Vaimne tervis 2024, November

Sensoorse Dieedi Algaja Juhend

Sensoorse Dieedi Algaja Juhend

Sensoorne dieet on sensoorsete tegevuste programm, mida lapsed päevasel ajal teostavad, tagamaks, et nad saavad oma keha vajalikku teavet. Kas sensoorse dieedi mõiste on teile uus või otsite oma lapse jaoks täpsemat teavet, aitab meie juhend

Järelküpsemine - Sümptomid Ja Põhjused

Järelküpsemine - Sümptomid Ja Põhjused

Lisateave tagasivõtmise kohta. Decorticate posuring on teatud tüüpi ebanormaalne või patoloogiline postureerimine, mis on sageli põhjustatud ajukahjustustest. Siit leiate täieliku kirjelduse decorticate postitamise kohta, loetelu erinevatest põhjustest ja juhised arsti juurde pöördumise kohta

Leinaetapid: Lahutuste, Lahutuste, Kaotuste Ja Muu üldised Mustrid

Leinaetapid: Lahutuste, Lahutuste, Kaotuste Ja Muu üldised Mustrid

Leinaetapid on üldine ajakava, kuidas võite liikuda töökoha, lähedase, suhte või mõne muu raske sündmuse kaotuse kaudu. Siiski kogeb igaüks leina erinevalt. Me läbime etapid ja ütleme teile, mida võite oodata, kuid teate, et kurvastamiseks pole õiget viisi

Tuimus Sääre Piirkonnas: Sümptomid, Põhjused Ja Ravi

Tuimus Sääre Piirkonnas: Sümptomid, Põhjused Ja Ravi

Tuimust võib kirjeldada kui tunde kaotust. See võib mõnikord ilmneda koos teiste aistingutega, näiteks torkimisega (tihvtid ja nõelad) või isegi kipituse või põletusega. Tuimus säärtes ei ole tavaliselt millegi pärast muretseda. Uurime võimalikke põhjuseid, samuti kodus tehtavat ravi ja millal peaksite arsti juurde pöörduma

Kui Minust Sai 27-aastane Lesk, Kasutasin Oma Südamevalu üleelamiseks Seksi

Kui Minust Sai 27-aastane Lesk, Kasutasin Oma Südamevalu üleelamiseks Seksi

27-aastaselt kaotas Anjali Pinto abikaasa ootamatult diagnoosimata aordi dissektsiooni. Laastava südamevaluga toimetulemiseks soovis ta vaid oma meest. Kuid kui ta ära läks, ihkas naine ikkagi puudutust. Pinto kirjutab seksi kasutamisest uue lesena oma sügavast leinast ja üksindusest ellujäämise ja tervendamise vahendina

Vähk Võttis Mu Naise. Ma Tutvusin Esimest Korda Aastakümnete Jooksul

Vähk Võttis Mu Naise. Ma Tutvusin Esimest Korda Aastakümnete Jooksul

Pärast ligi 20 aastat kestnud tutvumist ja abielu kaotas selle liikuva isikliku essee autor oma naise vähki. Ta räägib sellest, kui ta teadis, et on aeg taaskord kohtuda, käitleda ümberkaudsete inimeste otsuseid, kas kurvastate “õigesti” ja leppida sellega, et lein on tõenäoliselt osa tema ülejäänud elust

Kas Lõplik Hüvastijätmine Oleks Mu Leina Aidanud?

Kas Lõplik Hüvastijätmine Oleks Mu Leina Aidanud?

Kaks päeva enne vanaisa kaotamist nautis autor Brandi Koskie oma seltskonda. Pärast äkilist haiglaravi ja surma sai naine aru, et ei öelnud haiglas lõplikku hüvasti. Ta räägib hüvastijätmise olulisusest ja uurib, kas lõpliku hüvasti jätmine oleks tema leina leevendanud või mitte

Provigil: Kõrvaltoimed, Annustamine, Kasutamine Ja Palju Muud

Provigil: Kõrvaltoimed, Annustamine, Kasutamine Ja Palju Muud

Provigil on retsepti alusel väljastatud kaubamärgiga ravim, mida kasutatakse kõige sagedamini narkolepsiast, uneapnoest ja vahetustega tööst põhjustatud liigse unisuse raviks. Provigil kuulub ravimite klassi, mida nimetatakse stimulantideks. See on saadaval ka geneerilise ravimina modafiniilina. Lisateave kõrvaltoimete, hoiatuste, annustamise ja muu kohta

Ärevus: Põhjused, Sümptomid, Ravi Ja Palju Muud

Ärevus: Põhjused, Sümptomid, Ravi Ja Palju Muud

Ärevus juhtub loomulikult, kuid mõned inimesed kogevad seda rohkem kui teised. Siit saate teada, kuidas eristada erinevust tavalise ärevuse ja ärevushäire vahel, samuti ärevushäirete sümptomeid ja ravi

Mis On Autism? Sümptomid, Põhjused, Testid, Ravi Ja Palju Muud

Mis On Autism? Sümptomid, Põhjused, Testid, Ravi Ja Palju Muud

Autismispektri häired (ASD) on neuroloogilised seisundid, mis mõjutavad inimese võimet suhelda teistega. Siit leiate ASD-de kohta fakte ja statistikat. Lugege sümptomite kohta ja uurige, kuidas ASD-d mõjutavad nii lapsi kui ka täiskasvanuid. Uurige ka autismi suhet dieedi, liikumise, ADHD ja muuga

Germafoobia: Sümptomid, Millal Tuleb Muretseda, Ravi Ja Palju Muud

Germafoobia: Sümptomid, Millal Tuleb Muretseda, Ravi Ja Palju Muud

Ehkki gripihooajal on hea vältida mikroobe ja võtta ettevaatusabinõusid, on germafoobia hirm pisikute ees, mis muutub kõikehõlmavamaks ja mõjutab teie elukvaliteeti või suutlikkust teatud olukordades toimida. Räägime teile lähemalt sellest foobiast ja sellest, mida saate teha, kui see teil on

Parosmia: Sümptomid, Põhjused, Diagnoosimine, Ravi Ja Taastumine

Parosmia: Sümptomid, Põhjused, Diagnoosimine, Ravi Ja Taastumine

Parosmia on mõiste, mis kirjeldab tervislikke seisundeid, mis moonutavad teie haistmismeelt. Kui teil on parosmia, võite lõhna intensiivsuse kaotada, see tähendab, et te ei suuda kogu teie lõhnade vahemikku tuvastada. Enamasti taandub see seisund aja jooksul iseseisvalt, kuid see sõltub selle põhjustajast

Projektsioon Psühholoogias: Määratlus, Kaitsemehhanism, Näited

Projektsioon Psühholoogias: Määratlus, Kaitsemehhanism, Näited

Psühholoogias tähendab projektsioon omaenda negatiivsete tunnuste või soovimatute emotsioonide asetamist teistele, tavaliselt ilma põhjuseta. Me uurime, miks inimesed seda teevad, toome näiteid, kuidas see reaalses maailmas välja mängib, ja pakume näpunäiteid, kuidas lõpetada projitseerimine

Emotsionaalse Käitumise Ratsionaalne Teraapia: Põhimõtted, Tehnikad, Efektiivsus

Emotsionaalse Käitumise Ratsionaalne Teraapia: Põhimõtted, Tehnikad, Efektiivsus

Ratsionaalne emotsionaalse käitumise teraapia on teraapiatüüp, mis aitab irratsionaalseid mõttemustreid ümber kujundada. See võib aidata mitmesuguste haigusseisundite korral, sealhulgas depressioon ja ärevus. Enne terapeudi leidmist tutvume selle teraapia põhiprintsiipide ja tehnikatega

Tutvumine Kellegi PTSD-ga: Depressioon, ärevus Ja Palju Muud

Tutvumine Kellegi PTSD-ga: Depressioon, ärevus Ja Palju Muud

Kui Wayne ja mina esimest korda kohtusime, olime lapsed muretu elu ja lapsepõlve purustustega. Arvasime, et suurim väljakutse, millega me silmitsi oleme seisnud, on purunemine, kui Wayne pere kolis ära. Seitse aastat hiljem saime uuesti ühendust ja ma arvasin, et võtame end sinna, kus pooleli jäime. Mul polnud aimugi, kuidas PTSD meie suhteid muudab

Enesetappude Ennetamise Ressursid

Enesetappude Ennetamise Ressursid

Suitsiidisurm on USA-s 10. surmapõhjus. Kui teie või keegi tuttav kaalub enesetappu, siis tead, et sa pole üksi ja abi on seal. Oleme koostanud ressursijuhendi, mis sisaldab vihjeliinid, veebifoorumeid ja muid tugimeetodeid

Ativan: Kõrvaltoimed, Annustamine, Kasutamine Ja Palju Muud

Ativan: Kõrvaltoimed, Annustamine, Kasutamine Ja Palju Muud

Ativan on kaubamärgiga retseptiravim, mida kasutatakse ärevuse, unetuse (unehäired) ja epileptiliste seisundite (raskekujuline krambid) raviks. See on teatud tüüpi ravim, mida nimetatakse bensodiasepiiniks. Ativan on saadaval ka geneerilise ravimina lorasepaamina. Lisateave kõrvaltoimete, hoiatuste, annustamise ja muu kohta

Mac Miller Ja Ariana Grande: Enesetapp Ja Sõltuvus Pole Kellegi Oma

Mac Miller Ja Ariana Grande: Enesetapp Ja Sõltuvus Pole Kellegi Oma

Pärast narkootikumide üledoosi tõttu surnud 26-aastase räppari Mac Milleri surma on Milleri endine tüdruksõber Ariana Grande süüdistatud laines. Ehkki pärast tragöödiat võib olla ahvatlev süüdistada, on oluline meeles pidada, et enesetapu või sõltuvuse tagajärjel surm pole ühegi inimese süü

Kiire Jalgrattasõit - Bipolaarne Häire: Sümptomid, Põhjused Ja Ravi

Kiire Jalgrattasõit - Bipolaarne Häire: Sümptomid, Põhjused Ja Ravi

Kiire tsükliline bipolaarne häire viitab bipolaarsele häirele, mida iseloomustavad sagedasemad meeleolumuutused. Tutvume kiire tsüklilise bipolaarse häire sümptomitega ja abistavate ravimeetoditega. Siit saate teada näpunäiteid kiire jalgrattasõidu sümptomite haldamiseks endas või lähedases

Concerta Vs. Vyvanse: Milline ADHD Ravim On Parim?

Concerta Vs. Vyvanse: Milline ADHD Ravim On Parim?

Siit saate teada ADHD-ravimite Concerta ja Vyvanse sarnasuste ja erinevuste kohta. Mõlemad on psühhostimulandid, mõlemad on II loendis kontrollitavad ained ja mõlemal on kõrvaltoimeks kaalukaotus. Kuid Concerta on metüülfenidaat ja Vyvanse on lisdeksamfetamiin ning erinevused ei piirdu sellega

Meeleolu Stabilisaatorite Loend: Mineraal-, Krambivastased Ja Antipsühhootikumid

Meeleolu Stabilisaatorite Loend: Mineraal-, Krambivastased Ja Antipsühhootikumid

Meeleolu stabilisaatorid on psühhiaatrilised ravimid, mis aitavad kontrollida kõikumisi depressiooni ja maania vahel. Sellesse meeleolu stabiliseerivate ravimite loendisse kuuluvad mineraalsed, krambivastased ja antipsühhootikumid, sealhulgas sellised ravimid nagu liitium (litobid), valproehape (Depakote) ja aripiprasool (Abilify)

Miks Noored Kogevad Mälukaotust

Miks Noored Kogevad Mälukaotust

Tundub, et mälu ei vasta nuusktubakale. Asjade unustamine - alates selle keskkooli sõbra nime võtme panemisest - on tavaline ka mõne noorema inimese jaoks. Kuid põhjus pole tingimata meie kinnisidee tehnoloogia vastu. See on põhjus, miks unustate tegelikult rohkem kui tavaliselt

No BS Juhend Stressi Kõrvaldamiseks

No BS Juhend Stressi Kõrvaldamiseks

Kas soovite teada, kuidas stressi loomulikult vähendada? Alates 5-minutilistest häkkidest kuni elukestvate praktikateni on siin kiire juhend stressi kaotamiseks ja rahulikuks jõudmiseks

Peate Proovima Unetuse Häkki

Peate Proovima Unetuse Häkki

Unetus on teatud tüüpi unehäired, mille korral inimestel on raske magama jääda, magama jääda või mõlemat. Seda peetakse ka kõige tavalisemaks konkreetseks unehäireks. Kui tunnete, et olete kõike proovinud ja teil pole ikka veel õnne olnud, on see väike psühholoogia vastupidine trikk just see, mida vajate

Kuidas Lahti Lasta: 12 Näpunäidet Minevikust Lahti Laskmiseks

Kuidas Lahti Lasta: 12 Näpunäidet Minevikust Lahti Laskmiseks

See on küsimus, mida paljud meist küsivad endalt iga kord, kui kogeme südamevalu või emotsionaalset valu: kuidas lasta endistel valudest lahti ja liikuda edasi? Minevikust kinni hoidmine on teadlik otsus, samamoodi nagu lahti laskmine ja edasiliikumine on ka teadlik otsus

Lõikamine: Enesevigastamine, Käsivartel, Iseendal, Vigastused Täiskasvanutel Ja Palju Muud

Lõikamine: Enesevigastamine, Käsivartel, Iseendal, Vigastused Täiskasvanutel Ja Palju Muud

Inimesed, kes ennast lõikavad, võivad proovida tulla toime pettumuse, viha või emotsionaalse rahutusega. Uurige välja lõikamise põhjused, riskifaktorid ja märgid, mida saaksite teha, kui avastate, et lähedane kahjustab ennast, ja kust pöörduda abi saamiseks

6 ADHD Häkki, Mida Kasutan Produktiivsena Püsimiseks

6 ADHD Häkki, Mida Kasutan Produktiivsena Püsimiseks

ADHD-ga elava Nerris Nassiri jaoks on mõni päev täis tähelepanuhäireid. Mõnikord kirjutab ta, kuid tunneb end nii laiali, et teeb 10 asja, kuid ei saa midagi teha. ADHD vastu võitlemiseks ja keskendumiseks on siin kuus nippi, mida ta kasutab, et liikuda laiali hajutatud pealt produktiivsele. Nad võivad teid lihtsalt aidata ka

Tuimus Tuharatel: Põhjused, Sümptomid Ja Ravi

Tuimus Tuharatel: Põhjused, Sümptomid Ja Ravi

Tuharad tuharatel, mis mõne minuti pärast aktiivsust ei haju, võivad olla märgid tõsisest meditsiinilisest seisundist. Lugege võimalike põhjuste, samuti ravivõimaluste ja selle kohta, millal peaksite arsti juurde pöörduma

Eutüümika: Meeleolu, Määratlus, Olek, Häired, Düstüümia Ja Palju Muud

Eutüümika: Meeleolu, Määratlus, Olek, Häired, Düstüümia Ja Palju Muud

Eutüümiat seostatakse tavaliselt bipolaarse häirega. Lihtsamalt öeldes on see elamisseisund meeleoluhäireteta. Eutüümilises seisundis elav inimene kogeb tavaliselt rõõmsameelsust ja rahulikkust. Lisateave eutüümia ja selle rolli kohta bipolaarse häire ravis ja elamisel

16 Manraari Lihtsustavad Parasiitset El Estrés Y La Ansiedad

16 Manraari Lihtsustavad Parasiitset El Estrés Y La Ansiedad

El estrés y la ansiedad poeg on probleem, mis puudutab isikuid. Anna loomulik superarlos de una manera. Sigue estos 16 seeriat sencillos

Olla "ülitundlik" On Tõeline Omadus. Siit Saate Teada, Mida Li Tunneb

Olla "ülitundlik" On Tõeline Omadus. Siit Saate Teada, Mida Li Tunneb

Kuna kirjanik on suure osa oma elust veetult maha kirjutanud, mõistab autor Juli Fraga, et on ülimalt tundlik inimene. HSP tunneb end sügavalt, neil on tundlik närvisüsteem ja nad reageerivad intensiivselt oma keskkonna stimulatsioonidele. Lisateave selle kohta, mis on HSP-i olemine ja kuidas maailmas edukalt areneda

Kuidas Muutub üksindus Kogu Eluks

Kuidas Muutub üksindus Kogu Eluks

Teadlaste arvates elab üksildus ja voolab vananedes suhteliselt etteaimatavatel viisidel. Vastupidiselt sellele, kipume olema nooremad ja ka vanad. Mõistmine, miks me teatud eluetappides üksildaseks saame, aitab meil toime tulla eraldatuse rahutute tunnetega, kui need paratamatult tekivad

Miks üksindus Tipneb Enne Meie 30. Eluaastat?

Miks üksindus Tipneb Enne Meie 30. Eluaastat?

Teadlaste ja terapeutide sõnul tabab üksindus inimesi kõige raskemalt kohe pärast kolledžit ja haripunkti enne 30. eluaastat. Vaatleme nii seda, miks see kultuuriliselt juhtub, kui ka võimalusi, kuidas üksindusest üle saada pärast kõrgkooli

Patoloogiline Valetaja: Kuidas Hakkama Saada Kellegi Kompulsiivsete Valedega

Patoloogiline Valetaja: Kuidas Hakkama Saada Kellegi Kompulsiivsete Valedega

Kuigi kõik valetavad, on patoloogiline valetamine erinev. Tuntud ka kui mütomaania või pseudologia fantastica, see on krooniline käitumine sunniviisiliselt või tavaliselt valetades. Selgitame, kuidas patoloogiline valetamine erineb teist tüüpi valetamisest, algpõhjus ja kuidas hakkama saada, kui teate patoloogilist valetajat

See Enesehüpnoositehnika Muudab Teid Hetkega Rahulikuks

See Enesehüpnoositehnika Muudab Teid Hetkega Rahulikuks

Kas olete kunagi olnud olukorras, kus ihkasite kohe rahulikku? Abiks võiks olla mõni enesehüpnoos. Enesehüpnoos on tasuta ja alati kättesaadav ärevusvastane vahend, mis ühendab endas sügava hingamise, visualiseerimise ja positiivsed kinnitused. Kasutage seda üksikasjalikku juhendit, et proovida seda järgmisel korral, kui tunnete end stressi või ärevuse käes

Krooniline Inspiratsioon: 8 Tsitaati Oma Maja ümber Postitamiseks

Krooniline Inspiratsioon: 8 Tsitaati Oma Maja ümber Postitamiseks

Kroonilised seisundid võivad mõjutada mitte ainult teie füüsilist, vaid ka vaimset tervist. Sõbra või inspireeriva hinnapakkumise toeks olemine võib teie igapäevases töös tõeliselt suure erinevuse teha. Üks naine jagab, kuidas motode ja mantrate postitamine kodu ümber on muutnud tema elu… ja mõttemaailma

Seitse Viisi, Kuidas Kedagi ärevusest Aidata

Seitse Viisi, Kuidas Kedagi ärevusest Aidata

Ärevuse toimimise tundmine aitab teil lähedasi paremini toetada, ilma et nende ärevus tahtmatult halvemaks muutuks. Siin on seitse abistamise viisi, autoriks The Anxiety Toolkit autor Alice Boyes

Tuimus Sääre Piirkonnas: Põhjused Ja Ravi Kodus

Tuimus Sääre Piirkonnas: Põhjused Ja Ravi Kodus

Lugege sääre tuimusest. See võib olla lihtsalt magama jäänud jalg või jalg või see võib olla märk millestki palju tõsisemast, mis võib vajada arsti ravi. Anname teile teada sääre tuimuse mitmesugustest põhjustest ja ravivõimalustest

7 Stressi Emotsionaalsed Sümptomid: Mis Nad On Ja Mida Saate Teha

7 Stressi Emotsionaalsed Sümptomid: Mis Nad On Ja Mida Saate Teha

Stressi emotsionaalsed sümptomid ulatuvad depressioonist ja ärevusest kuni lisamiseni ja vihani. Enamikul juhtudest lahendab stressi haldamine teie sümptomid. Stressiga toimetulek pole alati lihtne, kuid te ei pea sellega üksi hakkama saama. Me räägime teile mõningatest ravivõimalustest ja ka sellest, millal tuleb professionaalset abi otsida

6 Asja, Mis Ma õppisin Kelleltki PTSD-st Tutvumisega

6 Asja, Mis Ma õppisin Kelleltki PTSD-st Tutvumisega

PTSS-iga kellegi partneriks olemine võib olla keeruline. Tahad nende valu ära võtta, kuid ka endal hoolitsemise eest on teil oma süü. Kuid häirete ja ravivõimaluste mõistmine võib hõlbustada nii teie kui ka teie partneri omavahelist suhtlemist ja toetamist