Seedeprobleemid 2024, November
Avastage eeterlikke õlisid, mis võivad aidata kõhukinnisuse ja muude seedeprobleemide korral
IBS on krooniline haigus. Ennetage IBS-i ebameeldivusi selliste abinõudega nagu treenimine, lõõgastumiseks õppimine ja nutikate toiduvalikute tegemine
Alates tiigripähklitest kuni arbuusiseemneteni on need supertoidud seatud üle võtma 2018. aasta
Kui teil on nädala pärast pidev kõhulahtisus, võib see olla krooniline kõhulahtisus. Lisateavet leiate siit
Meil kõigil on juhtunud: istute toas, mis on täiesti vaikne, ja äkki iriseb teie kõht valjusti. Mida sa peaksid tegema?
Teie keha on täis kahjutute bakterite kolooniaid, mida tuntakse mikrobiota nime all. Enamikul neist bakteritest on positiivne mõju teie tervisele ja nad aitavad kaasa teie keha loomulikele protsessidele. Kui teie soolestiku bakterid on tasakaalust väljas, võib teil tekkida düsbioos. Siit saate teada, miks see juhtub, milliseid sümptomeid jälgida ja palju muud
Liiguta üle, leib. Seal on tervislikum "röstsai" üle võtmas. Leidke maguskartuli röstsaia retsepte, mis sisaldavad kõike alates avokaadost kuni pähklivõi
Veganiks minemisel on mitmeid tervise- ja keskkonnaalaseid eeliseid, kuid kas see võib aidata kehakaalu langetamisel? Siit saate teada, mida peate teadma
Siit saate teada väljakutseid ja kuulda inspireerivaid lugusid 2017. aasta parimatest ülekaalulisuse videotest
Kui olete mures oma soolestiku tervise pärast, võiksite küsida, mitu korda peaksite päevas sööma. Liiga palju või liiga vähe roojamist päevas võivad mõlemad põhjustada tõsiseid terviseprobleeme. Uurige välja, mis on keskmine, millised tegurid võivad sagedust mõjutada ja millal peaksite kaaluma arsti külastamist
Karpide allergia võib areneda igal ajal inimese elu jooksul, kuid kipub ilmnema täiskasvanueas. Hankige fakte karpide allergia ja ravi kohta
See on üksikasjalik algataja juhend paleo dieedi pidamiseks. Mis see on, kuidas see töötab, mida süüa, mida vältida ja näidisnädala paleo söögikava
Millised on maospasmid? Maospasmid võivad tunda lihastõmblust või kõhukrampe, kuna valu tuleb kõhu lihastest (abs), maost või sooltest. Siin on 11 teie krambi põhjust ja kuidas ravi leida. Lisaks arsti juurde minekule võite esmalt proovida neid koduseid abinõusid
Vegan toitumine võib aidata teil kaalust alla võtta ja oluliselt parandada oma tervist, kui seda õigesti teha. Siin on üksikasjalik algaja juhend veganiks minemiseks
Siit leiate teavet onkocertsiaasi kohta, mida nimetatakse ka jõe pimedaks, ja vaadake tavaliste sümptomite pilte
Divertikuliidi operatsioon tehakse juhul, kui teie seisund on raske või eluohtlik. Siit saate teada, kuidas otsustada, kas operatsioon sobib teile ja kuidas seda ette valmistada
Jooga aitab lõõgastuda kogu kehas. Keha, eriti soolestiku ja soolte lõdvestamine võib aidata teil gaasi läbi viia
Teie kakao üksikasjad võivad anda vihjeid teie tervisliku seisundi kohta. Siit saate teada, mida teie kaas näeb, lõhn, suurus, värv ja kuju
Enamasti pole paremas alakõhus valu muretsemiseks ja see kaob iseseisvalt päev-paar pärast. See hõlmab gaasi, seedehäireid või krampe. Valu võib olla tingitud ka kroonilisest haigusseisundist või neeruinfektsioonist. Jagame muid sümptomeid, millele peaksite tähelepanu pöörama ja millal arsti juurde pöörduda
Kui tunnete iiveldust või vaeva, võib kiire lahenduse leidmine osutuda vajalikuks oksendamise peatamiseks. Kas teate, kuidas iiveldusest lahti saada? Me teeme - tegelikult 16 viisi. Alates põhilistest abinõudest, mis pakuvad kiiret leevendust, kuni pikaajaliste lahenduste võimalusteni, on meil 16 võimalust iiveldusest vabanemiseks ja põhjuste selgitamiseks
Lahtised väljaheited on soolestiku liigutused, mis tunduvad tavalisest pehmemad. Need võivad tunduda vesised, soised või vormitu ning võivad olla tugeva või ebameeldiva lõhnaga. Lahtist väljaheidet võivad põhjustada paljud asjad, alates toidust ja lõpetades kroonilise haigusega. Siit saate teada erinevused lahtise väljaheite ja kõhulahtisuse vahel, põhjused ja palju muud
Giardiaas on infektsioon teie peensooles. See on põhjustatud mikroskoopilisest parasiidist nimega Giardia lamblia. See levib kontakti kaudu nakatunud inimestega. Selle saate kätte, kui sööte saastunud toitu või joote saastunud vett. Selgitame kõike, mida peate teadma giardiaasi kohta
Ehkki inimesel ei tohiks olla kindlat arvu roojamist, on ebanormaalne käia nädalas kolm või vähem korda. Siin on 12 näpunäidet, kuidas teha ennast kakamiseks ja elustiilimuudatusi, mida saate oma soolestiku abistamiseks rakendada. Kroonilise kõhukinnisuse korral on kõige parem pöörduda arsti poole
Kas olete huvitatud paleo käimisest, kuid ei tea kust alustada? Ekspert Robb Wolf jagab oma lemmik paleosõbralikke toidu- ja joogibrände
On palju "dieete", mis võivad toimida. Siin on 5 tervisliku toitumise söögikavad, mis on uuringutes osutunud tõhusaks
Parimaid nõuandeid kehakaalu kaotamiseks ja selle eemal hoidmiseks leiate aasta parimatest kaalulangetamise raamatutest
Joomine võib olla lõbus viis suhelda, kuid vähesed räägivad täiskasvanute jookide joomise väga tavalisest järelmõjust: kõhulahtisusest. Me ütleme teile, mis põhjustab pärast alkoholi tarbimist kõhulahtisust ja kellel on suurem oht seda kogeda. Jagame ka võimalusi alkoholist põhjustatud kõhulahtisuse raviks kodus
Babesia on väike parasiit, mis nakatab teie punaseid vereliblesid. Babesiaga nakatumist nimetatakse babesioosiks. Parasiitnakkus kandub enamasti läbi puugihammustuse kaudu. Siit saate teada, kuidas Babesia nakkus on seotud puukborrelioosiga
Krüptosporidioos on väga nakkav soolenakkus. Siit saate teada sümptomeid, kuidas seda ravitakse, ja näpunäiteid selle ennetamiseks
Kui tunnete, et tootate tavalisest rohkem sülge, võib teil tekkida hüpersalivatsioon. Lisateave
Seedeensüümide toidulisandid on üks paljudest väidetavatest abinõudest kõhuprobleemide leevendamiseks. Aga kas nad töötavad?
L-glutamiin võib olla väga kasulik selliste soolehaiguste korral nagu IBS. See on saadaval kauplustes või retsepti alusel pulbrina või toidulisandina
Seedeprobleemide jaoks on kasutatud aloe vera preparaate. Kõhulahtisus ja kõhukinnisus on tavalised probleemid, mida taim on hästi aidanud
Alates veganite söömisest reisil kuni parimate retseptide keetmiseni kodus - need on parimad veganrakendused, mis aitavad teil elada julmust
Me teame, et dieedid pole sageli tervislikud, miks me siis teeme seda endale ikka? Ühe naise jaoks, kes on suurema osa elust kaloreid arvestanud, piisab
Gastroparees on seisund, mille korral magu tühjeneb peensooles aeglasemalt kui peaks. Gastropareesi võib käivitada haigus või pikaajaline haigus. Siit saate teada, milline on parim gastropareesi toitumine ja mida peaksite vältima
Lugege siseelundite rasva, sealhulgas selle tervisega seotud komplikatsioonide ja selle vähendamise võimaluste kohta
Siit leiate teavet alfa-gal-allergia kohta, mida tuntakse ka lihaallergia kohta, sealhulgas selle põhjuste ja ennetamise kohta
Kui teil on ärritunud soole sündroom (IBS), võite mõne sümptomi leevendamiseks juua taimeteed. Tee joomine on rahustav. Vaimsel tasandil võib see aidata teil stressi ja ärevust leevendada. Siit saate teada erinevate taimeteede kohta, mida saate proovida oma sümptomeid leevendada
Kõhukinnisuse ravimid on saadaval nii käsimüügis kui ka retsepti alusel. Uurige, millised valikud võiksid teile hästi sobida