Ülevaade
Haavandiline koliit (UC) on krooniline põletikuline soolehaigus, mis põhjustab käärsoole ja pärasoole limaskesta põletikku ja haavandeid. Haavandiline koliit võib mõjutada käärsoole osa või kogu seda. See seisund võib olla valulik ja mõjutada teie väljaheite tüüpi ja sagedust.
Loe edasi, et saada lisateavet selle kohta, kuidas haavandiline koliit võib teie väljaheiteid mõjutada.
Väljaheite sümptomid
Haavandilise koliidi sümptomid on inimestel erinevad. Kuid kuna see haigus mõjutab käärsoole ja pärasoole, on esmased sümptomid sooleprobleemid, näiteks verine väljaheide või kõhulahtisus.
Verise väljaheite või kõhulahtisuse raskusaste sõltub teie käärsoole põletiku ja haavandite määrast. Haavandilise koliidi väljaheitega seotud sümptomiteks on:
- kõhulahtisus
- verised väljaheited, mis võivad olla erkpunased, roosad või tõrvased
- kiireloomuline roojamine
- kõhukinnisus
Mõnel inimesel on kõik ülaltoodud sümptomid. Teistel võib esineda ainult üks või kaks neist sümptomitest. Kui elate UC-s, võib remissiooniperiood kesta nädalaid, kuid või aastaid. See on siis, kui sümptomid kaovad.
Kuid UC on ettearvamatu, nii et ägenemisi võib juhtuda. Ägenemise korral võib see põhjustada sooleprobleeme.
Kuidas haavandiline koliit mõjutab teie väljaheidet?
Muutused väljaheites on otseselt seotud sellega, kuidas UC mõjutab teie käärsoole ja pärasoole. UC-s ründab immuunsüsteem seedetrakti terveid rakke. Rünnak suurendab teie käärsoole ja pärasoole valgeid vereliblesid ning korduvad rünnakud põhjustavad kroonilist põletikku.
Põletik põhjustab jämesoole kokkutõmbumist ja tühjenemist sageli, mistõttu võib teil tekkida sagedane kõhulahtisus ja kiireloomuline roojamine.
Kui põletik hävitab teie käärsoole vooderdavad rakud, võivad tekkida haavandid või haavandid. Need haavandid võivad veritseda ja tekitada mäda, mille tulemuseks on verine kõhulahtisus.
Mõnel UC-ga inimesel on ka kõhukinnisus, kuid see pole nii tavaline kui kõhulahtisus. Kõhukinnisus ilmneb tavaliselt siis, kui põletik piirdub pärasoolega. Seda nimetatakse haavandiliseks proktiidiks.
Muud haavandilise koliidiga seotud sümptomid hõlmavad kõhuvalu, valulikke roojamist, väsimust, aneemiat, kehakaalu langust ja palavikku.
Kuidas ravida väljaheitega seotud sümptomeid
Ravimid
Põletiku peatamine on verise väljaheite ja muude UC-ga seotud sümptomite kontrolli all hoidmise võti. Põletiku puudumine tähendab haavandite puudumist ja selle tagajärjel verejooks peatub. Remissiooni saavutamiseks võib arst välja kirjutada ühe või mitu ravimit. Need sisaldavad:
- 5-aminosalitsüül (5-ASA) ravimid
- immunosupressandid
- antibiootikumid
- kortikosteroidid
Kui teie sümptomid nende ravimeetoditega ei parane, võite olla bioloogilise ravi kandidaat, mis pärsib osa immuunsussüsteemist.
Arst võib hooldusravi jaoks välja kirjutada lühiajalisi või pikaajalisi ravimeid. Küsige arstilt kõhulahtisusevastase ravimi võtmise kohta.
Uuemaks võimaluseks on tofatsitinib (Xeljanz). See toimib ainulaadsel viisil põletiku vähendamiseks mõõduka kuni raske haavandilise koliidiga inimestel.
Elustiil muutub
Teatud elustiili muutused ja kodused abinõud võivad aidata ka põletiku kontrolli all hoidmisel ja jämesoole tervendamisel.
UC jaoks pole konkreetset dieeti, kuid mõned toidud võivad teie jämesoole ärritada ja verise kõhulahtisuse esile kutsuda. Pidage toidupäevikut ja logige oma söögikorrad sisse. See võib aidata teil vältida toitu, mida tuleb vältida, näiteks teatud rohkesti kiudaineid ja piimatooteid.
Stressi leevendamiseks
Stressitaseme vähendamine võib parandada ka sümptomeid. Stress ei põhjusta haavandilist koliiti. Kuid krooniline stress võib teie immuunsussüsteemi kiirendada, käivitades kroonilise põletiku, mis suurendab haavandeid ja põhjustab verejooksu.
Te ei saa kogu stressi kõrvaldada, kuid võite õppida stressi ja oma emotsioonide juhtimise viise. See võib aidata vältida kofeiini ja alkoholi, mis võib stimuleerida soolestiku kokkutõmbeid ja halvendada kõhulahtisust. Kofeiin ja alkohol võivad halvendada ka ärevust ja stressi.
Samuti võib treening aidata teil lõõgastuda ja säilitada emotsionaalset tasakaalu. Püüa vähemalt 150 minutit füüsilist tegevust nädalas või veidi üle 20 minuti päevas. Stressitaseme vähendamiseks võite ka harjutada lõõgastusvõtteid, nagu meditatsioon, sügav hingamine ja jooga.
Väljavaade
Ravimata jätmise korral võib UC kahjustada teie soolestikku ja suurendada jämesoolevähi tekkeriski. Kontrollimatu UC võib häirida ka teie elukvaliteeti, eriti kui teie väljaheide on verine, ettearvamatu ja kiireloomuline.
Siiski on palju ravivõimalusi, mis aitavad teil UC-ga mugavamalt elada. Rääkige oma arstiga, millised ravimeetodid võiksid teile kõige paremini sobida.
Avastage rohkem ressursse haavandilise koliidiga elamiseks, laadides alla tasuta rakenduse IBD Healthline. See rakendus võimaldab juurdepääsu asjatundjate poolt heaks kiidetud teabele haavandilise koliidi kohta, samuti eakaaslaste tuge üks-ühele vestluste ja reaalajas rühmarutelude kaudu. Laadige rakendus alla iPhone'i või Androidi jaoks.
