Vaimne tervis
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Kui mul täiskasvanuna lõpuks ADHD diagnoositi ja Adderalli retsepti määrati, märkasin oma kontsentratsiooni olulist paranemist. Siis tabasid mind nädalavahetuse väljaastumised. Kuna võtsin Adderalli ainult töönädala ajal, tundsin end nädalavahetustel unisena ja ärrituvana. Seetõttu otsustasin selle võtmise lõpetada
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Stress võib teie kehakaalu otseselt mõjutada. Kas see põhjustab kehakaalu langust või juurdekasvu, võib olukorrast erineda. Mõnel juhul võib stress põhjustada söömata jätmise ja halva toiduvaliku. Teised võivad avastada, et kaotavad söömissoovi täielikult. Siit saate teada, miks see juhtub, kuidas hakkama saada ja millal arsti juurde pöörduda
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Lihaste tahtmatud spasmid võivad ilmneda kõikjal kehas, sealhulgas kätes. Tõmblused võivad kesta mõnest hetkest tundideni. Mõne võimaliku põhjuse pärast pole vaja muretseda, kuid mõni käte tõmblemine võib viidata kaasnevale seisundile. Avastage käte tõmblemise levinumad põhjused ja ravivõimalused
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Teie nina tahtmatud lihaste kokkutõmbed on sageli kahjutud, kuid võivad kauem häirida ja häirida. Lihaskrambid, dehüdratsioon või stress võivad tõmblemist esile kutsuda või need võivad olla tervisehäire varajane märk. Lugege edasi, et saada rohkem teavet võimalike põhjuste ja ravivõimaluste kohta
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Kas olete kogenud sõrme tõmblemist? Võimalikke põhjuseid on mitmeid. Mõne põhjuse pärast pole vaja muretseda, kuid mõnikord näitab sõrme tõmblemine kaasnevat seisundit. Avastage sõrmede tõmblemise levinumad põhjused ja ravivõimalused
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Isegi kui stressi korral on üle söömine tavalisem, on mõnel inimesel vastupidine reaktsioon. Tegelikult väidavad paljud inimesed, et on viimase kuu jooksul söögi vahele jätnud stressi tõttu. Siin on mäng teaduses, kui kaotate isu või leiate, et söömine on stressi või ärevuse korral ebameeldiv. Plus, mida selle vastu teha
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Bipolaarne häire on vaimne seisund, mis põhjustab tõsiseid meeleolu muutusi. Need meeleolu muutused, mis toimuvad mõnikord väga kiiresti, võivad juhtimata jätmise korral põhjustada probleeme isiklikus ja sotsiaalses elus. Kuid eksperdid väidavad, et töötamine võib aidata. Õppige, kuidas ületada bipolaarse häirega töötamise väljakutseid
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Kui teie 3-aastasel lapsel on teatud käitumisharjumusi, näiteks kalduvus puudutuse või silmakontakti vastu, või kui neil on kõne- või motoorseid oskusi hilinenud, peaksite laskma neil hinnata võimaliku autismispektri häiret. Uuringud on näidanud, et varajane sekkumine võib laste väljavaateid märkimisväärselt parandada
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Vahel on magamisprobleemid üsna tavalised. Krooniline unetus on siiski suurem muretsemine. See on siis, kui teil on raskusi magama jäämisega või magama jäämisega rohkem kui kolm ööd nädalas kolme kuu jooksul. Me ütleme teile, mida peate teadma, mis seda võib põhjustada ja mida saate teha
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Kui kahtlustate, et lapsel on autism, ilmnevad nähud selle kasvades, eriti kuna autism ilmneb sageli 4-aastaselt. Selgitame 4-aastasel autismi tunnuseid, kuidas diagnoosi pannakse ja järgmisi samme, mida peate tegema, et teie lapsel oleks parim väljavaade
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Pole tavaline, et pöial tõmbab näiliselt ilma põhjuseta, kuid on mõned asjad, mida saate teha, et seda vältida. Mõnikord on pöidla lihase tõmblemisel algpõhjus ja seda tuleb ravida. Siit saate teada pöidla tõmblemise põhjuste, samuti ravi- ja ennetusstrateegiate kohta
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Näo kipitus võib tunda naha all kipitustunnet, roomavat tunnet. See võib mõjutada kogu teie nägu või ainult ühte külge. Need aistingud on märk seisundist, mida nimetatakse paresteesiaks. Uurime näo kipituse seitset võimalikku põhjust ja nende sümptomeid. Samuti ütleme teile, millal arsti juurde pöörduda
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Kas Adderall paneb juuksed välja langema? Adderall on FDA poolt heaks kiidetud margitoote retseptiravim ADHD ja narkolepsia raviks. Võimalikke kõrvaltoimeid on mitmeid, sealhulgas juuste väljalangemine. Selgitame, miks Adderall võib põhjustada juuste väljalangemist ja muid kõrvaltoimeid, mida tuleb jälgida
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Bullet ajakirjandus, mis on juba mõnda aega küllastanud sotsiaalmeediat ja uudiseid, on nagu plaanija, ülesandeloendi, päeviku ja visandiraamatu kasutamine ühes. See on ka trend, mis ei näita aeglustumise märke. Alustamiseks oleme koostanud põhjaliku juhendi teie esimese täpipäeviku käivitamiseks
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Amüloidoosi ravi ei pea tavameditsiini abil lõppema. Liikumine, uneravi ja muudetud dieet on vaid mõned viisid sümptomite leevendamiseks. Siin on kaheksa looduslikku ja täiendavat ravi, mis leevendavad teie sümptomeid ja parandavad heaolu
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Amüloidoos on seisund, mis mõjutab mitmesuguseid keha kudesid ja organeid. Siin on kaheksa viisi, kuidas see keha mõjutab, ja mida saate nende sümptomite haldamiseks teha
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
ATTR-i amüloidoos on seotud teatud tüüpi amüloidi ebanormaalse tootmise ja kogunemisega, mida nimetatakse transtüretiiniks. Siin on ülevaade sümptomitest, diagnoosist, ravist ja muust
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
On oluline mõista amüloidoosi tüsistusi, nii et saate oma arstiga rääkida oma riskifaktoritest ja ennetavatest meetmetest. Siit saate teada, millised on mõned neist tüsistustest
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Kuigi mehed ja naised seisavad silmitsi stressiga samadel põhjustel, näiteks töö ja isiklik elu, käsitlevad nad seda erinevalt. Siit saate teada, kuidas mõista meeste stressisümptomeid füüsiliste, psühholoogiliste ja käitumuslike sümptomite ja tunnuste osas
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
PTSS-iga kellegi partneriks olemine võib olla keeruline. Tahad nende valu ära võtta, kuid ka endal hoolitsemise eest on teil oma süü. Kuid häirete ja ravivõimaluste mõistmine võib hõlbustada nii teie kui ka teie partneri omavahelist suhtlemist ja toetamist
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Stressi emotsionaalsed sümptomid ulatuvad depressioonist ja ärevusest kuni lisamiseni ja vihani. Enamikul juhtudest lahendab stressi haldamine teie sümptomid. Stressiga toimetulek pole alati lihtne, kuid te ei pea sellega üksi hakkama saama. Me räägime teile mõningatest ravivõimalustest ja ka sellest, millal tuleb professionaalset abi otsida
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Lugege sääre tuimusest. See võib olla lihtsalt magama jäänud jalg või jalg või see võib olla märk millestki palju tõsisemast, mis võib vajada arsti ravi. Anname teile teada sääre tuimuse mitmesugustest põhjustest ja ravivõimalustest
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Ärevuse toimimise tundmine aitab teil lähedasi paremini toetada, ilma et nende ärevus tahtmatult halvemaks muutuks. Siin on seitse abistamise viisi, autoriks The Anxiety Toolkit autor Alice Boyes
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Kroonilised seisundid võivad mõjutada mitte ainult teie füüsilist, vaid ka vaimset tervist. Sõbra või inspireeriva hinnapakkumise toeks olemine võib teie igapäevases töös tõeliselt suure erinevuse teha. Üks naine jagab, kuidas motode ja mantrate postitamine kodu ümber on muutnud tema elu… ja mõttemaailma
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Kas olete kunagi olnud olukorras, kus ihkasite kohe rahulikku? Abiks võiks olla mõni enesehüpnoos. Enesehüpnoos on tasuta ja alati kättesaadav ärevusvastane vahend, mis ühendab endas sügava hingamise, visualiseerimise ja positiivsed kinnitused. Kasutage seda üksikasjalikku juhendit, et proovida seda järgmisel korral, kui tunnete end stressi või ärevuse käes
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Kuigi kõik valetavad, on patoloogiline valetamine erinev. Tuntud ka kui mütomaania või pseudologia fantastica, see on krooniline käitumine sunniviisiliselt või tavaliselt valetades. Selgitame, kuidas patoloogiline valetamine erineb teist tüüpi valetamisest, algpõhjus ja kuidas hakkama saada, kui teate patoloogilist valetajat
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Teadlaste ja terapeutide sõnul tabab üksindus inimesi kõige raskemalt kohe pärast kolledžit ja haripunkti enne 30. eluaastat. Vaatleme nii seda, miks see kultuuriliselt juhtub, kui ka võimalusi, kuidas üksindusest üle saada pärast kõrgkooli
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Teadlaste arvates elab üksildus ja voolab vananedes suhteliselt etteaimatavatel viisidel. Vastupidiselt sellele, kipume olema nooremad ja ka vanad. Mõistmine, miks me teatud eluetappides üksildaseks saame, aitab meil toime tulla eraldatuse rahutute tunnetega, kui need paratamatult tekivad
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Kuna kirjanik on suure osa oma elust veetult maha kirjutanud, mõistab autor Juli Fraga, et on ülimalt tundlik inimene. HSP tunneb end sügavalt, neil on tundlik närvisüsteem ja nad reageerivad intensiivselt oma keskkonna stimulatsioonidele. Lisateave selle kohta, mis on HSP-i olemine ja kuidas maailmas edukalt areneda
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
El estrés y la ansiedad poeg on probleem, mis puudutab isikuid. Anna loomulik superarlos de una manera. Sigue estos 16 seeriat sencillos
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Eutüümiat seostatakse tavaliselt bipolaarse häirega. Lihtsamalt öeldes on see elamisseisund meeleoluhäireteta. Eutüümilises seisundis elav inimene kogeb tavaliselt rõõmsameelsust ja rahulikkust. Lisateave eutüümia ja selle rolli kohta bipolaarse häire ravis ja elamisel
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Tuharad tuharatel, mis mõne minuti pärast aktiivsust ei haju, võivad olla märgid tõsisest meditsiinilisest seisundist. Lugege võimalike põhjuste, samuti ravivõimaluste ja selle kohta, millal peaksite arsti juurde pöörduma
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
ADHD-ga elava Nerris Nassiri jaoks on mõni päev täis tähelepanuhäireid. Mõnikord kirjutab ta, kuid tunneb end nii laiali, et teeb 10 asja, kuid ei saa midagi teha. ADHD vastu võitlemiseks ja keskendumiseks on siin kuus nippi, mida ta kasutab, et liikuda laiali hajutatud pealt produktiivsele. Nad võivad teid lihtsalt aidata ka
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Inimesed, kes ennast lõikavad, võivad proovida tulla toime pettumuse, viha või emotsionaalse rahutusega. Uurige välja lõikamise põhjused, riskifaktorid ja märgid, mida saaksite teha, kui avastate, et lähedane kahjustab ennast, ja kust pöörduda abi saamiseks
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
See on küsimus, mida paljud meist küsivad endalt iga kord, kui kogeme südamevalu või emotsionaalset valu: kuidas lasta endistel valudest lahti ja liikuda edasi? Minevikust kinni hoidmine on teadlik otsus, samamoodi nagu lahti laskmine ja edasiliikumine on ka teadlik otsus
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Unetus on teatud tüüpi unehäired, mille korral inimestel on raske magama jääda, magama jääda või mõlemat. Seda peetakse ka kõige tavalisemaks konkreetseks unehäireks. Kui tunnete, et olete kõike proovinud ja teil pole ikka veel õnne olnud, on see väike psühholoogia vastupidine trikk just see, mida vajate
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Kas soovite teada, kuidas stressi loomulikult vähendada? Alates 5-minutilistest häkkidest kuni elukestvate praktikateni on siin kiire juhend stressi kaotamiseks ja rahulikuks jõudmiseks
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Tundub, et mälu ei vasta nuusktubakale. Asjade unustamine - alates selle keskkooli sõbra nime võtme panemisest - on tavaline ka mõne noorema inimese jaoks. Kuid põhjus pole tingimata meie kinnisidee tehnoloogia vastu. See on põhjus, miks unustate tegelikult rohkem kui tavaliselt
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Meeleolu stabilisaatorid on psühhiaatrilised ravimid, mis aitavad kontrollida kõikumisi depressiooni ja maania vahel. Sellesse meeleolu stabiliseerivate ravimite loendisse kuuluvad mineraalsed, krambivastased ja antipsühhootikumid, sealhulgas sellised ravimid nagu liitium (litobid), valproehape (Depakote) ja aripiprasool (Abilify)
Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01
Siit saate teada ADHD-ravimite Concerta ja Vyvanse sarnasuste ja erinevuste kohta. Mõlemad on psühhostimulandid, mõlemad on II loendis kontrollitavad ained ja mõlemal on kõrvaltoimeks kaalukaotus. Kuid Concerta on metüülfenidaat ja Vyvanse on lisdeksamfetamiin ning erinevused ei piirdu sellega