Ravimid 2024, November

Metüülmaloonhappe test on lihtne vereanalüüs. Kõrge metüülmaloonhappe sisaldus võib osutada B-12-vitamiini vaegusele. Lisateavet B-12 ja vitamiin B-12 puuduse sümptomite kohta saate siit. Lugege ka seotud testide kohta, kes võivad selle testi saada, muude kõrge metüülmaloonhappe sisalduse põhjuste ja muu kohta

5-HTP-d kasutatakse sageli serotoniini taseme tõstmiseks toidulisandina. Aju kasutab meeleolu, söögiisu ja muude oluliste funktsioonide reguleerimiseks serotoniini. Kuid kas 5-HTP-l on kõrvaltoimeid? Lisateavet leiate siit

Kratomit kasutatakse stimulantide ja rahustitena ning kroonilise valu, seedehäirete ja oopiumisõltuvuse korral. Lisateave selle ürdi kohta

Toitumiseksperdid kaaluvad, kui lastele sobib kohvi joomine

Õunad on populaarne ja tervislik vili ning suur osa Ameerika kultuurist ja ajaloost. Õunu on vastupidava geneetilise mitmekesisuse tõttu lihtne kultiveerida ja kohandada vastavalt teatud maitsele. Erinevalt puuvilja magusast tangist on õuna südamikust leitud pisikesed mustad seemned teine lugu. Kas nad on ohtlikud? Lisateave

Teie keha saab arginiini lisaks toiduallikatest saamiseks ka teha, seega on puudusi harva. Inimesel võib arginiini puudus tekkida, kui keha tootmine ei vasta keha vajadustele. Tutvuge toitudega, mis võivad abiks olla

Selgem nahk, tervislikumad juuksed - biotiini kasulikkusest tervisele on palju väiteid. Heidame pilgu sellele, mida teadus tegelikult ütleb

Lipo-Flavonoid on toidulisand, mis koosneb mitmetest vitamiinidest, mis mõnede sõnul võivad aidata tinnituse sümptomite korral. Tinnitus või kõrvade helisemine pole iseenesest haigus, vaid millegi muu sümptom. Loe edasi, et saada lisateavet selle kohta, kas lipo-flavonoid võib aidata tinnitusest lahti saada

Kui olete juustuarmastaja, võite küsida, kas juust on teie jaoks halb. Ära muretse. Peate lihtsalt natuke teadma eri tüüpi juustu tervislikest eelistest ja toitumisfaktidest

Mõned parimad ananassimahla eelised hõlmavad selle põletikuvastaseid omadusi, vähivastaseid aineid ja katarakti ennetamist. Need positiivsed mõjud teie tervisele tulenevad ananassimahla mitmekesistest vitamiinidest ja mineraalidest, sealhulgas C-vitamiin, beetakaroteen, vask, tsink ja folaat

Kašupähklid on täis häid rasvu, samuti hulgaliselt vitamiine ja mineraale. Vaadake, kuidas kašupähklid on teie südame tervisele, vere tervisele, nägemisele ja muule

Läkaköha on väga nakkav haigus, kuid see on ka vaktsineerimise kaudu hõlpsasti ennetatav haigus. Lisateave Tdapi vaktsiini kohta

Vaktsineerimiskavadega kursis püsimine on oluline kõigile, kuid eriti vanavanemate puhul võib see olla eriti oluline. Vaktsiinid aitavad hoida teid ohtlikest haigustest lapselastele üle kandumata. Tutvuge kõige olulisemate vaktsiinidega, mida tuleks enne lastega aja veetmist arvestada

Kirsimahl on maitsev jook, mis pakub tervisele kindlat kasu. Lugege edasi, et teada saada, kuidas see aitab muu hulgas võidelda põletiku vastu ja blokeerida vähi kasvu

Magneesiumi leidub looduslikult paljudes toitudes ja teie kehas. Kuid nagu enamiku asjade puhul, on ka liigse kogumisega ohtusid. Magneesiumi üledoos võib tekkida magneesiumi sisaldavate toidulisandite või ravimite liiga suure koguse tarvitamisest. Siit saate teada, kuidas see mineraal töötab ja mis juhtub, kui saate sellest liiga palju

Granaatõunad on ilusad viljad, läikivate punaste juveelidega, mida nimetatakse arilideks, sees on magus mahlane nektar, mis ümbritseb keskel valget seemet

Punane värv 40 on koostisosa, mida leiate paljudel toidu- ja tooteetikettidel. Tuntud ka kui Allura Red, on see kõige tavalisem toiduvärv (AFC)

Kana küpsetamine või kodulindude keetmine võib põhjustada toidu kaudu levivate haiguste, näiteks salmonella tekkimist. Siit saate teada, kui kaua kana küpsetada ja mis temperatuuril. Samuti selgitame, miks roosa pole alati see, mida te arvate. Kahjuks ei saa me selgitada, kumb tuli enne: kana või muna

Soja rolli kohta naiste kehas on palju küsimusi, eriti menopausi ja rinnavähi kohta. Siin on sügavam pilk

Selle peamine koostisosa võib olla aiandusega majaomaniku kaarekujundus, kuid võililletee pakub mitmeid tervisega seotud eeliseid. Läheme üksikasjadesse ja näeme ka, kuidas seda teha

Kui palju toitumist arbuusiseemnetest saate, sõltub sellest, kui palju sööte. Kuna nad on väikesed, peate nende eeliste saamiseks sööma üsna vähe

Võib-olla olete kuulnud, et keeruliste süsivesikute söömine on parem kui lihtsate süsivesikute söömine. Aga miks? Ja kui see on nii oluline teada, siis miks ei ütle toitumissildid teile, kas süsivesikute sisaldus on lihtne või keeruline? Selgitame süsivesikute olulisust ja kuidas tuvastada lihtsaid süsivesikuid vs keerulisi süsivesikuid

Avastage loetelu toitudest, mis võivad teile energiat anda ja aitavad teil väsimusest võitu saada

Seda turustatakse spordijoogina, kuid sportlased pole ainsad, kes Gatoradet joovad. Lapsed joovad seda lõunasöögi ajal või pärast jalgpallitreeningut ning see on välja arendanud isegi pohmelusravi maine. Gatorade võib sisaldada vähem suhkrut kui sooda, kuid kas see on teie jaoks tegelikult hea? Õppige fakte

Letsitiin on toidulisand, mis pärineb mitmest allikast - üks neist on soja. Üldiselt kasutatakse seda toidule lisamisel emulgaatorina või määrdeainena. Siit saate teada, mida peate teadma sojaletsitiini kohta ja miks seda vaja võib minna

TBHQ on lisand töödeldud toidu säilitamiseks. See toimib antioksüdandina, kuid erinevalt enamikust on sellel antioksüdandil vastuoluline maine. Siit saate teada, mida peate TBHQ kohta teadma

Ingveri teel on palju eeliseid ja väga vähe kõrvaltoimeid

Arbuusikoore võimalike eeliste hulka kuulub parem südame tervis ja veelgi parem aeg voodis

Kookoskefir on toitev ja seda on lihtne valmistada. Lisateave selle kohta, kuidas see võiks olla teie järgmine supertoit

Blackstrap melass sisaldab vitamiine ja mineraale, näiteks rauda, kaltsiumi, magneesiumi, B6-vitamiini ja seleeni. See on kasulik teie luudele, verele ja isegi juustele

Mesi on teie tee jaoks palju enamat kui magusaine. Rahvameditsiinis sajandeid kasutatud toores mesi on nüüd teadusuuringutega, et toetada selle tervisele kasulikku valikut. Siit leiate teavet kuue viisi kohta, kuidas toores pastöriseerimata mesi teile sobib. Lisaks veel oluline hoiatus

V8 ei saa köögiviljade söömise kohta asendada. Toitained kaovad ja köögiviljamahlade töötlemise käigus eemaldatakse suurem osa kiudaineid. Kuid kas see on tervislik jook? Me lagundame selle ära

Kas aspartaam, toidu- ja ravimiameti poolt heaks kiidetud kunstlik magusaine, võib olla ohtlik? Uurige, mida eksperdid ütlevad

Käsimüügi põletikuvastased ravimid aitavad valu vähendada. Siit saate teada, kuidas nad töötavad. Samuti saate teada, millised neist on lastele ohutud, hoiatused ja muud näpunäited

Keskmine ameeriklane saab söödud toidust kogu vajaliku raua. Rasedad ja teatud haigusseisunditega inimesed vajavad mõnikord täiendavat rauda

Kaltsium on oluline toitaine, mida on vaja tervise säilitamiseks. Jälgige oma kaltsiumi tarbimist, veendumaks, et saate õiget kogust

Hibiskuse taimede lilledest saate teha teesid ja vedelaid ekstrakte, mida saab kasutada kaalulanguse soodustamiseks ning maoärrituse ja vähi raviks

B5-vitamiin on inimese elus üks olulisemaid vitamiine. Lugege selle paljude kasutusvõimaluste kohta

Tutvuge kiivi kasu tervisele

Carob on tervislik alternatiiv šokolaadile, mida on kasutatud juba 4000 aastat. Arvatakse, et see ravib ka kõrge kolesterooli ja mao probleeme