ei aita nelja kuni kaheksa nädala jooksul, pöörduge arsti poole ravi saamiseks. Kui teil on valulik turse või raskusi pissimisega, pöörduge viivitamatult arsti poole.
Siit saate teada, kuidas eesnahka turvaliselt oma kohale sirutada:
- Kandke kogu eesnahale õhuke kiht steroidkreemi. See peaks katma kõikvõimalikult alates peenise tipu piirkonnast kuni kohtadeni, kus teie eesnahk vastab peenise võlli madalamale nahale.
- Masseerige kreem õrnalt eesnahasse, hõõrudes aeglaselt eesnaha kude, kuni kreem on täielikult nahasse imendunud.
- Proovige eesnahka ettevaatlikult tagasi tõmmata, peatudes siis, kui hakkate tundma ebamugavust või valu. Proovige ka peenise otsa pisut kreemi kanda, kui see on piisavalt paljastatud.
Korrake neid samme kaks kuni neli korda päevas, kuni saate eesnaha täielikult tagasi tõmmata ilma valu või ebamugavustundeta. Selleks võib kuluda neli kuni kaheksa nädalat, nii et ärge muretsege, kui teie eesnahk mõne päeva pärast ei hakka.
Kuuma vanni või dušši võtmise ajal saate ka eesnaha masseerida. Kõrge veetemperatuur aitab nahka lõtvuda ja hõlbustab selle venitamist.
Kombineerige vannis venitamine steroidkreemimeetodiga, mis aitab teil eesnaha varem täielikult tagasi tõmmata.
Kuidas eesnahka püsti tõmmates tagasi tõmmata
Samad toimingud kehtivad ka eesnaha tagasi tõmbamisel, kui olete püstine. Kuid võiksite olla pisut leebem ja ettevaatlikum, kuna eesnahk võib erektsiooni ajal olla veelgi tihedam või ebamugavam.
Ettevaatusabinõud eesnaha valutuks tõmbamiseks
Kui teil tekivad fimoosi ajal valusad erektsioonid, pöörduge võimalikult kiiresti arsti poole. Valulikud erektsioonid, eriti selliste sümptomitega nagu turse ja eritis, võivad olla infektsiooni või sugulisel teel leviva haiguse (STD) tunnused.
Kui proovite eesnahka tagasi tõmmata, pidage meeles järgmist:
- Ärge tõmmake liiga kõvasti ega kiiresti, kuna see võib eesnahka kahjustada või vigastada.
- Ärge jätkake tõmbamist, kui tunnete valu, isegi kui tõmbate õrnalt.
- Lõpetage tõmbamine, kui teie eesnahk hakkab pragunema või veritsema, kuna see võib teid nakatada.
- Ärge seksige, kui tihe eesnahk põhjustab teile valu või kui pea paljastamiseks ei saa seda piisavalt sisse tõmmata.
Eesnaha venitamise alternatiivsed ravimeetodid
Mõnel juhul ei tööta eesnaha venitamine. Kui see juhtub, pöörduge arsti poole - nad võivad soovitada muid koduseid või meditsiinilisi ravimeetodeid, näiteks:
Retseptivabad kreemid
Muud eesnaha venitamiseks mõeldud steroidkreemid võivad sisaldada 0,05 protsenti beetametasooni (Celestone Soluspan).
Antibiootikumid
Kui bakteriaalne või seennakkus põhjustab fimoosi ja muid sümptomeid, nagu tursed või eritis, võib arst välja kirjutada antibiootikumid nakkuslike bakterite või seente hävitamiseks.
Mõned antibiootikumid, näiteks flukloksatsilliin (Floxapen), võetakse suu kaudu. Teisi, näiteks klotrimasooli (Canesten), rakendatakse kreemide või salvidena.
Ümberlõikamine
Ümberlõikamine koosneb eesnaha kirurgilisest eemaldamisest. See ravi on tavaliselt viimane abinõu, kui muud kodu- või raviprotseduurid pole andnud tulemusi.
Hinnanguliselt 37–39 protsenti meestest kogu maailmas on seda protseduuri teinud sündides või esimestel elunädalatel usulistel või kultuurilistel põhjustel.
Kuid ümberlõikamist saab teha ka väikeste laste, teismeliste või täiskasvanute jaoks, kui eesnahk jääb liiga tihedaks ka pärast ravi.
Ümberlõikamist võib soovitada ka siis, kui teil on pidevalt nakkusi (eriti kuseteede infektsioone) või selliseid seisundeid nagu balaniit, mis on seotud eesnaha olemasoluga.
Peenise hügieen
Hea peenisehügieeni harjutamine aitab vältida fimoosi või muid eesnahaga juhtuda võivaid seisundeid:
- Pese regulaarselt eesnaha all, tõmmates seda tagasi ja loputades seda iga kord pärast pesemist ettevaatlikult seebi ja veega, et vältida uriini, mustuse, bakterite ja muude ainete kogunemist, mis võivad põhjustada smegmat või seenhaigusi.
- Puhastage alati kogu peenis, kaasa arvatud ots, võll, alus ja munand.
- Kandke lahtist, hingavat aluspesu, nii et liigne niiskus ei koguneks teie eesnaha alla.
- Kärbige häbememokad, et aidata vältida fimoosi põhjustavaid bakteriaalseid või seenhaigusi.
Millal arsti juurde pöörduda
Lõpetage eesnaha ise ravimise proovimine ja pöörduge arsti poole, kui teil tekib mõni järgmistest:
- urineerimisprobleemid
- põletustunne või valu pissimisel
- valulik punetus, ärritus või sügelus
- ebanormaalne valge või hägune eritis peenisest
- peenise pea turse (balaniit)
- võimetus eesnahka pärast peenise pea sirutamist üle tõmmata (parafimoos)
Kaasavõtmine
Tiheda eesnaha omamine ei ole tavaliselt suur asi ja eesnaha venitamine on sageli lihtne, edukas viis kodus ravimiseks.
Kuid kui see mõne nädala pärast ei toimi ja kui hakkate märkama uusi või süvenevaid sümptomeid, pöörduge arsti poole, et vältida komplikatsioone, mida tihe eesnahk või sellega seotud infektsioon võib põhjustada.
