C-hepatiit ja väsimus
Kui teil on C-hepatiit, võib teil tekkida väsimus. See on äärmise väsimuse või energiapuuduse tunne, mis ei kao une ajal. Sellega tegelemine võib olla keeruline.
Uuringute kohaselt väsib umbes 50–70 protsenti kroonilise C-hepatiidiga inimestest väsimust.
Lugege, et teada saada, kuidas ravi, aneemia ja depressioon võivad esile kutsuda C-hepatiidist põhjustatud väsimuse.
C-hepatiidi väsimuse põhjused
Pole täiesti selge, miks mõned C-hepatiidiga inimesed väsivad.
C-hepatiit pärineb C-hepatiidi viirusest (HCV). Mõned uuringud näitavad, et kui teie keha võitleb infektsiooniga, mis ei kao kuhugi, põhjustab see väsimust.
Muud uuringud näitavad, et väsimus võib olla tingitud maksakahjustustest. Ja mõned eksperdid usuvad, et eraldi seisundid, näiteks depressioon, võivad C-hepatiidiga inimestel põhjustada väsimustunnet.
Väsimus ja ravi
Lisaks sellele, et väsimus on haiguse sümptom, on see ka mõnede HCV keha vabanemiseks kasutatavate ravimite kõrvaltoime.
Tõsine väsimus oli kahe C-hepatiidi, interferooni ja ribaviriini raviks kasutatud ravimi sagedane kõrvaltoime. Kui olete neid ravimeid kasutanud, võisite isegi tunda, et teil on olnud külmetuse või gripilaadsed sümptomid. Tänapäeval ei kasutata seda ravimite kombinatsiooni enam C-hepatiidi raviks.
Otsetoimelised viirusevastased ravimid (DAA) on uuemad ravimid, mida kasutatakse C-hepatiidi nakkuse raviks. Neid kiputakse hästi taluma, ilma et oleks peaaegu sama palju kõrvaltoimeid kui vanematel raviskeemidel.
Kuid isegi need ravimid põhjustavad väsimust 23 … 69 protsendil neid tarvitavatest inimestest, sõltuvalt kasutatavast kombinatsioonist.
Kui läbite nende ravimitega C-hepatiidi ravikuuri, on hea mõte ette planeerida ja oma tegevusi piirata. Sõprade ja pereliikmete abi palumine igapäevaste toimingute tegemisel võib anda teile puhkuseks vajaliku lisaaja. Kaaluge abi küsimist järgmiste ülesannete jaoks:
- toiduainete ostmine
- koristamine
- sõites
- lastehoid
Ravi läbimine võib olla väsitav. Siiski on saadaval uuemad C-hepatiidi ravimid. Mõned neist ravimitest on vähendanud ravikuuri läbimiseks kuluvat aega koos ravi kõrvaltoimetega.
C-hepatiit ja aneemia
Mõned C-hepatiidi ravimid, eriti ribaviriin, võivad põhjustada aneemiat. Aneemia on seisund, mis ilmneb siis, kui teil pole piisavalt terveid punaseid vereliblesid, et hapnikku teistesse kehaosadesse viia.
Aneemia sümptomiteks võivad olla:
- äärmine väsimus või nõrkus
- uinumisraskused
- raskusi selgelt mõelda
- peavalu
- pearinglus või minestamine
- kahvatus või nahavärvi puudumine
- külma tunne
- õhupuudus
Rääkige oma arstile, kui teil on mõni neist sümptomitest. Lihtne vereanalüüs võib näidata, kas teie hemoglobiinisisaldus on madal. Need on punaste vereliblede osad, mis kannavad hapnikku.
Kui teie hemoglobiinisisaldus on liiga madal, võib arst vähendada teie C-hepatiidi ravimite annust.
Väsimus ja depressioon
Neile, kellel on esinenud depressiooni, võivad mõned vanemad C-hepatiidi raviks kasutatavad ravimid depressiooni veelgi halvendada.
Depressioon võib põhjustada äärmise väsimuse ja energiapuuduse tundeid. Depressioon on interferoonravi üks kõrvaltoimeid, isegi inimestel, kes pole kunagi varem depressiooni kogenud.
2012. aasta meditsiiniliste uuringute ülevaade näitas, et ühel inimesel 4-st, kes võtsid C-hepatiidi jaoks interferooni ja ribaviriini, areneb ravi ajal depressioon. Õnneks ei kasutata neid ravimeid praegu.
Uuematel DAA-del pole samasugust seost nagu interferoonil on depressioon. Mõnel uuemal teraapiakombinatsioonil pole psühhiaatrilisi kõrvaltoimeid.
Kui teil on esinenud depressiooni, on oluline veenduda, et räägite oma arstiga selle seisundi kontrollimisest antidepressantide või kognitiivse käitumusliku ravi abil.
Pöörduge oma arsti poole, kui teil tekivad ravi ajal järgmised depressiooni sümptomid, isegi kui te pole kunagi depressiooni diagnoosi saanud:
- kurbuse, ärevuse, ärrituvuse või lootuseta tunne
- kaotades huvi asjade vastu, mida tavaliselt naudid
- tunda end väärtusetu või süüdi
- liigub tavalisest aeglasemalt või on raske paigal istuda
- äärmine väsimus või energiapuudus
- surma mõtestamine või loobumine
Näpunäited väsimuse vastu võitlemiseks
C-hepatiit, aga ka ravi, võivad kurnata ja põhjustada väsimustunde. Siin on mõned näpunäited selle tundega võitlemiseks:
- Proovige magada ja ärgata iga päev samal kellaajal.
- Turgutage oma keha lühikeste uinakutega.
- Minge regulaarsele jalutuskäigule või proovige mõnda muud mõõdukat treeningvormi, näiteks joogat või tai chi.
- Joo kogu päeva jooksul palju vett.
Kui need näpunäited ei toimi, rääkige oma arstiga. Nad võivad pakkuda muid soovitusi, et saaksite taas energiat tunda.
