Vaimne tervis 2024, November
Inimesena meeldiv olemine ei ole alati halb, kuid see võib teie heaolule lõppkokkuvõttes maksta
Kuigi aluspesuvabal elul on eeliseid, on komando minek isiklik valik. Siit leiate teavet eeliste ja ettevaatusabinõude kohta
DMT põhjustab mitmesuguseid füüsilisi ja psühholoogilisi kõrvalmõjusid, millest mõned võivad pärast reisi jõuda
Üks naine jagab 5 näpunäidet oma ettevõtte juhtimiseks ADHD-ga elades
Dekompressioonhaigus võib mõjutada kõiki, kes liiguvad madalrõhkkonna ja kõrgrõhuala vahel. Kõige tavalisem näide on sukeldumine. Siit saate teada, mida teha ja mida teha
Üks kirjanik jagab oma lugu sellest, kuidas stress mõjutas tema isu ja kehakaalu ning pikaajalist mõju, mida see avaldas tema tervisele
Palinopsia on nägemist moonutav seisund, mis võib põhjustada pildi jätkumist ka pärast selle vaatamise lõpetamist. Lisateave selle haruldase seisundi kohta
Lapsepõlve emotsionaalne hoolimatus hõlmab lapse emotsionaalsete vajaduste eiramist või mittetäitmist. Sageli jäeti hoolimatute vanemate lapsed tähelepanuta. Teraapia võib aidata
Petmist on lihtne tuvastada, kui tegemist on suguelundite vahelise toiminguga. Kuidas oleks aga asjadega, mis on pisut peenemad - näiteks pilgutamine, laua all oleva rakenduse libistamine või põlve puudutamine? Seal on sõna selle kohta, mis flirdib truuduse ja truudusetuse vahelist (väga õhukest) piiri: mikropettused. Kaevame sisse
Koodisõltuvus võib mõjutada teie heaolu ja suhete kvaliteeti. Siit saate teada, kuidas sellest käitumismustrist üle saada ja toetavamaid partnerlussuhteid luua
Mis täpselt on empaatiavõime? Oleme ümardanud 15 ühist joont, mis aitavad selgitada, mida tähendab empaatiavõime
DMT on tuntud kui kiiretoimeline ravim, kuid kui kaua see tegelikult kestab? Ja millal see lakkab olemast tuvastatav?
Benzedriin oli esimene amfetamiin, mida Ameerika Ühendriikides turustati depressiooni raviks. Uimasti kuritarvitamine algas varsti pärast seda
Autogeenne treenimine on lõõgastusmeetod, mida kasutatakse stressi vähendamiseks, tavaliselt teraapiaseansi ajal, kuid saate seda teha ka iseseisvalt
Lusikad ei ole lihtsalt viis tunda end partneriga lähedastena - see on tegelikult seotud terve hulga tervisega seotud eelistega. Huvitav? Sukeldume sisse
Ebakindel olemine võib tasuda peaaegu kõiki teie elu aspekte, alates teie emotsionaalsest tervisest kuni suheteni. Õppige, kuidas töötada läbi ebakindluse ja enesekindluse tunnete
Ärevus on piisavalt raske elada, kuid sellised halvad harjumused nagu liiga palju kofeiini joomine ja rämpstoidu söömine võivad selle palju hullemaks muuta. Siin on ühe mehe isiklik lugu käitumisest, mis muudab tema ärevuse veelgi hullemaks
Ebausk on tavaline, kuid miks inimesed usuvad? Uurime, millal ebausk võib probleemiks osutuda ja mida teha
Nõudmatu armastus tabab mõnel hetkel kõiki, olgu see siis kuulsuste purustamine või tunded sõbra vastu. Kuid see ei muuda seda vähem valusaks
Mürgiste inimestega tegelemine võib teie heaolu tasuda. Siit saate teada, kuidas erinevaid stsenaariume ise kaitsta
Kas tunnete, et hoiate end tagasi? Võib-olla tegelete ise sabotaažiga. Õppige seda käitumisharjumust ära tundma ja sellest üle saama
Keegi, kellel on varjatud nartsissism, on natuke erinev sellest, mida enamik inimesi nartsissisti ette kujutades arvab
Stressi ja kaalutõusu vahelise seose mõistmine on selle ebatervisliku liidu vastu võitlemise võti. Selgitame põhjuseid ja riske ning mida saate nende vastu teha
Impulsiivsust saab kliinilises tähenduses täpselt määratleda kui „tegevus ilma ettenägelikkuseta”. Siin on ADHD impulsiivsuse kasutusjuhend
DMT on võimas hallutsinogeenne ravim. Siit saate teada selle mõju, riskide ja selle kohta, kas see vabastatakse tõesti sünni ja surma ajal
Kas otsite oma jahutuse tegurit? Proovige neid näpunäiteid, et saaksite oma igapäevases elus kannatlikum olla
Kas kipub ulguma, kui oled ärevuses? Oleme ümardanud 18 mänguasi nii lastele kui ka täiskasvanutele
Püromania on harva diagnoositud psühhiaatriline seisund, mis erineb tulekahju käivitamisest või süütamisest. Ravi on võimalik. Siit saate teada, mida peate teadma
Kas te ei saa üle mõtlemist lõpetada? Proovige neid 14 näpunäidet asja lihtsuse hoidmiseks
Xanax võimendab alkoholi mõju ja vastupidi. See suurendab ka üleannustamise tõenäosust. See kombinatsioon ei ole ühegi annuse korral ohutu. Siin on miks
Helioofoobia on intensiivne hirm päikesevalguse ees. Selgitame selle konkreetse foobia põhjuseid, diagnoosi, ravivõimalusi ja palju muud
Märtrikompleks võib inimesi õhutada tingimata lisaülesandeid võtma, põhjustades sageli pahameelt. Õppige, kuidas seda mõttemustrit enda või kellegi teise järgi ära tunda
Kas küsite pidevalt oma suhet? Võimalik, et tegelete suhte ärevusega. Õppige seda ära tundma ja sellest üle saama
Ekstravertne ja introvertne arutelu on täis müüte ja oletusi. Siin on pilk sellele, mida tegelikult tähendab olla introvert, ekstravert või midagi vahepealset
Automaatofoobia on hirm inimesetaoliste kujude, näiteks mannekeenide, vahakujude või kujude ees. Kui see hirm mõjutab teie elu, on teil võimalusi sellest üle saada
Mõnikord usun endiselt arste, kes mind õhutasid
Arahibibüürofoobia on hirm, et maapähklivõi kleepub suu katusele. See on seotud lämbumiskartusega. See foobia on haruldane, kuid on olemas tõhusaid ravimeetodeid
Ophidiophobia, hirm madude ees, on tavaline foobia. Inimesed võivad olla hirmul, et neid karta. Kui see hirm mõjutab teie elu, on võimalik tõhus ravi
Stockholmi sündroom on sageli seotud kõrge profiiliga pantvangisituatsioonidega. Kuid tavalised inimesed saavad selle seisundi välja töötada, tavaliselt reageerides traumaatilisele olukorrale. Lisateave ajaloo, sümptomite ja põhjuste kohta
Nepofoobia on hirm pilvede ees. Uurime selle haruldase foobia sümptomeid, põhjuseid ja ravi