Kahjulikud ained 2024, November

Tõenäoliselt proovite teha mõnda vähiriski vähendavat toimingut, näiteks tervislikult toituda ja sportida. Kuid kas sa arvad alkoholi tarbimisest kui vähki põhjustavast harjumusest? Vaatame läbi uuringud ja anname teile teada, kas peaksime kärpima, ning anname teile näpunäiteid, kuidas saaksite vähem juua, isegi teadmata

Umbes 70 protsenti Ameerika täiskasvanutest on viimase aasta jooksul tarvitanud alkohoolseid jooke ja viimase kuu jooksul peaaegu 60 protsenti. Kui joote, siseneb alkohol teie vereringesse; kui joote palju, võivad teie aju ja keha funktsioonid märkimisväärselt aeglustuda. Loe edasi, et saada rohkem teavet purjusoleku taseme kohta

Kratomi toimed on sarnased opioidravimite nagu morfiin ja heroiin mõjuga. Ehkki kratomit on kasutatud opioidsõltuvuse raviks, võib see põhjustada ka sõltuvust ja põhjustada relapsi. Siin on sõltuvuse märgid, mida tuleb jälgida, kuidas teistes sõltuvust ära tunda ja mida teha abi saamiseks

Opioidid on väga sõltuvust tekitavad sõltumata sellest, kas nad on välja kirjutatud või saadud ebaseaduslikult. Kui teie või teie lähedased kasutate valu leevendamiseks opioide, võib sõltuvusnähtudega tutvumine tähendada erinevust kontrollimata väärkasutamise ja varajase ravi vahel. Siin on, mida vaadata ja kuidas abi saada

Kas tee suitsetamine on ohutu? Ja miks suitsetavad mõned inimesed teed kas sigareti, lahtiste lehtede või muul viisil? Uurige välja, kas teaduse poolt toetatud tee suitsetamise eelised on tõestatud või on see toiminud

Suitsetamisest loobumine võib olla keeruline, kuid te ei pea külma kalkunit minema, kui see teie jaoks ei aita. Pastillid meeldivad paljudele inimestele, kes soovivad abi saamiseks loobuda, kuid millised on nikotiinil pastilli kõrvaltoimed? Me ütleme teile, kuidas doseerimine töötab ja mida võite oodata, aga ka plusse ja miinuseid võrreldes teiste meetoditega

Kui teil tekib pärast alkoholi tarbimist neeruvalu, võib see viidata probleemile, mis vajab arstiabi. Kuigi teie neerud peaksid saama hakkama mõne alkoholitarbimisega, võib liiga palju nõuda, et teie neerud peavad liiga palju pingutama. Me ütleme teile, mida peate teadma valu võimalike põhjuste kohta

Suitsetamine vabastab teie kehasse tuhandeid kemikaale. Selle tulemuseks pole mitte ainult kopsude, vaid ka südame ja paljude muude kehastruktuuride kahjustus. Isegi kui olete aastaid suitsetanud, saate need mõjud tagasi pöörata ja saada kasu alates esimestest tundidest, mil suitsetate, kuni aastakümneteni pärast suitsetamisest loobumist

Kas on õige viia nad baari? Kas peaksite alkoholi peitma, et nad ei arvaks, et joote? Teesklemine, et te ei joo, kõlab vastutustundlikult, kuid see võib teie lastele avaldada vastupidist mõju. Siit saate teada, mida eksperdid teie laste ees joomise kohta ütlevad ja kuidas seda vastutustundlikult teha

Suitsetamisest loobumine võib olla äärmiselt keeruline ning sellel võivad olla karmid kõrvaltoimed, mis muudavad teie käitumist ja muudavad teid halvaks. Kuid eelised on väärt ja võivad põhjustada pikema elu. Uurige välja, millised on suitsetamisest loobumise eelised ja millal hakkate neid märkama pärast viimase sigareti suitsetamist

Pika päeva lõpus klaasi veini nautimine võib olla vaimustav ja olete selle tervisega seotud eelistest lugenud. Kuid alkoholi kohta on palju muid fakte, mida te võib-olla ei tea. Jagame neist 30 ja purustame ka mõned müüdid. Kas teie igapäevane harjumus on hea? Ja kas kohv võib hiljem tekkivat pohmelli ära rikkuda?

Lüsergiinhappe dietüülamiid (LSD) või hape, nagu see on üldteada, on tugev, pikaajaline psühhoaktiivne ravim. Selle mõju võite tunda 20 kuni 90 minuti jooksul pärast allaneelamist. Need toimed kestavad tavaliselt 6–12 tundi, kuid pikemat reisi on võimalik kogeda. Siin on, mida oodata

Kas umbrohi on depressant, stimulant või hallutsinogeen? Tutvustame teile erinevaid uimastiliike, nende mõju ja riske. Saate teada, miks on marihuaana keeruline ühte kategooriasse paigutada ja kuidas see käitub nagu kõik need uimastikategooriad

Pärast öösel joomist võite märgata puhitust näos, millega sageli kaasneb punetus. See juhtub seetõttu, et alkohol dehüdreerib keha. Lisateavet alkoholi puhituse kohta saate siit. Uurige, kuidas seda ravitakse, hankige veel 10 näpunäidet kõhu puhituse vältimiseks ja palju muud

Teie vere viskoossus ja selle mõju tervisele varieerub teie sissevõtmise tagajärjel. Uurige välja, kas alkohol vere vedeldab ja mida see teie jaoks tähendab

Potomaania tähistab seisundit, kus teie keha naatriumitase langeb õlle liigtarbimise tõttu liiga madalale. Siit saate teada, kuidas seda ravitakse

Sõltuvus võib olla seotud aine või käitumisega. Siit saate teada, mis põhjustab sõltuvust ja kuidas ravi toimib

Marihuaanat suitsetades või tarbides võite tunda sügavat ja vahetut mõju. Kuid isegi kui need mõjud on kadunud, jäävad marihuaana metaboliidid teie kehasse

Aastaid mõtlesin, kas isa alkoholism defineeris mind. Siin on õpitud õppetunnid ja mõtted, mille järgi elan tervemaks lapsevanemaks

Loobusin alkoholist, et aidata mul kroonilise haigusega paremini toime tulla. See on minu soovitus kõigile, kes mõtlevad sama teha

See, et arst määrab pillid, ei tähenda, et need oleksid ohutud. Lugege kõige sõltuvust tekitavate retseptiravimite, sealhulgas Adderalli ja Xanaxi kohta

Olete tõenäoliselt kuulnud kasutatud suitsetamisest, kuid ka kolmanda käe suitsetamine on pälvinud tähelepanu ka selle terviseohtude pärast. Siit saate teada, mida peate teadma

Liigne unisus mõjutab hinnanguliselt 20 protsenti elanikkonnast. Seda ei peeta tegelikuks seisundiks, vaid see on mõne muu probleemi sümptom

Võite olla mures ninasprei sõltuvuse pärast, kui leiate, et olete korduvalt dekongestandi poole pöördunud. Kas see võib olla hoopis tagasilöögikindlus?

Joomine võib olla tervislik sotsiaalne kogemus, kuid suures koguses alkoholi tarbimine, isegi ühe korraga, võib põhjustada tõsiseid terviseprobleeme

Siit saate teada, kuidas alkohoolsed joogid mõjutavad hambaid

Marihuaanast, meelelahutuslikuks ja meditsiiniliseks kasutuseks mõeldud ravimist, on saanud tavaline allergeen. Selgitame sümptomeid ja umbrohuallergia diagnoosimist

Keel, mida kasutame sõltuvushäiretega inimeste ümber, on piisavalt võimas, et neid aidata või neile haiget teha. Kasutagem sõnu, mis tervendavad ja toetavad üksteist

Teate, et sigareti suitsetamine põhjustab kopsuvähki ja südamehaigusi. Teate, et see kollastab hambaid ja kortsutab nahka. Kuid mis on muud põhjused suitsetamisest loobumiseks?

Siit saate teada, kuidas hovenia dulcis võib pohmelust aidata ja muid tervisega seotud eeliseid

Nagu teisedki sõltuvused, nõuab toidusõltuvus sageli väljaõppinud spetsialistide ravi. See artikkel selgitab, mis on toidusõltuvus, kuidas see toimib ja kuidas sellest üle saada

Vaatamata väärarusaamadele võib marihuaana tekitada sõltuvust. Siit saate teada, mida oodata marihuaana äravõtmisel

Uurime vastase protsessiteooriat, mis soovitab inimestel värve tajuda ühel viisil ja kuidas see võib kehtida ka emotsioonide ja motivatsiooni suhtes

Kas kanep on vastus unemaale sisenemisel? Tüvedest ajastumiseni, siin on, mida peate teadma kanepist kui öökapsast

Kuna marihuaana on nüüd müügil, võib kohalikust dispanserist lihtsalt saada teie lähikauplus. Kuid kas särava naha saladus peitub tõesti CBD õlis?

Lugege neid raamatuid, et aidata teil end edu saavutamiseks püstitada, kui tegemist on positiivse harjumuse muutumisega ja tervislikuma eluviisi leidmisega

Need on parimad raamatud, mida oma riiulile lisada, kui teie või teie lähedased tegelevad alkoholismi ja sõltuvusega

Paljud meist ei saa päevagi oma hommikuse kohvitassita hakkama. Kuid kofeiin teeb palju enamat kui lihtsalt ärkvel hoidmist. See on kesknärvisüsteemi stimulant, mis mõjutab teie keha mitmel viisil, alates aju valvsuse hoidmisest kuni vererõhu tõusuni. Siin on kofeiini mõju teie kehale

Vaadake neid marihuaanapõhiseid tooteid, mis sobivad ideaalselt inimestele, kes soovivad kanepi eeliseid oma kroonilise valu korral ilma suitsetamiseta

Suitsetamisest loobumiseks on nii palju põhjuseid, kuid teil on raske seda pühenduda. Sa ei ole üksi. Siit leiate vajaliku inspiratsiooni