Vaimne tervis 2024, November

Hülgamisprobleemid võivad olla teatud tüüpi ärevushäired, mis võivad raskendada tervislike, pikaajaliste suhete arendamist ja säilitamist, kuid ravi on võimalik

Autonoomne düsrefleksia (AD), tuntud ka kui autonoomne hüperrefleksia, on seisund, mille korral teie tahtmatu närvisüsteem reageerib stiimulitele üle

Üks on kindel: me ei lähe "tagasi normaalseks"

See on selline, nagu saan negatiivset linti tagasi kerida oma peas. Saan jutustaja oma elus ümber kirjutada

Kui elate bipolaarse häirega, pole te üksi. Selle kohta lisateabe saamiseks ja selle mõju igapäevasele elule mõistmiseks võib olla abi sellest, kas teil on seda või tunnete kedagi, kes seda teeb. Oleme kokku kogunud parimad ajaveebid, et toetada bipolaarse häirega inimesi

Millised on täpselt emotsionaalsed vajadused? Me lagundame selle ja anname teile kümme peamist, mida peate kaaluma

Pole tähtis, kui väike või raske stressitekitaja on, reageerib teie keha samamoodi. See reageerimine ei põhjusta otseselt surma, kuid aja jooksul võib sellel olla tõsiseid tagajärgi tervisele

Sellisel isoleerimise perioodil usun, et enesetunne on tähtsam kui kunagi varem

Emotsioonid saavad mõnikord kõigist parima, kuid kontrolli saamiseks võite teha mõned asjad

Õnnelikud pisarad on normaalsed, kui natuke segane. Kuid need võivad teenida ka rohkem eesmärki, kui te arvate

Esmakordselt oli tunne, nagu oleks keegi mind lõpuks kuulnud

Analüüsi halvatus võib põhjustada palju probleeme. Kuid siin olevad 10 näpunäidet aitavad teil seda mõttemustrit hallata ja murda harjumuse kõik üle mõelda

Nii nagu vihm, toimivad pisarad puhastusvahendina, pestes kogunenud koguse uue vundamendi ilmutamiseks

Lisateavet saate teada, kuidas teatud toitude vältimine võib aidata teie ADHD-ravi

Teil on võimalus uurida, kas saate kokku leppida, et vastuseisulised juhid, vormid, mis on ette nähtud naturaalsuse vähendamiseks

Selles artiklis käsitletakse parasümpaatilist närvisüsteemi, mis on üks suurema autonoomse süsteemi kahest peamisest jaotusest

Kuigi mu mured võivad tunduda tobedad, on mu ärevus ja ärritunud tõsine ja minu jaoks väga reaalne

Miljonid inimesed elavad ärevushäiretega, kuid paljud ei otsi ravi. Ressursid, teadlikkus, meditsiiniliselt täpne teave ja tugi võivad kõik oma rolli aidata ärevuse ohjamisel. Nendest ajaveebidest leiate kõik selle ja palju muud

Ummikus olukorras, mida te ei saa muuta? Emotsioonidele keskendunud toimetulek võib aidata teil tormist väljuda

Agraphia on kirjaliku suhtluse kaotamise võime. Selgitame graafika tüüpe, põhjuseid, ravivõimalusi ja palju muud

Miks on ruumiline teadlikkus oluline? Kuidas saate seda parandada ja võimalikke probleeme ära tunda? Jätkake lugemist, kui nendesse teemadesse sukeldume

Kas käbinääre tõesti tekitab DMT-d? Mis saab DMT rollist sündimisel ja surmal? Vastame neile ja veel mitmele põletavale küsimusele

CBT-s on ABC mudel irratsionaalsete mõtete muutmise raamistik. Selle eesmärk on vaidlustada negatiivsed veendumused ja töötada välja praktilisemad, ratsionaalsemad viisid stressirohke stsenaariumi käsitlemiseks

Siit saate teada, millised näevad teismelistel välja tavalised autismispektri häire (ASD) tunnused, mida saate teha, kui teie või teie teismeline põeb ASD-d, ja mida saate teha, kui tunnete muret autismi pärast, mis häirib teid või teie teismeliste elu

Ateofoobia on hirm olla ebatäiuslik. See foobia võib katkestada igapäevase elu ja toimimise. Selgitame, mis see on, sümptomeid, ravi ja palju muud

Skopofoobia on seotud sotsiaalse ärevuse ja veel mõne teise seisundiga ning põhjustab tõsist hirmu, et teda vaevatakse

Kunagi peeti Aspergeri autismist erinevaks. Kuid Aspergeri diagnoosi enam ei eksisteeri. Märgid, mis kunagi olid osa Aspergeri diagnoosist, kuuluvad nüüd autismispektri häire (ASD) alla. Lisateave nende kahe tingimuse kohta

Sümpaatiavalud võivad ilmneda mitmel juhul, sealhulgas juhul, kui teie partner on rase, valutab või kannatab psühholoogilise stressi all

Pistanthrofoobia on hirm usaldada teist inimest romantilistesse suhetesse. Uurime selle foobia põhjuseid, sümptomeid, diagnoosi ja ravi

Valju müra hirm võib olla kurnav foobia. See võib olla ka osa muudest haigustest, näiteks autismispektri häire. Uurime põhjuseid, sümptomeid, ravi ja palju muud

Milieu-teraapia on kogukonnapõhine lähenemisviis teraapiale. Selgitame, kuidas see töötab, mis see maksab ja millal sellest võib abi olla

Igal aastal tunnistab Healthline avameelsed ja võimsad ajaveebid, mis hõlmavad ADHD-le mitmesuguseid vaatenurki. Need ajaveebid ja nende taga olevad kirjutajad pakuvad pereliikmetele ja ADHD-ga elavatele inimestele vajalikku tuge ja näpunäiteid

Psühhoos on mitut tüüpi vaimse tervise häirete sümptom. Arutame sümptomeid, raviviise ja seda, kuidas sellise seisundiga toime tulla

Hoolimata sellest, mida meie kultuur võib teid uskuma viia, olete te palju enamat kui ülesandeloend

Pärast ilmse põhjuseta müstilist valu ja kipitust hakkasin otsima vastuseid. Ma õppisin seda, et stress, ärevus ja viha avaldusid kehas füüsilise valuna

Kas ASMR on lihtne ärevushäkk, mida me oleme oodanud?

Kogu kohaloleku idee võib tunduda hirmuäratav ja kättesaamatu, kuid selleks on vaja vaid mõnda näpunäidet teie igapäevastele harjumustele

Afektiivsed häired on teatud tüüpi psühhiaatrilised häired või meeleoluhäired, millel on lai valik sümptomeid. Kaks peamist tüüpi on depressioon ja bipolaarne häire. Siit saate teada tõhusate ravimeetodite ja muu kohta

Represseeritud emotsioonid võivad teie teadliku meelega teadvustamata jääda, kuid see ei tähenda, et need lihtsalt kaoksid

Tagakiusavate pettekujutelmutega inimene ei suuda tegelikkust ära tunda. Nad usuvad kindlalt, et inimesed või rühmitused, nagu valitsus, kavatsevad neid kahjustada. Need uskumused on sageli ebareaalsed või veidrad