Kas eeterlikud õlid võivad verevalumeid ravida?
Essentsõlid on populaarsed looduslikud abinõud, mida on kodus kerge kasutada.
Need võivad olla abiks ka verevalumite ravimisel. Taimsed ravimid ja muud praktikud esitavad tõenduspõhiseid argumente eeterlike õlide kasutamisel verevalumite korral.
Huvitav on see, et mõned tänapäevased uuringud toetavad ka teatud õlide kasutamist verevalumite korral.
Mis juhtub, kui teil tekib verevalum?
Verevalumid on tumedad laigud, mis tekivad nahale. Need võivad olla tume violetsed, sinised, rohelised, kollased või isegi punased või pruunid.
Verevalumid, mida nimetatakse ka kontuurideks, võivad ilmneda igasugustel põhjustel. Verevalum võib tekkida pärast juhuslikku millegi sisse põrumist, kokkupõrkes viibimist või muud tüüpi kontakti.
Värvimuutus toimub rebenenud veresoontest otse naha all. See ilmneb äärmise rõhu või nüri trauma tagajärjel, kus nahk ei ole katki.
Haava verejooksu asemel toimub veritsus lihtsalt naha all. Nähtud värvimuutus on nahaalune verehüübimine.
Parimad verevalumite eeterlikud õlid ja kuidas neid kasutada
Järgmised on parimad eeterlikud õlid verevalumitega seotud valu või värvuse muutuste raviks.
Üldiselt on essentsõlid liiga nahaärrituseks liiga ärritavad. Vältige kokkupuudet lahjendamata eeterlike õlidega. Selle asemel lahjendage need kandeõlis ja lisage segu seejärel sooja kompressi.
Õlisid võib segada ka paikse kreemi, kreemi või kandeõliga. Segage 5 tilka õli iga untsi tootega, mida kasutate või mida hoiate.
Mitu õli võib kasutada ka otse või toodetes koos. Kandke lahjendatud õlisid otse nahale vastavalt vajadusele. Soovitatav on seda teha kaks korda päevas.
Kui nahal ilmneb allergiline ärritus, lõpetage kohe eeterlike õlide kasutamine. Ärge kunagi kasutage eeterlikke õlisid sisemiselt.
Arnica (Arnica montana)
Arnica lill on üks populaarsemaid ravimtaimi verevalumite tekkeks.
See kiirendab paranemist, vähendab kiiresti verevalumite suurust ja taastab naha normaalse tooni. Arnica on ka valu leevendav.
2016. aasta uuringus said operatsioonipatsiendid paikset arnikat ekhümoosi, teatud tüüpi verevalumite korral. Taim aitas neil verevalumitel paraneda kiiremini kui platseebo.
Paikselt võib arnika eeterlik õli aidata verevalumitel kiiremini paraneda. Kaks korda päevas kandke paar tilka lahjendatud eeterlikku õli katkemata muljutud nahale. Arnica on saadaval ka homöopaatilise ravimina.
Ameeriklased (Boswellia spp.)
Frankincense'i soovitatakse ka verevalumite välimuse ja suuruse kiiremaks vähendamiseks. Selle põletikuvastased omadused võivad aidata ka valu leevendada.
2013. aasta katsetus pani verevalumi eeterlikku õli koos kurkumiga verevalumite proovile. Tulemuste kohaselt oli see verevalumite paranemiseks sama tõhus kui käsimüügi pihustid.
Kandke paar tilka lahjendatud eeterlikku õli kaks korda päevas katkemata muljutud piirkondadele.
Helichrysum (Helichrysum italicum)
Seda nimetatakse ka igikestvaks lilleks. Aroomiterapeudid kasutavad helichrysumit sageli verevalumite jaoks.
2013. aasta ülevaates leiti, et helichrysumil on hematoomivastased omadused. Kiire pealekandmisel vähendab eeterlik õli verevalumi suurust ja välimust. Samuti rahustab põletikku.
Kandke lahjendatud õli katkematule nahale kohe pärast vigastust. Kandke uuesti valu leevendamiseks.
Lavendel (Lavandula officinalis)
Lavendel on kergesti saadav ja laialt tuntud eeterlik õli. Nagu helichrysum, arvatakse, et kiire pealekandmisjärgne vigastus võib vähendada verevalumite väljanägemist.
2015. aasta uuring kinnitas seda naiste seas, kellel tekkisid pärast sünnitust kõhukelme kleepide ümber suured verevalumid. See leevendas ka valu.
Kandke 5 tilka koheselt katmata nahale, kus tekivad verevalumid. Õli otsene pealekandmine võib mõnele olla ebamugav. Sel juhul proovige sooja kompressi asemel.
Rosmariin (Rosmarinus officinalis)
Rosmariini antioksüdantsed ühendid võivad ühe ravi ajal ergutada paranemist ja vähendada valu. Seda on 2013. ja 2017. aastal tehtud uuringus mainitud verevalumite jaoks kasulikuna.
Ärge kunagi kasutage rosmariini otse nahale. See võib olla ärritav. Kombineeri kandeõliga.
Naistepuna (Hypericum perforatum)
Naistepuna kasutatakse täna massaažis verevalumivalude leevendamiseks ja taastumisaja kiirendamiseks.
2017. aasta uuring näitas, et see võib olla abiks voodikoha korral. Need haavandid sarnanevad teatud tüüpi verevalumitega. Uuring oli siiski piiratud.
Veel üks 2018. aasta uuring näitas, et naistepuna aitab kirurgilisele sünnitusele järgneva valu ja verevalumite vastu. Seda kasutati koos teise ürdi, raudrohi.
Kandke lahjendatud õli leevenduseks otse muljutud alale.
Kurkum (Curcuma longa)
2013. aasta uuringus täheldati kurkumi koos frankincense'iga valu soodustamise ja parema paranemise soodustamiseks.
Kurkum oli oma põletikuvastaste omaduste tõttu tõenäoliselt valu leevendamise eest vastutavam, samas kui frankincense aitas verevalumite väljanägemist parandada.
Kandke lahjendatud essentsõli otse verevalumikohale.
Koirohi (Artemisia absinthium)
Koirohi 2014. aasta ülevaade viitab selle kasulikkusele valu ja haavade paranemiseks kogu maailmas. Paljudes kultuurides on taim üsna tõhus verevalumite valusamate aspektide leevendamiseks.
Koirohi eeterlik õli võib nahka väga ärritada. Jälgige reaktsiooni või ärritust. Enne kui lisate 5 tilka, alustage 1 kuni 2 tilka untsi kandeõli kohta.
Raudrohi (Achillea millefolium)
2018. aasta uuringus koos naistepunaga aitas raudrohi valu ja verevalumite ilmnemist. See võib kiirendada igat tüüpi verevalumite paranemist.
Kandke lahjendatud raudrohu eeterlikku õli otse katmata nahaga verevalumitele.
Millal peaksin verevalumite saamiseks arsti poole pöörduma?
Enamik verevalumeid ei valmista muret ja neid saab kodus kergesti ravida. Samuti kaovad nad lõpuks üksinda ilma ravita.
Peaksite viivitamatult arsti poole pöörduma (ja vältige eeterlike õlide kasutamist), kui:
- teil on äärmiselt tugev valu, turse või tursed
- teie verevalumil pole ilmset põhjust ja te võtate verd vedeldavaid ravimeid
- teil on verevalumid ilma põhjuseta
- teie verevalum ei kao või suureneb kolme või nelja nädala pärast
- teie verevalum on silmal või peas koos põrutusnähtudega
Kaasavõtmine
Verevalumid kipuvad olema kergeid vigastusi. Kodus saate neile kergendust leida. Verevalumitega tegelemiseks on kõige levinumad viisid:
- rakendades lahedaid pakendeid esimesel või kahel päeval
- verevalumite piirkonna tõstmine
- puhata
- käsimüügiravimite võtmine
- muljutud piirkonna leotamine
Essentsõlid aitavad tervenemisprotsessi ja taastumist.
Essentsõlid on korrektse kasutamise korral suurepärased võimalused. Mõned mõjuvad valu hästi, teised võivad aidata verevalumite väljanägemist vähendada. Mõned eeterlikud õlid on mõlemas isegi efektiivsed.
Kui teil on püsivaid verevalumeid, millel puudub ilmne põhjus, pidage nõu oma arstiga.
