Seedeprobleemid 2024, November

Mündi allergia ei ole tavaline, kuid see võib eksisteerida. Kui olete piparmündi suhtes allergiline, on mitmeid tooteid, mida peate vältima. Me ütleme teile, mida otsida sümptomite ja koostisosade osas

Olete kuulnud, et piimatooted ei pruugi olla teie keha ega dieedi jaoks parim asi … aga mis juhtub, kui te selle söömise tegelikult lõpetate? Nagu üks naine avastas, palju

Nii mahla valmistamine kui ka segamine muudavad toiduvaliku puu- ja köögivilja lisamise lihtsamaks. Kuid üldiselt on üks teie jaoks parem kui teine? Oluline on mõista joomise kasu tervisele ja selle mõju tervisele. Siit saate teada nende kahe tehnika erinevused

Divertikuliit on tõsine meditsiiniline seisund, mis põhjustab soole limaskesta põletikulisi kotte, mida nimetatakse divertikulaks. Divertikuliidi sümptomiteks võivad olla iiveldus, palavik ja tugev kõhuvalu. Siit leiate teavet teatud toitude kohta, mida võiksite vältida, ja kuidas oma dieeti muuta, et aidata teil leevendust leida

Seletamatu kaalukaotuse põhjuseid on palju. See tähendab, et kaotate kaalu ilma proovimata. Kõik kaalulangus ei ole tõsine, kuid see võib viidata ka kaasnevale seisundile. Põhjus võib olla erinev ka meestel ja naistel. Anname teile teada, millal võib tegemist olla hädaolukorraga ja millal peaksite pöörduma arsti poole

Mida söövad Ameerika Ühendriikide inimesed õhtusöögiks? Ehkki olete ehk kuulnud Texase praetud kana- või panniroogade kohta, kas teate, millised on söögikorrad, kui need jagunevad kolmeks põhiliseks? Vaatasime kõigi 50 osariigi kõige populaarsemaid õhtusöögivõimalusi ja vaatasime, kuidas saaksime neid tervislikumaks muuta

Kergesti seeditavates toitudes on tavaliselt vähe kiudaineid. Kiudained, kuigi tervislik toitumise osa, on puuviljade, köögiviljade ja terade osa, mida teie organism ei seedi. Mõne inimese jaoks võib see põhjustada gaasi, puhitust või raskesti läbitavat väljaheidet. Siit saate teada, mida süüa ja mida tuleks vältida, kui järgite madala kiudainetega dieeti

Õige dieedi valimine on väga isiklik - ja oma keha kuulamine on võtmetähtsusega. Pärast kaks aastat veganina tundis tervisemõjutaja Alex Ashback kohutavat olukorda. Ta läks üle paindlikule ja siin juhtuski nii

Burping on väga tavaline, eriti pärast sööki. Siit saate teada, kuidas peatada ja millal peaksite arsti juurde pöörduma, kuna liigne röhitsemine võib olla meditsiinilise ravi vajaliku probleemi sümptom. Lisaks saate teada, kuidas kõigepealt vältida liigset röhitsemist

Stimuleerivad lahtistid on üks viiest põhilisest lahtistavast tüübist. Stimuleerivad lahtistid leevendavad kõhukinnisust, kutsudes sooled kokku tõmbama ja väljaheite välja ajama. Nagu teiste ravimite puhul, on ka stimuleerivate lahtistite võtmine ja võimalikud kõrvaltoimed. Enne võtmist peate alati arstiga nõu pidama

Millised on ühe toidukorra päevas söömise plussid ja mis riskid? Siinkirjutaja vaatab pärast dieedi proovimist läbi oma kogemused ja uurib, mida on teadusel öelda vahelduva paastumise selle äärmusliku variandi kohta

Fentermiin on retsepti alusel väljastav kaalulangusravim, mida peetakse üldiselt ohutuks ja tõhusaks. Kuid millised on fentermiini ja raseduse ohutuse probleemid? Lühike vastus on, et spetsiifilised uuringud piirduvad olematuga, kuid seotud uurimistöödest on olulisi äravõtteid

Kui teie väljaheide on erkpunane või tumedam, maroonvärviline, võivad teie väljaheites tekkida verehüübed. Verehüüvete ilmumine teie väljaheites on sageli märk käärsoole verejooksust. Võimalikke põhjuseid on mitmeid, sealhulgas divertikulaarne verejooks, nakkuslik koliit ja põletikuline soolehaigus

Enamik päraku turse põhjuseid on healoomulised, kuid mõned neist võivad olla tõsisemad. Siit saate teada päraku turse põhjuste ja võimalike ravivõimaluste kohta. Peaksite pöörduma arsti poole, kui teil on peatamata rektaalne verejooks, tugev valu, palavik või päraku tühjenemine

Iivelduse kogemine IBS-iga võib olla äärmiselt problemaatiline ja pettumust valmistav. Uurime, mis põhjustab IBS-i patsientidel tavaliselt iiveldust. Samuti vaatame üle IBS-i põhjustatud iivelduse tavapärased meditsiinilised ravimeetodid, samuti kodused abinõud ja elustiili muutused, mida saate kasutada sümptomite leevendamiseks

Vaevab kõhukinnisus? Massaaž võib aidata. Näitame teile uurimistööd, miks massaaž võib teie sümptomeid leevendada. Vaatame üle ka erinevad massaažiliigid, mida saate kasutada kõhukinnisuse leevendamiseks. Lisaks tutvustame mõnda nõuannet elustiili kohta, kuidas vältida kõhukinnisust tulevikus

Minul diagnoositi 16-aastaselt interstitsiaalne põiepõletik (IC), mis oli valulik põiehaigus, ja järgisin ranget soovitatavat dieeti, et valu ei väheneks. Kuid olen otsustanud, et olen kaotanud toidu kaudu jagatud intiimsuse. Nüüd tasakaalustan oma soovi kogeda kõike, mida suudan, selle valu tasemega, mida ma talun

Tagasilöögi hellus tähendab valu või ebamugavustunnet pärast kõhule vajutamist. Arstid kasutavad seda peritoniidi diagnoosimiseks või muude haigusseisundite välistamiseks. Vaatame, kuidas kontrollida tagasilöögi hellust, mida selle olemasolu võib tähendada, ja järgmisi samme, mida arst võib järgida pärast tagasilöögi helluse märkamist

Keemiline lagundamine aitab toitu lagundada üksikuteks toitaineteks, mida keha suudab omastada. Lisateave keemilise lagundamise kohta, sealhulgas selle võrdluse kohta mehaanilise lagundamisega, selle eesmärgi, koha, kus see algab, ja seotud kehaosadega. Samuti saate teada mõne peamise lisatud ensüümi kohta

Tasakaalustatud soolestik on vajalik optimaalseks seedimiseks, toitainete imendumiseks ja elimineerimiseks. Paljud haigused on tingitud soolestiku tasakaalustamatusest, nii et siin saate teada, kuidas sibulat, küüslauku, ingverit ja muid toite laadida, et soolestik oleks õnnelik ja tervislik

Mõned suprapubilise valu põhjused pole tõsised, teised võivad vajada ravi. Siin on 14 põhjust, sealhulgas meeste, naiste, raseduse ja kehalise liikumise spetsiifilised põhjused, lisaks sellele, millal tuleb abi otsida

Oleme kuulnud sooda joomise ohtudest, kuid kuidas on segu-, vahuvee-, sooda- või toonikveega? On väiteid, et karboniseerumine suurendab luude kaltsiumi kadu, põhjustab hammaste lagunemist, põhjustab ärritunud soole sündroomi (IBS) ja võib teid kaalus juurde võtma. Aga kui õigustatud need väited on? Õppige fakte

Anaalne lõhe on väike rebend või pragu päraku limaskestas. Kui teil tekib roojamise ajal või pärast seda tugevat valu või erkpunast veritsust, võib teil olla päraku lõhe. Anaalsed lõhed tekivad teatud juhtude, näiteks sünnituse või kõhukinnisuse, või mõne meditsiinilise seisundi tõttu

Enemas tavaliselt ei tee haiget. Kuid kui te manustate klistiiri esimest korda, võib teil tekkida mõningane ebamugavustunne. Tavaliselt on selle põhjuseks teie keha harjumine sensatsiooniga, mitte klistiir ise. Tõsine valu võib olla probleemi märk. Enne kodus proovimist peaksite seda teadma

Triljonid mikroobrakud moodustavad soolestiku mikrobiomi ja mängivad suurt rolli põhifunktsioonides - näiteks toitainete kogumine toidust, ainevahetusele kaasaaitamine ja palju muud -, mis mõjutavad otseselt meie üldist tervist. Need kolm salatit on maitsvad ja pakitud kiudaineid, ensüüme, oomega-3-sid ja rohkem soolestikku

Kuigi lahtistid ja väljaheitepehmendajad võivad aidata teil kõhukinnisusest jagu saada, on neil ravimitel kõrvaltoimeid. Vaatleme viit tüüpi lahtistite lühi- ja pikaajalise kasutamise tavalisi kõrvaltoimeid ning nendega seotud riske. Jagame ka näpunäiteid kõhukinnisuse ennetamiseks

Paelussid pole arenenud riikides inimestel eriti levinud nähtused, kuid igal aastal kogeb teatud arv inimesi nakkusi. Kuigi ravi ei ole alati vajalik, võite mõelda, kuidas vabaneda paelussidest, kui kahtlustate, et teil on nakkus. Me ütleme teile, mida peate teadma

Mõnikord võivad koos esineda kõhukinnisus ja seljavalu. Selgitame, miks seljavalu võib kaasneda kõhukinnisusega ja kuidas leevendada kodus leiduvat. Seljavalu võib kõhukinnisuse paranemisel väheneda või täielikult kaduda. Kuid kui kõhukinnisuse lahendamine ei aita seljavalusid, on tõenäosus, et need pole omavahel seotud

Järsult tekkivat vahelduvat kõhuvalu ei tohiks eirata. See ei pruugi olla meditsiiniline hädaolukord, kuid võib anda märku tõsistest või eluohtlikest seisunditest. Lisateave põhjuste, sümptomite ja ravi kohta

Milline on teie seedesüsteemi parim toonik, kui see toimib? Üks, mis töötab muidugi kiiresti. Siin on viis täiesti looduslikku kodus kasutatavat ravivahendit, mis põhinevad traditsioonilisel ajurveeda dieedil. Need toimivad seedehäirete, puhituse, kõhulahtisuse, happe refluksi ja kõhukinnisuse korral

Peensoole bakterite ülekasv ehk SIBO tekib siis, kui teie peensooles kasvavad bakterid, mis tavaliselt kasvavad teie seedetrakti teistes osades. SIBO dieet on elimineeriv dieet, mida kasutatakse bakterite ülekasvu sümptomite raviks. Lisateave, sealhulgas selle kohta, milliseid toite süüa ja milliseid vältida

Vaikne tagasivool, mida nimetatakse ka larüngofarüngeaalseks refluksiks (LPR), on väikelastel tavaline. Kui teie lapsel on vaikne tagasijooks, võivad nad käituda ebamugavalt või tekitada neile raskusi, kuid neil pole muid väliseid sümptomeid. Mõnel juhul võib teie beebi sülitada. LPR lahendab selle tavaliselt esimese sünnipäevaga. Lisateave

Igal inimesel võib hommikul olla iiveldus mitmel põhjusel. Enamik neist ei valmista muret ja neid saab lahendada, muutes, kui palju, mida või millal sööte, ja saades rohkem magada. Mõnel juhul on iiveldus tõsise kaasneva meditsiinilise seisundi märk. Ja muidugi, see on tavaline raseduse varajane märk

Meditatsioon võib olla kasulik kaalulangusvahend. Tutvume kaalulanguse jaoks mõeldud meditatsiooni võimalike eelistega ja aitame teil alustada. Samuti saate teada mõnda muud näpunäidete kasutamise näpunäidet, mis aitavad teil kaalust alla võtta ja sellest lahti hoida

Kas arst on palunud teil jätkata pehmete toitude dieeti? Seda nimetatakse ka madala kiudainesisaldusega dieediks või mahedaks dieediks, pärast teatud meditsiinilisi protseduure soovitatakse sageli karastusjookide dieeti. Samuti võite seda jälgida teatud seedeseisundite tõttu või pärast hambaprotseduure. Siit saate teada, milliseid toite tuleks vältida ja mida tuleks pehme toiduga dieedil süüa

Veregrupi dieet, mille tegi populaarseks naturopaatiline arst ja raamatu „Söö õigesti 4 sinu tüüpi“autor dr Peter D'Adamo, väidab, et kindla veregrupil põhineva dieedi ja treeningrežiimi järgimine võib teie tervist optimeerida. Kas see töötab? Ja mida peaksite sööma, kui teil on A-positiivne veri? Lisateavet leiate siit

Ingver on populaarne kodune ravim, mida kasutatakse kurguvalu raviks. Selle antioksüdant ja antimikroobsed omadused võivad rahustada punaseid, põletikulisi kurgusid ja aidata ära hoida kurguvalu tekkimist. Siit saate teada, kuidas saate seda ohutult võtta, kuidas selle raviomadused aitavad teil infektsioonist terveneda ja kuidas teha ingveriteed

Veregrupi dieet, mille tegi populaarseks naturopaatiline arst ja raamatu „Söö õigesti 4 sinu tüüpi“autor dr Peter D'Adamo, väidab, et kindla veregrupil põhineva dieedi ja treeningrežiimi järgimine võib teie tervist optimeerida. Kas see töötab? Ja mida peaksite sööma, kui teil on O-positiivne veri? Lisateavet leiate siit

Kuigi peeretamine on iga päev tavaline, ei ole peeretamine kogu aeg. Liigne peeretamine, mida nimetatakse ka kõhupuhituseks, võib muuta teid ebamugavaks ja eneseteadlikuks. See võib olla ka märk terviseprobleemidest. Kui jalutate päevas rohkem kui 20 korda, on teil liiga suur puhitus. Selgitame põhjuseid ja ennetamise näpunäiteid

Kui olete kunagi saanud mürgise luuderohi lööbe, võite küsida, kas see on nakkav või kuidas see võib levida. Anname teile teada kõik üksikasjad, sealhulgas kuidas lööve juhtub, kuidas allergiline lööve võib levida ja mida saate teha, et peatada mürgise luude reaktsiooni levik või kordumine