Ravimid 2024, November
Paljud toitumissoovitused kehtivad nii meestele kui naistele, kuid naiste kehal on vitamiinide vajadus erinev. Lugege 14 olulise vitamiini kohta
Kas olete kunagi mõelnud oma nahahooldustoodetes kasutada oliiviõli? Lugege oliiviõli eeliste kohta teie näole
Sünteetilised sulfaadid on need, mille pärast peaksite muretsema. Siit saate teada fakte selle koostisosa kohta ja seda, mida peaksite selle abil tegema
Pärast mõne joogisõbra ja pereliikme mõningast nügimist otsustas üks naine Ayurveda proovida. Nii juhtuski
Mõned toidulisandid võivad parandada silmade tervist, ehkki vaja on rohkem uuringuid
Kuidas saate nelgiõli ohutult kasutada hambavalude loodusliku ravina? Õppige kolme erinevat viisi selle ravi kasutamiseks
Akne jojobaõli võib kõlada kahjulikult, kuid teaduse sõnul töötab see looduslik ravim. Siit saate teada, kuidas selle õli abil oma akneravi luua
Olete ilmselt viimasel ajal näinud palju maitsvaid välimusega chia seemnepudingi retsepte, kuid kas chia seemned aitavad teil kaalust alla võtta? Siin on tõde
Sellel sõbrapäeval võiksite oma partnerile hankida tavalisi maiustusi ja lilli. Aga miks mitte saada neile kingitust, mis parandaks nende tervist? Proovige ühte neist ideedest
Super Bowli pühapäev on nii toidu kohta, kui ka mängu kohta. Enne söögitegemist pange toitva DIY-maski valmistamiseks kõrvale mõned avokaadod, laim ja šokolaad
Kofeiinipillid on auru võtmas nende seas, kes otsivad energiat ilma kohvi puudusteta. Siin on pilk nende pillide plussidele ja miinustele
Klorofüll pole taimedele ainult kasulik. See on ka pakitud vitamiinide ja mineraalidega, mis võivad aidata teie tervist, nahka ja kehakaalu langetamist
Cayenne'i pipar võib aidata teil kaalust alla võtta, kuid enne, kui hüppate sellele dieeditrendile, lugege selle kohta lisateavet
Papaia on troopiline vili, milles on palju toitaineid ja antioksüdante. See on ülevaade papaiast ja selle tervislikust kasust
Jaanileivapulbrit kasutatakse küpsetistes sageli loodusliku magusainena ja see on üldiselt tervislik alternatiiv kakaole
Popkorn on populaarne suupiste neile, kes soovivad midagi näksida, ilma et kuluks tonni kaloreid. Lõppude lõpuks võite süüa suures koguses õhuga popkorni ja tarbida suhteliselt vähe kaloreid. Kuid kui palju süsivesikuid on õhulises snäkis?
Järgmisel korral, kui vajate antibiootikume, ei pea te võib-olla minema arsti vastuvõtule. Siin on viis looduslikku antibiootikumi, mida saate kodus proovida
Proovige neid kuulsuse toitumisspetsialisti Keri Glassmani (Nutritious Life) neid null-suhkruga lõunasöögi ideid
Võite peedimahla näha oma kohaliku mahlapoe menüüs. See on toitainerikas ja sellel on mitmeid tervisega seotud eeliseid. Siin on neid 11
Lugege L-teaniini kasu tervisele
Selgub, et kollase värvusega köögiviljad on pakitud antioksüdantide, vitamiinide ja muude tervist parandavate komponentidega
Healthline küsitles üle 3000 ameeriklase oma suhkru tarbimisharjumuste ja nende sahvrist valmistatud klambrite kohta teada saada olevate andmete osas. Tulemused võivad teid üllatada
Viis näpunäidet kuulsuste toitumisnõustajalt ja emalt Keri Glassmanilt
Miks lõpetas rahva peamine toidupank suhkru pakkumise ja asus võitlema abi vajava kogukonna tervise nimel
Õpetaja Allison Schaffer ja tema õpilased räägivad laste suhkrusõltuvusest, koolilõunatest ning võimaldavad inimestel toidu ja toitumise osas erinevalt mõelda
Tähistatud tervisetoidu propageerija Marion Nestle räägib toiduainetööstuse varjatud tegelikkusest ja rafineeritud suhkru üledoseerimise ohtudest
„Päris toiduliikumise“eestvedaja Stephen Satterfield rääkis sellest, kuidas lõunamaised juured kujundasid tema kulinaarse missiooni
Paljud meist söövad magustoite kolm korda päevas ja me ei tea seda isegi
Vodkat peetakse veini või õllega võrreldes madalama kalorsusega libiseks, kuid kas see on parim variant neile, kes proovivad kaalust alla võtta?
Essentsõlid võivad aidata leevendada stressi ja soodustada und, kuid kas neid saab kasutada teie artriidi sümptomite korral? Lugege võimalike kasutusviiside kohta
Liiga palju atsetaminofeeni võtmine võib põhjustada maksakahjustusi. Siit leiate teavet üledoseerimise põhjuste, ravi, ennetamise ja muu kohta
See varjatud supertoit tagab teie kohaliku toidupoe reisimise nii kiiresti kui võimalik. Siit leiate põhjuseid, miks süüa jahubanaane
Taimetoitlasi võib olla igal pool, kuid mõned linnad on kiirusest rohkem valmis kui teised. Siin on 10 parimat linna taimetoitlastele
Goji marjade toitumis- ja meditsiiniliste eeliste kohta on olnud palju väiteid. Uurige, kas see marja oleks hea lisand teie dieedile
Ibuprofeen ja atsetaminofeen on kerge kuni mõõduka valu ravimid. Vaadake, kuidas nad võrdlevad
Kui proovite kaalust alla võtta, võiksite küsida, kas kaerahelbedieet on ohutu valik. Kas piiravad dieedid on ohtlikud? Siin on tõde
Olete poest ostnud kannatuslille vilju, kuid kuidas peaksite seda sööma? Siit saate lugeda samm-sammult juhiseid ja retsepte
Sajandeid on inimesed kogu maailmas kasutanud sarsaparillat artriidi raviks ja nahaprobleemide nagu psoriaas, ekseem ja dermatiit ravimiseks
Kui leiate, et vee maitse on õrn või igav, jazutage seda mõne laimiga. Siin on lubjavee kasu tervisele kaalulangusena, nahale ja üldisele tervisele
Ibuprofeen ja naprokseen on mõlemad MSPVA-d. Kui erinevad nad võivad olla? Lisateave enda otsustamiseks